Пытаюсь взять Мастера Спорта! Проверка от сильнейшего гиревика мира!

[@HP_J78]

Гири - это очень хороший инструмент для физического развития! Ивану и Денису большое спасибо за выпуск!

[@birdy1933]

Классно что гиревой спорт тоже освещается как тема! Как бывший гиревик и мастер спорта в классическом дб, я очень рад. Надеюсь что стараниями Дениса гири станут более популярным видом спорта💪

[@Александр-н4р4э]

Уже известны, если такие цены на гири

[@user-zvo]

Штанга ещё дороже, к ней ещё скамью нужно купить или самому сделать, место куда поставить.

[@user-FedorVorobyev]

Ну, что тут скажешь, довольно толковая и серьезная получилась проверка от сильнейшего гиревика мира)) Молорики.

[@Буза-р7ф]

Кто хоть раз это пробывал, тот знает как это тяжело, очень круто огромный респект💪

[@ОляОля-ь7л]

Уважаю людей которые занимаются спортом и работают над своим телом. Парень красавчик👍

[@АнатолийКозюлин-з3о]

Главное , что нет техники толчка ! От слова - совсем , но Вовка мы знаем, что он очень силен физически ! А в последней попытке он нарушал правила тем , что должен толкать гири из основного положения гиревика в толчке ! Это я пишу , как гиревик со стажем и это упражнение делал на 31 раз ! Всем удачи ! Ну, а Ивана всегда интересно посмотреть и послушать !

[@ilya2022]

Не гиревик но вижу, что колени не сгибает при опусканиии, гири далеко друг от друга на груди, локти далеко, просова нет

[@СерёжаЛютый-с4о]

Спорт - это хорошо и очень круто, ведь я занимаюсь спортом с детства. Спасибо за видео, было приятно посмотреть и послушать!

[@НаталіяЛавор]

Молодцы ребята! Спорт это здоровье 😊 Спасибо вам за такой подробный видео обзор 😊

[@ВалерийТимченко-н8щ]

Приятно смотреть и Denis Vovk позитивно, весело и мощно выполняет разные челленджы и учиться у профи в разных дисциплинах💯✨😉

[@pawaataka4082]

Молодец Мужик!!!!! Сил и здоровья 💪😎👊!!!!!

[@kristinapetriv3294]

Крутое видео,профессиональные ребята. Посмотрела с большим удовольствием. Спасибо

[@АлександраЯковлева-д9ь]

теперь и я в курсе событий. Спасибо за ваш труд 👍🤝

[@alexschaus1909]

Спасибо за видео просмотрел с большим удовольствием всё очень понравилось удачи вам в спорте.

[@Svet__alya]

Проверка отличная, результативная👍 Спорт это здоровье и сила тела и духа💪

[@ЛидияМажуга-б3я]

Та да. Согласна. Для спортсменов видео то, что надо. А вот у меня с спортом как то не сложилось...😢 Смотреть, да, и все🙈

[@АлександрГальмиз-м1ф]

Заниматься спортом не люблю.А вот смотреть про него люблю.Восхищаюсь такими людьми.Спорт не только для здоровья,но и для саморазвития.

[@payeermillionaire8093]

Какой молодец. Удачи в спорте получить мастера.

[@НАТАЛЬЯБАРВИНА-я5с]

Мощный выпуск получился,очень интересно!

[@Youtuber__I]

канал очень мотивирует пойти и начать заниматься спортом

[@РоманЦарев-х6ъ]

Классный выпуск получился,смотрел с большим интересом!

[@tolasnisar2494]

Хороший выпуск, заниматься спартом это круто.

[@slavok6717]

Денис молодец, позитивный ролик. Мне от болей в спине очень помогает упражнение "жгонка" Намного легче тренироваться, меньше крепатура, лучше самочувствие утром. Для меня хороший показатель тренированности это жим гири верх ногами т.к. много сил тратится что бы гиря не провернулась.

[@IrinaChernikova90]

Спорт - это хорошо и очень круто.Я занимаюсь спортом с детства, так как родители приучили к этому.

[@elinalara1752]

Ребята вы такие молодцы. Классное видео.

[@rabirai8136]

Классный выпуск получился очень переживал за тебя Денис.

[@DenisVovk0804]

От души 💪

[@cooperanderson8651]

Гири вам не шутки. Можно и грыжу заработать. А по-факту, это же круто - обладать таким интересом к гирям. Отлично!

[@ЭльдарКиреенко]

Мастера спорта получить не каждый может, но ты молодец!

[@Gurovich]

Как всегда на уровне💪🏻

[@МаринаНезнайко]

Всё прошло оченьдажехорошо. Интересная получилась беседа.

[@АнатолийАнатольевич-ю6з]

Нужно стремиться к все большим и большим достижениям, но не во вред здоровья и уж тем более близким людям.

[@VikaBel40]

Молодцы ребята! Сама люблю гири. Занимаюсь с небольшим весом

[@tetyana5295]

приятно смотреть, когда мужчины занимаются таким достойным мужчин видом спорта и получают в нем заслуженные награды

[@viktordybach4108]

Посмотрел с удовольствием! Отличное видео получилось.

[@СергейВлади-щ4д]

Нужно делать всё, и штангу тягать и гири и на турничках с брусьями работать и растягиваться и бегать.

[@СергейИванов76]

Гиревой спорт развивает не только выносливость, но и силу воли.

[@PostApocalypticGeek]

Респект за Ивана, но это не подьёмы, а подбрасывания гирь. Ни одного бы не зачли на реестровых.

[@sergeymickolaenko1161]

Да уровень самый высокий, очень уважаемые люди🤩💯

[@ИльяЛисицкий-ч4и]

Серьезные люди на канале!) , За Иваном слежу чаще ,чем за автором канала , хотя и гирями не занимаюсь ))

[@ВалерийЯковлев-ж8и]

Ивану спасибо огромное за популяризацию занятий с "железом" с умом. И молодец Иван, что приходит к таким закоренелым качкам, деревянным, с полным отсутствием гибкости, с несколькими грыжами в позвоночнике, больными на сквозь и жутко гордыми от кусков мяса, навешанных на их позвоночник и ОДА... Смешно смотреть на эту попытку выполнить МСМК от такого представителя фитнеса. Все равно Денис молодец, смог таки, косинько, кривенько, но смог. Мужик!

[@tonganthor5707]

Денис, где можно ознакомиться с нормативами по гиревому спринту?

[@DenisVovk0804]

Сайт ассоциации гиревого спорта России

[@HP_J78]

На сайте Российского Союза Гиревого Спорта, Денис неправильно название федерации указал.

[@alinaevhenivn6]

Спорт очень хорошо для людей и очень важно и полезно

[@ДмитрийПузиков-д4й]

Иван Денисович,красава

[@AVSN-xs5lj]

Интересные фишки для опыта

[@Oshibkin]

приятно смотреть видео Персоны года!

[@DenisVovk0804]

Уточняю: Медиаперсоны 😂

[@fbdnfndbdbdb1523]

ОН действительно такой огромный просто кайф

[@girea75]

В любом случае, молодец! Это я как гиревик говорю.

[@СУМАСШЕДШИЙСкиф]

Красавец брат 🤜🤛🔥🤟

[@павел-ш9и9и]

А сдачу на разряд в гирях полагает допинг- контроль? Или как зарядился потушить, то и сдал, значит типа вчистую?)

[@user-danikbizon]

Денис гире это круто большое спасибо. Сними ещё тренеровку со жгутами, очень интересно 🙏🙏🙏

[@DenisVovk0804]

💪

[@abalim-zm5op]

This is amazing video watching me every man love THIS video

[@БогданКушнір-к5ы]

Чтобы бодрым просыпаться, Нужно спортом заниматься. Бегать, прыгать, отжиматься, С гирями не расставаться.

[@руль68]

Лайк и подписка 🎉

[@Jakaukena]

Брат Красавчик не каждому дано я из Казахстана ✊️✊️✊️

[@BDfyfGfhdjkw]

Красавчик мужик так держать молодец

[@АнатолийКозюлин-з3о]

Первый раз слышу про РСГС ! Надо классификацию посмотреть !

[@farmlingarchontas2216]

Как много разницы в гирях. Это сложнее, чем кажется. Самостоятельно можно наделать ошибок...

[@PearlDpUa]

11:00 мне казалось что это и так должно быть всем понятно.

[@Bas0ff]

А где посмотреть нормативы?

[@ИванДулин-д5ж]

руки не фиксирует ,носки отрывает))я тоже тогда мастер спорта по всем видам спорта))

[@СергейИгнатов-х4х]

Вовк как Бадюк ,мастер спорта по всем видам спорта ,ёпта !

[@alekseilochkin411]

Мужик 👍👍👍

[@ИванПрийма-б8г]

Вот это у него бицуха прям хорош мужик

[@ВладимирМолчанов-ш5н]

Технично работает парень!!!

[@ЮрийСмирнов-щ3ж]

Круто!!!

[@aleksnagiev4435]

Такие плечи и такая шея пипец😂

[@АнатолийВ-ч6е]

"Красил чтоли"😁😁👍

[@DenisVovk0804]

))

[@Андрей-л1р2к]

Что то можно но это что то а не то что надо

[@АЛЕКСАНДР-л3р4е]

да между тренировками с гирями желательно отдыхать 4-5 дней, для усложнения можно попробовать тоже самое повторить сидя, без ног, после пары таких тренировок, при подключении ног, гиря кажется и ни такой тяжелой 🙂

[@kazahstan_alga]

А для возраста 30+ лучше 5-7 дней 😊

[@mystreetlifting76]

Крутят педали на велосипеде, а предплечьями выполняют вращения))

[@КотанХачитян]

Мощно.

[@AlekseiGirivik]

крутые ребята

[@АлександрПосредников]

Не 20 раз за минуту это круто

[@MAY-cs3yj]

На руках держит гири, а не на корпусе. Технику довести и всё получится.

[@АлексейД-ж1щ]

Ваня красавчик

[@stoun2632]

Вы меня извините но это какая то полная ерунда. Просто так выполнять мсмк. Где соперники? Он должен быть первым на международных среди равных.

[@andor1415]

Имееються ввиду норматив!

[@artemartem5528]

МСМК 1' 26 раз😊

[@СергейСкобелев-ч5о]

Есть одна федерация официальная, со всем уважением к денисову это надо федерация.

[@ilya88petrosyan60]

Дравину зашкурил вот тебе и массажер)

[@vadimvadim8926]

Иван Денисов - Доктор Гирь!

[@fcvaivai...............1268]

но не во вред здоровья и уж тем более близким людям...

[@ИгорьБородин-ц7ю]

Гиревой спорт вообще чуть ли не самый древний вид спорта

[@КорриСандерс-б5л]

Только нормативы 36 кг гири, а не 32! А так красава

[@jmol1003]

Время для спортсмена это враг потому что из него отни проблемы в отставании рекордов

[@ПозывнойДемон]

Молим помощи у всех неравнодушных людей. Сыну поставили страшный диагноз острый миелоидный лейкоз костного мозга На операцию требуется более 4 милионов рублей Вся информация на канале 🙏🙏🙏🥺🥺🙏🥺🥺

[@hitanshus]

Where is bear🐻?????

[@DenisVovk0804]

))

[@SEVERAID]

Контент топ! Но только я не нашел таких нормативов!

[@KillaDeBilla]

Плечи надутые, а это значит....))

[@rojiblanco5553]

Irgendwie muss man in dieses Spiel reinkommen.

[@jolik2989]

А почему он пробив не делает и в замок руки не ставит

[@DenisVovk0804]

Надо у него спросить

[@НадеждаВовк-ф5п]

🔥🔥🔥

[@sashabest1479]

Насчет сильнейшего гиревика вопрос открытый, поскольку такой статус должен быть подтвержден на международных соревнованиях.

[@ВалерийБогатыревМузыканавинило]

Он подтвержден

[@Stanley19708]

Быть на пике формы и не делать свои рекорды это преступление зрители не оценят

[@janis-piech]

Гири по 32?

[@DenisVovk0804]

Верно

[@Vovhater]

Денис, у тебя что сын от соседа, волосы белые с рыжим оттенком?))

[@DenisVovk0804]

Рыжего нет)) жена светлая и я до 1 класса такой же был)

[@Vovhater]

@@DenisVovk0804 Денис, извини конечно, но сверху макушки есть рыжеватый оттенок, но может потемнеет потом, я же не со зла написал, а шуткой.)

[@Vovhater]

@@DenisVovk0804 Только без обид, я не во злобу написал.)

[@911allcausticcamera9]

Жить спокойно не получается не узнав подробности что на этот раз будет в кадре

[@iservethelordgod]

Всем привет

[@АлексейБулдаков-к6ж]

Марков там давно шороха навел

[@ЕленаАндрейчикова-ъ2ф]

Чё за странный нормативы по толчкам в минуту?10 мин толчок,рывок,либо цикл

[@АндрійВовк-е7е]

Типа спринт.

[@ИванГригорьев-ф3н]

как атноситесь к системе Мегаповторка Дмитрия Соколова , который подтянулся 90 раз за 1 подход за 12 минут

[@kazahstan_alga]

Если тебе нужна силовая выносливость, такая тренировка поможет. Всё зависит от того, что тебе самому нужно и для чего.

[@andreylagno2372]

качаться надо в меру.а то можно прилично надорваться

[@АлексейКалашников-щ1й]

👍🏆