ปวดสะโพกร้าวลงขา จาก หมอนรองกระดูกทับเส้น

No video

ปวดสะโพกร้าวลงขา จาก หมอนรองกระดูกทับเส้น

Рет қаралды 1,685

จ่าพันธ์ วิโรจน์

Күн бұрын

Пікірлер: 35

@user-lg8te9nq3z 3 ай бұрын

ขอบคุณมากๆเลยครับผมหายแล้วครับแต่อยากแนะนำเพื่อนๆที่เป็นว่าถ้าเรายังต้องทำงานอยู่เหมือนเดิมก็ต้องทำไปเรื่อยๆนะครับให้อย่าขาดครับ อดทนกันสักพักแล้วจะค่อยๆหายครับ สู้กันนะครับ

@user-xw2cx7eg6m 3 ай бұрын

ผม รอวันนี้มานานแล้ว รอวันที่กายภาพแล้วกระดูกลั่น ในที่สุดก็ลั่นแล้วครับแล้วเหมือน ดั่งที่อาจารย์พูดจริงๆ อยากเป็นมาหลายเดือน วันนี้ผมไปเตะตะกร้อแล้วครับ สบายบรื๋อ ขอบคุณมากครับ อยากบอกทุกคนได้ผลจริงๆครับลองดูครับ

@user-ey8pv5cj2o 3 ай бұрын

ใช้เวลานานมั้ยครับ

@user-xw2cx7eg6m 3 ай бұрын

@@user-ey8pv5cj2o ผมกายภาพทุกวันประมาณ 3 เดือนครับ ผมทำงานไปด้วยนะครับ

@user-ey8pv5cj2o 3 ай бұрын

ทำท่าแบบในคลิปใช่มั้ยครับ

@sudjaiikammaa9387 3 ай бұрын

เป็นมาอาทิตค่ะปวดมาก แต่พอทำตามคลิปหายค่ะ ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ

@user-kr4zq8yf2n 3 ай бұрын

ทำ2วันแรก ปวดขาตึงไปหมด พอวันที่3ไปแล้วเริ่มหายปวดเลย ตอนนี้ทำได้ 6วันแล้ว จะทำต่อไปเรื่อยๆจนกว่าจะดีขึ้น

@user-xg1mu5lq3s 3 ай бұрын

ดีมากครับอาจารย์ ผมเป็นมาสองปีแล้วคับ ผมทำมานาน มีโอกาสผมตอบแทนท่านแน่นอนครับ ขอขอบคุณครับ

@Sornchsi-mx3kt Ай бұрын

ใช่ที่บุ่งตาหลั่วรึป่าวคับ

@user-gq9tb8oz4c 3 ай бұрын

ดีขึ้นมากคัฟอาจารย์หมอหาย80.90%แล้วคัฟ

@user-vw9bh9kn6x 3 ай бұрын

สวัสดีค่ะท่านจ่าพันธ์วิโรจน์❤❤❤

@jareejinjo9030 3 ай бұрын

ผมเป็นคนโชคดีครับทีเจอคลิบนี้ผมทำตามหายจริงๆครับกระดูกลั่นสองครั้งสองอาทิตย์ดีขึ้นเลยครับขอบคุณจ่าที่มาลงคลิบครับ

@ParneeSirisan 2 ай бұрын

ปรา(ณีหายดีแล่วค่ะจ๋าขอบคุณและขออบคุณมากไปค่

@user-ko9zr4ds5b 3 ай бұрын

ขอบคุณครับจริงๆ อยากทำต่อไปเรื่อยๆ

@user-ko9fy9pz9j 3 ай бұрын

ทำตามได้ยกเว้นท่ายืนทำไม่ได้จริงงงค่ะแขนไม่ตรงค่ะ

@user-ko9fy9pz9j 3 ай бұрын

เปนมานานมากเลยค่ะเปนปีกว่าแล้วค่ะ

@sudaratgitar 3 ай бұрын

หายจริงค่ะ

@praminphawong2161 3 ай бұрын

🙏

@tanomsriyai8097 3 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@somlaksomlak5995 3 ай бұрын

เคยทำแต่มันปวดหลังค่ะ จะทำต่อมั้ยคะ

@isgoodtime3 3 ай бұрын

ทำท่ายืนแล้ว ขาพับด้านในรุ้สึกแปลกๆ จะเจ็บก็ไม่เชิง จะตึงก็ไม่ใช่ บอกไม่ถูก..แบบนี้ทำผิดหรือเปล่าคะ

@JAPHUN-WIROUT 3 ай бұрын

ปกติคับ

@frypok1763 3 ай бұрын

👍

@user-ks4cc6qr6g 3 ай бұрын

พอดีไปตรวจพบ รากหมอนรองดูกเข่าฉีกขาด ทำท่ายืนได้มั้ยค่ะ อาการคือเจ็บข้อพับหลังเข่าเข่าบวม ที่จะทำตามเพราะอยากแก้แก้มก้นตึงและปวดหลังล่างL4-5ทับเส่นเล็กน้อยค่ะ

@user-ks4cc6qr6g 3 ай бұрын

ตอนนี้หมอกำลังนัดผ่าเย็บซ่อมแซมคะ

@JAPHUN-WIROUT 3 ай бұрын

มันต้อง ลองดูครับ ค่อยๆฝึกทำไปครับ