乳酸菌は毎日摂っても大丈夫？ 薬じゃないんですか？ 乳酸菌で免疫スイッチをバンバン押そう!! 教えて平島先生 No198

#乳酸菌 #免疫力 #免疫　
来院する患者様に「乳酸菌って毎日摂っても大丈夫ですか？」という質問をよく受けます。
結論としては「毎日摂るべき!!」なんです。とにかく数を多く摂り入れて、腸内の免疫活性化スイッチをバンバン押すことが大事なんです。ちなみに…平島先生はここ10年ほど風邪をひいていないそうです!!
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胃カメラ・大腸内視鏡検査なら横浜市青葉区のたまプラーザ南口胃腸内科クリニック、または福岡天神内視鏡クリニックへお越しください。胃・大腸内視鏡の専門医が苦しさと痛みに配慮した内視鏡検査を取り入れた世界最高水準の医療を行っております。胃カメラを受けるにあたり、不安なことや心配されていることがありましたら是非お問い合わせください。高精度の内視鏡検査を行うことで、より早期に胃がんや食道がんを発見することを目指しております。日帰り内視鏡治療も行っております。横浜院は土日診療も実施。
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[@MOKO-y7f]

ラクエイド、購入して、１ヶ月ちょっとです！毎日、美味しくポリポリ食べてます。 まだ、１ヶ月しか食べてないのに、下痢ぎみの私が、最近、お腹が痛くなりにくなりました。便秘ぎみの主人も、最近は、出やすくなったみたいで、口臭とかも気にならなくなりました。乳酸菌は、口臭とかにも効果あるんでしょうか？ 主人は、毎日、2個〜3個、私は、毎日、1個食べてます。 1個でも効果あるんですねー！ これから、続けていこうと思ってます！ 平島先生の動画に出逢えて感謝しています。

[@user-fu7yn8cm5o]

潰瘍性大腸炎の症状を軽くする方法が知りたいです。内服薬以外で日常生活で何かできることはありませんでしょうか。ご教授頂けますと幸いです。

[@Sara10251]

ラクエイドをポリポリ食べ始めて1ヶ月が経ちましたが、とても調子が良いです。 これからも続けようと思います。 ありがとうございます。

[@すん-j7o]

ミヤBMを飲んだこともあります。効くのかと、思って飲んでいたのですが、菌の数が少ないんですね。

[@user-ew4hm2yq3l]

随分前の動画ですが 勉強になりました。 説得力と信頼できる内容でかんどうしました。 体質的に六君子湯や葛根湯を飲むと頭がふわふわめまいで怖かったです。 薬を奨めるドクターは基本的に信用しなできないです。 医者も商売なので薬をやたら出す先生はその瞬間けらそこには行きません。

[@かんちゃん-h6z]

自分も30年前くらいにIBSで医者から「治らないから上手く付き合え」と言われました。 少し前には下痢から便秘に変化して苦しんでいたところ、平島先生の動画に出逢い、お陰様で快便です。 しかし…体調の変化から⁉️ 最近、よく下痢をします。 ビオフェルミンを処方されるも昔から相性悪い。正直、効果が薄い。 薬の相性の善し悪しありますね💧

[@Mk-pv1hi]

日本酒やワインなど、お酒を飲むと腸内細菌は死滅するのでしょうか？

[@user-ro7ee7fd9z]

乳酸菌飲料毎日飲んだら、便秘が治り、べんのいろが、ちゃいろから、おうどいろになりました。腸内細菌が、活発になりました。薬草茶も、毎日飲んでます。

[@やまぴ-z4b]

プラスにビフィズス菌は毎日飲んで大丈夫？ LG21乳酸菌ヨーグルトも毎日食べてますが……

[@オハラ正助]

乳酸菌って色々種類があるから自分に合うヤツを見つけるのが大変かなぁ…。😅 色々食べて試してみます。(￣▽￣;)

[@やーゆー-m8i]

先生いつもありがとうございます🤗乳酸菌 しっかり取ります♪

[@rainyrip]

私は大腸を全摘出しているのですが、小腸のみでも同じ考えで良いですか？

[@康代-f1g]

キリンの免疫サプリメント、プラズマ乳酸菌を飲み始めました! 今のところ効果は分かりませんが続けてみようと思います。

[@maruusa9576]

現在「fk23乳酸菌1兆個」（プロテサン）という商品を飲んでいますが、他の商品で自分自身の乳酸菌を増やすと言われている「乳酸菌生成エキス」（ラクティス）という商品が気になっています。外から取り入れる乳酸菌と自分自身の乳酸菌を増やす乳酸菌生成エキスではどちらがおすすめでしょうか？

[@user-wi1wy5gx2o]

イージーファイバー摂取しすぎはよくないですか？

[@yumiko.u.6823]

サプリをすすめる派なのですね？ヨーグルトが良くないとか？ちょっと、何を食べるべきなのか？イマイチわかりにくいです。

[@晴美三好]

先生、前は、セルテクト、今、無くなりまして、オキサトミドです。花粉症の薬、これは、私に、よく合います。今、先生の、教えで、ビタミンD、飲んでます。でも、益々、便秘が、ひどくなり、センノシド2個飲んでます。毎朝、ウンチでます。体調、ものすごく良いです。

[@らぎえみ]

ミヤBM、ヤクルト、何らかのヨーグルト製品を毎日摂ってます。摂りすぎかなって思ってましたが大丈夫とゆう事でしょうか。

[@user-bi9yk2ir9e]

ヤクルト1000で店頭にない配達人のヤクルトが人気ですが飲もうかな

[@user-mp5vh3ms8j]

どのような人でも善いのですか？癌患者でも良いですか？

[@user-rk6wq4cb2f]

ピルクルを毎日推奨されてる量飲んでる 65mlは物足りないw

[@user-rd3cv7dk3k]

漢方や薬膳の先生でも 毎日同じ食材を取り続けれ事はよくないと言われる先生もいますが？ 納豆も毎日取ると婦人病のリスクがあると言われるので心配です 納豆やヨーグルト等の発酵食材はSIBOになるリスクがあるとも言われていますが？ 小腸に腸内細菌が多く留まると言うと体質だけの問題なのでしようか？ ヨーグルトの意見も医師によって見解が違い　ますが 乳糖不耐症ではないので取っています 腸内細菌の情報は医師によって見解が違い 迷ってしまいます

[@8292-y2o]

惜しいわ。サムネ。 「乳酸菌、」だったらイナバ物置風だったのに。