QUÉ TE PASA SI TOMAS TÉ VERDE TODOS LOS DÍAS | Beneficios del consumo de té verde

Qué te pasa si tomas té verde todos los días | Beneficios del consumo de té verde
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El té verde es una bebida milenaria muy consumida en gran parte del mundo. El té verde destaca por su contenido en flavonoides especialmente con acción antioxidante a los que se deben gran parte de los beneficios del consumo de té verde diario.
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[@nidiaverayaragon1456]

Gracias a mi mi nutricionista me recomendó y yo tomo con limón Saludos desde Paraguay

[@susanabegbeder6583]

Yo me tomo una taza después de cenar todos los dias!!!!Hace mucho tiempo!!! Graciasss👍🏻👍🏻❤❤😘😘🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@tatyzponce1522]

❤woow yo tomo té verde por la mañana y le pongo un poquito de vinagre de manzana y me siento pasiva y también energía para hacer las cosas!!! No igual que el café el café ya me estaba dañando en ambas cosas anciedad y dolor en el lado izquierdo de mi costilla creo que es riñon por mucha cafeína y tenía nervios y no me estaba concentrando por eso lo estoy dejando , y ahora me siento mucho mejor diferente y sin esa anciedad por hacer todo que uno se vuelve loco gracias a Dios ❤🙏🏼

[@tsunayoshisawada548]

Cualquier vinagre de manzana?

[@tatyzponce1522]

@@tsunayoshisawada548 Sii pero especialmente que sea orgánico es mucho mejor, hay personas que lo preparan ellas mismas yo no le e hecho yo lo compro en la tienda y es orgánico ,🙏🏼🥰

[@SonomaxStudio-Ecuador]

Puede tomar café descafeinado.

[@Leyvico4753]

El lado izquierdo de tu costilla es el hígado, y es bien sabido que el café es un veneno para el hígado... los riñones están en la espalda baja .

[@blmosakaiyanga2054]

Desde que tomo té verde 🌳 meo muchísimo.

[@marisabelmainero7818]

Muchas gracias Mònica! Tomo te verde desde hace unos meses, una taza en ayunas. Lo cierto es que me parece que lo estaba preparando mal, ya que he leìdo que es mejor fresco porque se oxida y pierde algunas de sus excelencias. Lo colocaba en una tetera grande cada dos o tres dìas lo preparaba nuevamente. Solo bebìa una taza a la mañana por miedo a los efectos de la cafeina. Ahora gracias a que te sigo he descubierto nuevas formas de beberlo. Cariños desde Montevideo.

[@elizabethcamacho2332]

Muchas gracias? Dios la bendiga

[@JulioSanchez-ld8in]

@@elizabethcamacho2332Gracias Monica comense a tomar el té verde desde hoy gracias mi nombre es Marta

[@SuperIesus]

GRACIAS POR SU VALIOCISIMA INFORMACION

[@rositamariel8879]

Esta semana voy a empezar a tomar te verde Match Slim, por primera vez

[@gladyselisarojasfonseca8051]

Desde Colombia excelente bebida lo tomo a diario .

[@yolandapino8348]

La verdad estoy muy contenta de haber encontrado este programa en KZbin.Muchas gracias ,soy de Argentina.

[@jembry4916]

Yo tomo en el agua que preparo para tomar el mate , todas las mañanas de mí vida. En las noche me preparo una taza té verde sabor frutilla y tomo antes de dormir. Por su efecto antioxidante . 💖🇦🇷

[@margaritagarcia4548]

Gracias, yo consumo el té verde porque me gusta, pero desconocía muchas cosas de las que comentaste. Veo casi todos tus vídeos.

[@franciscaperezsanchez3803]

Hola, gracias, tiene unos meses que lo tomo solo por las noches y me relaja y descanso muy bien. Gracias por su información.

[@gladyselisarojasfonseca8051]

Muchas gracias yo lo tomo excelente para el estreñimiento.

[@rosyderuiter2461]

muy interesante info 🙂👍👍👍👍

[@josecancela8579]

El té verde que toman en japón es delicioso. Nunca conseguí nada parecido en Argentina.

[@cynmazacot3870]

En gato negro, pero sale 100 gramos $25 mil

[@nancyavila8575]

Me encanta el te verde ,lo tomo habitualmente ,tiene muchas propiedades .

[@rosaliajuan5013]

Gracias Mónica por tus clases, lo explicas de modo fácil a la vez que científico. No soy de tés pero te aseguro que a partir de hoy lo voy a integrar en nuestra dieta. Gracias nuevamente

[@josefermingarciagarbayo7204]

Una pregunta hiciste un comentario sobre los ajos tienen el mismo efecto los encurtidos

[@rosariovega2069]

Muchas gracias. Estoy feliz con el té verde, me hace mucho bien porque lo tomo después de la comida y lo siento muy digestivo, además me da energía. Yo no puedo tomar café porque me hace mucho daño.

[@MargaritaBlanco-q7y]

Buenas tardes una pregunta una persona insertes a y q tiene las banbulas malas gracias espero me pueda responder

[@josefranciscoverdejo5459]

Gracias x este video complementa lo q ya sabía. Jose. De Valencia. Aprovechando el mensaje, una pregunta , podrías poner como llegar si se es deportista (pesas gym), q comer para llegar a 1.5 a 2 gr por kg de prote. Incluso con batido unos 30-40 grs prote, me cuesta

[@floralbacasallascastiblanc5223]

Quesera saber si el te verde sirve para bajar el azúcar, en sangre gracias

[@jorgetajin4842]

Muchas gracias Dra. por los consejos del té verde que excelente lo pondré en práctica, Irma de Guatemala saludos.

[@valeskasybellamunozhernand4433]

Muchas gracias. Me queda una duda, para un hipertenso es recomendable que tome diariamente te verde?. Gracias y muchos saludos desde Chile.

[@jorgetajin4842]

Muchas gracias Mónica interesante me gusta el té verde con mayor razón lo tomaré, Irma de Guatemala.

[@tereparcgiu5801]

interesante video soy consumidora desde hace mucho Tere de Argentina

[@JuanTorres-zy8kh]

❤❤❤ Excelente video doctora❤❤

[@edycarrera1969]

Gracias por compartir.❤️🇵🇪

[@unlamico]

Muchas gracias!

[@antoniaruiz4300]

Muchas gracias Mónica por tu información ..lo suelo tomar a diario sin saber los beneficios k tiene

[@alexconde8374]

Yo tomo te verde combinado con con de lemon grass conocido también como zacate limón, es bueno Eso??

[@cesarramos2687]

Gracias Mónica por tu magistral explicación tomo el té verde de dieta todos los días por favor si pudieras explicar la relación entre la cafeína y la arritmia cardíaca.Gracias.

[@omarvazquez1492]

La cafeína acelera el ritmo cardíaco y la arritmia puede empeorar

[@ALAURU1973]

Gracias Doctora tomo 3 litros de te verde con yerba medicinal que tienen muchos yuyos saludables y que llevo ya 20 años ganados en 3 años, 20 años menos entre edad METABÓLICA yEDAD CRONOLÓGICA y de cintura tenía 99 cm y ahora 81cm y tomo a diario medio litro de Té Matcha 👏🏿👍🏿💯🇪🇦🇺🇾🫂

[@albertoericespinosalevoci5305]

¿Has tomado 3L de té verde a diario durante 3 años? ¿Cómo lo haces? ¿En que tiempos del día?

[@soledadsalazar1593]

No es un exceso? Has consultado con un experto?

[@mariateresapitarque1703]

Muy interesante conocer los beneficios del té verde!!!!!. Lo tengo en cuenta!! 👍👍😀😀💙💙

[@ceciliaruizdesomocurcio4672]

Muchas gracias Mónica. Tomaré más thé verde a diario. 😊

[@LeticiaCruz-b4z]

Gracias.por.estas.❤❤recetas

[@loliplazuelo7704]

Me gusta bastante las información referente al té muchas gracias

[@ma.soledadpascualalgam6663]

Muchas gracias por la información.Yo lo tomo con una rodajita de limón. Espero que no sea perjudicial.

[@samuelcarbonell6640]

Este te lo puedo tomar siendo hipertenso ? Me ayuda con los gases y con la salud intestinal ?

[@kaponapa]

Gracias por compartir estos estudios bíblicos.Dios le bendiga.bye

[@maximosolanoballesteros9643]

Sirve también para regular la azúcar en sangre

[@ReynaGarcia-qn9hz]

Sí tengo hipertensión y diabetes puedo tomar el té verde, gracias

[@fannyamparosalgueroarias7725]

Gracias, por compartir tus conocimientos sobre el Te verde, Saludos desde Colombia.❤

[@soniamonroy8765]

Buenos días, agradezco mucho toda su información.

[@monicavargas7462]

Muchas gracias por compartir esa muy buena información

[@rodrigoragucci]

Gracias Doctora por instruirnos e informarnos lo que realmente nos beneficia a nuestros cuerpos. Un saludo desde Chile.

[@luisvalero2169]

Es una de las doctoras que mejor explica cada caso , es muy clara en sus palabras por cierto, un saludo desde Argentina 🇦🇷

[@rosarioferrando5523]

Como siempre. Me encantan tus consejos.

[@ascen5512]

Gracias Mónica.

[@Luismatra]

Yo tomo te verde y últimamente matcha. Son buenisinos y con el calor hidratan mucho

[@rutimarpr]

Acabo de escuvhar a un doctor natiralista con las contraindicaciones de tomar te verde, por ejemplo1, si padeces de alta preaión, taquicardia, insomnio, no es recomdable. Yo uso te matcha.

[@tatyzponce1522]

Pero él te matcha también confíenla te verde no?

[@solegallo85]

Me encanta el té 🌿, lo consumo casi siempre, gracias por compartir. Sdos. 👋🏻

[@EDIERVIAFARA-cr3gx]

Una vez lo tome en ayunas y me hizo vomitar .ahora lo tomo después de cenar y los resultados son exelente

[@virginiadelacruzmartinez9055]

A mi en ayunas me da náuseas...y también lo tomo x la noche

[@manuelmosqueda6513]

Alguna recomedacion para comprarlo o marca

[@florl.delgado4093]

GRACIAS POR TAN IMPORTANTE INFORMACIÓN!!!! Gracias por compartir ❣️😊 Feliz Navidad 🎄⛄🎄⛄

[@norasilviadiconsolo8405]

Muy interesante. Los efectos son los mismos si lo preparo frío en verano y lo tomo como sustituto de agua, o de una parte del agua que consumo a diario. Muchas gracias.

[@jeannettepena344]

Tienes que tomar agua 💦 porque el té 🍵 verde tiene cafeína, no sólo el té todo el día

[@mariaelenaromero3362]

Gracias ☺️ por la información bendiciones 🙏

[@lidiarojas790]

HOLA , EL TE VERDE , ES ESQUISITO Y ADEMÁS SALUDABE, MUY VENEFICIOSO. SALUDOS,

[@tanniagez]

Beneficioso

[@maribeltaure7881]

Hola Monica , muy interesante , yo tomo todos los días , pero cuando dices la cantidad de 2 tazas a 4 . Te refieres a una bolsita de té por taza …?

[@amparo-20caceres44]

Yo lo tomo todos los dias y me gusta con gengibre y canela

[@mantranaranja6094]

Querida Mónica, podrias hacer un video de infusiones o alimentos para desparasitar. Conozco mucha gente con parasitos diagnosticada y como nada mata los huevos , no terminan de limpiarse con los medicamentos que les recetan. Gracias

[@domingacenteno646]

Buena información

[@artemusicaypensamientosref3418]

Gracias, sabía que el té verde tenía propiedades, pero no sabía que tantas. Saludos desde 🇺🇾 Uruguay

[@ferni1256]

Es cierto que reduce el cortisol?

[@ugcbkk]

MUCHAS GRACIAS DESDE TEGUCIGALPA HONDURAS CENTRO AMÉRICA MUCHAS BENDICIONES

[@geronimopanesovidales8899]

gracias saludos desde medellin colombia

[@deniselifes]

Yo lo tomo a diario... y he bajado de peso y me siento con más energia

[@martalanterna9069]

Tengo 73 años. Bebo desde hace muchos años un posillo de desayuno. A veces, preparo una jarra de té verde y la pongo en la heladera, para consumir como agua, sobre todo en verano. Conserva las mismas propiedades habiendo reposado varias horas? Gracias

[@kellyperez2188]

Hola, buenos días! De todos los beneficios que indica del té verde, cuáles ha visto en su cuerpo?

[@miguelestifenson]

Yo noto que me eleva el libido y es un problema por qué no tengo pareja.

[@albertoericespinosalevoci5305]

@@miguelestifenson No pos si, es un problemón, ja, ja, ja. Arriba ese animo.

[@tatianaa.3694]

Entiendo que el efecto antioxidante no es acumulativo, una pena porque yo sólo tomo 1 taza diaria, más no, porque prefiero evitar ese efecto de pérdida de peso😅. Tendrá entonces algún beneficio tomar sólo 1 taza diaria???

[@libiamarin]

Cual es es mejor te verde

[@samuelcarbonell6640]

Los flavonoides de qué manera me favorecen la salud ?

[@lidiasegura2784]

Se puede tomar té verde cómo agua

[@GAB987CES]

Buenas noches, cual seria la mejor hora para tomar Te Verde si tienes higado graso Gracias (des Bogotá - Colombia)

[@blancagutierrez5679]

Yo me tomo diario un té verde o té rojo alas cinco de la tarde

[@silviacarreira9579]

El te macha aumenta la precion??gracias espero tu respuesta

[@carlostoledano8933]

Hola, 🖐gaber si tu me puedes aclarar algo más sobre esto ,.cuando se descubrió porqué se me ponia mal cuerpo ,náuseas y a veces vómito resultó que era por el té verde, ,ya dejó de ocurrir,.me he informado ,pero no aclaran realmente porqué me sucedía, un poco mal con los demás tes lis dejé porque no me sentaban bien y me pasé al verde cuabdo descubrí sys propiedades, y me ocurrió lo ya contado,solo el té rojo, que por cierto me sienta de lujo,una saludo afectuoso🖐

[@mariaestergonzalez5779]

Muy Agradecida por su Enseñarnos Doctora...soy adulto mayor. Abrazo desde Argentina !

[@ananavarrofernandez4669]

Me encanta el té verde y el matcha y suelo tomar 2 tazas diarias, mi pregunta es, hace subir la presión arterial? porque este es mi problema

[@encarnaegeamascunan113]

Hola! Me han dicho que algunas infusiones no son buenas para personas diabéticas, eso es cierto? Y si es así, cuáles son?

[@sylvialavid808]

Yo escuché que no debe tomarse te verde luego de las comidas, porque no permitía sintetizar los nutrientes.

[@Victorkupo]

Esto es falso. Lo único que se ha demostrado es que puede entorpecer la absorción del hierro, pero esto sería bebiendo una cantidad muy grande. No hay ningún componente del té que impida o límite la absorción de los macronutrientes.

[@leyvi1897]

Doctora una pregunta este te sube la presión espero su respuesta y aq hora se toma gracias

[@susanagarcia1757]

Hola soy de Argentina si pongo un poco de hojas de té verde en el mate estaría bien??? Muchas gracias

[@mirtadesimone3979]

Hola licenciada quisiera saber si el te verde se puede beber con limon? Gracias x sus videos

[@Victorkupo]

Se le puede agregar una rodaja de limón o un poco de su jugo. Sin problema, el té verde y el negro particularmente con limón está muy bueno.

[@josedavila2602]

Exelente video, valiosa la información Gracias saludos desde California

[@gladysalvarezj6022]

Sus videos de salud son muy buenos, muchas gracias, Dios te bendiga.

[@joseluishernandezmoreno2274]

Gracias apenas comenzé a tomar the verde muy buenos consejos

[@yaki4patasalmasdepatitas]

Buenas tardes, entonces con una sola taza que yo tomo a diario no me sirve para nada?

[@carmencm1967]

mil gracias por tus consejos y feliz 2023!!!

[@fuensantasalas-pombo3531]

Hola, gracias por la información tan útil . Yo consumo té verde a diario pero sin teína porque la teína me dificulta el sueño; un pregunta esta circunstancia hace desaparecer los beneficios que describes en el vídeo?

[@LinaMariaArtista]

Mejor tome el normal y no en la noche, sino en ayunas. Para la noche alimentos clmo l quinia, la manzana.

[@lauratorres5996]

Soy hipertensa y las dos veces que he tomado té verde me subió la presión a 180/100, ni más he vuelto a tomarlo, parece q la cafeína q contiene me cae mal, sin embargo todas las mañanas tomo café medio y no me pasa nada.

[@omarvazquez1492]

Que marca es?

[@fernandachavarria5964]

Buen dia, soy Fernanda desde Bolivia. Se endulza o se toma sin azúcar.

[@march1370]

Olvídate del azúcar en todas sus formas. El Azúcar mata

[@bel9108]

Muchas gracias. Muy interesante.

[@5THEALEX458]

Te acabo de conocer y me da buena espina tu vídeo tu forma de presentarte y tal pero para quedarme totalmente tranquilo, porfa, donde puedo ver tu título de nutricionista o cursos sobre el tema? Gracias de antemano 🤝😺😊

[@carolinamendieta997]

Buenísimo lo explícate super lo entendí ❤❤

[@JairoOlaya-h5u]

Que cantidad para una tasa de te verde

[@aceciliaquiroga]

Me gusta sus orientaciones en el consumo de alimentos para la buena salud, gracias Mónica.

[@wendyguzman7475]

Yo antes tomaba té verde todos los días ahora solo algunos días como solo ,muy poco quiza 2 ocasiones a la semana, el té matcha también lo tomaba muy a menudo y hoy en día ya no lo tomo ni poco quiza lo vuelva a tomar

[@anamaricaramefraga7117]

Muchas gracias x el video...👌👌😊

[@mariadelcarmenaguilar6572]

Tengo alto el colesterol empecé a tomar té verde a diario

[@Almatenerifesol1234]

Hola Mónica.Queruq preguntarte si el te si sirve para limpiar la vagina de una infección por hongos ,siempre he tomado pero llevo como dos semanas que apenas tomo y claro se nota tomo café y creo que mal entonces me he tomado dis taAs anoche y al orinar como que me ha limpiado y sale infección a través de la orina . Quizás me puedas😀ayudar ,aunque tengo medicación pero prefiero cosas naturales.Gracias,feliz día ❤

[@PamelaRodriguez-je6gs]

Muchas gracias por destacar las propiedades del té verde , muy útil el video 🙏😘

[@regladominguezferreira9214]

También lo hay sin teina