前屈ストレッチ｜床ペタを目指す方にオススメ【10分間】

[@森岡康子-z6v]

前屈できるようになりたいです！　続けます。

[@selfcare_maeda]

コメントありがとうございます。 GronGの前田です。 毎日のセルフケアにご活用ください！ コツコツ続けて変化を教えていただけると嬉しいです👍

[@tom-ro4md]

身体が硬いのが実感できました。シッカリ続けていきたいです

[@selfcare_maeda]

コメントありがとうございます。 GronGの前田です。 動画と一緒にがんばりましょう👍

[@tom-ro4md]

good🎉