Tijelo je kao sapun ako se ne njeguje, a njega ne podrazumijeva dijete i dijetice, već polagani rad na sebi, step by step, vjera u novi način, konzistentnost, odricanja, ali ne nagla niti rigorozna. Jako lijepo pojašnjeno. Osobno uvijek sam termički obrađivala, primijenjivala kvalitetno, esencijalno - ali, sada je sve GMO upitno, međutim na sve se pazi i sve vodi lijepom ishodu. Jako poučno ! Izvrsno u korelaciji sa sportskim izazovima, bilo početnički ili superiorni !
@FitzonehrbyBornaButijer4 жыл бұрын
Slažem se s vama Vedrana, drago mi je da vam se video svidio i hvala vam na pohvalama! 😊
@Maja-kn3mg4 жыл бұрын
Svaka cast, Borna. Odusevljena sam tvojim klipovima. Sjajno objasnis i velika si motivacija. 👍
@FitzonehrbyBornaButijer4 жыл бұрын
Hvala puno na podršci ❤️
@helenaduvnjak27484 жыл бұрын
Odlican video vise takvih😄💪
@FitzonehrbyBornaButijer4 жыл бұрын
Hvala na podršci i prijedlogu! 😊
@tatjananovakovic58123 жыл бұрын
Borna dali je zdravo pojesti Bio galete od pirinča ili kukuruza sa namazom od kikiriki puter ili neki drugu Bio namazom?
@FitzonehrbyBornaButijer3 жыл бұрын
Možeš jesti sve, bitan je balans i da na kraju dana zadovoljiš željeni kalorijski unos :)
@kristijanakristijanic2 жыл бұрын
Tvrdim da je vaganje namirnica nuzno da bi znali kalorijski unos, odnosno deficit. Ako se to ne radi, onda lako mozemo pretjerati. Prije ce nas psihicki "srozati" nemogucnost mrsavljenja, od nekoliko minuta dnevno vaganja hrane.
@FitzonehrbyBornaButijer2 жыл бұрын
Dok osoba ne shvati i ne spozna nutritivne vrijednosti namirnica, u počecima, vaganje hrane je preporučljivo, a rekao bih i nužno. Kasnije, intuitivno praćenje može preuzeti funkciju vaganja, ali, ako osoba ima neki specifični cilj čak i onda kada postigne željenu kilažu, vaganje namirnica svakako mora biti barem donekle prisutno :)