राममूर्ति दंड लगाने से होंगे शरीर में ये बदलाव / Ram Murti Dand Lagane ka Sahi Tarika

राममूर्ति दंड व्यायाम के अंतर्गत आने वाला एक विशेष अभ्यास इस अभ्यास से ना केवल शरीर में क्षमता बढ़ती है बल्कि अनेक स्वास्थ्य लाभ भी प्राप्त होते हैं इस विषय में विस्तृत मार्गदर्शन किया गया है अपेक्षा है यह आपके लिए उपयोगी होगा / एकाग्रता पूर्वक देखें और लाभ उठाएं...
अन्य स्थानों पर भी जुड़ें
Yogi Varunanand App
play.google.co...
Yogi Varunanand / KZbin Channel
/ yogivarunanand
Instagram
@yogivarunanand
/ yogivarunanand
#राममूर्तिदंड #RamMurtiDand #yogivarunanand

[@sanatanhathayoga]

हठ योग से संबंधित अधिक मार्गदर्शन के लिए Yogi Varunanand App पर जाएं ... ⬇️ play.google.com/store/apps/details?id=co.davos.wiwig

[@Ram-or7mv]

प्रणाम गुरुजी बवासीर के लिए योगा बताएं और सिद्धासन बाबासीर वाले रोगी कर सकते हैं क्या

[@primeaudio2468]

Jai ho

[@vijay0861]

पहली बार राममूर्ति दण्ड को इतने सरल और स्पष्ट तरीके से समझने का अवसर मिला🙏🙏🙏

[@sanatanhathayoga]

🌷🕉️

[@parthmandiwal5185]

राधे-राधे जी राधे-राधे-राधे-राधे-राधे-राधे।

[@dileepsinghthakur3080]

इस दंड का बहुत दिन से इंतजार था मुझे

[@user-wn4ng2up6j]

अनमोल तरीका वाह वाह वाह बहुत बढिया धन्य हो

[@anubhavsingh6696]

गुरू जी आपसे एक निवेदन है कि आप एक वीडियो बनाने का कष्ट करें। विषय, ब्रह्मचर्य का संकल्प कैसे ले शुरुआत में और कितने दिनों का संकल्प लिया जाए ताकि वह लंबे समय तक टिक सके?????????🙏🙏🙏🙏🙏

[@shinningeye8837]

108

[@sanatanhathayoga]

kzbin.info/www/bejne/qZKWiqubj9SjrNk इस प्रकार संकल्प लें अधिक मार्गदर्शन भविष्य में होगा

[@trinetra7709]

Jiwan bhar

[@ROHITGUPTA-wd2me]

Phle bure wichar ko socho Mt , aur apne mn se Khao ye thik nhi h ise tyago nhi to sarir nast ho jayega. Aur exercise/workout/wayayam / yoga jo v kro body ko pura thka do , muscle failure tk, aur achi kitabe padho positive mindset k liye

[@thedarkknight9634]

Bahot bahot Dhanyawad 🙏🚩 Keep uploading this type of videos.

[@kunalsaiyan2126]

Guruji Maine to gym hi chod diya jab se mujhe ye pta chala ki hanuman dand Ram Murti dand etc se hi body bn jaati hai 🙏

[@amoghparmar9108]

Bhai kuch frk pda kya ye sb krke

[@kunalsaiyan2126]

@@amoghparmar9108 haan bahot jayada , majaak nhi sab dhokebaaji hai Desi dand maaro bas or yog kro or brahamcharya ka palan kro

[@amoghparmar9108]

@@kunalsaiyan2126 thik h bhai bt ye btao rammurty dand kumbhak ke sath krne ko bhi btate h to konsi kre sans rok kr ya fir ye bli jo is video me btayi h

[@kunalsaiyan2126]

@@amoghparmar9108 Bhai itna deep me mat jaao pehle brahamcharya ka palan kro or sirf sapate maaroge usse hi hojayega raam murti dand advance level ka hai , main to sapate maarta hu , hindu dand maarta hu ,Mishra dand maarta hu jabardast body bnti hai or takalt bahot jayada aajati hai jawan lagte ho aap lekin sabse imp 🙏 brahamcharya ka palan krna hai

[@amoghparmar9108]

@@kunalsaiyan2126 ha bhai bo to me krta hu bhagbad geeta bhi pdta hu or me phle taekwondo practice krta tha or 100 me athlete bhi or sans rok kr mene practice start ki lekin abhi me confuse hu ki konsi krni shi h to me dono he kr rha hu islye puch rha tha bhai

[@Gurjararvind5484devdhar]

KZbin par pahle bhi kafi ne bataya par apka explain karne ka tarika ati uttam

[@sanatanhathayoga]

💐🙌🕉️

[@kanojiyasharad1308]

Dhan nirankar jee

[@vasudeshmukh2969]

ॐ नमः शिवाय🙏❤

[@AADARSH_FITNESS_KING_]

Thanks 🙏🙏 sir aap hame itni acchi acchi chijen batate Hain sharir mein Bal kaise badhana hai stamina kaise badhana hai ❤❤

[@abhishekksingh1298]

चरण स्पर्श गुरु जी ❤️🙏

[@tpoberoi3831]

RMD....kaya baat hai sir...very accurately told to practice n reach at your destination....Thanks sir keep it up.

[@adwaitampaul_]

Yeh sabse jyada jarurat tha guruji🙇🙏

[@sanatanhathayoga]

🙌🌷🕉️

[@ganeshrathore9068]

guru dev aapke चरणों मे कोटी कोटी नमन करता हूँ

[@sanatanhathayoga]

🌷🙌🕉️

[@dailyupdates9112]

@@sanatanhathayoga कृपया एक वीडियो कम उम्र में सफेद़ बालों के ऊपर बनाए। क्या बाल फिर से काले हो सकते हैं। क्या योग में इसका कोई समाधान है। क्या योगासन, प्राणायाम इसमें लाभकारी हैं। कृपया इस विष़य पर जरूर मार्गदर्शन करें।

[@anubhav04]

Thank you guru ji for such informative video on rammurti dand 🙏.

[@ThekingRamJi1243]

Jai Shri Ram

[@rohitshrivastava2302]

Bahut sundar guru ji jai shree ram

[@peacepal4525]

Ruko video dekhne se phle 😑 mera bhi sun lo bhai hadd hai mat karna ye yoga 😂 guru jii kya de diye hmko me 2 days baad review de rha ki mujhe bhook 8× jyada lag rhi ghar wale bol rhe pet mee le jaa rha ya fek rha aur na meko bhot accha feel ho rha phle se phle bhot kam bhukh lagti thi dhanyawad guru jii me isko night me sone se phle karta aur sbuha 3 bje braham muharat me ram ram chant karta aur ye mera dusre din ka experience hai mere bhai bhot acchi cheej hai aur brahamcharya me bhi kafi safalta milegi 🙏jay shree ram

[@user-jh8vo9uh8p]

धन्यवाद बताने के लिए ❤❤

[@Zaidi_227]

Bhai aapki body mein farak ayya kya, in detail batao, takhat aur muscle size badha iss dand se? Aap kitna baar band lagate ho?

[@anshumansharma413]

Bhai abhi bhi continue hai ya chhor diya

[@alokkatdare1933]

Sir bahot dhanywad aap ka aap ke videos bahot hi saral aur detail hote hai aur khas karke jis sukun ke sath aap bolte ho wo bahot hi achha lagta hai sunne me aur dekhne

[@priyanshshrivastava7006]

NEERAJ CHOPRA WINS GOLD JAI HO JAI HIND🇮🇳🇮🇳🥇

[@sanatanhathayoga]

🕉️🇮🇳🇮🇳🇮🇳

[@gaurang7695]

🙏🇮🇳🙏

[@dailyupdates9112]

@@sanatanhathayoga कृपया एक वीडियो कम उम्र में सफेद़ बालों के ऊपर बनाए। क्या बाल फिर से काले हो सकते हैं। क्या योग में इसका कोई समाधान है। क्या योगासन, प्राणायाम इसमें लाभकारी हैं। कृपया इस विष़य पर जरूर मार्गदर्शन करें।

[@ambrtrolls3633]

@@dailyupdates9112 ek trifala churna hota hai usse loge to kaam honge

[@savitrinaik5986]

​@@dailyupdates9112ap SARVANGASANA KAR sakte hai Uske sat ashwagandha bhi consume Kiya to fayda hoga

[@sactemp777]

Ek number... 💯👌

[@salimkhan-br8ql]

bahut badiya

[@bh2808]

Bahut hi achha margadarshan guruji. Aapko bahut bahut dhanyavaad. 🙏

[@mandark7748]

guruji , ashwagandha , shatawar, kaunch beej, shwet musli ye chiz sharir me kya karti hai ispar bhi detail video bnaiye na plese

[@GK-uq8mu]

Arya ji ka video aap v dekhte h lagta hai 🤔🤔🤔

[@yashverma8557]

Same question because I am using

[@vedant3417]

ha sab virya ko increase karta ha par ak bhramcharya ko ya nahi khana chahiye kuki ya kam ko bhi increase karti ha.

[@worldofKicks]

Train to not to look good

[@manurana971]

Bhai en sb jadi butio se saand jesi takat aati h lekin apko koi glt kaam nhi krna h

[@manishasapre638]

धन्यवाद गुरुजी. योगा workout मे जरूर शामिल करेंगे 🙏

[@sanjayudavant8833]

बहोत बढिया गुरुदेव 🚩🙏 ॐ

[@Anjalir1]

Om 🙏🙇Pranam Guruji🙏🙇👼dhanyawad Guruji🌞

[@P.M9856]

Om namah shivay 🙏🙏🙏 Har har mahadev 🙏🙏🙏

[@dileepsinghthakur3080]

मैने यू ट्यूब पर कई वीडियो देखे है जिसमे बताते है कि परबतासन में पूरा सांस अंदर भरते हैं और दंड खतम होने पर सांस छोड़ते है इससे पहले नहीं सांस नही छोड़ते यानी सांस भरे रहकर ही दंड लगाते है कृपया मार्ग दर्सन करे धन्यवाद

[@rahulchouhan8985]

Mene bhi yhi dekha hai ki kumbhak lagake ye dand karte hai

[@kabiprasadpradhan822]

Thank you for this video.

[@mahandrsinghsaini6328]

Nice ye ish trah ke upay bhejte rahna Hame aapki ye video aachhchhi lagi hai good ish Tarah ki video ko bhejte rahna thanks

[@GaurNitai_]

Prabhu Shree Ram Bhakt Hanuman Ji Ki Jai❤❤❤❤

[@MaaProduction-nb3wz]

धन्यवाद भ्राताश्री 💖💖

[@user-xz6jz6fu4l]

Isi bahane great rammurty jee ko yaad kiya gaya,jai hind.

[@nandkumar935]

हरि ॐ 🙏. आचार्य श्री

[@sanatanhathayoga]

ॐ

[@khaisarathapauprety1497]

om🙏🙏🙏🙏 gurujiko koti koti parnam. Me Kathmandu Nepalse jodrahi hun. Aapko pichhle 6 Monthse dekhrahi hun.

[@sanatanhathayoga]

🌷🕉️🙌

[@khaisarathapauprety1497]

@@sanatanhathayoga dhanyebad, gurujee.🙏🙏🙏🙏

[@pramodnagar9645]

Pranam 🙏

[@jaipratapsinghkanwar7289]

Wow koi sahi to sahi tarike bataya thanks bro...!!

[@abdulrashid-xl3hn]

Thanku.gurujee.aapki.vidio.pasand.aaye

[@sanatanhathayoga]

🌷🎗️

[@alfredtsangchan9578]

Excellent. Every body should practice

[@royalrajput4478]

Parnam guru ji 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@dheerajsuman1822]

Guruji 👀aakho ke liye bhi koi vyayam batao aaj kal ke logo me 10 me se 7 logo ko aakho ki pareshani hai is liye 1 se 2 video aakho ke liye bhi banao

[@sanatanhathayoga]

🌷🙌🕉️

[@user-wn4ng2up6j]

बहुत सुंदर विचार धन्यवाद प्रभु जी

[@amitameshram8433]

Very very nice video sir

[@jamyangdorjee541]

Thank you aap ko bahat bahat

[@sandeepmahriya7645]

Thanks for this advise

[@saktimaankafan9053]

Love ❤️❤️❤️😘😘😘 from india jharkhand jamshedpur jugsalai chaprahiya mohallah t

[@sanatanhathayoga]

💐🕉️

[@JaideepNaik-bb9wo]

Perfect guide line for ram muriti dand

[@yashdesai6226]

Guruji is just like elastic band.🙇‍♂️🙏🌹

[@Takahashi_11]

😂😂

[@pragneshvasava6677]

Guruji dhanyavad 🕉️🕉️🕉️

[@adiyogineelkanth]

जय गुरुदेव || 🙏

[@prabhatsaini108]

1 video कृपया राममूर्ति बैठक पर भी बना दी जिये। सभी लोग सिर्फ दंड की ही बात करते हैं । बैठक की बात बहुत कम लोग करते है।

[@SunilKumar-ut1gl]

बिल्कुल सहि बात है

[@honeymuker6676]

Bahut hi bahut Dhanyawaad Guruji…🙏🏻

[@sanatanhathayoga]

🌷🕉️🙌

[@dailyupdates9112]

@@sanatanhathayoga कृपया एक वीडियो कम उम्र में सफेद़ बालों के ऊपर बनाए। क्या बाल फिर से काले हो सकते हैं। क्या योग में इसका कोई समाधान है। क्या योगासन, प्राणायाम इसमें लाभकारी हैं। कृपया इस विष़य पर जरूर मार्गदर्शन करें।

[@ravisharma-eh7mv]

हनुमान दंड का भी विडियो बनना

[@deepakrathod3772]

Pranam guruji 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Guruji is rammurti dandon ka pura vistrut margdarshan kare kripya🙏🏻🙏🏻

[@nagenderprasad8233]

Bahut hi khubsurat Perfect 🙏🙏💐💐

[@ujwalak4204]

Dil se pranam varunanand dada🙏

[@amandixit7202]

12 dand or 8 baithak poore bata dijiye, aapka acche se samjh ata hai

[@akashkumar-ku3qb]

" Hare Krishna " Guruji, Charan sparsh evam dandhwat pranaam.aapney bahut hi sunder ".Ram Murti dandh " samjhaaya hai. Aapka bahut bahut dhanyawad guruji aapko neti neti pranaam.

[@prabhanautiyal2100]

Excellent

[@AanandPandit]

सर्वोत्तम सह धन्यवाद ‼️🌺🏵️🙏🕉️

[@badsanta7356]

Perfect form

[@yogaforallbyanita]

Thanks a lot 🙏

[@aman-sharma2005]

Thank you guruji for this video

[@sanjayjagdale2465]

Thanks sr

[@nagenderprasad8233]

Jese rubber ki body h ati sundar 👌👌👌👌

[@ankitaryaveer8372]

Guruji me kanfuj ho chooka hu Swami Satender nath Ram Murti dand kuch or bata rahe hen or toom kuch or type se Ram Murti dand Bata rahe hai please kaun se rammurti dand sahi hai please mujhe jald answer dijiye please

[@harishkaushik8986]

I am suffering from keen pain , can I practice Ram Murti Dada Aasana.

[@user-th1tb3nt4v]

गुरुजी नमन. Thanks for wonderful information

[@MØHĪT-l9i]

Very good 👍

[@saktimaankafan9053]

Guru ji agar aap mere param guru sri professor rammurti ji ke jivan per aur unke yog pranayam jo wo karte the us per ek pura series mujhe pradaan kare to bahut kripa hogi ❤❤❤❤ 3:00

[@radhakishan4193]

Ultimate

[@pankajverma3534]

Namskarm guruji 🙏

[@omkarverma9788]

Thanks

[@rakhisaini5561]

Shukriya Acharya ji

[@anshulthakur5526]

Parnam guru ji

[@riteshpatel6236]

Om Namh Shivay❤

[@harshal949]

This video is very helpful and healthful. Thank you....

[@chintamanichaudhary294]

Thank you guru ji more videos

[@prahladmanjhi3627]

Very nice

[@snehasinghhh]

Guruji aapko maine "a himalayan yogi " ji k sath unki video me dekha tha...kripya unhe aap apne video me bhi laaye...unse ek alag urja ka aabhas hota haj🙏🌼

[@hlkartandfun9518]

Waist Flexibility k liye best hai.

[@kartik5617]

Har har mahadev guru g Mera pet kharab h 4 sal se me bahut preshan hu guru g mujhe army ki tairy krani h guru g aap apana nu de llss guru g

[@shubhamsaini4770]

Sir hath yog k bare m gyan prapt krne k liye books bataiye 🙏🙏🙏🙏🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

[@SanataniBoy-em3bf]

Jay guruj🙏jay sanatan🚩🚩🚩🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️

[@RaviSharma-oi1ye]

Yogi ji kundalini yoga pr video bnae please 🙏

[@aakashmandal1008]

राम राम

[@prathameshshinde7785]

धन्यवाद गुरूजी l कृपया बस्ती क्रिया के बारे मैं मार्गदर्शन करिये l

[@sanjeevkumargn2937]

बहुत आभार एवं धन्यवाद गुरु जी, मेरे दो संदेह हैं, कृपया विशद करें । 1) जब हम पीछे चरणों को भूमी पर रखते हैं तो क्या चरणों के मध्य मे अंतर रखना होगा 2) पर्वतासन करने के बाद में जब श्वास लेतें हैं तथा आगे झुकतें है तो हाथों की Elbow शरीर से दूर चले जातें हैं, क्या झुकते समय भी हाथों के Elbows को शरीर के निकट लाना पडेगा... धन्यवाद ।

[@bounceback9777]

Guruji app kaha se ho or QNA kab karoge😎 Jay Shree ram 🙏

[@RamBhagat2023]

brhamcharya❤👑

[@pariveshsonkhale9292]

Swami satyendra g ne v rammurti dand btaya please ap btayein ki shi dand kon sa h

[@ArunSharma-rv4ic]

Super Ram murti dand👍

[@pawanbhatia1219]

Sir ram murti dand lagane se pahle kya khana chahiye

[@davincidecode100]

Thank you very much

[@prashants1068]

Rammurti dand ke sath hanuman dand, sarvangasan, shirshasana aur baad me pranayam kar sakte hai kya maharaj ji???? 🙏

[@siddhant05464]

Guru ji pranaam 🙏

[@sunilsonavane1545]

चक्र दंड के बारे मे कोई बेसिक नही बता पाते तो गुरुजी कृपया आप सही तरीके से बत्ताये ये गुरुजी बडी कृपा होगी..... 🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩