【寝たままヨガ】 60代の私の母にもおすすめした、寝たままできる股関節ヨガ！ 腸腰筋が動けば身体が変わる！ BY357

  Рет қаралды 619,395

BIKIN YOGA CHANNEL

BIKIN YOGA CHANNEL

Күн бұрын

Пікірлер: 32
【仙骨ほぐし】歪んだ「仙骨のズレ」を改善 !! ぽっこりお腹も解消！一回で整う魔法のストレッチ！BY354
15:48
【仙骨ほぐし】歪んだ「仙骨のズレ」を改善 !! ぽっこりお腹も解消！一回で整う魔法のストレッチ！BY354
美筋ヨガチャンネル
Рет қаралды 369 М.
【肩甲骨と股関節】大きな関節を動かして効率的に基礎代謝UP！太りにくい体を作ろう！ 【痩せ体質に】BY336
11:57
【肩甲骨と股関節】大きな関節を動かして効率的に基礎代謝UP！太りにくい体を作ろう！ 【痩せ体質に】BY336
美筋ヨガチャンネル
Рет қаралды 530 М.
Do you love Blackpink?🖤🩷
00:23
Do you love Blackpink?🖤🩷
Karina
Рет қаралды 22 МЛН
The Ultimate Sausage Prank! Watch Their Reactions 😂🌭 #Unexpected
00:17
The Ultimate Sausage Prank! Watch Their Reactions 😂🌭 #Unexpected
La La Life Shorts
Рет қаралды 9 МЛН
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
00:48
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
Кушать Хочу
Рет қаралды 9 МЛН
He Hid His Second Girl Under the Bed! 😱🛏️ #prank #wife #comedy
00:31
He Hid His Second Girl Under the Bed! 😱🛏️ #prank #wife #comedy
Skitsters
Рет қаралды 1,6 МЛН
[13 min] Yoga for relieving lower back pain, improving posture, and pelvic distortion #689
14:54
[13 min] Yoga for relieving lower back pain, improving posture, and pelvic distortion #689
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 436 М.
Beautiful Relaxing Peaceful Music, Calm Music 24/7, "Tropical Shores" By Tim Janis
11:54:57
Beautiful Relaxing Peaceful Music, Calm Music 24/7, "Tropical Shores" By Tim Janis
Tim Janis
Рет қаралды 1,1 М.
【最新版】たった５分！無理せずできる！寝ながら腰痛改善ストレッチ！
12:08
【最新版】たった５分！無理せずできる！寝ながら腰痛改善ストレッチ！
整体院和み-NAGOMI-土師和也
Рет қаралды 478 М.
【腸腰筋はがし】股関節をゆるめる！ 可動域をあげて動ける身体に！ BY342
7:58
【腸腰筋はがし】股関節をゆるめる！ 可動域をあげて動ける身体に！ BY342
美筋ヨガチャンネル
Рет қаралды 253 М.
【初心者向け股関節ストレッチ】太りやすいのは股関節が硬いから！ 股関節の柔軟性アップで痩せ体質に！ BY305
11:23
【初心者向け股関節ストレッチ】太りやすいのは股関節が硬いから！ 股関節の柔軟性アップで痩せ体質に！ BY305
美筋ヨガチャンネル
Рет қаралды 428 М.
毎日の習慣に！朝ヨガ BY46
12:53
毎日の習慣に！朝ヨガ BY46
美筋ヨガチャンネル
Рет қаралды 1,6 МЛН
全身のストレッチ｜20分間じっくり身体ほぐし
22:43
全身のストレッチ｜20分間じっくり身体ほぐし
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Рет қаралды 1,4 МЛН
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,7 МЛН
骨盤底筋を鍛えるヨガ☆　ぽっこりお腹、尿もれ改善などにオススメ！ #49
11:37
骨盤底筋を鍛えるヨガ☆　ぽっこりお腹、尿もれ改善などにオススメ！ #49
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 4,6 МЛН
【毎日8分】簡単‼︎骨盤矯正ストレッチ！股関節を柔らかくしてお尻周りスッキリ！ BY302
9:33
【毎日8分】簡単‼︎骨盤矯正ストレッチ！股関節を柔らかくしてお尻周りスッキリ！ BY302
美筋ヨガチャンネル
Рет қаралды 298 М.
Do you love Blackpink?🖤🩷
00:23
Do you love Blackpink?🖤🩷
Karina
Рет қаралды 22 МЛН