Q&A #6 - Jakie są kluczowe treningi do biegu na 5, 10, 21 km?

W ramach projektu RUN RADICAL zapraszamy wraz z naszym ambasadorem Bartłomiejem Falkowskim na kolejny odcinek cyklicznego comiesięcznego biegowego Q&A. Autora najciekawszego pytania nagrodzimy zestawem ubrań marki Rough Radical.
Pytania do kolejnego Q&A możecie zadawać w komentarzach pod filmem. Zachęcamy też do subskrybowania kanału oraz zostawienia łapki w górę!
Bartłomiej Falkowski to biegacz amator z maratońską życiówką 2:22:42 (2021). Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego, bloger, redaktor, nauczyciel wychowania fizycznego.
Rough Radical to polska marka odzieży sportowej. Dzięki połączeniu wysokiej jakości materiałów, nowoczesnych projektów i modnego designu staliśmy się wyborem numer jeden wśród miłośników sportu i aktywnego trybu życia. Dołącz do drużyny Radicala, bo #rrazem możemy więcej!
Dołącz do naszej grupy biegowej:
/ run_radical
/ 14673 .
.
Śledź Social Media:
/ roughradical .
.
/ rough.radical
/ rough_radical
/ bartektrenuje
/ bartektrenuje
/ @bartektrenuje
Sklep internetowy:
roughradical.com.pl

[@vasilus90]

aaa zamówiłem ciuchy z Rough Radical, nie powiem gdyby nie Bartek to nie widziałbym nawet, że taka firma istnieje ;)

[@bartektrenuje]

Mam nadzieje, że jesteś zadowolony :)