Tap to unmute

8 Minute Qigong a Day - Easy Qigong Exercises to Start Your Day

  Рет қаралды 3,139

Qigong with Kseny

Qigong with Kseny

Күн бұрын

Пікірлер
@phoinixtroy3608
@phoinixtroy3608 4 жыл бұрын
I love this video! By the time I’m done with this routine I’m breathing much deeper and more easily, and my lungs feel open and clean. Thank you!
@yvonnemariane2265
@yvonnemariane2265 5 жыл бұрын
Ok we will use our good exercise energy to help us spread joy and happiness! Thank you :)
@elizabethgomes7980
@elizabethgomes7980 Жыл бұрын
🙌🏼
@terifowler5004
@terifowler5004 5 жыл бұрын
Your voice echoes and hard to understand because of the echo, otherwise love it!
@qigongandthemartialarts3273
@qigongandthemartialarts3273 5 жыл бұрын
Yep echo sound ruin vodeo
10 minute Tai Chi Before Bed - Easy Tai Chi to Relax the Body & Mind
9:33
How To Improve Your Mobility, Posture & Flexibility Fast
12:59
Qigong with Kseny
Рет қаралды 5 М.
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
10 Minute Sunrise Qigong | The BEST Way to Start Your Day
10:48
Qigong with Kseny
Рет қаралды 15 М.
Stay Active as You Age: Simple Full-Body Mobility Exercises
16:13
Qigong with Kseny
Рет қаралды 13 М.
Top 5 Exercises for Energy Management & Fatigue Relief
17:37
Qigong with Kseny
Рет қаралды 4,6 М.
Quick Way To Release Muscle Tension in 10 Minutes!!
9:25
Qigong with Kseny
Рет қаралды 4,1 М.
Clear The Head & Calm Emotions | 10 Minute Qigong
11:12
Qigong with Kseny
Рет қаралды 7 М.
Daily Qigong To Build Strength & Improve Flexibility
14:11
Qigong with Kseny
Рет қаралды 8 М.
FEEL GOOD in 10 MIN: Qigong Body Tapping For Energy & Stress Relief
9:31
Qigong with Kseny
Рет қаралды 3,5 М.
Fix Rounded Shoulders and Improve Posture: 10 Minutes A Day
12:49
Qigong with Kseny
Рет қаралды 9 М.
Guided Morning Meditation For Positive Energy
8:36
Qigong with Kseny
Рет қаралды 1,7 М.
Quick & Easy Morning Qigong for Energy and Focus
14:18
Qigong with Kseny
Рет қаралды 14 М.
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН