HERNIA DISCAL ► Lo que NO TE HAN CONTADO: las CLAVES sobre el DOLOR LUMBAR y el DOLOR discogénico

Te explicamos las claves y los secretos para tratar el progreso de lesiones de espalda con síntomas de lumbalgia y dolor discogénico.
★ CLAVE 1
Entiende por qué tener una hernia discal no significa que tengas que vivir con dolor.
★ CLAVE 2
El dolor tiene que ver con factores bio-psico-sociales
► Factores biológicos: el daño en los tejidos
► Factores psicológicos: creencias adquiridas respecto a tu dolor
► Factores sociales : influencia de tu dolor en tu vida social y personal
★ CLAVE 3
El dolor se gestiona y modula en el cerebro.
El dolor, muchas veces, atiende al nivel de amenaza que percibe nuestro sistema nervioso central
En el proceso de rehabilitación de una hernia discal es importante la educación en dolor, que te permita:
► Abordar los miedos adquiridos debido al dolor.
► Cambio de creencias respecto al dolor
► Introducir ejercicios progresivos para abordar el miedo al dolor de forma gradual
Dirigido a personas con Hernia discal, Protusión discal, Ciática, Lumbalgia, Dolor lumbar, dorsal y cervical; Procesos artrósicos y osteofitarios, Degeneración del disco intervertebral, Síndrome facetario, Estenosis de canal y foraminal, Escoliosis, Espondilolisis y Espondilolistesis, Cruralgia, Meralgia, Postoperatorio de columna, Síndrome de inestabilidad vertebral.
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La metodología implantada por Sergio Sukunza en Osasun Sport Clinic recupera la hernia discal mediante fisioterapia-osteopatía y entrenamiento terapéutico específico para cada cliente. La combinación de técnicas para el tratamiento del dolor, la corrección postural, el aumento de la estabilidad lumbar, la recuperación de la movilidad y la activación muscular devuelve la calidad de vida al paciente y/o la posibilidad de volver a la práctica deportiva.
Nuestros programas de rehabilitación se basan en el estudio de la biomecánica particular de cada paciente, atendiendo a su sintomatología (lumbalgia, ciática, cervicalgia…), y en el tratamiento con ejercicio terapéutico individualizado para cada paciente.
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Sergio Sukunza, creador del equipo de Osasun Sport Clinic, se ha convertido en un referente en el ámbito de la preparación física y como recuperador experto en rehabilitación de hernia discal, lesiones de rodilla y hombro.
Su trabajo en el ámbito de la rehabilitación de columna y hernia discal es diferente a lo ya conocido. El éxito de su metodología reside en los ejercicios terapéuticos específicos combinados con la fisioterapia y la osteopatía para corregir la biomecánica particular de cada paciente.