punch പ്രതിരോധിക്കാൻ മർമ്മ ചെയ്മുറൈ

This video is about the defends technique used to escape from a attack.Through regular practice anyone can learn this techniques and it will be a very good exercise.
ഒരു സ്വയരക്ഷാപദ്ധതി അതിനുപരി വ്യായാമപദ്ധതി എന്ന നിലയില്‍ കളരിപ്പയറ്റിന്റെ പ്രാധാന്യം വളരെ വലുതാണ്.
ശക്തനായ ഒരു എതിരാളി അടിക്കാൻ വന്നാൽ രക്ഷപ്പെടാന്‍ ഉള്ള ഒരു സ്വയരക്ഷാ മാര്‍ഗ്ഗമാണ് ഈ വീഡിയോയില്‍ കാണിക്കുന്നത്.
ഒരു തട്ടുമര്‍മ്മ പ്രയോഗവും അതിന്റെ ചികില്‍സയും പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത്‌ ഗുരുശിഷണത്തില്‍ മാത്രം പരിശീലിക്കുക.അല്ലെങ്കിൽ വലിയ അപകടം സംഭവിക്കും.
Rajendran Gurukkal,
Siva marma kalari self defence school, Thekkan and vadakkan style,
Attingal,Thiruvananthapuram, Kerala, India.
Rajendran Gurukkal
Mob: [phone]
#Siva
#rajendran
#rajendrangurukkal