Рацион самого быстрого человека на Земле

одежда на ведущем - именной бренд SportDS:
sportds.ru

[@JaketGotti]

Рацион и тренировки Грега Плитта. Очень давно просим. В топ. Если нет возможности сделать видео, т.к. тяжело найти информацию, так и скажите нам об этом.

[@stalker6183]

да-да

[@Temich31]

Andrey Z Грег сам сто раз говорил о своем рационе, даже на русский уже переведено.

[@pupinpetr6859]

Andrey Z рацион его сейчас- земля, черви в ней. К чему просить рацион покойника...

[@michaelgolmant1029]

Господи и правда как круто, это потрясающе!!!) #nikoladrums

[@FighterMuayThay]

Категорически поддерживаю, ждем рацион Грега.

[@eden4560]

Почему вы так редко выпускаете видео? Они очень интересные и крутые хотелось бы побольше их!

[@AlexeyBelousov.]

Как же я ждал этих разборов питания! Денис, продолжайте снимать, каждое утро, готовя завтрак смотрю ваш канал и это меня подталкивает питаться более правильно и тренироваться!

[@wkup2425]

Денис, было бы хорошо увидеть выпуск про разгрузочные дни, разные варианты и про всякие голодания раз на то пошло😉

[@zenvo5f583]

Денис, спасибо вам за хорошую мотивацию, информацию и настроение! Смотрю вас с первого видео!

[@user-yo9fg5jg5z]

Денис, Вы как всегда выглядите великолепно! Равняемся на Вас!!! Не забывайте про своих подписчиков! Делайте выпуски со своими личными тренировками. Мне кажется это будет всем интересно! Всех Вам благ!

[@andreytab6269]

Спасибо, Денис, очень полезный выпуск)

[@CoverProject_]

Роджер Федерер! Новак Джокович или Рафаэль Надаль!!!! От лица всех теннисистов просим!!!¡

[@user-gb8fv2ki3m]

01tennisist о дааа

[@ruslansayfullin6194]

Спасибо за видео, недавно наткнулся на ваш канал, мне очень нравится, всегда познавательно и интересно. И что очень приятно - чистая красивая речь ведущего.

[@tatianakuzminat1]

Денис, спасибо!!! ❤❤❤ Можно ещё про Митяевых, пожалуйста!)))

[@jamboblr9790]

Какой же вы классный!))))

[@abitoff1652]

Только сегодня думал что у тебя давно видео не выходили Спасибо!)

[@user-ig5lh2qm6y]

Очень круто Денис,спасибо за выпуск!

[@user-tv6xe6sy4t]

Денис, очень долго ждал вашего выпуска. Ура. Вот и он!

[@nikbelikov]

Спасибо, отличный выпуск!

[@etozhevasiad4727]

Как всегда всё интересно, понятно и просто сделано , спасибо !)

[@robertkazak6567]

наконец-то новый выпуск!!!! Как всегда супер. Денис, с нетерпением жду следующую передачу Flynutrition

[@gennadiikuznetcov9700]

Ура! Долгожданный новый выпуск! Очень интересно!

[@karinagimatova5772]

Денис, спасибо за рецепт! Тортилья получилась просто мега-вкусной!!!

[@ArcanoID_Official]

Спасибо, Денис, за вкусное и полезное видео)

[@user-jd3ro6vf6y]

Рацион Грега Плитта, давно уже все просят!

[@nextery1]

о да, поддерживаю

[@nextery1]

о да, поддерживаю

[@user-eg3nx1op6o]

Как всегда отличное видео и энергетика!

[@holydancer3366]

Денис , благодарю за энергию на неделю !

[@ch_venya]

Денис, многие очень рады, что пошли подобные выпуски, продолжай, мы просим!

[@user-de5rc9jh8y]

Как всегда на самом высоком уровне! Спасибо за выпуск, Денис.

[@mike3418]

Интересно бы узнать про рацион Кипчоге (действующий рекордсмен на марафоне)

[@Diesel2601]

Всё интересно было. Ждём новых роликов!

[@frankcastle5219]

Питание Майкл Б Джордан будет?

[@user-ho4ns4fo7r]

О да и один из моих любимых актеров

[@user-pg5xt1hg6m]

Как всегда все супер 👏 спасибо

[@happyandrichru]

Рад, снова видеть :-)

[@odessit_1]

Денис не пропадай, по больше рецептов, отлично заходит ;)

[@user-wh1rb4vs2g]

Спасибо большое!

[@Zhandos_chef]

Смотрю видио от Дениса праздник в душе))

[@pavelpoplavsky3161]

Каждый раз когда вы готовите, каждый раз хочется что нибудь тоже эдакое приготовить!)

[@user-jt6rs6el8o]

Ураа!! уфф...я боялся, что больше выпусков не будет

[@ArtemlifeFUNDUK]

*круто, всегда слежу за Вами*

[@alixoi7454]

Привет, Денис, спасибо давно тебя смотрю, оба канала.

[@konstantinchernavin4954]

Денис, как всегда хорош!

[@user-sj1ne1ph7p]

Денис мы уже забыли как ты выглядишь, почаще появляйся. Спасибо тебе огромное за позитив!!!

[@user-sw6ef4rs5c]

нифига,новое видео у Дениса.Уже устал пересматривать старые видео.

[@Dmitri_Kor]

Лайк за Prodigy)

[@user-qr3zc3dn8n]

Заждался)) Денис, что с каналом в Телеграме, будете ли продолжать?)

[@ellisoln414]

Просто шикарное видео) Как бегун - очень благодарна! Очень бы хотелось увидеть разбор рациона кенийца Элиуда Кепчоге - он недавно в сентябре установил мировой рекорд в марафонском беге. И вообще вся тема питания марафонцев, ультрамарафонцев, айронменов и т.д. интересна очень) Если буду бежать Marathon des Sables (250 км по Сахаре) - буду благодарить вас мысленно весь маршрут))))

[@user-do8ke5bb1e]

Спасибо!)

[@maksbodys]

КРУТО ДАВНО ЖДАЛ ПРО BOLTA РАЗБОР!!! СПАСИБО!!

[@user-vr5rk5jr1d]

Давай Грега Плитта будет интересно👍

[@janisspulis]

УРА !!!! НОВЫЙ ВЫПУСК !!! 👍👍💪💪

[@user-jn6zr1qo5o]

Ура, выпуск про то что я давно хотел

[@user-by6qn4cg4w]

Крутой и заряженный полезной информацией выпуск) 💪😜

[@RockStar-yn3qe]

рацион Сейджа Норткатта, было бы очень интересно💪💪💪

[@user-sj3rq8no6p]

++++

[@soujokensai2052]

Все хотят такую же банку как у него !!!!

[@RodneyRadke]

аа йее, он очень крутой, плюсую! -_-

[@amdserg]

Денис, будут ли еще выпуски со зрителями канала? Как то давно не было выпуска с девчонками.

[@evgeniys3473]

топчик , очень люблю ваш канал

[@rillenko]

Интересно было бы увидеть тренировки.

[@MaxQjust]

Наконец то! Спасибо

[@thesanbeledition8678]

Рацион Ивана Максимовича Поддубного, пожалуйста!

[@syuriy2222]

ГДЕ ТРЕНИРОВКА? ))) Видео тренировки пжл.

[@SA-sl4jd]

Давно о тебе не слышал)

[@valeriipopov4939]

Аааааа, ура новое крутое видео! Сначала лайк Денису, потом смотрю👍

[@maria_olshevska]

Денис, озвучте свое мнение о какао- порошке- буду очень благодарна!

[@user-lo8dj6hr5q]

Доброго времени суток. Денис в одном из ваших видео, равно как и в других источниках, неоднократно слышал, что идеальным завтраком является овсянка (углеводы) вместе с яичницей (белок) из 4-5 белков и 2 цельных яиц(естественно с поправкой на вес). Но буквально вчера наткнулся на статью о здоровом питании, где говорилось о несовместимости белковой пищи и углеводов, что вы на это скажете? За ранее благодарю.

[@bomjssaomi]

Рацион Кевина Ли перед боем с Тони Фергюсоном.Его форма на битве взглядов выше всех похвал!

[@kirillnovikov7925]

Денис, разберите пожалуйста рацион Билла Перла!!))

[@pavelryabov8985]

Уважаемый Денис очень скучаю по вашим выпускам

[@DavidFolin]

Вижу выпуск ставлю лукас)))

[@mrfubistar]

Денис тортилью надо было по 30 секунд с каждой стороны на сковородке подержать, было бы вкуснее

[@user-gp5oj7cx4j]

Музыка класс!

[@d-man2357]

Спасибо за видео! Разберите пожалуйста рацион и тренировки Тома Харди для роли фильма"Веном"

[@borodatyywlad685]

приятная подача

[@user-ld5xk8gf5z]

Куда пропал то , настоящий качественный контент .;)

[@borodatyywlad685]

интересная подача)

[@igorshluker_9787]

Больше видео, больше!)

[@qb1k]

За окном осень, прохладно, серый день и косой дождь, который не даёт покоя прохожим. Кто-то идёт с чёрным зонтом, а кто-то просто приподнял и держит воротник своего тренча что-бы холодный осенний дождь не залился за шиворот. Меня отвлекает от всех этих людских приключений, покорителей дождевых стихий, сигнал-оповещение, что появилось новое видео у Дениса Семенихина. Включаю, и вокруг меня весна от улыбки ведущего блогера, его позитив и жизненный настрой, заставляют меня самого улыбаться, а тучам разойтись и прекратить лить осадки. Вышло солнце. Могло-бы наступить и лето, если-бы Дэн сделал коронный хлопок. Но это уже другая история.

[@feers43]

Шикарный ролик с меня лайк

[@user-iv8dz5dc9q]

Денис, сделайте пожалуйста разбор питания Грега Плитта.

[@galabama22]

Денис, абсолютно согласен с вами насчёт того, как основы питания поменялись за последние пару лет. То, что раньше было "святыми правилами", в которых никто даже не смел сомневаться, сейчас просто опровергнутые теории прошлого. Что же будет дальше?)

[@Mike_D.]

видосы редко выходят, нужно бы это исправлять!!!

[@IvanMatoshchukHD]

Спасибо за выпуски, рацион Calum von Moger пожалуйста

[@kaleiforpeas]

Как тренируетесь сейчас, Денис????

[@user-bg3mk8ll5q]

Попробуйте лепешку вместе с начинкой обжарить на гриле, что бы форму держала и хрустящая была, думаю будет интересней)

[@user-wc2mw8iv9c]

спасибо

[@user-sm6mo9bi9u]

Денис лучший)

[@user-hh4xy9st5s]

Денис, сделай пожалуйста выпуск о встречи со Сталлоне🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-xm3wz9jt5l]

футболка зачет DS!!!

[@f1nn23rus]

бренд Дениса жи

[@kany_birds]

Почему удалили в 18.00 ??? Я так ждал этого ⚠️

[@stalker6183]

Супер

[@fila572]

Денис,рад был увидить тебя в Новосибирске)

[@user-ml8lv5oy8s]

Когда?

[@fila572]

9го сентября

[@Treboreg]

Денис, выпуски чаще

[@BuDDyWorldYou]

Ребят, я что-то понять не могу, нужно ли растительный белок учитывать?

[@aleksey7121]

Дождались!!!

[@greyred2940]

Что за футболка, какая фирма?

[@boriszhir2649]

А минералы и витамины вы не разбираете, потому что все спортсмены принимают минерально-витаминные комплексы по умолчанию? Было бы интересно про это послушать:) Спасибо:)

[@ivan.osipenko]

Денис Владимирович , что скажите про чит милы ?

[@Pdruc]

Денис, давай подготовку Харди к веному, хайпа будет))

[@romakent5675]

интересно откуда в 1 приеме пищи взялось аж 35 грамм белка?

[@sportsman9299]

Можно пожайлуста рацион Майкла. Б. Джордана. Очень интересно будет послушать,особенно в предьверее нового крида)

[@user-eq3lm2ip6f]

Денис, сделайте выпуск про Мэта Фрейзера)

[@user-sj3rq8no6p]

Питание Хабиба и Конора

[@bigbull596]

Разбор питания Кларка Дункана был бы очень интересен.

[@thesanbeledition8678]

Здравствуй Денис! Часто слышу у вас в видео музыку великого рэпера 2PAC. Если можешь, разбери его рацион пожалуйста.Я считаю что в в последние годы своей жизни, он был в отличной форме. Удачи!

[@stephcurry5361]

Травка

[@emilrzayev117]

0:18-0:35 как называется музыка?меня очень задело