ロードバイクでお尻が痛くならないようにする方法

[@macaron852]

ロードバイク初心者です🚴‍♀️ 詳しく説明されて、とても解り易かったです😊

[@activike_nisshy_ch]

お役に立てて良かったです(^^)

[@鬼庭左月-c3q]

サドル位置は安易に前にするとかはやめたほうが良いと思いますね。クランクとの位置関係がペダリングに直結しますので。 サドルとハンドル間は仰っていた通りお金が掛かってもステムで調整するのがベターだと思っています。 もちろんクランクとサドルの位置関係が出ている前提ですけど。 しかしながら、一番最初にするはずのポジション出しが出来ていない初心者の方が多いのが悩ましい。

[@chiro-suke]

お尻も掌も痛くなって、肩とお尻の付け根が凝っていつも大変。 ペダルに体重を乗せる発想はなかったので早速今週末からやってみます。

[@aisuhieta1047]

とりあえず乗るのが大事。気づいたらロードに乗っているようになればお尻の痛みとは無縁になっているはず。

[@activike_nisshy_ch]

一理ありますね◎ コメントありがとうございます！

[@大和武士道-r1s]

話だけで実演がないとわからないですな！

[@activike_nisshy_ch]

実演交えて作り直してみますね！