5 exercises for DISC HERNIA 😍 cervical ELIMINATES pain 🔥 Fisiolution

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Күн бұрын

Пікірлер: 508

@yelixceodalis1169 Ай бұрын

¡Waaaaaaoooooo!, ya sólo con 3 de los ejercicios comencé a sentir los resultados. Gracias por su disposición de ayudar al prójimo. Dios lo bendice

@fisiolution Ай бұрын

Me alegro 😊 que te ayude . Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@romabrinkings2388 4 ай бұрын

Gracias

@fisiolution 4 ай бұрын

A la orden 😉 Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@NormaCruz-sh1bx Жыл бұрын

A mí me mandaron hacer una resonancia magnética simple y me detectaron hernia cervical del lado derecho porque me dolía mucho la nuca, el cuello y el brazo derecho, tener éstos dolores es algo insoportable. Y ahora aquí estoy viendo estos videos para hacer mis ejercicios espero que me sirvan.

@music91baltazar10 6 ай бұрын

Hola, oye una pregunta la hernia discal no sale en las radiografias?

@marxelitaram5771 6 ай бұрын

@@music91baltazar10 que yo sepa no, pues en mi caso me mandaron ambos estudios radiografía y resonancia y solo en la resonancia se dieron cuenta que tengo hernia :(

@jesuniki4640 5 ай бұрын

@@music91baltazar10 las radiografías son un atraso, no se ve apenas nada, las siguen haciendo por inercia y porque les da igual la radiación a la que te exponen. No haceros radiografías.

@84Rebe 4 ай бұрын

@@jesuniki4640 ya pero estas diariamente expuesto a radiacion simplemente con el telefono , microhondas y demas

@AnnaRiios-fy2je 17 күн бұрын

@@music91baltazar10 no, solo con una resonancia magnética

@claralachman8463 Жыл бұрын

gracias por sus enseñanzas . Me gustaría saber si es malo cruzar la pierna ?

@fisiolution Жыл бұрын

Si por supuesto😉✅ Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Hasta la curación y más allá, un saludo!

@sergiorueda2019 Жыл бұрын

Hola. Tengo hernia cervical, me hice resonancia magnetica y el dr me dijo que son muy chicas, pero en estos dos últimos meses me empezó el dolor en el brazo, al hacer ejercicios para biceps, puntualmente en el antebrazo cuando contraigo el biceps. Estos ejercicios me ayudarán a mejorar si es que sería mi problema el nervio del brazo? Y si fuera así. Cada cuantos dias se puede hacer. ??¿ ...Saludos desde Argentina.

@leongomezdaniel Жыл бұрын

Disculpe Sergio, en este caso el médico no recomendó una cirugía? O cuál fue su recomendación. Gracias! Estoy buscando opciones para saber qué hacer.

@patyvillarreal6800 6 ай бұрын

Muchas gracias por el video, esta bien explicado y sentí gran mejoría. Aparte que el fisioterapeuta esta muy guapo 😊

@fisiolution 6 ай бұрын

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@aliciapereyra3653 Жыл бұрын

Cuánto agradezco este vídeo! Es increíble el resultado inmediato ya que a causa de dos accidentes tengo dos puntos afectados: 1) LUMBAR (4ta y 5ta) por accidente de esquí hace muchos años pero que con el tiempo se ensaña y 2) CERVICAL por caída en la calle hace algunos años, que produjo latigazo cervical, rectificación y dos hernias radiales muy importantes y la consecuencia que arrastro hasta hoy no sólo de DOLOR sino también una creciente PARESTESIA actualmente en ambos lados desde hombros, brazos y manos hasta la punta de los dedos y espalda de hombros hasta casi la cintura. A esto se suma el crujimiento de todas las vértebras. En fin... un desastre. Le cuento esto para que conozca el cuadro pero también mi agradecimiento porque sus ejercicios me permitieron por fin ir resolviendo la parestesia. Seguiré con esto y espero ansiosa el vídeo para la hernia lumbar. MUCHAS GRACIAS!!!

@leongomezdaniel Жыл бұрын

Mi mamá tiene un problema parecido. Le dijeron que se tiene que operar pero a ella le da mucho miedo. Puedo preguntarle cuánto tiempo lleva así y si ha considerado operarse? Gracias

@aliciapereyra3653 Жыл бұрын

@@leongomezdaniel Hola, Daniel. Mis accidentes tuvieron lugar hace varios años, pero yo no consideré nunca operarme porque también tengo miedo. Tampoco me lo recomendó el traumatólogo que consulté en su momento, salvo que comenzara a verse afectada la sensibilidad en piernas, la marcha, etc. Siempre busqué alternativas como esta del vídeo ya que cuando hay buenos ejercicios y bien hechos es un gran aporte. Pero no hay que FORZAR. Eso hace que haya días geniales en los que ni me entero que alguna vez tuve algún accidente y los malos, considerando que vivo en clima marítimo y por lo tanto húmedo y muchas veces frío, los resuelvo con un relajante recetado por mi especialista .que también me recomendó salir de la inercia. Recomendable la natación y la caminata con buenas zapatillas. También hay que poner atención al colchón donde dormimos y si la silla habitual es muy dura usar un buen almohadón. Espero te sirva. SUERTE para tu mamá!!!

@mayralozada4464 9 ай бұрын

me gusta leer los comentarios porq me doy cuanta que no estoy sola con estos dolores.. 😅

@claudialuciafernande8331 7 ай бұрын

Es genial este video es casi que automático el alivio que se siente muchísimas gracias doctores como usted se necesitan ayudando al mundo gracias de verdad

@joseluisvelasco6367 Ай бұрын

Son los mejores ejercicios, bien explicados, gracias por compartir

@rosasaintmartin3983 2 ай бұрын

Muchas Grasias x su explicación, todavía no tengo el diagnóstico, pero si el dolor en mis manos voy a serlo , muchas Grasias con respeto muy guapo chico

@fisiolution 2 ай бұрын

Abrazooooo Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@chantelstevens4577 Жыл бұрын

Este es la mejor terapia paso a paso que he visto en mi vida. He sufrido de estos síntomas cervicales diagnosticados con resonancias y he recibido muchísimas terapias y este vídeo es de lo mejor que he visto. Gracias por compartir tus conocimientos. 👏👏👍👍

@fisiolution Жыл бұрын

Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

@ROLFBCN Жыл бұрын

@@fisiolution Gràcias por tan buena explicación, es de la mejor que he visto. Si mi dolor es hacia lado posterior derecho alto y no tengo mas sintomas que crackeo e inflamacion , es posible q mi protusion sea en dirección contraría a la médula?

@johanatirado8760 Жыл бұрын

@@fisiolution Holaaa El Señor lleve a termino la obra que inicio en ti. Tengo problemas de lesion en raíz nervios cervicales irradiado hacia el brazo derecho voy a comenzar estos ejercicios 🙏

@JOSEGARCIA-pv8kh Жыл бұрын

mmh no no puedo x Hora disc. 😔

@martamaritato6698 Жыл бұрын

Amo este canal. Que bien explicado Pablo, super buenos tus ejercicios. Saludos desde argentina

@YolandaMontano-p8n 10 ай бұрын

Amigo qq bien me hizieron los ejercicios gracias Dios te Bendiga 🙏🙏🙏🙏

@nestordavidbenavente Жыл бұрын

Gracia, me ayudaron bastante tus ejercicios se siente el estiramiento y me dio mucho alivio. Bendiciones para ti

@Elizabeth-ro4ri 19 күн бұрын

Hola buenas noches tengo hernias y me da de todo voy Abel como me va gracias

@fisiolution 19 күн бұрын

Mucho ánimo 😊Gracias por comentar 😃, me gusta que te guste un ABRAZOOOO. Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e

@paolaorduna4615 Жыл бұрын

Los hice ayer que tenia muchisimo dolor y hoy me levante sin dolor! Increible, los voy a hacer siempre

@jmanfelix1 Жыл бұрын

Estos ejercicios son para hernias C4, C5, C6?

@leydisgonzalezgarcia7203 Жыл бұрын

Tengo 3 hernias cervicales, durante 10 meses vivo sufriendo de dolores en todo mi lazo izquierdo, cuello, brazo y espalda y hasta los pies con calambres y hormigueo! Por favor ayúdeme! Me han inyectado esteroides 2 veces ya y no veo mejoría! Tengo 34 años, esto ya no es vida 😩😩😩

@morlininteriano3130 11 ай бұрын

Amiga o amigo es Muy importante el ejercicio así e estado cómo tú 2 años de de mi vida e si poder trabajar espalda cuello cadera espalda baja y alta hombro y entiendo por qué pasas y ya no e querido vivir con tanto dolor 🤕 calentura de dolor muscular pero en el ejercicio y estiramiento me an ayudado ahora estoy mejor con más ganas de vivir

@mariadelcarmensalazar9363 11 ай бұрын

Fíjate que ese consejo que te dan de ejercicios caminatas ya lo he visto en otros comentarios dando por testimonio que se han mejorado bastante como yo estoy pasando por lo mismo que tú voy a empezar con las caminatas Dios nos ayude a todos los que estamos pasando por estos momentos Tan dolorosos y que esto sea como una pesadilla que va a pasar ánimo.

@monica-qf5jt 10 ай бұрын

No esteroides ,es malo ,si ya no puedes pues la cirugía es lo mejor

@mariadelcarmensalazar9363 10 ай бұрын

Mira yo con 4 meses 1 sin dolor y 3 con dolores repetitivos sintiendo lo mismo que tu calambres monstruosos en la mitad de mi cuerpo y en la otra mitad de mi pierna haz de cuenta que me están echando agua hirviendo ya hice varios de los ejercicios que dicen que con eso lo mejor pero no fue así y ya me decidí voy a infiltrarme ozono un compañero de mi hija de trabajo ya fue y se puso varias veces eso y dice que no está al 100 pero fue un cambio tremendo el perdió fuerza en los brazos en las piernas en el cuerpo cayó en cama dolor horribles y dice que ella no al 100 pero ya volvió a vivir y yo sinceramente ya me cansé de estar sufriendo tanto y también lo voy a hacer

@elsacabrera7478 10 ай бұрын

tambien prueba con un quiropractico :🙏🙏❤❤

@Steelman_Academy 5 ай бұрын

No he saltado la parte del esponsor, espero que sigais ayudando y dandonos informacion. Que hay mucho fisio buitre vende humos por ahi.

@fisiolution 5 ай бұрын

YA sabes vitale sene esto dias... gracias por tu comprensión y Gracias por comentar @Steelman_Academy 😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

@danielaapolinar6310 Ай бұрын

Gracias a dios m an ayudado. Pero en caso d mucho dolor d nuca k puedo tomar?

@romabrinkings2388 4 ай бұрын

Los ejercicios empiezan al minuto 3.16

@eliecersmora5931 Жыл бұрын

Muchas gracias. Llevo un par de años sintiendo dolor en la cervical hacia el lado izquierdo, con una especie de calentura en la mano izquierda y hormigueos en la espalda, y hasta hace poco descubrí que esto puede ser lo que tenga:( Gracias por estos ejercicios están excelentes

@leydisgonzalezgarcia7203 Жыл бұрын

Yo también mi lado izquierdo 😩😩😩

@fisiolution Жыл бұрын

Hola, haz los ejercicios una vez al día RAZON DE ALEGRIA😁 Si no te duele nada y te ves bien puedes hacerlos dos veces ✌ Siempre que no se inflame o duela 🔥 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

@marisolhernandez701 11 ай бұрын

He tomado como rutina estos ejercicios tres veces por semana y caminata rapida tres veces por semana y he mejorado mucho de mi hernia cervical c4c5

@fisiolution 11 ай бұрын

Hola @marisolhernandez701, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Hasta la curación y más allá💪😉

@Narcisa-c1q 8 ай бұрын

Gracias por los ejercicios de la hernia cervicales me duele el cuello y dolor de cabeza mareo adormecimiento en la cara cabeza y es un dolor q es diario gracias Dios lo bendiga ❤

@elizabethperez161 Жыл бұрын

Gracias por ésos ejercicios tan buenos que me han dado resultado inmediato estoy feliz🙌 necesitamos más vídeos como éstos

@fisiolution Жыл бұрын

Gracias por comentar un ABRAZAKO abrazo 🤗😍 !! 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca:cutt.ly/HlwBDUN Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e

@joseeduardogarciagarcia2626 8 ай бұрын

@@fisiolution yo ya le di 5 estrellas 😎

@mariadelcarmensalazar9363 11 ай бұрын

Por favor ejercicio para mitad de columna fui con un quiropráctico y me trono muy feo y desde ese día tengo un dolor que no tenia tengo hernia y algo qué me esta molestando la médula ciento calambre medio cuerpo y de lado contrarío la pierna un dolor como si me estuviera poniendo agua hirviendo lo digo sin exagerar solo los que tienen este problema seguro me han de comprender saludos

@fisiolution 10 ай бұрын

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@rivasdelgadonixon4904 5 ай бұрын

y que hiciste , yo tambien tengo un dolor cervical como que tuviera agua hervida

@mariadelcarmensalazar9363 5 ай бұрын

@@rivasdelgadonixon4904 mira ahorita no te puedo decir mucho porque estoy en tratamiento pero si yo veo que este doctor me sana claro que te lo voy a recomendar y te voy a decir todos los procedimientos que me ha hecho, por lo pronto estoy en espera de ver resultados y que esta enfermedad ya se me vaya por fin el 21 de mayo. Tengo próxima cita el doctor me está dando suplementos naturales para desinflamar he visto pequeños cambios.

@fabianaroso5033 5 ай бұрын

Te comprendo 100%

@tianamorillovicente5854 8 күн бұрын

Bendiciones 🙏🙏 Yo tengo 5 hernias cervical , me dí 22 terapias y aún me sigue doliendo. Me truena el cuello cuando lo muevo de lado a lado y me gustaría saber cuáles ejercicios me pueden ayudar. Muchas gracias Dios le bendiga siempre 🙏♾️

@coquitomoreno8359 Жыл бұрын

Muchas gracias por du ayuda y espíritu generoso. A mi nunca me dijeron q clasescde hernias tengo y donde están localizadas pero por el dolor y la contractura del músculo asumo que son al costado derecho ,he realizado la mayoría de sus ejercicios y me han ayudado muchísimo gracias

@fisiolution Жыл бұрын

Gracias por comentar Coquito te dejo más ejercicios cuídate mucho ya me cuentas 🤩, mírate estos videos😉 especial cuello y cervicales: 1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution kzbin.info/www/bejne/gWKmkmikirJsj5I 2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution kzbin.info/www/bejne/gYuVd4uBfrmJfpo 3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical kzbin.info/www/bejne/ZnqUqZaCa8SjbNk 4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution kzbin.info/www/bejne/n2TQe2V5ntl_Z5o 5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS kzbin.info/www/bejne/rnPReXyhgpZ7oKc PLAY LIST todo sobre CUELLO - CERVICALES Ejercicios y estiramientos bit.ly/3VtpEy2 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@Verocont526 4 ай бұрын

Doctor porque cuando ago los ejercicios me siguen durmiendo los brazos y dedos tengo una ernia cervical

@fisiolution 4 ай бұрын

Es posible si ... fisiolution.com/producto/consulta-fisioterapia-online/

@jaimezuniga1607 Жыл бұрын

Hola, me llamo Jaime, y he visto su video de los ejercicios para las hernia servicial, una pregunta yo tengo una discopatia servicial severa desde 12 años aproximadamente, y el traumatologo me prohibió hacer fuerza, atención y pocicion, y es lo que más hago ya que soy cuidador de mi mamá que está postrada y es adulta mayor ( 84 años) Estos ejercicios me sirven a mi ya que en ocasiones tengo mucho dolor?, gracias por su atención

@monicaavila1248 Жыл бұрын

Tengo una duda referente a los ejercicios que recomienda, llevar el mentón "sacar la papada" no favorece a la protución del disco, ya que lleva a una corrección de la curvatura lordotica?

@fisiolution Жыл бұрын

es u ejercicio básico de movilidad y estiramiento y es necesario Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Hasta la curación y más allá, un saludo!

@merlyhuaya7423 Жыл бұрын

Buenazo la enseñanza gracias amigo es un gusto aprender soy masajista aprendis no tengo los estudios pero si práctica muchas gracias Dios te bendiga

@sanateverde9853 Жыл бұрын

Muy interesante el vídeo y muy bien explicado. Enhorabuena

@fisiolution Жыл бұрын

@corinasanchez3290 Жыл бұрын

Holaaaaaa hoy empecé los ejercicios, me gustaría que nos enseñaras también con la respiración, siento que me quedo mucho con ella, no se si los estoy haciendo bien. Un millón de gracias por ayudarnos con nuestro bienestar... Saludos desde Venezuela Anzoátegui 🇻🇪🙋‍♀️ 0:01

@robinmorales5969 Жыл бұрын

Excelente aporte. Gracias por compartir tus conocimientos. Fueron de mucha ayuda. Ganaste un like y un suscriptor más....

@fisiolution Жыл бұрын

@gabrielaotalora5389 Ай бұрын

gracias doctor tengo tres hernias cervicales soy docente de inicial y mi postura es siempre la no adecuada sintiendo vomitos nauseas y hasta me sube la presion del dolor.... la realidad es bastante incapacitante porque hay dias que siento que cinco personas de cien kilos se me cuelgan del cuello es terrible hasta moverse mil gracias por los ejercicios hoy no estoy en un buen dia ya con algunos de los ejercicios de estiramiento me siento mucho mejor gracias doctor :)

@fisiolution Ай бұрын

@MariadelCarmenRodriguezH-mc7vr 3 ай бұрын

Que dios. Te protege y te de mucha salu

@jzeus96mnd73 11 ай бұрын

@fisiolution hola doc @jzeus964:Hola yo me hicieron un rayo x cervical y dice espacios intervertebrales con espesor disminuido desde c5-c7 ayuda doc eso que es por favor

@fisiolution 10 ай бұрын

Si por supuesto @jzeus96mnd73 😉✅ te viene genial !! Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Hasta la curación y más allá, un saludo!

@charocadenasmoraga9576 Жыл бұрын

Estupendo vídeo, explicaciones muy claras...estos ejercicios puede ayudar, a parte del dolor, para reducir síntomas vertiginosos. ¿Algún otro vídeo tan instructivo referente al vértigo por cervicalgia? Muchas gracias.

@fisiolution Жыл бұрын

Si por supuesto😉✅ este kzbin.info/www/bejne/eZK5dqudidh3Y9U Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Hasta la curación y más allá, un saludo!

@LeardoYepez 4 ай бұрын

Yo puedo hacer los ejercicios porque tengo la c3 c4 c5 c6 c7

@fisiolution 4 ай бұрын

Hola @user-rj7dn6bv3o, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Hasta la curación y más allá💪😉

@hrodz6946 4 ай бұрын

Hola amigo. Muchas gracias por compartir estos ejercicios, parecen magia. Me ayudaron bastante. Me suscribo a tu canal. Saludos.

@fisiolution 4 ай бұрын

Abrazooo 💪 Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@me.gaia3141 Жыл бұрын

El problema más serio que tengo es que cuando estoy sentada y me levanto me mareo,a veces se me tapan los oídos,lo mismo si estoy acostada. Siento mucha angustia porque hace muchos años que estoy padeciendo y ya no me animo ni salir a caminar. Pregunto: hay ejercicios para este problema???? Gracias!!

@barbraojnesa7987 Жыл бұрын

interesante lo de los oídos. La sensación de oído tapado fue mi primer síntoma.

@rub_b18 Жыл бұрын

@@barbraojnesa7987 que sintomas tenias nomas?? mejoraste?

@Nico_Cabral Жыл бұрын

Quisiera agradecerte! Me han mejorado mucho tus ejercicios!! MIL GRACIAS! Me han disminuido mucho los hormigueos con tus ejercicios. GRACIAS!

@fisiolution Жыл бұрын

Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@argh1958 4 ай бұрын

Gracias por su explicación es excelente y muy recomendable para todos. Saludos desde Manta-Ecuador.

@fisiolution 4 ай бұрын

Abrazo 🤗 🤗 Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@annier2801 Жыл бұрын

Gracias 🙏, llegaste justo a lo que necesito. Bendiciones 💫🙏

@nev5156 3 ай бұрын

Espectacular el cambio en una sola sesión. Mil gracias

@fisiolution 3 ай бұрын

Gracias @nev5156, por comentar un ABRAZAKO!! 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt

@Miemo71 Жыл бұрын

Saludos excelente video!! Tengo tres hernias discales en la cervical, me ayudan mucho sus ejercicios a aliviar el dolor y más por la mañana cuando me levanto. Un pregunta: ¿ Tengo un multifuerzas, será que puedo trabajar en él con un peso mínimo? Ya lo he hecho por tres días y siento que no me ha molestado; pero no sé si me afectará más adelante. Tengo 52 años. Gracias por su ayuda y muchos bendiciones 🙏

@luzmarinagonzalez7918 Жыл бұрын

Tengo 3 hernias cervical siento mucja presion atras y dolor en el brazo derecho podre hacer esos ejercicios

@maribelnilsson9082 Жыл бұрын

Igual yo, muy agradecida... empece a hacer estos ejercicios y la mejoria fue enorme... sentia un dolor y ardor en los brazos por la hernia cervical, y esto me ha ayudado un 80% o mas con el dolor... GRACIAS!!!

@fisiolution Жыл бұрын

@Ferdinand73 10 ай бұрын

Excelente y muchas gracias, me acabo de subscribir

@fisiolution 10 ай бұрын

Gracias por comentar @Ferdinand73 😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

@josuebalderas7513 Жыл бұрын

Excelente información saludos desde Saltillo Coahuila México

@ja-jk6zw Жыл бұрын

Antes de hacer deporte que involucra allá zona cervical podríamos hacer estos ejercicios ? O alguno más específico

@marisagarciacortizas8405 5 ай бұрын

Puedes explicarlos más despacio ...gracias

@tianamorillovicente5854 8 күн бұрын

Ademas, soy amputada miembro inferior izquierdo y en mi muslo derecho siento como si estuviera anestesiada. Lo veo desde Rep Dominicana 🫂😘

@paobs2964 Жыл бұрын

Pero si uno tiene una protuccion q aun no es una hernia salida totalmente no podriams hacer esos ejercicios pq podriams sacarla de su lugr o no .

@fisiolution Жыл бұрын

Si por supuesto hazlos no hay problema 😉✅ Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Hasta la curación y más allá, un saludo!

@paobs2964 Жыл бұрын

@@fisiolution gracias lo tomare en cuenta 🤗

@elbasoto3825 6 ай бұрын

Esto sirve para séniors , de unos 70 años.

@fisiolution 6 ай бұрын

Si porsupuesto Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@charoelorza5554 5 ай бұрын

Lo mejor que he visto, EXPLICADO y EFECTIVO!!!!

@fisiolution 5 ай бұрын

@yurareconnect 18 күн бұрын

tengo desde hace mas de 20 años dolores bestias. me despierto con el brqzo derecho muerto y el ojo izquierdo muy dolorido ( ya perdi la vista por desprendimiento retina) . es el lado derecho creo el afectado. que me recomiendas? pq yo quiero operar. gracias

25 күн бұрын

Gracias,.. consulta,..los problemas cervicales traen dolor de oídos?

@pilarmora4913 29 күн бұрын

Fantástico! Gracias.

@warevalo71 11 ай бұрын

Muchas gracias, me han dado muchas terapias y descompresiones de columna y esta ha sido la mejor cura al dolor cervical 6 y 7 en mi columna.

@fisiolution 11 ай бұрын

Oleeeeee Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@dorisbernal7166 Жыл бұрын

Gracias por la recomendación,. Tengo duda al hacerlo se siente la irradiación de hormigueo hacia el brazo. Se hacen igual?

@ivangarcimusic Жыл бұрын

Buenas, tengo protusiones en c5 c6 y c6 c7 y me sigue doliendo. Hacer estos ejercicios me alivia por unos dias. Me han comentado la posibilidad de infiltraciones. Gracias oor los vídeos.

@fisiolution Жыл бұрын

Hola, si trabajas a diario los ejercicios con constancia notarás los beneficios en un par de semanas🕘 Si quieres corregir una postura o lesión te llevará meses📆Se paciente y constante ✅ Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Hasta la curación y más allá,💪😁 un saludo!

@gorkalazanzuru 9 ай бұрын

Hola. Cuando te refieres a "dolor" incluyes también el aumento de hormigueo en brazo y mano??. No sé si tengo hernia cervical pero tengo una molestia en la zona escapular y cuando hago llevo la cabeza hacia atrás o intento, como muestras en el primer ejercicio, "sacar papada" aumenta el hormigueo en todo el brazo. Gracias.

@fisiolution 9 ай бұрын

Eso pinta a hernia tiens que hacer pruebas como una resonancia magnética, ya me cuentas Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@charocadenasmoraga9576 Жыл бұрын

Tengo dolor neurópatico, en forma de pinchazos, en brazos y hombros, debido a patología cervical, 2 pequeñas hernias, osteofitos, rectificación cervical...¿puedo hacer estos ejercícios?

@fisiolution Жыл бұрын

Si por supuesto😉✅ Tienes que seguir la regla del 🔥NO DOLOR🔥. el dolor es un alarma 📢🚨📢 Nunca pueden doler los ejercicios, ni antes ni durante ni después. Si duelen no podemos hacerlo⛔ Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Hasta la curación y más allá, un saludo!

@leonorastudilloaravena9586 3 ай бұрын

MAGIA ahora me puedo mover 😅😭😂

@fisiolution 3 ай бұрын

Biennn Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@ovidioosoriosepulveda9193 Жыл бұрын

Como siempre excelentes los videos que monta fisiolution es como tener un medico en casa. Gracias.saludos dede el mejor pais de américa Colombia🇨🇴👍hasta la curación y mas alla.

@fisiolution Жыл бұрын

OVIDIO abrazo fuerte amigo

@mariacalderon1675 Жыл бұрын

Yo estoy con ese problema del cuello y el hormigueo de la mano izquierda voy a hacer los ejercicios gracias saludos desde Perú

@marcoantoniochavezsolari7643 Жыл бұрын

El medico me dijo que tenia tendinopatia y este tipo de ejercicios me va bien para el Dolor de la cervical, muchas gracias

@fisiolution Жыл бұрын

Gracias por comentar 🤩, mírate estos videos😉 especial cuello y cervicales: 1º ESTIRAMIENTOS CUELLO y CERVICALES - RUTINA DIARIA | Fisiolution kzbin.info/www/bejne/gWKmkmikirJsj5I 2º RECTIFICACIÓN CERVICAL cómo CURARLA con 5 EJERCICIOS | Fisiolution kzbin.info/www/bejne/gYuVd4uBfrmJfpo 3º 3 EJERCICIOS para aliviar el DOLOR de CUELLO y cervical kzbin.info/www/bejne/ZnqUqZaCa8SjbNk 4º AUTOMASAJE para DOLOR CUELLO en 5 MINUTOS | Fisiolution kzbin.info/www/bejne/n2TQe2V5ntl_Z5o 5º Como quitar CONTRATURAS y NUDOS kzbin.info/www/bejne/rnPReXyhgpZ7oKc PLAY LIST todo sobre CUELLO - CERVICALES Ejercicios y estiramientos bit.ly/3VtpEy2 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@carlosmontes9861 15 күн бұрын

Hola gracias por el video estoy practicando los ejercicios, solo una consulta si alguien sabe o tiene experiencia con la ozonoterapia sera que hay que estar poniendose estas inyecciones de por vida o llegara el momento en que ya no las nesecite? Si son tan amables les agradesco de antemano

@josejoaquincontrerasgomez6942 8 ай бұрын

Hola tengo una hernia cervical Me provoca mucho dolor de cabeza y dolor en el brazo izquierdo Practique uno de los, ejercicios Pero se me dormía los brazos y manos me temblaban Me dio vertigo Es normal por parte del ejercicio gracias saludos desde Costa rica

@fisiolution 8 ай бұрын

No puedes empeorar con los ejercicos hazlos más despacio o espera al día siguiente. Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@mariaarias2772 Жыл бұрын

Como quitar si se siente dolor agudo, dolor como de aire en la espalda. Es normal con la hernia de disco en la cervical?

@alexanderperez-ld7uf 5 ай бұрын

Buenas noches doctor una pregunta O quien pueda responder, Las personas que no tengamos la hernia también pueden hacer los ejercicios .... Para evitar antes que no le de.

@fisiolution 5 ай бұрын

Son ejercicios buenísimos para el cuello y ayudan a prevenir. Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@gladismarzu5060 Ай бұрын

Muy buenos los ejercicios gracias si me ayudaron

@fisiolution Ай бұрын

Excelente! Me gusta que te guste Gracias por comentar un ABRAZOOOO. Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt

@mariquitaromero6611 11 күн бұрын

Genial, muchas gracias ❤

@fisiolution 10 күн бұрын

A Mucho ánimo 😊Gracias por comentar 😃, me gusta que te guste un ABRAZOOOO. Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e👍🫡

@bettychapa1613 Жыл бұрын

Hola mucho gusto Dr. Hice junto a ud.los ejercicios de cuello...... Tengo problemas justo en las vértebras que unen la cabeza al cuello. Así que buscando lo encontré. Muchas gracias por compartir . Bendiciones desde Chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱

@fisiolution Жыл бұрын

Hola AMIG@ nos encanta que nos sigáis desde tan lejos 😍 FUERTE abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0eUn saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@belenheviagonzalez3435 Жыл бұрын

Me encantó tu clase tus ejercicios tu explicación muy fácil de entender y d ejecutar felicitaciones y muchas gracias

@fisiolution Жыл бұрын

@Bela-aby Жыл бұрын

Gracias a Dios que he encontrado este vídeo al azar, sufro estos síntomas con mucho dolor desde hace años, cada vez más y a veces es insoportable e imposible dormir. Muchas gracias por publicar este vídeo y ayudarnos, porque en 7 años no me habían ayudado prácticamente nada los hospitales.

@fisiolution Жыл бұрын

@Bela-aby Жыл бұрын

@@fisiolution Sí, he de corregir postura también, tengo escoliosis, hernias discales en todas las cervicales y atrosis cervical con radiculopatías, y el dolor no es sólo por todo el brazo, (sobretodo en hombro y omóplato), sino que toda mi mitad izquierda del cuerpo (cráneo incluido) la noto atontada, con menos sensibilidad, hormigueo, adormilada y dolorida también, me dijeron que seguramente tenga algo lumbar por lo de la pierna, pero no me dieron solución en 7 años salvo pastillas , que poco hacen, y que me busque la vida con algún fisio privado, y encima vivo en un sitio con mucha humedad y es horrible. Mil gracias por el vídeo y los consejos, me aplicaré lo de hasta la curación y más alláá! Y sí, suscrita estoy y haré una muy buena reseña, lo merecéis. Un saludo cordial y muchas gracias de nuevo 😊

@carmencastillo3716 Жыл бұрын

bela AB. disculpe tiene hernias ho. nomas por mala postura y puede trabajar así tanbien puede tomar citrato de magnecio y le relaja los músculos y duerme mejor yo tengo 2 hernias cervical y no puedo dormir me molesta más al acostarme

@filogoniocampos1567 8 ай бұрын

Bnas tardes,una pregunta,que ejercicios debo hacer después de la cirugía cervical latocnomia

@fisiolution 8 ай бұрын

Si cuando te de ok el medico empieza Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@filomaniacos Жыл бұрын

Muchas gracias por tus vídeos, tengo dos hernias cervicales que me están dando guerra a ver si por lo menos disminuyo el dolor del brazo y los mareos. Saludos desde Donosti

@fisiolution Жыл бұрын

Gracias por comentar😍 AUPA AHI!! BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

@mariadelourdesmoralesblanc91 4 ай бұрын

Gracias por explicar tan bien

@fisiolution 4 ай бұрын

De nada 😊abrazoooo Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@marxelitaram5771 6 ай бұрын

Disculpa, los ejercicios se hacen diariamente?? O cada tercer sia??? Ayudaaaaa por fis 😢🙏

@fisiolution 6 ай бұрын

A diario amiga animo Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@fabianmorales2035 5 ай бұрын

Recién diagnosticado. Me han prohibido el volleyball mi pasión. Voy a empezar la rehabilitación

@fisiolution 5 ай бұрын

Animo ya me cuentas Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@maiteanton Жыл бұрын

Hola, me gusto mucho este video, lo pondre en practica. Tengo una duda, es recomendado cuando estoy con las crisis de dolor? Tengo 2 hernias cervicales hace 2 años ya y ni los medicamentos ayudan mucho. Muchas gracias!!!

@fisiolution Жыл бұрын

Tienes que seguir la regla del 🔥NO DOLOR🔥. el dolor es un alarma 📢🚨📢 Nunca pueden doler los ejercicios, ni antes ni durante ni después. Si duelen no podemos hacerlo⛔ Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 un saludo 👍Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 😀 Hasta al curación y más allá!!

@Mike-mo1gq Жыл бұрын

Hola! De la noche a la mañana me desperte con un tremendo dolor en el cuello, y con el brazo inmovilizado. Me diagnosticaron una protusión/hernia cervical. Yo estoy sin levantar el brazo, y no se que hacer realmente. El especialista de columna que vi, quiere operarme. Ya estyo buscando otros profesionales pero no entiendo si mi caso es usual o no. Saludos, buenisimo el video

@fisiolution Жыл бұрын

SUPER HOLA ve al neurólogo medido no es normal no poder levantar un brazo animo y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@christiancancino Жыл бұрын

Hola amigo cómo sigues ??

@alfredoagurto32 Жыл бұрын

Superaste la a cuánto qué se dicen Máster Eres claro, pulcro en cuanto a delles. Esplicito de principio a fin, de obrar con cautela.. La verdad me gustaría seguir aprendiendo . También de obtener los instrumentos acupuntura electrónica.

@fisiolution Жыл бұрын

Gracias por comentar😍 si porsupuesto dale duro Alfredo BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

@mariadesousa3219 10 ай бұрын

Tengo dos hernias na cervical en lo lado derecho cerca de la médula que puedo hacer Dr, Muchas gracias ,Bendiciones 🙏🙌🙏

@fisiolution 10 ай бұрын

Siiiiii Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@helianvega3747 Жыл бұрын

¡Excelentes!! Gracias.🌷

@venice9744 Жыл бұрын

Excelente video he estado batallando con una hernia C5 -C6 y estos ejercicios me han estado ayudando mucho. Gracias por compartir tus conocimientos.

@fisiolution Жыл бұрын

@paloma52 Жыл бұрын

Yo también tengo hernia de disco C5-C6 estoy pasando mal voy a probar esto ejercicio

@jaimelegua3231 Жыл бұрын

Muy buena la explicación yo tengo hernia cervical en la c5 c6 y tengo adormecido los dos brazos Y lo siento hinchado mis dedos

@fisiolution Жыл бұрын

Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔🔥 te ira genial ya me cuentas que tal😍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0eHasta la curación y mas allá💪😉

@sandradelriolopez4481 Жыл бұрын

Hola estoy igual que tú y desesperada con el dolor...keria saber si has mejorado y como...gracias

@mariaangelicamarchena7287 Жыл бұрын

Hola! Si te go hernias y reactificación de cervical, puedo hacer ejercicios con pesas y máquinas?

@fisiolution Жыл бұрын

@mirtapalma1019 Жыл бұрын

Está genial los ejercicios me sonó toda la cervical .dolió también pero me alivio

@fisiolution Жыл бұрын

@aureliomartinez2633 Жыл бұрын

Yo tengo el atlas fuera de lugar por muchos años sin saberlo y después de casi un año de tratamiento por mi quiropráctico a Sido una batalla no se quiere mantener estable No tengo ningún dolor solo sensaciones raras en el lado izquierdo de mi cara

@fisiolution Жыл бұрын

Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Hasta la curación y más allá💪😉

@lcm1950 Жыл бұрын

❤ de lo mejores ejercicios 😊 mil gracias. Muy bien explicado. Genial

@sandramilenaariasfabregas6824 Ай бұрын

Como saber si es cervialgia o hernia cervical porqu el dolor de cuello es horrible

@monicaperez2071 Жыл бұрын

Muchisimas gracias por tu nobleza, realice los ejercicios y se me ha liberado bastante el cuello. Saludos

@fisiolution Жыл бұрын

@algasbahiana7136 Жыл бұрын

GRACIAS POR COMPARTIR. SALUDOS DESDE LA BAHÍA DE SAMANA R.D

@fisiolution Жыл бұрын

@YamilaSanchez-x2w Жыл бұрын

Hola, ejercicios muy buenos pero mi brazo izquierdo no lo puedo elevar para ningún lado

@fisiolution Жыл бұрын

Gracias por comentar😍 aploca hielo amigo BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

@raqueldelrincon3115 Жыл бұрын

Gracias por tus buenos consejos, ¿Si alguien tiene hernia de disco se le puede hacer un masaje relajante por esa zona?

@fisiolution Жыл бұрын

SIIIIIIIIIIIIIIIII sin problemas Gracias por comentar un ABRAZAKO abrazo @raqueldelrincon3115 🤗😍 !! 1 MILLON de gracias más por valorar nuestro esfuerzo Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca:cutt.ly/HlwBDUN Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e

@monica-qf5jt 11 ай бұрын

Es recomendable la cirugía de las C4.C5 C6 .Ya que tengo estrecho el canal y hernias.Los Medicos me recomiendan cirugía.Me molesta mucho el dolor del brazo iz y tengo dudas o no se si puedo corregir con ejercicios . Me dice los Médicos que con el tiempo iria perdiendo movilidad .😢Realmente no se qué hacer.Por favor .Muchas gracias.

@Atlantico56 Жыл бұрын

¿Puede una hernia cervical producir mareo y aturdimiento permanente? Gracias

@fisiolution Жыл бұрын

No son los síntomas principales, pero pueden ser asociados Gracias por comentar un ABRAZAKO 🤗😍 !! 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca:cutt.ly/HlwBDUN Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e

@fernandoserrallonga4241 Жыл бұрын

Muy bueno, lo realicé anoche paso por paso y pude dormir desde las cuatro a las 9:30 .....que buen video la verdad, descomprimi mi cervical con cervicalcalgia. Tenia dolor, los realicé tranquilo estoy mucho mejor .

@Steelman_Academy 5 ай бұрын

con los ejercios de fuerza, hago activacion escapular?

@fisiolution 5 ай бұрын

mirate esto ;: kzbin.info/www/bejne/onnXXmmuibWrj7c pero si

@manuelvicaz666 Жыл бұрын

Buen día felicitaciones por este video muy bien explicado , de inmediato sentí el alivio en el cuello .

@marilinavera1272 10 ай бұрын

Tengo dos hernias entre la c4 y c5 y c5 y c6 q me estan estan comprometiendo la medula...el 29 me operan y me ponen una protesis xq ya me están causando mucho dolor y evitar mas daños neurólogico a futuro....mi duda es si esta bien q me opere

@fisiolution 10 ай бұрын

Un saludo @marilinavera1272 ! Hasta la curación y más allá, un saludo! Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT" 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e