Queime mais gordura do que 1 hora de caminhada

[@HenrichLima]

Entre no meu grupo grátis no Instagram! Time das vitoriosas 😍 ig.me/j/Abbs4yw8DgPG9JkN/

[@giselacastellano8816]

comecei ontem, gostei muito. Obrigada pela otima aula

[@cibelyconceicao2842]

Já passei por muitos canais onde não gostava dos exercícios, até o momento esse é o que me adaptei mais rápido.

[@MaizaSoaresFirmino]

Samos vitoriosos 🎉❤

[@marianeta3174]

30/12/2024 Finalizando o ano com a certeza que somos vitoriosos e abençoadas. Muitíssimo obrigada, professor. 🎉❤

[@valquiriaperez]

Uhhh, consegui😅😅😅 sou sedentária e lutando contra ansiedade e depressão. Sou vitoriosa, comecei hoje a praticar, espero conseguir todos os dias. Obrigado professor.

[@ednaalvs2014]

Ja vir tudo que foi de vídeo para exercícios, fazia uma vez e nunca mas.kk mas esse foi o único que me identifiquei. Já tenho uma semana fazer

[@nadjalopes2818]

Já sou avançada, mas achei esse professor tão calmo, que passa tanta confiança que enviei os vídeos pras minhas irmãs sedentárias😅 até eu faço as vezes, aí uso um peso pra dá mas intensidade . já treino em casa há 12 anos! 💪

[@mariamilagres9745]

Somos vitoriosos

[@mariaauxiliadoraramos3740]

Somos vitoriosos 😊

[@catiamaria836]

Maravilhoso bravo muito bom 👏👏👏👏

[@vanildasantos7689]

Que maravilha professor estou gostando muito 🏃‍♀️🚶‍♀️🏃‍♀️🚶‍♀️🏃‍♀️👍

[@elainevasili5771]

Somos vitoriosos

[@simonisilva8399]

Somos Vitoriosos, sétima aula concluída com sucessos 🎉🎉🎉🎉🎉

[@sandragoncalves9950]

Somos vitoriosos 🎉🎉🙌👏👏👏

[@fabianasantanasilvasantana6047]

Show!!!! Somos vitoriosos 👏👏👏

[@Miriansanx]

Quanto.mais me exército, mais tenho prazer em fazê-lo. E se o prof é motivado, a gente vai que vai!!! Série realizada com sucesso!... 💪🏻😊. Wlu vitoriosos!!! ❤

[@helianapelaes6804]

Vitoriosa 🎉🎉

[@paulamonteiromendes6375]

o professor mais carismático do Brasil!!!! Adoro suas aulas!

[@marisahelenadegasper]

Bom dia, cheio de energia.💪💪💪💪💪💪

[@diannesilva2255]

Somos mais que vitoriosos 🎉🎉🎉🎉🎉

[@MargareteViana-k9y]

Maravilhoso 🎉🎉🎉🎉

[@JoaoWilian-hs9lr]

🎉🎉 UHUHU somos vitoriosos 👍

[@lovanimotta]

Bom dia! Somos vitoriosos 💪💪💪✌✌✌

[@reginaleandro9556]

Hoje foi rompendo em fé . Custei , mas consegui . Somos vitoriosos, somos abençoados. Deus abençoe sua vida professor

[@andreiaalmeida5157]

Andreia de Almeida Atibaia somos vitoriosos❤

[@lidiadossantos6241]

Os exercícios do professor Henrich são magníficos ❤️❤️👍👍😍😍.

[@rosangeladacostasoares547]

Bom dia professor somos vitoriosos 🎉🎉🎉❤😊

[@cisilva9256]

Mais uma aula top, somos vitoriosos 🎉🎉

[@ivonevalentim4828]

Bom dia professor somos vitoriosas 👏👏👏

[@eloarasouza2857]

Aula maravilhosa, mais uma vencida. Somos vitoriosas 🎉🎉

[@ericabpastor]

Uhuuu🎉 Mais uma aula vencida 😄 Somos vitoriosos e abençoados ❤

[@niceterrific]

Que combinação de exercícios poderosos! Faço exercícios com seu vídeo há mais de 1 ano. Tem me feito muito bem e me ajudam a perder peso com saúde. Muito obrigado!

[@ceciliabatelli4730]

Obrigada ,por essa aulas maravilhosas,tenho 69 anos e prático seus exercícios ,e muito bom mesmo estou feliz por essa oportunidade

[@rodrigofreitas1332]

Somos vitoriosos 🎉🎉🎉🎉

[@DeiaOliveira-d1f]

Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽

[@anamariacm7456]

Eu Ana Maria estou amando fazer estes aulas com você ❤

[@deboraoliveira857]

Muito bom esse treino,👏👏👏👏👏👏

[@zilamaidana7676]

Bom dia somos vitoriosos Deus abençoe sempre todosssssss muito bom

[@terezasilva7520]

Agora sim vou começar não tem hora para ser feliz boa-tarde professor 🎉Henrich já somos vitoriosos

[@paulaferreirareborn]

Bom dia professor; por aqui mais uma aula top realizada com sucesso; hoje coloquei também minha mãe para fazer; uma senhora de 63 anos; o resultado: ela amou ; muito obrigada; nós alunos só temos que agradecer ! Deus te abençoe pela simplicidade e humildade ! abraço!

[@shirleioliveira0960]

63 anos eu tenho. estou adorando

[@sarahcrissostomo8900]

Adorei 🎉🎉

[@paulaandreasouza7991]

Somos vitoriosa

[@mikaellysilva8143]

Somos vitoriosos!!! Deus te abençoe professor.. amo os seu vídeos ❤ Faz mais ou menos 5 meses que achei os seus vídeos e eles tem me ajudado bastante, já eliminei quase 8kl com ajuda da alimentação e com seus exercícios! Continue sendo benção na vida de outras pessoas!!!

[@borrachariadojosias4963]

Muito bom, variedades, somos vitoriosos

[@mariaclaudiazambrana3015]

Somos vitoriosos!!!! 🎉❤🎉

[@celiadasilva6581]

OBA 👏👏❤❤

[@mariaferreiraferreira2682]

Somos vitoriosas 🎉🎉🎉mais uma aula concluída ❤❤❤❤

[@marizetesantosflores4501]

Parabéns Parabéns pelo seu trabalho gostei fiqui casada ❤❤❤

[@CristianeAlves-k2f]

Gente muito bom essas aulas .faco ate aos dormingo.nao tem dia rui pra mim.acordo cedinho e faco.depois vou aos servicos.passa pra mais alguem.estou enviando pra muita gente.e ja tem gente fazendo viu.vc para ate os remedios .estava tomando lasartana .nei tomo mais presao regulalizou .gracas a Deus e ao professor .Deus abencoe sempre esse canal.que a cada dia creca.mais a mais .pra ajudar vida que prescisa.essa aula foi top de mais.

[@mariferrari8996]

Olá sou a Mari Ferrari tenho 55anos comecei hoje seus exercícios amei sem impacto obg que o Senhor te abençoe grandemente 😍

[@divinahelena5412]

Que legal mais uma aula. Somos vitoriosos.

[@ivonelemes7622]

Somos vitoriosos 👏👏

[@madalenacanuto6641]

Adorei👏👏

[@rosangalamariadossantosmar5044]

Boa noite professor eu sou Rosângela com este exercício perdi 4.200 kg estou muito feliz😊😊😊

[@HenrichLima]

Que ótimo!

[@MaHLuiza]

Somos vitoriosos🤝🏻👏🏻👏🏻

[@aparecidassilva5445]

Somos vitoriosos!!!! Tenho me exercitado com suas aulas desde o final de janeiro/23. Estou muito bem, dormindo melhor, com mais disposição.... Muito obrigada!!!!

[@HenrichLima]

Que ótimo!

[@vaniamariaaraujo4413]

Bom dia professor comecei sua aula a duas semanas ja estou sentindo muito melhor obrigado

[@ceciliabatelli4730]

Eu compartilhei alguns dos seus vídeos para minha sobrinha no interior de SP ela é podóloga e ela passou pra todas clientes dela ❤❤❤

[@martasiqueira946]

Bom dia. Trreino maravilho. Segunda concluída com susseco.🎉

[@esterjonas1964]

Muito Bom.. 😊😊

[@arakendantasferreira7164]

Show de exercícios, suei bastante sem sair de casa, Araken , 66 anos , Conde - Paraíba

[@ednapaula8883]

Bom dia professor obrigada sou de salvador acabou minha preguiça você foi meu incentivo💝💝💝💝

[@angelamarcia2975]

Boa tarde Somos vitoriosos 💪

[@jeanegois7000]

Boa tarde Treino maravilhoso

[@reginamoura9060]

Boa tarde 😊 somos mais que vitoriosos 💪

[@kellycorrea-lc8xo]

Boa tarde professor treino concluído 😊👋 Somos Vitoriosos 💪 🏆 🥇 😁

[@laviniafagundes2521]

Aula ótima suei demais

[@rosafernandes9868]

Bos tarde prof mais um treino para esquentar essa friaca somos vitoriosos sempre deus é nossa força e você É show

[@rosimerimutzfelhberg3673]

Boa noite 🥵 somos vitoriosos 🙏 🥰

[@meninalourdes]

Uhuuu ‼️‼️‼️💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 "SOMOS VITORIOSOS" Mais um dia de Meta cumprida‼️‼️‼️ Gratidão Sempre Menino Henrichhh ‼️‼️‼️🙌🏻🙌🏻🙌🏻💪🏻💪🏻💪🏻🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻🏋🏻‍♂️

[@MariaSilva-ts2mm]

Somos vitoriosos...❤❤❤❤❤

[@ezilenefernandes8636]

Somos vitoriosos 👏👏🙏

[@SylvaniaDF]

Oi, Henrich Primeira aula hoje 😊 Indicação de uma amiga Moro em Brasília. Desde setembro estava sem fazer atividade física e quero retornar. Essa aula rendeu quase os 45 minutos na piscina. Foram 186 calorias e a média da frequência cardíaca ficou em 86% Tenho 61 anos Muito obrigada pela aula

[@rosaliamaria9742]

Boa tarde nós somos vitoriosos!!❤

[@isaidebrito1875]

Obrigada somos vitoriosos

[@raimundocarreiro1193]

Somos Vitoriosos, um ótimo dia pra todos, abraço professor

[@AnaMaria-cb6xi]

bom dia somos vitoriosas 🙏🙏🙏

[@arlipedreira8809]

Somos vitoriosos e abençoados ❤❤❤

[@motivaforyou88]

Adorei o jeito que você ensina, sem apressar o aluno, tudo no tempo certinho e exercícios ótimos! Tenho estalos no joelhos e esses exercícios não judiaram deles rs😅

[@villadobondefc9974]

Obrigado professor pelas aulas, sempre faço com a minha esposa em casa e agora estou fazendo também no meu trabalho (porteiro noturno) , sem ninguém pra atender, mas nunca sem nada pra fazer 😂😂😂

[@marinoneiferreira7189]

Somos vitoriosos Deus o abençoe tchau!!!!

[@vandigleidefelix349]

Obrigado com essa aulas eutou saindo do sedentarismo ❤❤

[@ElzaFrancisca-j5j]

Cada dia melhor

[@MariaEuláliaCarvalho-y1s]

Somos vitoriosas 🎉❤❤

[@raimundapires8592]

Parabéns somos vitoriosas

[@franciscasantos9800]

Pra mim melhor professor

[@mariabetania654]

Somos vitoriosos 🏆🏆🏆

[@meninalourdes]

"SOMOS VITORIOSOS" Gratidão Sempre Menino Henrichhh pela meta cumprida, e Parabéns pela Dupla com o Menino Aurélio Alfieri, Ameiii‼️‼️‼️🙌🏻🙌🏻🙌🏻🏃🏻🏋🏻‍♂️🏃🏻🏋🏻‍♂️ kem Ama o q faz e se Entrega no q faz não tem Medo da Concorrência, por isso Vcss formaram a Dupla com o q de melhor cd Um prefere, Parabééénnnsss Menino Henrichhh ‼️‼️‼️🙌🏻🙌🏻🙌🏻🏃🏻🏃🏻🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🏃🏻🏋🏻‍♂️🏃🏻🏋🏻‍♂️ Valeuuu ‼️‼️‼️🙌🏻🙌🏻🙌🏻

[@HenrichLima]

Obrigado vitoriosa♥

[@AuroraMelo-ek7qi]

❤ Saímos vitoriosos mais uma aula realizada obrigada professor eu estou amando muito ❤

[@claudiasilva3969]

Boa tarde, somos vitoriosas. Confesso que estava sem ânimo hoje, mas te conheci suas aulas,ameii🎉❤😊

[@mariaalice106]

Seus exercícios são maravilhosos, sem muito impacto e sem gritos

[@cristianeborges177]

Que treino incrível! Estou suando muito. Vou deixar meu like antes de desmaiar. Parabéns! 🎉 E muito obrigada 🙏

[@teninhasilvasilva1184]

Somos vitoriosa 🎉

[@mariaaprarecidalimafortuna589]

Bom dia Henrique e pessoas vitoriosas🎉

[@gelcinaalves6354]

Somos vitoriosos Esse prof. E 1000000000000000

[@ndicamassinga1093]

Somos vitoriosos hurrraaaa . Moçambique

[@gracildehelenasantos2730]

SOMOS VITORIOSOS vitorioso em CRISTO JESUS ❤❤❤❤

[@claralopes768]

Eu simplesmente amoooooo fazer os seus exercícios! Eu estava sedentária e tinha muita dificuldade de realizar os treinos mais intensos. Nas suas aulas consigo fazer completa, sinto surtir efeito e ainda saio pingando de suor kkkk Obrigada!

[@mariaizabelsantos8624]

Boa tarde, somos vitoriosos 😍🙏

[@marialuciene569]

Bom dia somos vitoriosos e abençoados ❤

[@marlucesouza9118]

Somos mais que vitoriosos eu fiz tudo adorei obrigado professoror Deus te abençoe sempre vimos que vomos valeu obrigado ❤❤❤❤

[@mariadefatimaxavierdesouza9707]

Bom dia.Em Cristo somos mais que vitoriosos ❤😊