SAĞLAM PSİKOLOJİYE SAHİP İNSANLARIN 7 ÖZELLİĞİ

[@aslii1741]

1- Dibi gördükten sonra bile çıkış yolları aramak. (Zihinsel esneklik) 2- Yaşadığımız olaylara evrensel açıdan baktığında ne kadar küçük bir problem olduğunu görmek 3- Kötü yanlarimizi, başarısızlıklarimizi kabullenmeli, olumsuz dusunmemeliyiz. Kendine adil davran! 4- Geçmişini doğru ve objektif değerlendir. Kendini takdir et. 5- Kendinden ve çevrenden beklentilerin gerçekçi olmalı. (Hiç kimseyi hayatının merkezine koyma!) 6- Yakın olduğun birinin olması gerek.. 7-Kendi eksikliklerinle yüzleş!

[@akaphonmatrex]

teşekkürler

[@orhan1699]

Helal sana hepsini hafızana net yüklemişsin

[@yesimcetincelik3556]

Özet için teşekkürler 🙏🥰

[@caglarbilgic]

O zaman günün özlü sözü: "Zihin kendi kendinin yeridir ve kendi içinde cehennemi cennete, cenneti ise cehenneme dönüştürebilir." John MILTON

[@ahmettahirtasc229]

Çok doğru.

[@mirzamirzamirza-ro1fr]

Çok doğru soylediniz

[@bestebilgic6140]

👍👍👍

[@Ashley-hp2vn]

@@mirzamirzamirza-ro1fr o söylemedi, John Milton söyledi😆

[@hzmehdi1991]

Teslim olma karanliğa güneş mutlaka doğacak.

[@abdullahaltay3492]

Böyle emek verip birşeyler anlatıp insanların kendilerini iyi hissetmesine yardımcı olmaya çalışan bi insana nasıl dislike atabiliyosunuz anlamıyorum

[@anarsafixanov7353]

Evet başkan . Doğru söylüyorsun

[@nilgunyildirim3566]

Cok doğru .kiskanlardir

[@nilgunyildirim3566]

Özeleştiri yapan biriyim Sağlam psikoloji ye sahibim Çok şükür

[@nurdemir1393]

Iste onlar psikolojisinde sorun olanlar

[@fatmasogut3061]

@@nurdemir1393 guldurdun saol 😂😂😂😂❤❤

[@mustafagurkanloklu1723]

“Kendine adil davrandığın zaman yaşadığın başarısızlıklar gelişimine hizmet edecektir.”👏🏻👏🏻👏🏻

[@trenddekimüzikler]

👍benim için günün sözü buydu helal kardeşim

[@greengreen1019]

Aradığım buydu

[@fatmademir7316]

ÇOK GÜZEL BİR SÖZ

[@emsaldirlik9510]

Bu delirmiş dünyada sağlam bi psikolojiye sahip olmak en kıymetli hazinedir

[@hilal392]

O hazineye sahip olmak isterdim

[@axlrose1842]

@@hilal392 ben sahibim sırrı insanlardan uzak kalmak

[@gunelmemmedova2122]

@@axlrose1842 cok haklisin

[@seldabuyukadem5745]

Çok şükür sizin videolarınız ve kitaplarınızla daha sağlam psikolojim var

[@ismetkahraman988]

Çok doğru tespit dünya gün geçtikçe insanları daha bencil ve acımasız yapıyor.

[@fatman434]

Ben hep iyi niyetin her seyi cozecegini sanirdim .Kendimi bitirecegimi bilemedim. Simdi kullerimden yeni bir ben olmaya calisiyorum. Rabbimin yardimiyla basaracagim inşallah.

[@biryudummutluluk6880]

Bende aynı düşünürdüm şimdi sizin gibi yeniden doğdum yeşermeye çalışıyorum

[@fatman434]

@@biryudummutluluk6880 Bazen de beni sindirmelerine niye izin verdim diyorum. Acaba ailem bana yetrince deger vermedigi icin mi diyorum.

[@fatman434]

@@biryudummutluluk6880 Sadece sunu anladim Rabbim iyi kalplileri hep korur ve gozetir. Gozlerini bir sekilde acar.

[@goncagulengin4900]

Fatma Narin insaallah, birde insirah süresini cok okursan faydasini görürürsün Allahin izniyle 🤲

[@gulerturan2741]

@@fatman434 kesinlikle bende aynı şeyleri yaşadım çünkü

[@ElifM2024]

En değerli hazine; sizin gibi insanların bizim gibi İnsanlara ulaşması. Net!!

[@hissikablelvuku8874]

"Başkasına gösterdiğin şevkati sen niye haketmeyesin?"

[@AutisticMelon1]

Arkadaşlar, hayattan bıkmak bence en büyük ayıp ; Acı çeksenizde, bunalsanizda, yaşadığınız her anı deneyimlebildiğinizin , her şeyi hissedebildiğinizin farkında olun; Hayatta olduğunuz için mutlu olun, hepinizin yolu açık olsun, herşey istediğiniz gibi olsun...

[@bess329]

Beyhan hocam , sizi tanımadan önce sağlam bir psikolojide değildim , hayatımdan hiç memnun değildim ve nedenini de bir türlü anlayamazdim . Sizi takip ede ede, dinleye dinleye ve yazdıklarınızı okuya okuya sağlam bir psikolojiye sahip oldum. Bahsettiğiniz bütün özellikler bende var çok şükür .Ve yaşamaktan çok keyif alıyorum ve bunların hepsi sizin sayenizde , ama şunu da belirtmek isterim eğer içimde eksikliklerimi kabullenme cesareti ve bu eksiklikleri tamamlama azmi olmasaydi dedikleriniz havada kalırdı . Kendimle gurur duyuyorum ve seviyorum , kendime de iyi davranıyorum güzel insan😉😄 , her şey gönlünce olsun 🤗

[@asena5732]

Ne mutlu size.Keş ki ben de yapa bilsem...

[@bess329]

@@asena5732 insan istese yapamayacağı şey yoktur ,güçlü - azimli olun ve geleceğe karşı da ümitvar olun

[@nopainnogain2533]

@@asena5732 kerem önder i izle hayatın değişir.

[@N.YoshiHamato]

“Sizi tanıyana kadar” şeklinde düzenlerseniz daha anlamlı olabilir.

[@bess329]

@@N.YoshiHamato tanımadan once diye düzelteyim 😂

[@elifkuru1763]

"Aynı hataları tekrarlıyor olmayı fark edebilmek dünyadaki en cesaret gerektiren olaylardan birisi" 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@kubraabul575]

Argo kelime kullandığı halde kaba görünmeyen,göze batmayan nadir bir insansınız hocam teşekkürler...☺️

[@bekirzengin2599]

Bırak hayat sana rağmen değil, seninle beraber aksın.

[@zehrah7116]

1)Başına gelen kötü olaylar karşısında “mahvoldum, bittim ben, artık değersizim.” demez... “tamam dibi gördüm, BUNDAN SONRA NE YAPABİLİRİM?” der ve harekete geçer💪🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ 2)Hepimizin hayal kırıklıkları var, eksikliklerimiz var. Bu son derece insanî... Kendisine ADİL bir gözle bakar.. “Hata yapmış olmam, sadece hata yapmış olduğumu gösterir.. bu beni kötü bir insan yapmaz, sadece bir insanım” der, sağlam psikolojiye sahip insanlar. 3) Geçmişini doğru değerlendirirler. Başarılı olduğu konuları da hakkıyla değerlendirir. Zayıflıklarını da “geliştirmem” gerekiyor şeklinde objektif değerlendirir. YİĞİDİ ÖLDÜRÜR HAKKINI VERİR. 4) Kendisinden gerçekçi beklentileri vardır. Yüksek beklentilerle yormaz.. 5) Yakın ilişki kurabilmek, sosyal desteği vardır.

[@zehrah7116]

Resul R3SU1 cümlemizden

[@zehrah7116]

Resul R3SU1 dinlerken yetişmek zor oldu biraz, belli olmuş😬

[@rosen_arya2640]

Yazdigin ve siraladigin icin sagol 😘💋👍❤🌹

[@zehrah7116]

Adile Görnü 🙏🏻😇

[@hasanbuyukarslan]

İnan dinleyerek vakit harcamak istemiyordum yorumlara hızlıca bakayım dedim biliyordum gönlü güzel insanlardan biri yapmıştır dedim ve buldum teşekkür ederim 😊🙋‍♂️

[@volkan.sumer.]

Vay be psikolog bile delirmiş dünya diyor.💙💛 teşekkürler hocam.

[@haklsnama3079]

Adamım kelimeyi düzelt "Psikolog" olacak.

[@mavidusler1669]

O benim de dikkatimi cekti 🙂

[@betkutu7617]

bir psikolog delirmiş dünya diyorsa gerçekden dünya delirmişdir...

[@afiliask6891]

Adam gibi adam beyhan ❤💛

[@elifyaldz5059]

😆😆😆

[@katerinachernyshev4992]

Sağlam psikolojideyim. Çünkü başıma gelenleri değiştiremesem de, başıma gelenlerle nasıl baş edeceğimi biliyorum. Sağlam ve sağlıklıyım. Anneme ve babama teşekkür ediyorum. Onların koşulsuz sevgileri, bana sundukları duygusal olanaklar meyvesini veriyor.

[@slaykayaa]

Boşuna dememişler "Öldürmeyen yara güçlendirir" diye

[@moonchild6277]

Bir Levi fanından bu beklenirdi

[@mufitakyuz5716]

Nietsche'nin sözü.

[@sefa7962]

Seni oldurmeyen aci surundurur guclendirmez

[@gulizyldrm7774]

Levi 1numaralı fanın benim 💖💖😚😚😚

[@bilaldulger8520]

Ayağın kaval kemiğin kırılsında güçlen bakalım özürlü gibi kalırsın

[@serpilkaraman4829]

Cok seker anlatiyorsunuz, acikliyorsunuz, seker insan. Var ol!🌷☀️🐞

[@godyakinby6481]

Adam gibi adam. İşte samimiyet işte gerçek öğretmen. ..

[@bobosman5016]

İnsan insanın imtihanıdır...Dost ve Eş seçimleri çok önemlidir...Kötü insan hayattan soğutur...İyi insan hayata bağlar...Sağlam psikoloji insanın zırhıdır...Kötülerin o zırhı delme şansları asla ve asla yoktur...fakat İyiler çok rahat bir şekilde o zırhı delerler ve iyi insanların arasında Allahın istediği şekilde muhabbetler ve ilişkiler devam eder...Böylece İmtihan kazanılır hayat sona erer ve Allahın istediği kıvamda ona ulaşılır...Saygılar ve Sevgiler...

[@sevimlibirisi6086]

YA SEN NE GÜZEL Bİ İNSANSIN ABİ YA GERÇEKTEN İYİ GELİYORSUN👑💎🙏

[@yagmurdemr8392]

Güzel gören, güzel düşünür. Güzel düşünen, hayatından lezzet alır. -Mektubat 💐

[@ilaydautku]

Bana o kadar iyi geldiniz ki . Güçlü olduğumu hissettim. Teşekkür ederim.

[@aysenurdurmaz4432]

Her çağa böyle güzel ve farkındalık içeren konuşmaları çekip paylaşan bir Psikolog Beyhan Budak gerekiyor. İyi ki varsınız :)

[@aysela2756]

Allah her insana hayirli seni seven seni uyaran arkadas ve dost nasib etsin insallah cok iyi geldi sohbetiniz hocam tesekkur ederim

[@merveusta8]

Dediklerinizi tecrübelerimden ve gördüklerimden birçok şey öğrenerek karakterime otutturdum. Eskisinden çok daha huzurlu ve mutluyum. Tabi ki hala hatalar yapabiliyorum; ama eskisi gibi kendimi hırpalamıyorum, aksine eksikliklerimi bilmek bana güven veriyor. Şimdi de insanların çoğundan farklı düşündüğüm için farklı görünüp eleştiriliyorum. Aşkta kısıtlamayınca sevmeyen, arkadaşlarıma bazen kendimden taviz vermediğimde bencil, hep güler yüzlü olduğum için "hayatı mükemmel" oluyorum... Varsınn olsun hocam sayenizde sağlıklı bir düşünce yapısına sahip olduğumu anladım. Umarım herkes hayatının bir yerinde de olsa bunları düşünebilir, kendini eleştirebilir. Kendinize iyi davranın güzel insan...

[@hz4629]

Kaygı bozukluğu olan biri olmama rağmen videolarınız sayesinde kendimi iyi hisseyorum. Güçlendiğimi hissediyorum sağolun.

[@siirgalaksisi7013]

Kolay olmadı. Destek aldım. Şimdi sizi dinleyince kendimi alkışlıyorum. Gerçi yaşananlar da güçlendiriyor insanı. Nerede ne yapacağını biliyor. Korkular gidiyor. Çünkü her "dibi görüşün" ardından yükseldiğini de deneyimleyerek öğrenmiş. Hayat, en iyi okul. Öğrenmesini bilen geçiyor sınıfları bir bir. Tabii ki her sınıf bir öncekinden zor. Ama öğrenmeyi öğrenmiş olanlar için çok kolay!

[@emineyavuz866]

"Gerçekçi beklentiler" " Kendi eksikliklerin farkında olmak" Sizi dinlemek çok iyi geliyor teşekkürler

[@berivanozturk5352]

Anladım ki Allah'a olan inancım ve Allah'ın yardımları sayesinde sağlam bir psikolojiye neredeyse ulaşmişim Elhamdülillah 😁😊 Hakim Âlim Allah'ım 💞💞

[@abdurrahmanyldrm5465]

Budaya tapanlar da aynı düşüncede

[@alihaydargezer9367]

@@abdurrahmanyldrm5465 Taklitler gerçeği değiştirmez.

[@abdurrahmanyldrm5465]

@@alihaydargezer9367 bunu onlar da diyo bu arada

[@abdurrahmanyldrm5465]

@@alihaydargezer9367 demeseler inanmazlar zaten psikolojide aradığım birazcık bu herkes bi yaratıcıya inanmak istiyo neyse uzatmim

[@alihaydargezer9367]

@@abdurrahmanyldrm5465 Evet insanlar tapar, bu insanın doğasında vardır.Herhangi bir dini inancı olmayanlar da taparlar, ama bir tanrıya değilde bir amaca ya da eşine ,cocuklarına yani bir şeylere taparlar, bu kaçınılmaz çünkü insanın doğasın da var.

[@aysebarut5427]

Neden hep ayni sey basima geliyo diyorsan .Bir şama atasözü derki ;sen öğrenene kadar ders devam eder.

[@mikailaydin]

Teşekkür ederim. Yine kendimde bir eksiği bana gösterdiniz. Evet ben birini hayatımın merkezine koydum ve bunu yaptığımın yanlış olduğunun farkına varmama rağmen bunu daima reddettim. Çünkü hayatımda bahsettiğinzi gibi dertlerimi açabileceğim, rahatlıkla konuşabileceğim kimse yok. Merkeze birini koyar isem onun ile her şeyi paylaşabilirim diye düşündüm ancak yanılmışım. Evet. Çok fazla eksiğim var, lakin ben bir insanım ve hata yapabilirim. Hatta hata yapmak en doğal hakkım çünkü her şeyi bilmeme imkan yok. Halen her gece ağlasam da sanırım psikolojik anlamda iyileşiyorum. Ve bunda katkınız olduğu için size çok teşekkür ediyorum. Sevgi ve Saygı ile.

[@caglarsakin]

Beyhan bey, ben insanların çeşitli şeyler yaşadıktan sonra psikolojilerinin aşama aşama sağlamlaştığını düşünüyorum. Örneğin bir insan sağlam psikolojiye sahip olduğu için kendi eksiklikleriyle yüzleşebilme becerisine sahip olmuyor. Kendi eksikliği ile bir şekilde yüzleşmek zorunda kaldığı ve bu savaştan sağ çıktığı için psikolojisi sağlamlaşıyor. Video için teşekkürler. Emeğinize sağlık.

[@hayme_ana]

Tam delirmek üzereyken dibe vurmuşken anne acıktım anne siyah pantolonum nerde anne anne diyen evlatların varsa istesekte istemesekte sağlam pisikolojiye sahip oluyoruz . Evde ağlayıp ağlayıp hiç birsey olmamış gibi giyinip kuşanıp okula evladımı almaya gidiyorum gelinceye kadar ne kadar hüzün varsa yola saça saça eve boş dönüyorum ne keder kalmış ne hüzün anne olunca zaten deprosyona girmek gibi bir durum olmuyor .Bence en sağlam pisikoloji annelerde var .Saygılar hocam tesekkürler

[@hasmetfahriulun128]

Çok iyisiniz, çok teşekkür ederim. 51 yaşındayım, keşke demek sevmediğim bir kelime, ama KEŞKE sizin gibi birisini 20’li yaşlarda tanısaydım. Dostane Selamlar.

[@deryaaydogan2394]

tekrar tekrar ayağa kalkar ve asla pes etmezler her zorlukta kolaylıkta var yaşadığımız sıkıntılar bizi olgunlaştırıp sabretmeyi öğretiyor hayatın bize dersleri en iyi öğretmen hayat insan yaşayarak öğreniyor hayatı üzülmekte sevinmekte biz insanlar için

[@canselince4756]

Hocam her gün kadın çocuk hayvan şiddetleri ve tecavüz haberleri ile uyanıyoruz umarım akıl sağladığımi kaybetmem

[@laviniamavi1238]

katılıyorum sana çok haklısın

[@gencbirkz9516]

Evet çok haklısın

[@mustafakemal7733]

Aklınızı kaybedeceğinize bu kötü insanlarla mücadele edin..

[@MythHoor]

O zaman bu olayları dibe indirecek çözümleri üret. Mertebe sahibi ol ve sorunları kaldır. ha sen yapsaydın dersen ben çalışıyorum ve yapacağım

[@canselince4756]

@@MythHoor Bende uğraşıyorum savaşıyorum tanıdığım her insani biraz dahaa bilinçli biri yapmak için sadece bizim yapmamızla olacak is degil adalet sisteminin düzelmesi lazim

[@hakkakdeniz4820]

Teşekkürleer güzel insan. Güzel gören, güzel düşünür, güzel düşünen hayatından lezzet alır. God bless you and us.

[@safiyemengu8439]

sadece sunu söyleyebilirim bos verin dunyayi fazla takmayin nasilsa geciyo önemli olan sizsiniz kedinizi sevin hepiniz özelsiniz

[@almila1368]

Hic kimse ozel degil, bence.

[@mustafaayvalk2225]

herkes kendini çocukken özel sandı ama sonrasında hayat öyle bir vurduki genel olduğumuzu anladık buda piskolojileri zorladı kimiside yenik düştü ve delirdi bu ülkenin sorunlu kuşağıyız 1990 - 2000 ler yani alttan gelen kuşak ne yapacak bilemiyorum onların işi daha zor çünkü bizim küçüklüğümüze kıyasla daha özeller.

[@ideryyistanbul5516]

Ne kadar zarif bir anlatım.. Ruhuma dokundu. Düşündüm de; İnsanın kendisini bu şekilde ifade edebilmesi muhteşem hissettirirdi. 👏👏👏 teşekkürler Beyhan Bey. Takipteyim

[@ummihancelik7965]

Beyhan bey harika çok öğretici buna insanların ihtiyacı vardı Allah razı olsun sizden👍😊

[@samiracakr6557]

Güzel insan olan sizsiniz 💖sizi dinlediğimde içim huzurla doluyor, rahatlıyor,kafaya takma problemim var ve sayenizde yavaştan bu problemimden kurtuluyorum😊👍💕

[@esracalskan2310]

Canım sıkkın olduğunda kendime hep şu sözü söylüyorum " En uzun, en çaresiz geceni düşün Esra. Sabahı olmadı mı?"

[@hobisevdas3141]

Çok haklısınız Esra hanım,bundan sonra ben de söylemeye karar verdim...

[@enesozdemir724]

Birgün sabah olmadığında da dersin

[@nurtenivskosaryasko2604]

Esra Çalışkan bi an bana söylendi sandım etkilendim 😃

[@abdurrahmanyldrm5465]

Bu arada -reşat nuri güntekin

[@zeytingozlumgoz1989]

Bende derim ki ne olursa olsun gun batıyor ve guneş tekrar doğuyor ne olursa olsun ........

[@sumeyye7685]

Sizi dinlemek başlı başına terapi gibi. Emeğinize sağlık 🌷

[@fatmanurdemir5252]

Beyhan Bey keşke sizin gibi kişiler sürekli hayatımızın içinde olsalar , zor anlarda zorluklarimizi daha çekilmez kişilerle bir arada geçirmek zorunda kalıyoruz maalesef

[@ulker7772]

Çoxsağ olun gözəl insan.Sizi dinləmək bir rahatlıq ,bir hüzur verir .minnətdaram❤❤❤

[@limsomni8053]

Videonun ortalarına doğru gözlerim doldu ve ağlamaya başladım. Hem kendimi eziyorum hem de kendimden başka kimseye kendini anlatamıyorum. Mutlu olmaya çalışıyorum. İnsanların yanında olmaya çalışıyorum. Gözümün önünde birbirlerini yemelerine son vermeye çalışıyorum ama hiçbir şey düzelmiyor. "Zaman her şeyin ilacı" derler ya ben de "Zaman bazen en güçlü zehir olabilir." diyorum. Parçalanıyorum. Kırılıyorum. Hem çevremi hem de kendimi yapıştırmaya çalışıyorum. Her defasında hemen yapıştırıcım kuruyor ama aynı noktadan tekrar kırılıyor. Bazen de kendime "Neden senin yapıştırıcın hemen kurudu ki? Biraz daha yaş kalması gerekmez miydi?" diyorum. Ağladığımda tek başıma oluyorum ama başkası ağladığında tüm varlığımla yardım etmek istiyorum. Mutlu olmak isterken toz oluyorum. Bunları yazınca kendimi daha rahat hissettim. Teşekkür ederim.

[@anarsafixanov7353]

Ase Aynı benim durumumdasin

[@anarsafixanov7353]

Ase. İnsanlarla konuşmak istiyorum: arıyorum,mesaj yazıyorum amma onlar beni sallamyoroz.amma tüm sırlarını bana diyorlar kendileri bir birrlerinin arkasinca konuşuyorlar benim yanımda .Ama onlar sonra bir birrileriyle iyi oluyorlar ama bemi kimse sallayan yol. Ben aramasam bir kişi dahil kimse aramıyor.

[@anarsafixanov7353]

Çalışıyorum berjin .Ama olmuyor hiç arkadasim yok insanlardan kaçacak hale gekdim .çevremde ben konusduqumda kimse beni ciddiye almıyor . Cunki ben sevmiyorum o kız boyle yapdi. O erkek böyle şey yapdi . Resmen derdi kodu . Sonra da ellerine tespik alip erkeklik tasliyorlar . Ben diyorum mesela bu gün buraya katılalım kurs falan kulib farklı aktivite diyorlardı senin bulduqun şey nolcakki falan

[@anarsafixanov7353]

Fazla egolu davranıyorlar

[@limsomni8053]

@@berjindunyal9841 Hayır aslında çok pozitifimdır ama arada geliyorlar böyle 😂 Mesela şuan çok iyiyim. Oturup kahkaha atabilirim.

[@merve5855]

En değerli şey bu dünyada sağlam bir psikolojiye sahip olmak demişsiniz. Kur'an-ı Kerim de bakara suresinde çok sevdiğim bir ayet vardır. Psikolojinin temelini belki de oluşturuyor *"kime hikmet verilmişse şüphesiz ona pek çok hayır verilmiştir"* hayatın özü aslında o hikmeti bulabilmek yasayabilmekte.

[@yagmurmenekse1381]

Her dinlediğimde kendimle ilgli bir aydınlanma yaşamama sebep olduğunuz için çok ama çok tesekureler ederim güzel insan 👏💪🙆🙋

[@dogangok8429]

Beyhan hocam eline, diline, yüreğine sağlık. Şunu canı gönülden söylüyorum ki yaptığınız iş pahabiçilemez, o kadar gönülden anlatıyorsunuz ki, kendimi kaptırıp derinliğinde huzur buluyorum Çok ama çok tesekkur ederim iyi ki varsın güzel insan.

[@gulcicek4285]

Maalesef hayat bana insanlara çok güvenmemeyi öğretti o yüzden çok derinlere dalmadan dertleşebilirim ama şeffaf olacağım tek varlık Allah tır.

[@Elif-wu3tv]

@@tolgahantaluy5289 tek gerçek varlık Allah'tır. Şu an isteyen inansın isteyen inkar etsin ama sonunda herkes gerçeği öğrenecek.

[@nymph.e]

@@serotoninhk7845 kesinlikle senin gibi düşünüyorum umarım sonunda adaleti sağlayacak bir varlık vardır

[@Jinkei]

Şimdi genelleme yaparak anlatmak istiyorum. Çoğu inanmayan dinler hakkında inananlardan daha çok şey biliyor ve zaten bu yüzden inanmıyorlar. İnananların çoğu, kendi inançları hakkında fazla bilgiye sahip değiller. Araştırıp öğrenince inançlarını kaybediyorlar. Yani ne kadar çok şey öğrenirsen gerçeğe oladar yaklaşıyorsun.

[@bakugokatsuki908]

@@Elif-wu3tv Allah yok din yalan.. Gerçekleri öğreneceksiniz ama çok geç olacak.

[@y4wmurr]

Let me down neden her şey için çok geç olsun ki? Bazen insan bir şeyin olma ihtimaline tutunuyor.Bir şeylere inanmadıkça delirecek gibi oluyor,dayanağı kalmıyor insanın.Tabi ki herkesin görüşüne inancına saygı duymak lazım.Ben de sadece kendi fikrimi belirtmek istedim.

[@CMH093]

Beyhan abi seni cok seviyorum büyüksün!! Almanyadan bol bol selamlar ve saygilar

[@gencbirkz9516]

Teşekkürler video için hocam umarım herkes sağlam bir Psikolojiye sahip olabilir artık

[@mehlikayldrm869]

Verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkürler Beyhan bey

[@emsaldirlik9510]

Zorluklar yaşamış bir psikoloji kendisinin farkına vardığında temelleri iyi oturmuş sağlam bi psikoloji halini alıyor. Kabullenince her şey olduğu gibi görünüyor zaten. Dünya, insanlar, kusurlarımız, baktığımız yer... Güçleniyoruz fark ettikçe

[@turgutkizmaz6900]

İş/eş ararken sorun yaşadım. Kafa gitti beyin dalgalarından. Sağlık sorunu da çok ciddi oldu. Para sorunu da çok ciddi oldu. 15 yılım heba oldu. Yardım uzatacak insan aradım. Kendim güçlüyüm fiziksel zayıflık yaşadım. Hayata devam iyi yerlerinden. Harika anlatım tebrikler.

[@guercanguenter2717]

Başıma işey geldiğinde ben sakince çözüm ararken etrafımda kilerin dünya çökmüş gibi davranmasını sinir oluyorum

[@ayfercogalan5994]

Psikolojim çok iyi o zaman 10 yıldır kendimle uğraşıyorum. Bana destek veren Adem Güneş Beyhan Budak Tülay Kök Doğan hoca. Hepinizden Rabbim razı olsun emeklerinizi zayi etmesin☺👏👏👏👏💐

[@ismail5345]

Asil güzel olan insan sensin. Cok tesekkur ederim.

[@catty79]

İnsanlar zayıflıklarını kabul ettikleri anda güçlenmeye başlarlar sözü çok hoşuma gitti ve bende bir ışık yaktı.

[@sariyyalatifova]

Eskiden problemlerimi düşünürken bugünki Benle diyil de, geçmişe yönelik olarak düşünüp üzülür ve özgüven kaybı yaşardım. Kendimi kötü hiss etmeme neden oluyodu. Şimdi de sıkıntılarım var amma bu günümü umutla açıp, üstesinden geleceğime inanarak yaşıyorum ve dertden sıkılmak yerine üstesinden gelip daha mutlu hiss ediyorum:)) Başarımın en önemli kısmı iyi hissedeceğimiz herşey için hemen harekete geçmek))

[@daveabdul706]

Saglam bir psikojiye sahip insanin 7 özelligi -Kelimei sehadet -Oruc tutmak -Namaz kilmak -Hacca gitmek -Zekat vermek -Rizkin Allah tan geldigine inanmak -Kaza ve Kadere iman etmek Bunlardir saglam psikolojinin temeli.

[@kemal5603]

Bu dünyada, sağlık & zaman ; önemlidir.

[@damlabasak382]

Kendine şefkat göstermek, her şeyden önemli. Fark edene kadar yıllar geçiyor. Meğer ne kötü davranmışım kendime diyorsun. Kendine saygısı kalmamış bir insan çok acı çekiyordur. "Neden başkasının hak ettiği şefkati sen hak etmeyesin?"

[@ferhat4939]

Ben sağlam psikolojiye sahibim bunuda videonuzla tescilledim :)

[@lilireshawdy]

Kesinlikle sağlam olmayan bi psikolojim var ve sen ağabey bunu anlatarak bana dünyanın iyiliğini yapmış oldun gerçekçi olmam gerekiyorsa belki de olmadın ama bunu zaman gösterecek video için saol. :)

[@miraceylmaz3163]

🌲🌴Ben dualarimla güçleniyorum 🌲🌴 Bütünleşiyorum 🌲🌴 Özgürleşiyorum 🌲🌴 Hocam saygılar 💜

[@aliberdangimgim6548]

Ben söylediklerinin hemen hemen hepsini yaşadım, ve hemen Kuran'ı Kerim e yöneldim. Rabbimin ayetlerini anlayarak okuyup üzerinde düşündükten sonra ve kendime ders çıkardıkdan sonra Ve en önemlisi Allaha şüphesiz imanımı güçlendirdikten sonra, hayatı olduğu gibi kabullendikten sonra hiç başıma birşey gelmemiş gibi hayatıma devem ediyorum Ve Allaha daha çok şükür etmeyi en azında öğrendiğim için, hayatım kolaylaştı Rabbime şükürler olsun

[@Seyyal_]

Hocam biz hassas insanlar için dünya cehennem dünyamızı cehenneme çeviren insanlar yüzünden ben paranoyak oldum herkesten korkuyorum..

[@muhammetcagrdemirci7388]

Dünyanı cehenneme çeviren insanlara fırsat vermeyeceksin. Fırsat verirsen yapar bu bu kadar basit.

[@narminaslanova9594]

Teshekkurler gözel insan! Her zaman sizi dinliyende sanki kendi dushuncelerimi dinliyormush kimi hiss ediyorum.

[@guleda3543]

İyiki varsınız Beyhan bey.

[@meleksahin1746]

seansları çok yüksek olan uzman psikolog terapilerini ulaşılabilir bir duruma getirmeniz faydalanamayan insanlar için, gerçekten yaptığınız şu güzel youtube paylaşımları harika fikir ,emeğinize sağlık,teşekkürler!

[@lynepawter3657]

Artık rahat etmek stressiz yaşamak Normal insanlar gibi takılmak istiyorum Yalnızlık başa bela

[@nopainnogain2533]

Yooo gayette sultanlık etraf fuzuli dolu boş beleş adamlarla dolu sürtüklerle dolu az insan çok huzur.

[@mustafaayvalk2225]

@@nopainnogain2533 katılıyorum 👍

[@pelinku2431]

Corona bile mesaj veriyor şu andan itibaren yalnızsın,mutluluk yalnızlıkta:))

[@azrbaycanturku9845]

Ben de o beladan istiyorum yalnızlık kötü birşey değil keşke öyle bir imkanım olsa kafa dinlesem kendime zaman ayırsam ve s..

[@nergizbebisova7665]

mən özümü hasta sanırdım,sağlammışım,həyatımda o qədər dəhşətli hallar yaşadım ki,amma həmişə şükr etdim,vardır bir səbəbi dedim,günahım varmış yalnışım varmış ki,bunu yaşadım dedim,Allah bu çəkdiyim dərdimə görə övladlarımı sevdiklərimi qorusun,bundan sonra doğru yol göstərsin dedim,çox əsəbiyəm amma heç vaxt üsyan etmirəm çox şükür

[@colesheryl7285]

Hocam bütün saydıklarımızı yaşadım ve yaşıyorum. Sanırım sağlam bir psikolojim yok. Zaten etrafımda ki bazı insanlar da bunu söylüyordu. Umarım daha iyi olur herşey...

[@turtlerain6360]

Hayatta insanın başına bin bir türlü şeyler gelebilir. Asla pes etmemeli insan. Geçmişte yapılan hataları analiz etmek ve yüzleşmek gerek. Hata yapmak tecrübe kazanmaktır. Sürekli tekrarlamazsak elbet. Harika video olmuş. Çok beğendim ve kendimi daha iyi tanıdım. Övünmek istemiyorum. Fakat geçmişte yaşadığım tüm felaketlere rağmen halen ayaklarımın üzerindeydim, asla pes etmedim. Her zaman umutlu ve inancla hareket ettim. Allahima sığındım ve her zaman bana en karanlık anlarımda yeni bir kapı açtı. Çok şükür. Geçmişteki hatalarımı çok iyi tecrübe olarak görüyorum. Hayat dersi işte. Ama bugün çok bilgelendim ve kendimi daha iyi anlıyorum ve seviyorum. Yıllarca kendini sevmek nedir anlayamıyordum. Çünkü tecrübem yetersizdi. Piştikce yaşadıkça daha iyi anlıyor insan. İyiki herseyi yaşamışım. Yoksa bugünkü durumumu asla değerli kılmazdım. Bir gün bile piskolojik tedavi almadım. İlaç kullanmadım. Her zaman kendi piskoloğum oldum. Sağlam dostum var. Dert ortağım. İşte bu çok önemli. Biz hep birbirimizi tedavi ettik. Konuşarak, anlayarak, deger vererek. Çevresini az ve öz tutmali insan. Teşekkürler ve tebrikler Beyhan bey. 👍

[@bilgesucelen9790]

1 yıldır kendimi çok güçlü ve iyi hissediyorum.. Nasıl oldu bilmiyorum 2007 den beri hayatım büyük farkındalıkla ve ağır üzüntüler yaşadım. Psikolojik olarak ağır yükler vardı😊sanırım ben kazandım sinirlerimi kontrol edebiliyorum.. Yaşadığım herşeyi kabul ettim.. Çevremde ailemi, arkadaşlarımi🤔gerçekleri kabul ettim.. Geçmişimi bıraktım çizgi çektim, yazlikliktan çok korkardım, karanlıktan çok korkardım hepsi çocukluğumdan gelen tıravmalardan.. Hepsini yendim Heleki yalnizlik😊onuda artık kabul ediyorum.. Yalnızda olabilirim birgun😊lütven ailenize çok bağlanmayın, birgün herkes ölucek bunu aklınızda tutun.. Ozaman daha rahat edersiniz.. Çalışın çalışmak sizi meşgul eder, hedefiniz olsun ve o noktaya gelince çıtayı yükseltin.. Yaşınız kaç olursa olsun birşeylerle ugraşin, ama size kayif verecek birseyler.. Kurslar, güzel filmler, birseyler üretmek.. Takıntılardan kurtulun👍

[@aynurates8753]

İki buçuk yıldır kendime yaptığım yolculukta bana öğrettiğiniz herşey için sonsuz minnettarım🙏 Yolculuğunuz da düşüncelerinize taş değmesin sevgilerimle🙏🙇‍♀️

[@MRESAT42]

"Dünyanın sadece olduğu gibi olduğunu farketmek" işte bütün mesele bu..

[@nebahatgulcin3270]

Sizi dinledikçe huzurlu hissediyorum çünkü ben söylediklerinizi zaten yapiyorum ama arada üzüldüğüm durumlar oluyor sagolun efendim

[@hmf6660]

4:25 deki yer kesilmeyi unutulmuş gibi. eğer “sağlıklı bi ruh haline sahipsen”den sonra ilginç kısa bi durma var

[@figenyilmazz7356]

Merhabalar evladım seni takip ediyorum vekendimi ruhsal anlamda cok iyi hisediyorum allah sana altından kalkamıyacağın yük yüklemesin ailenlenle sevdiklerinle sağlıklı bir ömür yaşa evladım👍🌹🌹🌹

[@kecemmyfelt]

Çarpıtılmış otomatik düşünceler bizi hasta ediyor. David Burns \ İyi Hissetmek okunasi bir kitap

[@serifesimsek8116]

Böyle bu dünyada böyle insanlar allahın hediyesidir teşekürler Benim başıma böyle saçmalık ilk defa geldi Benim sevdiğim insanlarım var DEGERİMİ bilen yuvam var zaten Kendimi diyorum ben hata yapmadım zaten Kendime güveniyorum kendimi seviyorum Yoluma devam ediyorum Bazen diyorum adaletin bumu dünya Hiç kimseye boyun egmem allahtan başkasından korkmam Bende buyum

[@sevgidemirdogen7709]

Aynen yaşadığım , başıma gelen her kötü olayda o an üzülürüm ve sonra neler yapabilirim, çareler ararım 👍dünyayı olduğu gibi kabul ederim 🙏 evet hiç birimiz mükemmel değiliz 🙄🙄pozitif yönde düşünürüm 👍yaşadıklarımdan her zaman ders alırım, vardır bunda da bir hayır vardır diye düşünürüm 🤔kız kardeşim var ve benim en iyi dostumdur💕💕💕annem var 💕💕💕çok şükür şanslıyım🙏🙏 zayıflığını kabul eden insan güçlü olmanın kapısını açıyor 👍👍

[@gulaysrek1534]

Kendisine güveni olmayan sadece başkasını yıpratıyor hocam yıpranmamak için adım atmak gerek gerçekten hayat sadece stresten ibaret değil

[@busrakose375]

Bu özelliklere göre sağlam bir psikolojiye sahibim :)

[@atilla7973]

Züğürt tesellisi seninki

[@f.5010]

@@atilla7973 Niye o insanı demoralize etmeye çalışıyorsun? Kendini motive edemez mi? Kendini motive ederek, daha iyi hissetmeye çalışamaz mi? Belki de gerçekten dediği gibidir. Hepimizin yaşadığı hayat, ekonomik durumu, psikolojisi, bakış açısı farklı. Gerçekten mutlu bir insandır belki. İnsanlarin mutluluğuna gölge düşürmeyin.. Sadece kendinizle ilgilenin.

[@yazgularas3517]

Allah razı olsun çok güzel annatim 👍

[@kubracelikkaya]

Doğru tespitler gerçekten... Tebrik ediyorum.

[@MRESAT42]

Bugüne kadar dinlediğim EN GÜZEL video. .. Teşekkürler Beyhan bey, Allah sizden razı olsun.

[@mirzamirzamirza-ro1fr]

Gerçekten size teşekkür ediyorum hayata sizin gözünüzde baktığım zaman sorunlarım azalıyor iyiki varsiniz

[@binnazcataldegirmen2989]

Zaman buldukça videolarınızı izliyorum çok iyi geliyor çok güzel anlatıyorsunuz ben çok duygusalım imkanım olsada sizinle konuşabilsem cevap yazarsanız çok mutlu olurum 🙏🏽

[@yadikarbalck7911]

Allah razı olsun hocam bir Müslüman birkez girdii delikten ikinci kez girmez hata bir kez olur ikinci asla mutluluğunuz için saglıklı psikoloji için benim görüşüm bu

[@elviraoruc9161]

Evet, sağlam psikolojiye sahibim. 100%.

[@haticec59]

Her gece senin videolarıni izleyerek rahatlayıp uyumaya çalışıyorum iyi ki varsın Beyhan Budak

[@askmg.2211]

İlk önce kendinize inanın, hersey sizde saklı, soru ve cevaplarınız siz de. Bu yüzden sabırlı ve güçlü olun.

[@emindemirci5070]

O kadar faydalı ki videolarınız. Her izlediğimde yeni bişey öğreniyorum. Ne olur hiç bırakmayın 🙏

[@ElifM2024]

Özet: Sağlıklı insanlar dünyayı istekleri gibi görmezler, olduğu gibi görürler!!

[@zusisenel6799]

Ne zaman dibe vurdugumu hissetsem dinleyerek kendimi rahatlattiğim adam iyiki varsın

[@guzellikveask]

çok sağolun hocam . tamda ihtiyacımız olan video

[@yesimcetincelik3556]

Aileden gelen bir depresyonum var. Zamanla onun ben olmadığımı,mutsuz ve umutsuz olmadığımı, migren gibi gelip gittiğini fark ettim. Hayatımda büyük üzüntüler olunca ölmek istediğim oldu ama bu duygunun geçici olduğunu,tekrar mutlu olacağımı bildiğim için bu dönemde kendimi tamamen insanların hizmetine verdim. Öyle ya, yaşamak istemiyorsan bari başkalarının işine yara dedim kendime. O kadar iyi geldi ki... Çabucak toparlanıp yine sevgi ve keyifle döndüm hayata 🫂💚💚💚💚