J'ai 52 ans et j'ai fait un entraînement de 10-20 km cette été. Je fais de la course parceque je sais que cette activité affecte positivement mon cerveau. Lorsque je prends des pauses de la course, j'utilise plutôt cette énergie pour l'orienter dans l'étude et les travaux. Le fait d'être en forme ça vient augmenter les capacités cérébrales. Il faut savoir changer nos activités en y gardant les bénéfices pour réorienter nos énergies dans d'autres domaines. Passer du physique a l'intellect par exemple, c'est çe qui permet un équilibre. Il ne faut pas nous sur entraîner parceque ça vient créer des déséquilibres. La marche, et de temps en temps une petite course, le contact avec la nature. Marcher c'est vraiment en accord avec les capacités naturel des humains. Le vélo vient influencer la mécanique du corps. L'escalade c'est aussi un exercice qui vient mettre le corps vraiment à l'épreuve. Il faut faire très attention à notre aspect mécanique. Tout est une question d'équilibre et aujourd'hui dans les sport c'est rendu démesuré, le sport et la santé c'est très différent.😊
@trudelyannick2935Ай бұрын
Je travaille avec une femme de 85 ans, elle conduit, elle a cordée du bois avec moi, elle travaille fort. C'est une force de la nature, un jardin peut être ancien et les fleurs poussent quand même, c'est vraiment positif.
@AndiceRupenАй бұрын
Le mur de Trump ?? Le mur existait bien avant Trump !
@LUC-s5yАй бұрын
No Sport
@numero6285Ай бұрын
Comme à son habitude, Étienne Klein interprète avec une grande naïveté les propos de philosophes qu’il n’a jamais lu. Lorsque Spinoza dit « nul ne sait ce que peut le corps », cela s’inscrit dans le cadre de sa critique du dualisme. Il défend ici sa vision moniste (et contre intuitive) de l’être humain. Rien à voir avec les athlètes……
@davidlenabour1411Ай бұрын
Ah,ah ah... Vous êtes l’un des nombreux pseudo intellectuels, phylosophes, astronomes, champions olympiques, docteurs es-sciences, chercheurs, ... bref tout. 😂😂😂
@numero6285Ай бұрын
@@davidlenabour1411 non, j’ai juste lu et étudié l’Ethique de Spinoza.