QUÉ TE PASA SI TOMAS TÉ VERDE TODOS LOS DÍAS | Beneficios del consumo de té verde

Qué te pasa si tomas té verde todos los días | Beneficios del consumo de té verde
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El té verde es una bebida milenaria muy consumida en gran parte del mundo. El té verde destaca por su contenido en flavonoides especialmente con acción antioxidante a los que se deben gran parte de los beneficios del consumo de té verde diario.
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[@susanabegbeder6583]

Yo me tomo una taza después de cenar todos los dias!!!!Hace mucho tiempo!!! Graciasss👍🏻👍🏻❤❤😘😘🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@nidiaverayaragon1456]

Gracias a mi mi nutricionista me recomendó y yo tomo con limón Saludos desde Paraguay

[@rosariovega2069]

Muchas gracias. Estoy feliz con el té verde, me hace mucho bien porque lo tomo después de la comida y lo siento muy digestivo, además me da energía. Yo no puedo tomar café porque me hace mucho daño.

[@marisabelmainero7818]

Muchas gracias Mònica! Tomo te verde desde hace unos meses, una taza en ayunas. Lo cierto es que me parece que lo estaba preparando mal, ya que he leìdo que es mejor fresco porque se oxida y pierde algunas de sus excelencias. Lo colocaba en una tetera grande cada dos o tres dìas lo preparaba nuevamente. Solo bebìa una taza a la mañana por miedo a los efectos de la cafeina. Ahora gracias a que te sigo he descubierto nuevas formas de beberlo. Cariños desde Montevideo.

[@elizabethcamacho2332]

Muchas gracias? Dios la bendiga

[@JulioSanchez-ld8in]

@@elizabethcamacho2332Gracias Monica comense a tomar el té verde desde hoy gracias mi nombre es Marta

[@cesarramos2687]

Gracias Mónica por tu magistral explicación tomo el té verde de dieta todos los días por favor si pudieras explicar la relación entre la cafeína y la arritmia cardíaca.Gracias.

[@yolandapino8348]

La verdad estoy muy contenta de haber encontrado este programa en KZbin.Muchas gracias ,soy de Argentina.

[@gladyselisarojasfonseca8051]

Muchas gracias yo lo tomo excelente para el estreñimiento.

[@tatyzponce1522]

❤woow yo tomo té verde por la mañana y le pongo un poquito de vinagre de manzana y me siento pasiva y también energía para hacer las cosas!!! No igual que el café el café ya me estaba dañando en ambas cosas anciedad y dolor en el lado izquierdo de mi costilla creo que es riñon por mucha cafeína y tenía nervios y no me estaba concentrando por eso lo estoy dejando , y ahora me siento mucho mejor diferente y sin esa anciedad por hacer todo que uno se vuelve loco gracias a Dios ❤🙏🏼

[@tsunayoshisawada548]

Cualquier vinagre de manzana?

[@tatyzponce1522]

@@tsunayoshisawada548 Sii pero especialmente que sea orgánico es mucho mejor, hay personas que lo preparan ellas mismas yo no le e hecho yo lo compro en la tienda y es orgánico ,🙏🏼🥰

[@SonomaxStudio-Ecuador]

Puede tomar café descafeinado.

[@Leyvico4753]

El lado izquierdo de tu costilla es el hígado, y es bien sabido que el café es un veneno para el hígado... los riñones están en la espalda baja .

[@gladyselisarojasfonseca8051]

Desde Colombia excelente bebida lo tomo a diario .

[@margaritagarcia4548]

Gracias, yo consumo el té verde porque me gusta, pero desconocía muchas cosas de las que comentaste. Veo casi todos tus vídeos.

[@rosaliajuan5013]

Gracias Mónica por tus clases, lo explicas de modo fácil a la vez que científico. No soy de tés pero te aseguro que a partir de hoy lo voy a integrar en nuestra dieta. Gracias nuevamente

[@josefermingarciagarbayo7204]

Una pregunta hiciste un comentario sobre los ajos tienen el mismo efecto los encurtidos

[@franciscaperezsanchez3803]

Hola, gracias, tiene unos meses que lo tomo solo por las noches y me relaja y descanso muy bien. Gracias por su información.

[@ceciliaruizdesomocurcio4672]

Muchas gracias Mónica. Tomaré más thé verde a diario. 😊

[@nancyavila8575]

Me encanta el te verde ,lo tomo habitualmente ,tiene muchas propiedades .

[@MariaCruz-fp9dk]

Gracias por tan excelente explicación!

[@fannyamparosalgueroarias7725]

Gracias, por compartir tus conocimientos sobre el Te verde, Saludos desde Colombia.❤

[@norasilviadiconsolo8405]

Muy interesante. Los efectos son los mismos si lo preparo frío en verano y lo tomo como sustituto de agua, o de una parte del agua que consumo a diario. Muchas gracias.

[@jeannettepena344]

Tienes que tomar agua 💦 porque el té 🍵 verde tiene cafeína, no sólo el té todo el día

[@antoniaruiz4300]

Muchas gracias Mónica por tu información ..lo suelo tomar a diario sin saber los beneficios k tiene

[@mariateresapitarque1703]

Muy interesante conocer los beneficios del té verde!!!!!. Lo tengo en cuenta!! 👍👍😀😀💙💙

[@rodrigoragucci]

Gracias Doctora por instruirnos e informarnos lo que realmente nos beneficia a nuestros cuerpos. Un saludo desde Chile.

[@luisvalero2169]

Es una de las doctoras que mejor explica cada caso , es muy clara en sus palabras por cierto, un saludo desde Argentina 🇦🇷

[@rosarioferrando5523]

Como siempre. Me encantan tus consejos.

[@rositamariel8879]

Esta semana voy a empezar a tomar te verde Match Slim, por primera vez

[@soniamonroy8765]

Buenos días, agradezco mucho toda su información.

[@mariaestergonzalez5779]

Muy Agradecida por su Enseñarnos Doctora...soy adulto mayor. Abrazo desde Argentina !

[@tereparcgiu5801]

interesante video soy consumidora desde hace mucho Tere de Argentina

[@solegallo85]

Me encanta el té 🌿, lo consumo casi siempre, gracias por compartir. Sdos. 👋🏻

[@blmosakaiyanga2054]

Desde que tomo té verde 🌳 meo muchísimo.

[@LeticiaCruz-b4z]

Gracias.por.estas.❤❤recetas

[@gladysalvarezj6022]

Sus videos de salud son muy buenos, muchas gracias, Dios te bendiga.

[@floralbacasallascastiblanc5223]

Quesera saber si el te verde sirve para bajar el azúcar, en sangre gracias

[@josefranciscoverdejo5459]

Gracias x este video complementa lo q ya sabía. Jose. De Valencia. Aprovechando el mensaje, una pregunta , podrías poner como llegar si se es deportista (pesas gym), q comer para llegar a 1.5 a 2 gr por kg de prote. Incluso con batido unos 30-40 grs prote, me cuesta

[@jorgetajin4842]

Muchas gracias Dra. por los consejos del té verde que excelente lo pondré en práctica, Irma de Guatemala saludos.

[@florl.delgado4093]

GRACIAS POR TAN IMPORTANTE INFORMACIÓN!!!! Gracias por compartir ❣️😊 Feliz Navidad 🎄⛄🎄⛄

[@samuelcarbonell6640]

Este te lo puedo tomar siendo hipertenso ? Me ayuda con los gases y con la salud intestinal ?

[@kaponapa]

Gracias por compartir estos estudios bíblicos.Dios le bendiga.bye

[@aceciliaquiroga]

Me gusta sus orientaciones en el consumo de alimentos para la buena salud, gracias Mónica.

[@carmencm1967]

mil gracias por tus consejos y feliz 2023!!!

[@monicavargas7462]

Muchas gracias por compartir esa muy buena información

[@jorgetajin4842]

Muchas gracias Mónica interesante me gusta el té verde con mayor razón lo tomaré, Irma de Guatemala.

[@valeskasybellamunozhernand4433]

Muchas gracias. Me queda una duda, para un hipertenso es recomendable que tome diariamente te verde?. Gracias y muchos saludos desde Chile.

[@edycarrera1969]

Gracias por compartir.❤️🇵🇪

[@josecancela8579]

El té verde que toman en japón es delicioso. Nunca conseguí nada parecido en Argentina.

[@cynmazacot3870]

En gato negro, pero sale 100 gramos $25 mil

[@loliplazuelo7704]

Me gusta bastante las información referente al té muchas gracias

[@mariaelenaromero3362]

Gracias ☺️ por la información bendiciones 🙏

[@maribeltaure7881]

Hola Monica , muy interesante , yo tomo todos los días , pero cuando dices la cantidad de 2 tazas a 4 . Te refieres a una bolsita de té por taza …?

[@ugcbkk]

MUCHAS GRACIAS DESDE TEGUCIGALPA HONDURAS CENTRO AMÉRICA MUCHAS BENDICIONES

[@JuanTorres-zy8kh]

❤❤❤ Excelente video doctora❤❤

[@ascen5512]

Gracias Mónica.

[@joseluishernandezmoreno2274]

Gracias apenas comenzé a tomar the verde muy buenos consejos

[@jembry4916]

Yo tomo en el agua que preparo para tomar el mate , todas las mañanas de mí vida. En las noche me preparo una taza té verde sabor frutilla y tomo antes de dormir. Por su efecto antioxidante . 💖🇦🇷

[@PamelaRodriguez-je6gs]

Muchas gracias por destacar las propiedades del té verde , muy útil el video 🙏😘

[@mantranaranja6094]

Querida Mónica, podrias hacer un video de infusiones o alimentos para desparasitar. Conozco mucha gente con parasitos diagnosticada y como nada mata los huevos , no terminan de limpiarse con los medicamentos que les recetan. Gracias

[@Irinanish]

Dure un año tomandolo con un poco de azúcar porque se me hacia amargo pero ya me acostumbré y me gusta mas asi sin nada. Empecé a tomar té verde desde los 14 y actualmente ya tengo 18♥️

[@unlamico]

Muchas gracias!

[@neurobiotica]

¡Tu canal es pura inspiración! 💡👌 Nos encanta la creatividad y originalidad que muestras en cada uno de tus videos. Desde Costa Rica 🇨🇷 te enviamos un gran abrazo 🤗 y te deseamos mucho éxito en tus próximas aventuras. ¡Sigamos creando juntos una comunidad de aprendizaje y entretenimiento! 🌟🎥

[@encarserranoballester6307]

Buenos días doctora. Sería igual de beneficioso tomarlo en 💊? Gracias y Feliz año nuevo.

[@GAB987CES]

Buenas noches, cual seria la mejor hora para tomar Te Verde si tienes higado graso Gracias (des Bogotá - Colombia)

[@juanluna7056]

Gracias doctora por su valiosa información.

[@carolinamendieta997]

Buenísimo lo explícate super lo entendí ❤❤

[@RoxanaLopez-dz5ub]

Muchas gracias por toda la informacion

[@josedavila2602]

Exelente video, valiosa la información Gracias saludos desde California

[@ma.soledadpascualalgam6663]

Muchas gracias por la información.Yo lo tomo con una rodajita de limón. Espero que no sea perjudicial.

[@mirtadesimone3979]

Hola licenciada quisiera saber si el te verde se puede beber con limon? Gracias x sus videos

[@Victorkupo]

Se le puede agregar una rodaja de limón o un poco de su jugo. Sin problema, el té verde y el negro particularmente con limón está muy bueno.

[@Luismatra]

Yo tomo te verde y últimamente matcha. Son buenisinos y con el calor hidratan mucho

[@5THEALEX458]

Te acabo de conocer y me da buena espina tu vídeo tu forma de presentarte y tal pero para quedarme totalmente tranquilo, porfa, donde puedo ver tu título de nutricionista o cursos sobre el tema? Gracias de antemano 🤝😺😊

[@anamaricaramefraga7117]

Muchas gracias x el video...👌👌😊

[@encarnaegeamascunan113]

Hola! Me han dicho que algunas infusiones no son buenas para personas diabéticas, eso es cierto? Y si es así, cuáles son?

[@geronimopanesovidales8899]

gracias saludos desde medellin colombia

[@mariacarmenc528]

Muy interesante muchas gracias.

[@JuanaGarcia-um4dz]

Gracias muy interesante

[@anamarcelaazeglio1183]

Excelente información Monica !!!!!!Hace un tiempo qué te sigo y muy buenos tus videos qué voy poniendo en práctica Gracias Saludos de Argentina 🙋‍♀️👍

[@tatianaa.3694]

Entiendo que el efecto antioxidante no es acumulativo, una pena porque yo sólo tomo 1 taza diaria, más no, porque prefiero evitar ese efecto de pérdida de peso😅. Tendrá entonces algún beneficio tomar sólo 1 taza diaria???

[@martalanterna9069]

Tengo 73 años. Bebo desde hace muchos años un posillo de desayuno. A veces, preparo una jarra de té verde y la pongo en la heladera, para consumir como agua, sobre todo en verano. Conserva las mismas propiedades habiendo reposado varias horas? Gracias

[@kellyperez2188]

Hola, buenos días! De todos los beneficios que indica del té verde, cuáles ha visto en su cuerpo?

[@miguelestifenson]

Yo noto que me eleva el libido y es un problema por qué no tengo pareja.

[@albertoericespinosalevoci5305]

@@miguelestifenson No pos si, es un problemón, ja, ja, ja. Arriba ese animo.

[@fernandachavarria5964]

Buen dia, soy Fernanda desde Bolivia. Se endulza o se toma sin azúcar.

[@march1370]

Olvídate del azúcar en todas sus formas. El Azúcar mata

[@claudiavegaramirez1097]

Le estoy agradecida por la información que emite. Quisierá consultarle sobre el cafe de higo; me gustaría si podría mencionar algo al respecto.🌺

[@luwall1733]

Gracias ppr compartir sus conocimientos

[@ananavarrofernandez4669]

Me encanta el té verde y el matcha y suelo tomar 2 tazas diarias, mi pregunta es, hace subir la presión arterial? porque este es mi problema

[@ALAURU1973]

Gracias Doctora tomo 3 litros de te verde con yerba medicinal que tienen muchos yuyos saludables y que llevo ya 20 años ganados en 3 años, 20 años menos entre edad METABÓLICA yEDAD CRONOLÓGICA y de cintura tenía 99 cm y ahora 81cm y tomo a diario medio litro de Té Matcha 👏🏿👍🏿💯🇪🇦🇺🇾🫂

[@albertoericespinosalevoci5305]

¿Has tomado 3L de té verde a diario durante 3 años? ¿Cómo lo haces? ¿En que tiempos del día?

[@MrRololando]

Gracias por tan buena información.

[@lauratorres5996]

Soy hipertensa y las dos veces que he tomado té verde me subió la presión a 180/100, ni más he vuelto a tomarlo, parece q la cafeína q contiene me cae mal, sin embargo todas las mañanas tomo café medio y no me pasa nada.

[@soniaserrano2123]

Recomiendas algún tipo en concreto?. Yo lo tomo en bolsitas. Es correcto?

[@Victorkupo]

Lo mejor sería la hoja entera y a granel, las bolsitas no están mal, pero no hay color en comparación con un buen té de una tienda especializada. Que variedad de té elegir depende al final del gusto particular y lo que busques. Té verde más suave que el negro y no tan excitante. El negro mucho más excitante y potente en sabor y color. El té rojo con un sabor terroso delicioso, que pasa por un proceso por el cual unas bacterias lo fermetan. el té blanco es el más suave de todos . Recomiendo que pruebes todos y descubras cual es tu preferido.

[@melvinjesus2742]

Hola. Existe alguna contraindicación para su consumo? Las 2 únicas veces que lo consumí tuve un ligero malestar, algo así como un mareo.

[@Cibernotas-com]

No a todos los organismos de las personas lo reciben bien

[@1010Abigail]

Le siguió causando los mismos malestares??

[@josevicente4401]

@@Cibernotas-com pero te manda al baño

[@GeovannaValentín]

Por ejemplo en ayunas yo no lo puedo tomar m marea y m lleva al baño, pero después de la comida exelente

[@aidamargotpacheco9267]

¡Excelente información, muchísimas gracias!

[@mariadelpilargrau4950]

Muy interesante! Muchas gracias 😘 🙂 😊 😉 💕

[@anamariarodriguezgaroz7416]

Hola Mónica!Tomo después de la comida una infusión de manzanilla y poleo¿Puedo añadirle una bolsita de té verde?Gracias.

[@domingacenteno646]

Buena información

[@ferni1256]

Es cierto que reduce el cortisol?

[@MargaritaBlanco-q7y]

Buenas tardes una pregunta una persona insertes a y q tiene las banbulas malas gracias espero me pueda responder

[@alexconde8374]

Yo tomo te verde combinado con con de lemon grass conocido también como zacate limón, es bueno Eso??

[@leyvi1897]

Doctora una pregunta este te sube la presión espero su respuesta y aq hora se toma gracias

[@patriciapinachorojas6119]

Muy buena información a que hra sugiere tomarlo gracias

[@josefilopez5289]

Excelente información... Yo estoy tomando uno que trae canela: debo continuar tomándolo o detener su consumo???

[@soniachamagua5158]

Se puede consumir a cualquier edad?

[@fuensantasalas-pombo3531]

Hola, gracias por la información tan útil . Yo consumo té verde a diario pero sin teína porque la teína me dificulta el sueño; un pregunta esta circunstancia hace desaparecer los beneficios que describes en el vídeo?

[@LinaMariaArtista]

Mejor tome el normal y no en la noche, sino en ayunas. Para la noche alimentos clmo l quinia, la manzana.

[@marthapineda9849]

Gracias saludos bendiciones

[@maximosolanoballesteros9643]

Sirve también para regular la azúcar en sangre

[@rosyderuiter2461]

muy interesante info 🙂👍👍👍👍

[@manuela.farinal.1388]

Hola,yo he tenido un corte profundo con un cuchillo en el muslo de la pierna y que me vendría bien para regenerar el músculo de la pierna ya que también me lo cote unos 10ctm

[@abcdzyxw6218]

Las proteinas de fisico culturistas regeneran y sanan los cortes y heridas internas. Ejemplo proteinas WHEY POWER Tomar 3 veces al dia en heridas graves. Desayuno, Almuerzo, Cena.

[@manuela.farinal.1388]

@@abcdzyxw6218 Gracias

[@susanagarcia1757]

Hola soy de Argentina si pongo un poco de hojas de té verde en el mate estaría bien??? Muchas gracias

[@carlostoledano8933]

Hola, 🖐gaber si tu me puedes aclarar algo más sobre esto ,.cuando se descubrió porqué se me ponia mal cuerpo ,náuseas y a veces vómito resultó que era por el té verde, ,ya dejó de ocurrir,.me he informado ,pero no aclaran realmente porqué me sucedía, un poco mal con los demás tes lis dejé porque no me sentaban bien y me pasé al verde cuabdo descubrí sys propiedades, y me ocurrió lo ya contado,solo el té rojo, que por cierto me sienta de lujo,una saludo afectuoso🖐