ปวดคอบ่าไหล่ ยืดไม่หาย ทำแบบนี้

  Рет қаралды 3,505

ครูตู่แฟรี่-Twofairy

ครูตู่แฟรี่-Twofairy

Күн бұрын

Пікірлер
@ธนศรทศพลพิทักษ์
@ธนศรทศพลพิทักษ์ 7 ай бұрын
ขอบคุณครับครู❤
@เจ๊อิ๋ม-ล1ฆ
@เจ๊อิ๋ม-ล1ฆ 7 ай бұрын
ขอบคุณค่ะ❤❤❤
@หมูแดง569
@หมูแดง569 4 ай бұрын
อยากได้หวีค่ะ ขอบคุณครูตู่
@leksamkhoklek9299
@leksamkhoklek9299 7 ай бұрын
ขอบคุณครับคุณครู🙏🌹☕️☕️🌴🌴
@fatimapatimin2536
@fatimapatimin2536 4 ай бұрын
มีท่าบริหารกระดูกคอเสื่อมมั้ยค่ะ
@SamSung-in1mr
@SamSung-in1mr 5 ай бұрын
❤❤
@สุดใจพรหมเสนา-ข8ด
@สุดใจพรหมเสนา-ข8ด 6 ай бұрын
#ฟังธรรม #พระธรรมเทศนา เชิญชวนสาธุชน ขออนุญาต sounds micorfon เปิดไว้ตามอัธยาศัยกันเองเพื่อนๆที่น่ารักทุกชีวิต #ธรรมมะสวัสดี😂😂😅😅
ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้
14:09
ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Рет қаралды 974 М.
Neck and Shoulder Stretch | Yoga with KruNa10 Min |ยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่| ออฟฟิศซินโดรม |โยคะกับครูนา
12:45
Neck and Shoulder Stretch | Yoga with KruNa10 Min |ยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่| ออฟฟิศซินโดรม |โยคะกับครูนา
Yoga with KruNa
Рет қаралды 169 М.
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭
00:44
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭
Crafty Buddy
Рет қаралды 60 МЛН
Побег из Тюрьмы : Тетрис помог Nuggets Gegagedigedagedago сбежать от Nikocado Avocado !
00:18
Побег из Тюрьмы : Тетрис помог Nuggets Gegagedigedagedago сбежать от Nikocado Avocado !
Фани Хани
Рет қаралды 1,9 МЛН
Now you won't have problems💡🧼#camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:21
Now you won't have problems💡🧼#camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
Marusya Outdoors
Рет қаралды 116 МЛН
I thought one thing and the truth is something else 😂
00:34
I thought one thing and the truth is something else 😂
عائلة ابو رعد Abo Raad family
Рет қаралды 10 МЛН
สอนนวดกดจุดแก้สะบักจม ปวดรอบๆสะบัก ปวดสะบักด้านนอก ปวดบ่า ปวดต้นคอ ออฟฟิศซินโดรม
17:45
สอนนวดกดจุดแก้สะบักจม ปวดรอบๆสะบัก ปวดสะบักด้านนอก ปวดบ่า ปวดต้นคอ ออฟฟิศซินโดรม
บัณฑิตกายภาพ
Рет қаралды 615 М.
ยืดกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม 15 นาที Neck Pain Stretches
15:36
ยืดกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม 15 นาที Neck Pain Stretches
คุยเรื่องสมอง กับหมอนุ่ม
Рет қаралды 827 М.
10 นาที I โยคะยืดคอบ่าไหล่ หายปวดไวเว่อร์
9:48
10 นาที I โยคะยืดคอบ่าไหล่ หายปวดไวเว่อร์
Pordipor Yoga
Рет қаралды 524 М.
ปวดตึงคอ บ่า ไหล่ เรื้อรัง แก้อย่างไร ? - หมอนัท Live
1:31:28
ปวดตึงคอ บ่า ไหล่ เรื้อรัง แก้อย่างไร ? - หมอนัท Live
NosickHandup ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น
Рет қаралды 554 М.
วิธีจัดการอาการออฟฟิศซินโดรมให้อยู่หมัด | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP.210
13:38
วิธีจัดการอาการออฟฟิศซินโดรมให้อยู่หมัด | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP.210
บัณฑิตกายภาพ
Рет қаралды 13 М.
ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก
14:37
ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก
Pordipor Yoga
Рет қаралды 6 МЛН
ทำไมเป็นมะเร็ง ทั้งๆ ที่ไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่ ? เพราะไอไม่หาย และกรดไหลย้อน.. I Ask Doctors EP.2
37:57
ทำไมเป็นมะเร็ง ทั้งๆ ที่ไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่ ? เพราะไอไม่หาย และกรดไหลย้อน.. I Ask Doctors EP.2
Zerosick
Рет қаралды 166 М.
กระดูกคอเสื่อม เช็คตัวเอง และ ดูแลง่ายๆที่บ้าน ด้วยการออกกำลังกาย #หมอชวนฟิต
17:04
กระดูกคอเสื่อม เช็คตัวเอง และ ดูแลง่ายๆที่บ้าน ด้วยการออกกำลังกาย #หมอชวนฟิต
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Рет қаралды 170 М.
วิธีแก้ปวดคอบ่าไหล่ ด้วยตัวเองใน 5 นาที | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.74
18:24
วิธีแก้ปวดคอบ่าไหล่ ด้วยตัวเองใน 5 นาที | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.74
บัณฑิตกายภาพ
Рет қаралды 573 М.
EP.10 : ปวดตึงคอ บ่า ไหล่ แก้ได้!
9:26
EP.10 : ปวดตึงคอ บ่า ไหล่ แก้ได้!
Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
Рет қаралды 28 М.
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭
00:44
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭
Crafty Buddy
Рет қаралды 60 МЛН