Wann habe ich mein Gehirn neu trainiert?

Das Video beschreibt, wie man Angst und Panik umgehen kann, indem man sein Gehirn umtrainiert. Die Übungen im Video sind einfach und können von jedem gemacht werden. Also, worauf wartest du noch? Fang jetzt an, dein Gehirn umzutrainieren und lerne, Angst und Panik zu bewältigen!
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Psychotherapie & Coaching
Praxis für Psychotherapie | Lukas Rick
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© Lukas Rick
Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen: Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer einen Arzt!

[@LukasRick]

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[@leviackermann188]

Hi bin neu auf ihren Kanal☺️. Bevor ich eine Frage stelle, vorab möchte ich Ihnen ein großes Lob aussprechen! Danke für Ihre Videos. Hätte die Medizin mehr von Ihrer Sorte würde es der Welt so viel besser gehen! Dann mal zur Frage: Kann Liftschwindel (24/7 mal mehr mal weniger(linksseitig) seit 2 Jahren) Psychosomatik sein? Hatte vor2J einen beidseitigen Vestibularisausfall der laut kalorischer Prüfung wieder ausgeheilt ist, dennoch ist der Schwindel bestehen geblieben. Bin 27 war immer fit jz geht gar nix mehr. MRT, ct, Hno, Kardiologe, Neurologe alles unauffällig. Ich war mir zinlich sicher dass der liftschwindel immer was mit dem innenohr zu tun hat, da ich auch bei der Dämmerung mehr oder weniger sehprobleme habe bzw der Schwindel stärker wird. (Linksseitig). Ich hatte bis vor einem Jahr noch richig verrückte symtome wie verzögertes sehen, fixationsprobleme, drehschwindel, schwankschwindel etc.. alles ist weg gegangen durch !VRT! Liebe Grüße auf eine Antwort würde ich mich soooo sehr freuen ☺️💙🫶LG

[@Sharun-Ar]

Ich muss gestehen das ich momentan große Schwierigkeiten hab weiter am Ball zu bleiben x) Bei allen Problemen die ich hatte (und das waren nicht wenige), bin ich relativ gut vorran gekommen. Überall haben meine Ängste sich zurück gebildet langsam. Aber kaum das es mir besser geht, merke ich wie meine Motivation in der Veränderung zu bleiben schwindet. Ich kann wirklich nein Kopf hören wie er sagt:" Warum sollten wir weiter machen wollen, wir sind doch wieder fast auf dem alten stand/dem alten Leben, mehr zu machen ist so anstrengend, wir wollen nicht weiter ect" Ich will ja aber nicht im alten leben bleiben, denn das hat mich ja zu dem Stand gebracht wo ich bin. Ich will mehr xD Da den Kopf zu erziehen und weiter anzutreiben ist nicht ohne, aber ich geb mir mühe

[@petraschneider4355]

Möchte mich mal bedanken für deine vidios. 🍀🍀

[@LukasRick]

Das freut mich sehr!

[@hildebrandur]

Es geht bei der Nasenzigarette nicht um Angst vor Krankheit, sondern Ekel.