QUASE TODO MUNDO IGNORA ISSO NO TREINO (grande erro)

[@magnoaquino4036]

Melhor canal de conteúdo está aqui,quem concorda da joinha Valeu will como sempre vc ajudando nos meus treinos com suas informações fantásticas Like esmagado Tmj

[@mesamaromba]

tmj irmão

[@TheMisterorion]

Cariani e sardinha tb são bem didáticos

[@segundobrown]

@@TheMisterorion Perfeito, Irmão! Os 3 melhores canais fo YT hj...

[@joaopauloadler7056]

Concordo!

[@JoaoJoao-ns2cz]

Muito boa essa diga do crossover

[@lucasgigio]

Perfeito instrutor. Sempre que vou pra academia, antes vejo um vídeo seu sobre o exercício daquele dia. Você merece cada “like”.

[@RaeZ__]

Treino sem novela. Demais Will, melhor canal de musculacao

[@elielson73]

Vdd

[@gugOw]

Will precisa dar aula pra muito instrutor , os famosos 3 de 8 cresce e 4 de 12 define kkkk.

[@Joao_Humberto]

Que nada, a maioria não tem a menor vontade de aprender

[@kauaericlessantos5368]

Kkkkk e ao contrário, 4 de 8 crese e 3 de 15 defini

[@fertfzhnn3251]

Turma do EAD que já trabalhava na área e precisava do diploma

[@lukz9370]

@@fertfzhnn3251 Estuda quem quer, conheço vários que estudaram em faculdades presenciais que entendem menos que alguns que fizeram em EAD...

[@fertfzhnn3251]

@@lukz9370 Também, ainda mais em Educação Física, a área está cheia de gente que não sabe nada. Me expressei mal, mas o que vejo é que geralmente quem só quer diploma opta pelo EAD

[@Cosmard2]

O vídeo está num nível muito alto! A consciência na hora do treino será outra. Parabéns!!!

[@cardiawalker]

Cara, hj não consigo visualizar resultado sem outro fator também: estudo. Seu canal é prova disso, me ajudou muito mesmo na compreensão dos exercícios e mecânica dos movimentos, resultado veio como nunca antes. Valeu!

[@SHAGRATHCINTRA]

muita informação mastigadinha, resumida e didática entregue. Não entendo como ou porque o pessoal da deslike.

[@Henriquegomes-rw4qi]

Quem deu dislike, provavelmente deve ser esses instrutores cu de cachorro que tem nas academias por aí...Tá cheio deles

[@davidlucas1199]

Essa dica da angulação para a parte anterior do ombro, quebro minha mente, que dica, vale ouro. Parabéns.

[@vilmarrodriguesjunior2517]

Tô aprendendo mais sobre musculação vendo videos no KZbin, do que na academia! Acho que os ditos " professores " precisam estudar mais sobre o esporte, buscar mais conhecimento e ensinarem melhor por que estão devendo bastante quando o assunto é musculação.

[@ecleslisboa4677]

Com certeza. Varios erros apontados aqui que os instrutores me falam pra fazer! Os caras são péssimos.

[@vilmarrodriguesjunior2517]

@@ecleslisboa4677 muitos erros nas academias por ai

[@katiaferrari1463]

Will faz um vídeo como esse, mas específico para mulheres para afirmar essa região. Nós vamos adorar! Vc tem muitas seguidoras rsrs

[@shadowmancer6665]

Seus vídeos me ajudaram muito... Voltei a treinar faz pouco tempo mas jà obtive um resultado absurdo... Segui seus ensinamentos sobre dieta e sobre treinos... Fui de 123 kg pra 107, depois ganhei mais 3 e estou com 110, mas mesmo recuperando esses 3 kilos, perdi gordura e ganhei massa magra... Mes musculos abdominas ja estão aparecendo...

[@joaonunes4605]

Boa! Parabéns, brother!!!

[@erneldourado]

Eu acabei de aprender que fazia "errado". Parabéns pela didática e compromisso.

[@rodrigogfernandez]

Parabéns pelo conteúdo de alto nível. O som do vídeo está muito bom. A chuva não atrapalha nada. Abraço

[@raphaelferreirapalmieri2458]

Informações de qualidade !! Todos os vídeos feitos usando um excelente vocabulário e bastante elucidativo a respeito da correr execução dos movimentos !! Já malho em academia por anos e não tinha essa meticulosidade em aperfeiçoar os movimentos. Quando vejo o Will explicando, mostrando o seu vasto conhecimento a cerca do assunto, difícil ficar inerte e refletir o aprendizado nos treinos. Recentemente, tive que baixar os pesos de muitos exercícios que faço justamente para fazer a ativação correta dos músculos que pretendo de fato trabalhar e dar mais ênfase. PARABÉNS PELO EXCELENTE TRABALHO !!

[@chucklodders1027]

Isso que é conteúdo, vídeo embasado, com explicação, instrução e clareza. Parabéns Will continue assim.

[@cleitoncesarzeferinodasilv3641]

Esse é os melhor canal que tem no Brasil exercício, a tua pessoa ensina , você é um ótimo profissional.

[@gore66sick]

A edição do vídeo tá ficando daora heim! Superprodução detilli!!

[@edgardgozzi]

Muito bom cara, em 3 anos que te acompanho, até hoje não fez vídeo que decepcionou. Parabéns 👊🏻

[@fafstgo]

Parabéns Will pelo conteúdo novamente de primeira, na minha humilde opinião tu é o cara mais entendido do meio no KZbin brasileiro. Sempre aliando a teoria com a parte prática.

Eu estava fazendo a remada pensando em um músculo e era outro de fato, obrigado Will.

[@luizcarlosrodriguesgomes3725]

Pow will tu é o melhor. Corrigir vários exercícios que eu estava fazendo errado graças a vc. Vlw.

[@augustoklais5393]

Corrigi*

[@adaltosousa1700]

Muito interessante Wuill, eu treino a trinta anos e não tinha esse conhecimento, você é o cara

[@rosivaldobarbosa4272]

Poderia fazer um vídeo mostrando as posições da polia e as porções do peitoral para cada posição. Tenho certeza de que é a dúvida de muitos aqui que seguem vc.

[@six297]

Obrigado professor pelo conteúdo de qualidade e de enorme relevância para profissionais da área. Passava errado o movimento no crossover para enfatizar a porção abdominal do peitoral. Obrigado.

[@malurissatto9992]

Explicação de mto peso!!! Exemplos q valem mto p notar as diferenças....Perfeito canal q faz a diferença!!!

[@vinnipage23]

Canal do Will é um caminho sem volta, kkk começa ver um video e quer ver todos, cara manja demais. Saudações!

[@tiagorios6634]

Faz todo sentido! Nunca gostei de fazer errado, e sempre notei esse erro mesmo

[@fredrevoredo659]

O vídeo surgiu no feed já gostei. Mais um inscrito. Valeu. Gosto de vídeos assim.

[@igorgomesbarros4064]

E ainda tem muitos que acham a matemática desnecessária no âmbito da musculação/biomecânica! Muito bem explicado, Will!!! VALEU!!!👍

[@thainabatistel7022]

Noossa com esse ensinamento está me agregando muito vou começar a por em prática pra ter mais eficácia... muita grata por passar seu conhecimento myito feliz te seguindo como está pedindo pra apreende e evoluir como sonho em um dia me torná uma atleta...e apreendendo á ter disciplina ....agradecida

[@grimboggart6877]

Super didático e muito bem explicado. Conteúdo extremamente diferenciado ! Nunca deixe de trazer conteúdos para o seu canal de "alto nível" . Parabéns pelo sucesso que venha o primeiro de muitos milhões, você realmente merece !

[@matheusmusic2318]

Vídeo muito informativo aprendo várias coisas todas vez q vejo seu vídeos

[@nal1217]

Correções refinadas 😁😁 Parece q Will vestiu camisa frente p trás...

[@deiderc7098]

Vdd kkkkkkkk

[@wingubt]

Deve ser para esconder o símbolo da nike, merchan de graça não rola hahahaha

[@frombeyond8496]

Hdheueu pensei o mesmo cara

[@CopernicoTube]

Na remada com peso livre há também o problema de que o vetor da gravidade está apontado pro chão, mas a gente puxa a barra na diagonal. Pra estabilizar a barra na posição diagonal, a gente usa outros músculos que não são os que a gente quer trabalhar. Na remada cavalinho não tem esse problema, porque a gente não precisa estabilizar o peso.

[@badddboyyy]

Caramba Will... o canal elevou de nível demais hein!!! Parabéns... se reinventando!

[@samdean6362]

Faz um vídeo com exercícios simples que funcionam pra parte posterior e lateral completo dos ombros

[@daniel1983795]

Will e Sardinha, os melhores que explicam.

[@ederrodrigues4824]

Valeu Will, depois dessa dica de remada curvada, foi a primeira vez que senti de fato a parte inferior do dorsal sem fadigar o posterior de ombro.👍

[@felipehgoncalves7964]

Cursando bacharel em E.Fisica faz bastantes vídeos pra gente.Parabens só conteúdos bons.

[@alissonmendes6191]

CONTEÚDO SHOW, PARABÉNS!

[@mmaromba94]

Vídeo muito bom Will com detalhes minuciosos que fazem a diferença em ênfase muscular ou em até em trabalhos de diferentes músculos. Geralmente quando se muda o plano trabalhado do mesmo exercício se muda a ênfase como é o exemplo da remada curvada onde a primeira é executada no plano transversal dando foco praticamente 100% em trapézio medial, romboides e deltoide posterior e só de mudar o plano à ênfase já cai quase que 100% em latíssimo do dorso fazendo com que trapézio medial, romboides e deltoide posterior entrem apenas como músculos sinérgicos a execução muito bem detalhado. Existe uma leve diferença ainda que não foi falada em relação a remada curvada sendo feita com a pegada pronada fechada em relação a supinada fechada, quando se faz com a pegada pronada fechada você tem o movimento de extensão de ombros mas acaba sim um pouco abduzindo o ombro no plano transverso, diferentemente da pegada supinada fechada onde o movimento é focado totalmente em estender os ombros, dando assim mais ênfase no latíssimo. Vale ressaltar que no último exercício exemplificado que é o de elevação diagonal apenas na polia baixa consegue-se dar essa diferença de ênfase em relação a porção clavicular do peito X deltoide anterior, se fosse livre o mesmo movimento apenas deltoide anterior seria o agonista visto que o vetor força gravitacional atuante sobre a resistência está apontado para baixo, contra o movimento de flexão de ombros e não contra o movimento de adução de ombros no plano transverso. Na musculação buscamos sempre ênfase e esculpir o máximo possível cada parte do corpo desejada.

[@rubensgaiotto1155]

Vídeo muito bom Will. Só gostaria se possível que vc demonstrasse esses mesmos exercicios, porém com elasticos, pois nesse período que vivemos é o que temos.

[@alexandresoaresgomesnovo678]

Caramba irmão vc é simplesmente especial

[@givamartins626]

Gostei muito, por favor faz um vídeo falando de como corrigir acimetria da fibra inferior do peitoral

[@leandrogomes3926]

Obrigado Will seus vídeos estão me ajudando muito estou falando do seu canal pra todos os meus amigos vc é foda obrigado fica com deus

[@brunobrasil_10]

Canal 10.... Vamos aprender a treinar de forma correta. Parabéns mestre.

[@JoseALeme]

Nossa sempre fiz o peitoral no Cross com o tronco inclinado na maior fé que estava pegando a parte inferior, valeu mesmo pela dica.

[@harleysantos1553]

Kara só tenho a agradecer pela moral

[@edilsonfabricio4223]

Detilli boa tarde!!!! Já acompanho seus vídeos a muito tempo mas agora de vez estou escrito no canal tem like sempre meu amigo estou com vc . Agora sim em seu canal tenho certeza que consigo atingir meu objetivo.

[@leonardotoledo3591]

Will por favor!!!, faz um vídeo sobre Joelho Valgo, e como ajudar a corrigir em questão estética.

[@felipefrcb]

Parabens pelo video Will ! Sempre muito esclarecedor! Tenho como sugestão uma série de videos mostrando como melhorar a flexibilidade para executar os movimentos corretamente. Eu mesmo tenho pouca flexibilidade de quadril/tornozelo e ainda não consigo executar os exercícios que dependem de uma boa flexibilidade, tais como levantamento terra, stiff, agachamento.. etc... Abraços!

[@cleitonluisdasilva3767]

Muito boa explicação. Já errei muito. Obrigado pelo conteúdo.

[@dih_treinador8389]

Manja muito ,um prazer ver essas vídeo aulas 👏💪😎

[@93superjonas]

Cara vc eo cara aprendo muito com vc. Parabéns

[@adrianoalcantara4812]

Eu tenho 40 anos, acabei de começar na academia e estou seguindo esse canal na esperança de poder desenvolver, sem me arrebentar, eu sou iniciante e nao sako nada de maromba. Espero que o prof Will Detilli passa dar o caminho para iniciantes, GRADE ABRAçO

[@mesamaromba]

Show, entre na minha lista de email para não perder a semana do FORMA PERFEITA, meu melhor projeto! www.willdetilli.com.br Abraço

[@joaopaulooliveiradossantos9649]

Vídeo sensacional parabéns , vídeos assim no KZbin hoje estão em falta . Obrigado pelas dicas , sucesso pra ti .

[@pedrohumbertosilva4683]

Lição de boa prática de treino

[@elvioelsuma3321]

boas dicas de treinos, sempre bom buscar um otimo profissional de educacao fisica

[@genilsonbraga4719]

Olá Will! Muito show suas dicas de treino e tudo mais,eu tenho que aprender a ter foco é levar mais a sério os meus treinos.Muito grato por você nos incentivar sempre.Um grande abraço!

[@emilerciocorreia2081]

Parabéns meu grande mestre do treinos

[@fabiomesquita686]

Excelente conteúdo! Já vou aplicar hoje mesmo!!! Valeu Will

[@arthurcosta2148]

Bicho, seus conteúdos são excelentes! Pode crer que vc ajuda muito e muitos de nós! Obrigado por sua iniciativa de nos orientar e corrigir! Tenha um excelente Ano! Tmj 2020!!!

[@boasnovasjb]

Dicas valiosas

[@geiltonalvesdasilva594]

Bom dia professor!!

[@railsonpinheirocastropinhe8861]

Muito bom manw.. estou gostando de mais...estou fazendo faculdade de educação física.. tô só aprendendo muito..

[@carloshenrique760]

Uma ótima explicação das angulações. Parabéns pelo trabalho!

[@andrelucas2208]

Essas dicas valem ouro!

[@ageupiresdevasconcelos23]

Sou fã do trabalho desse camarada! Valeu Will pelas dicas nesses anos todos, sempre com uma didática impecável!

[@willianotto2651]

Ótimas observações, Will! Parabéns pelo vídeo!

[@cezarlemos_imoveis]

Parabéns pelo conteúdo.

[@JuniorSilva-jk4xc]

Otimas dicas Will, gostei da camisa tbm 👕 ficou legal no seu shape

[@Emanuel9991000]

Excelentes informações / explicações . Vou aplica-las em meus treinos de ombro /peito.

[@joaov.goncalves4815]

Qualidade excelente Will,top!

[@leandrocolombo3523]

to aprendendo muito , obrigado, irmao !

[@XizzGamer]

Vlw pelo conteúdo, esse primeiro exemplo foi muito bom, forte abraço irmão. 😀

[@gbrigagao_poli]

Conteúdo sempre de qualidade!

[@evandrogaio7003]

Fico feliz qnd vejo esse tipo de video e saber que ja entendia dessas dicas :)

[@jpauloZ900]

Will parabéns, seu canal é excelente, parabéns.

[@l.l.camargo7329]

Conhecimento puro! 👊👊

[@ederkuticoskibernardi5673]

Excelente mestre.

[@ricardoaraujo3623]

Aula de mestre

[@sagazjiujitsu]

Will, fala sobre a remada curvada na pegada pronada e supinada.

[@andrelima8386]

Aí Will sempre ensinando e mandando as dicas de ouro vlwww Brother. Sempre bom enfatizar o jeito correto para cada músculo.

[@wallisonwinchester2320]

Bela explicação show

[@malonejunior2711]

Cara. Vc é bom hein.

[@marciobotelho2318]

Ba, informações valiosas de graça. Sucesso Will. Obrigado

[@avancodohomem1420]

Mano promessa minha todas as vezes que eu ver vídeos seus assim vou curtir aqui! Compartilhar para amigos no whatsapp te ajuda a lucrar?

[@mesamaromba]

Tmj! Abraço

[@marcellopacielli1834]

Muito bom Will,didático e prático.💪💪

[@BrunoSantos-ji9dd]

Show Will!!!

[@fernandotardioli9263]

Show de vídeo

[@emersonmachado5251]

Muito bom! Obrigado por compartilhar o conhecimento. 💪

[@Warlley236]

Que aula viu👏🏽👏🏽👏🏽 ter um.professor desse pra montar um shape é um.sonho pra qualquer um.que.queira ficar grande com qualidade!!!

[@mesamaromba]

Se inscreca na minha lista de email para não perder o msu curso online Forma Perfeita! Www.willdetilli.com.br abração

[@Warlley236]

@@mesamaromba não perco por nada. Obrigado

[@ericasantostenorio5829]

Olá!sou Érica Tenório,3vezes na semana há um bom tempo, não sei se é por causa da idade sendo que eu sempre malhei e mesmo assim não consegui ter um bom resultado não consigo desenvolver, preciso muito de ajuda muitos falam eu vou conseguir devido a idade, obrigado e sucesso 😘

[@fokus_bj3941]

Excelente video, parabens

[@joaonunes4605]

Top, muito obrigado!

[@brunomartins347]

Muito bem explicado Ótimo canal

[@cesarluis9624]

Mais um parabéns. Valeu

[@rosivaldobarbosa4272]

Percebi meu erro, mas seria interessante mostrar quais as posições da polia para cada parte do peitoral.

[@fbsouza]

Obrigado pelas dicas valiosas como sempre, amigo. Sinto falta dos seus vídeos de educação financeira. Abraço!

[@simplemangarage6858]

Muito Boomm!