Pudzian pokazuje jak ćwiczy barki. Na pudzianowym placu zabaw!

[@ByUrien84]

Dla mnie jestes legendą. Oglądałem cię na TVN, wisiales na scianie w moim gym na strychu,od 1999 chcielismy wszyscy byc tacy jak ty, super bylo cie zobaczyc w Wchu, reszta z fit sceny to ci moze reczniki podawać, pozdrawiam😉

[@PNKoci]

Chusta na głowe Mariusz jak kiedyś i na zawody ;)

[@TobsyKreets]

hehehe, ale by byli zdziwieni jak wujek Mariusz wciąż na propsie!

[@PNKoci]

@@TobsyKreets Kiedy Pudzian startował był jeden zawodnik 56 lat z Norwegii i dawał rade. Odd Hagen czy jakoś tak. Wiec tym bardziej Pudzian da rade :)

[@wadoblend1220]

To jest piękne zero sterydów 💝 a nie to co niektórzy Tak trzymać!

[@pawe644]

Taka aktywność na tym kanale mi się podoba - codziennie jakiś materiał, oby tak dalej! 😉

[@Babajagrarox]

niesamowity człowiek. Pozdrawiam Panie Mariuszu :)

[@actionman2971]

Najsilniejszy czlowiek na ziemi EVER. Mario jedziesz z tematem tyke lat i dajesz rade wchu... pozdrawiam cie

[@mefek246]

Pudzian chłopie jaki ty jesteś wielki. Szacun

[@johndoe53831]

Moj ulubiony naturalny kulturysta bazujacy na energii slonecznej i witaminie C, szanuje za osiagniecia na polu zarowno strongmenowym jak i fenomenalnych rozgrywkach w szachach na wodzie.

[@GromekL2]

co? XDDD

[@PoPMichalpl9]

Kamil Dylewski Jakich kurwa szachach na wodzie XD

[@szczakiel251]

Vampyr Twoja na moich ciepłych wymytych jajach, co za dno w głowie. Brak słów !

[@adrianrodzik3314]

Pudzian to żywa legenda. Cholernie zacięty i silny charakter. Podziwiam, bo ja muszę czesto zmuszać się do treningu. A kształtu klatki piersiowej zazdrości zapewne nie jeden kulturysta.

[@animaspreston8158]

To niezły mi plac zabaw !

[@adamorowski9039]

Marian jesteś kkurwa najlepszy , i z siłą a o rzeźbie NAWET nie wspominam ,koksiki mogą tylko pomarzyć ! ,tak trzymaj.

[@krzysztofgrabinski3599]

Pół człowiek pół niedźwiedź grizzly kurna, legenda....i te rwanie! sprawdza się stara prawda - prawdziwa siła się techniki nie boi ;-)!!!! Mario na prezydenta!

[@mateuszmateusz7466]

Szacun Mariusz.

[@Harrier997]

ALE MOC POZDRO MARIUSZ!!!

[@Jacek250mg]

Ale ty koń Mariusz!

[@lucascieslak1142]

Dzik i byk.

[@seb_sUK]

Maniek forme trzymasz konkretnie.! Jeszcze niedlugo i zobaczymy cie tez na zawodach kulturystycznych. Dajesz !!!!! Polska gora!!!

[@ikorpl5770]

Mariusz tytanie pracy , szacunek !

[@TT-ci7mp]

Potęga i Moc!!!

[@pentagramyt417]

"Platforma waży nie dużo jakieś 70-80 kg" :D Po czym kilka minut później z ziemi wyrwał 70 kg sztangę nad głowę tak o :D

[@rkswks5863]

Super Panie Mariuszu , proszę nagrywać dalej jak Pan ćwiczy :) Może coś na klateczke jakiś trening ;) Pozdrawiam

[@darkodarkos920]

mario kurwa forma i rzezba jak nigdy

[@TataKoprolitegoOfficial]

*jest forma Panie Mariuszu* 💪

[@strat3gland]

Lubię oglądać Pudziana bo zawsze coś ciekawego pokazuje co można wykorzystać w swoim treningu ale czuję się przy nim taki mały gdy mówi np. " lekki cieżar 100kg" ;D

[@MoniczkaAniolek]

I LoVE you so much ♡♡♡

[@mateo5201]

Mariusz naprawde szanuje Cię za Twoje osiągnięcia i prace i życze dalszhch sukcesów. Pozdrowisz mazowsze na filmiku? 😁

[@wyrazdzwiekonasladowczy]

FAJNIE GDYBY KIEDYŚ PUDZIAN UJAWNIŁ SWOJE CYKLE CO I JAK, MOŻE ZA PARĘ LAT NIE BĘDZIE TO JUŻ TEMAT TABU, CHOCIAŻ I TAK SIĘ JUŻ TO POWOLI ZMIENIA :D

[@rehux5713]

Świetnie!

[@sewerynpyda484]

Mega!!

[@marekgost]

Gladiator 👌👍💪

[@mateuszbula5186]

Forma kozak

[@tomasz3001]

Ogień 🔥

[@jakubruszczyk2053]

Ta łysina w 3:50 ma ciekawy kształt xd

[@jakubruszczyk2053]

to atomowy grzyb dający atomową siłę

[@WujekJoint]

To grzyb atomowy

[@TheSpecializeed]

Mi jednak przypomina coś całkiem innego ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[@jestekrytykie2155]

Głodnemu chleb na myśli, co nie?

[@Januar431]

Koncówka najlepsza haha " a na cholere mi to" xd :)

[@paweekgg6884]

Panie Mariuszu czy pan mógłby Pan zrobić poradnik dla początkujących jakie ćwiczenia, ile serii itp

[@fabianhonczaruk8770]

Fiut calkiem okazały jak na te warunki 😁

[@eloelo8025]

O Tobie powinni książki pisać, serio

[@webbuildcompl8328]

Co najmniej jedna jest. "Mistrzowie"

[@kapitanpudzian6875]

Nooo

[@ІгорТимчук-и1н]

Monster!!!

[@Marianex633]

dajesz Maniek! :D

[@lucascieslak1142]

Pudzian mistrz strongman 2019.

[@pawepiotr5290]

Taki byk ! , a skromny jak ptaszek :)

[@kewin914]

Panie Mariuszu , może myślał pan o filmie w którym wyjaśnił by pan : Jak progresowac Ile serii powinno się robić I ogólnie , coś w stylu poradnika dla początkujących ! Takie coś by się świetnie ogladalo :)

[@DaSzary]

Takie rzeczy można spokojnie znaleźć porozrzucane na KFD

[@tomtomasz9798]

nazryj sie dobrego koksu za 20 k i wystarcza ci pompki. Mario evidentnie lubi pokazywac swoje cycuchy przy kamerze .

[@kewin914]

@@tomtomasz9798 nie wiem czy wiesz lecz sterydy tylko polepszaja twoje efekty ;) Potrzeba dużo pracy żeby być tak umiesniony jak Mariusz nawet z ogromna ilością sterydow.

[@robertj.7245]

A mogłeś być legendą, podnosić a umieć bić się- to jest wielka różnica

[@polakzapolska8006]

Panie Mariuszu, jestem pełen podziwu i szacunku za Pana osiągnięcia sprtowe. Zastanawiał się Pan nad filmikami z treningu na siłowni? Np pokazywałby pan plan treningu poszczegolnych parti na mase/siłe? I jakie Pan poleca cwiczenia a jakie odradza. Proszę nad zastanowieniem się nad tym Pozdro i do przodu Mariusz!!!!

[@mrdzban9292]

A zrobi pan vloga z dziennego posiłku

[@majkelek7777]

Jaki gość, od tylu lat to robi, ciagle zawzięty i nigdy sie nie poddaje. Dziwne takich ludzi nie ma może on z kosmosu jest?

[@Adrianperformancequattro]

Móglbyś zrobić odcinek o koksie taki poradnik młodego koksa.

[@video-kp8ym]

❤️❤️❤️❤️

[@grzybson5048]

Najlepszy plac zabaw

[@marcinoniszczuk2959]

Tego mi potrzeba BARKI!!!!!!

[@capriomrowkicz1751]

Jest pompa

[@kacperczupryn8375]

Robiłem te ćwiczenia, fakt bary się robio tera jak u kunia.

[@xzxzk7106]

Panie Mariuszu, Poprosiłbym coś na tricepsy

[@krzysztofbaran6533]

Mariusz jak dzwigasz to nie potrzebujesz pasa żeby wypukliny nie dostać? I drugie pytanie możesz zrobić jakiś krótki film przedstawiający twoją firmę transportową jakie kierunki sprzęty itd. Pytam bo jestem kierowcą

[@333Kamyk]

**Super**

[@TobsyKreets]

Panie Pudzianowski, jestem bardzo ciekawy Pana zdania na temat treningu wyłącznie kalinistycznego. czy obciążenia, ciężary, platformy są jednak lepsze? jeśli tak to dlaczego?

[@adamwell1498]

Mario ja nie wytrzymam chcę zobaczyć ile zrobisz podciągnięć na drążku lub muscle up !!

[@dontlookforward4135]

Pudzian jestes strongman :D

[@dontlookforward4135]

ja tam leciutko podnosze tylko ale co tam po roku dopiero mozna :)

[@ikorpl5770]

Nie każdy da radę bawić się na tym placu zabaw :D

[@mateo5201]

A kto był dał rade przejść ten polski obóz zagłady Pudziana 😁😁

[@torqueb118]

@@mateo5201 Ja.

[@tracercreative4028]

@@mateo5201 ja

[@gdanskibursztyn3306]

Mega szacun Panie Mariuszu za te filmiki i ćwiczenia które Pan pokazuje . Mam tylko jedno pytanie czy ten trening nie wpłynie negatywnie na pana jako zawodnika mieszanych sztuk walki ?. Czy powrót do ciężarów znaczy , że zamierza Pan przestać walczyć la KSW ?.

[@krysttian94]

Mariusz Pudzian to najsilniejszy człowiek na świecie

[@AKxear]

Panie Mariuszu, czy pokaże Pan od czasu do czasu jakie posiłki po takim treningu Pan spożywa?

[@MECHATRONIKPiotr]

Mariusz gdzie taki plac zabaw masz? 😊

[@darekjedengie979]

Mariusz o czym myślisz podczas dokurwiania ? Wiadomka, że nie odpuszczasz masz coś motywującego co Ci zawsze w głowie siedzi podczas wyciskania żelastwa ?

[@AK-yy6gf]

Zajebiste odcinki, właśnie pokazuj to jak ćwiczysz itp. Zarówno siłowo jak i może coś pod mma ;) No i tak jak inni to pisali pomyśl nad lepszym sprzętem

[@edgelamer]

Panie Mariuszu, proszę pokazać coś ze swojej diety. Ładnie prosimy - widzowie ;)

[@manekin7520]

Tak spokojnie mówi, zapowiada iiii..... N A P I E R D A L A

[@iron4055]

Nagrywać w 360p w 2018 roku to jest sztuka.

[@poIand966]

A kiedy ćwiczenie pleców poprzez podciąganie na drążku? Od tego ma się szerokie plecy.

[@cobasaw915]

Tytan pracy 😎

[@user-fj1pc5pq4j]

Ty Pudzian A jaką przedtreningówkę stosujesz ?

[@wodarekszperacz4641]

Panie Mariuszu, szykuje się powrót do strongman, czy w jakim celu te ćwiczenia?

[@malybyk8231]

Lubie popatrzec jak napierdalasz jak pije browarek pozdro

[@motylsamp772]

Hormon wzrostu + insa widzę leci :D

[@motylsamp772]

Ale i tak szacunek się należy, nic nie ma bez ciężkiej pracy nawet z wspomaganiem

[@gandigandi9904]

Na sucho nawet trawa nie rośnie to każdy wie

[@motylsamp772]

Wiem, wiem ;)

[@pawelpapkow5107]

Panie Mariuszu, jaka aktualna waga?

[@xepa2049]

123

[@warrior1772]

Pawel Papkow 120kg mówiłem ci kiedyś!skleroza?

[@kacpermuszalski7666]

Pudzian jak wygląda twój trening kondycyjny?

[@danieljasinski9921]

Mariusz już nie walczy w ksw?

[@minootauree]

Pudzilla zapodaj jakąs lepszą kamere pozdro byku!

[@Tojtek1506]

💪

[@MrOrmjaevel]

jak mario znowu na strongman zawita zobaczycie :D

[@skate5529]

Mariuszku gdzie jesteś

[@djjankoo8741]

11 💪💪💪

[@stefanszechter7839]

Jak kręgosłup Ci wytrzymuje??

[@gregsansenbach705]

GOOD

[@wojciechkempinski2913]

Mariusz, planujesz wielki powrót?

[@abyff7662]

- ale na siedzaca trybune , - to zakryta czy gdzies tak ? - tak , - no to od 60 do 80 zlotych, : 4:24

[@tomtomasz9798]

Pamietajcie , po tym trzeba dobrz zjeść i ... witaminy zaaplikować żeby jajec nie urwało po 40stce.

[@iammatrix1396]

Sylwek trenuje ostro do Rambo 5 ale coś cienko mu idzie .Może wyślesz mu zaproszenie na twój plac zabaw 💪😀

[@Michal_Emade]

Sylwetka zajebista szkoda że mój sport nie pozwoli mi nigdy tych 50 w Lapie mieć.

[@1972lokis]

Mariusz fajnie dojebales rzeźbę

[@alfonsik2k734]

Teraz klata poproszę

[@endzijunior7093]

miota tą sztangą jak szatan!

[@pitergorski2041]

Pudzian w swoim zywiole xD

[@patrykszymon6050]

Pudzian powiedz mi czy kaldun tak zawsze rośnie od pompowania?

[@SpeakerMaster942]

A gdzie ty u niego kałdun widzisz?

[@eloelo8025]

W 45 minut ja robię cały trening na ciało... teraz widzę, ile pracy przed mną

[@superfilmypl1911]

Ja nie obserwuje KSW ale kiedy walka

[@michagorbaczow4673]

ile razy w tygodniu cwiczysz

[@pawegawe7147]

Wie ktoś ile Mariusz miał lat kiedy zaczął zabawę z siłownią?

[@salurgg]

9miesiecy

[@masseyiruski47]

Panie Mariuszu i co będzie się pan bił czy nie?

[@zorgn4271]

na poczatku myslalem ze mi sie telefon rozjebal

[@livingchurchofjesuschrist677]

Coś czuje że bedzie powrót do Strong Men.