කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන රාබු ජීවිතේටම කාපු රසම විදිහ | radish poriyal | රාබු මැල්ලුම | rabu malluma

[@niraSrecipes]

1.පරිප්පුයි ටිකයි බිත්තරයයි තියනවා නම් වේලක්ම ගොඩ දාගන්න පුළුවන් | dal & egg recipe | dal curry nira s kzbin.info/www/bejne/ZqnWlKyJrcdnZrM 2.පොල් කිරි ටිකකින් මෙච්චර රස කැවිල්ලක් හදන්න පුළුවන් බව කවුද හිතුවේ | rasa kawili | awurudu kawili kzbin.info/www/bejne/sIG2fIKZeMaCfM0

[@pathiranar.p.s.2172]

බොහොම සරලයි ඉතා හොද පැහැදිලි කිරීමක් මගේ ප්‍රණාමය.

[@palikamudalige6364]

එලවලු වගේ කපන එවා පොඩි කැල්ලක් කපලා, ඊටපස්සේ ඔක්කොම භාජනයට දාලා තියෙනවා විතරක් පෙන්නන්න, ගොඩාක් කපනවා පෙන්නන්න එපා. ලංකාවෙන් බලන අයගේ data යනවා ඇති ගොඩාක්, පවිනේ. ඔයා හොදට කියලා දෙනවා, අනවශ්‍ය දේවල් ටිකක් අඩුවෙන් පෙන්නන්න.

[@margheritadonjulist1927]

❤❤ 98​@@pathiranar.p.s.2172

[@sranasinhasriyani6809]

❤

[@champikapiyadarshani2346]

ZbhCxahxajcajvG

[@mallikasubasinghe7271]

ඔයාගේ කරුණාවන්ත කටහඬ නිසා අහන්න ත් අසා හිතෙනවා. හරි පැහැදිළයි. ඔයාට ස්තුතියි. නිදුක්, නීරෝගී, දීර්ගායු වේවා!

[@niraSrecipes]

❤️❤️

[@wiccramaarachchiupali3787]

සුභ දවසක් ඔබ තුමියට හරිම සරලව පැහැදිලිව කියලා දුන්නට ගොඩක් ස්තුතියි ජය වේවා !තෙරුවන් සරනයි !

[@sashilasandaruwan7974]

නියමයි එකම දේ වෙනස් වෙනස් ආකාරයන් වලට සාදා කෑම තුලින් අපට නොකන දේ වුවත් ආසාකරන කෑමක් ව්දියටම සකසා ගන්න පුලුවන් මමත් අපේ ගෙදර අය රාබු වලට ආස නැතිනිසා කීප ආකාරය කටම සක්ස් කර ගන්න ව මේ ආකාරයකට ත් හදන්න් ඕනි කියල දුන්නාට ස්තූතියි ඔයාට සුබ දවසක් වේවා 🌟🌟🌟🌟🌟🏵️🏵️🏵️

[@shanikaaberathna9078]

මම මේක හැදුව .. හරිම රසයි. අපේ ගෙදර රාබු කන්න අකමැති. ඒත් හැමෝම රසයි කියල කෑව... ස්තූතියි 🙏 🙏 🙏 🙏 ගොඩක් ❤

[@niraSrecipes]

❤️

[@jayanthjdewage602]

Math uyala balanawa nangi. Thanks. Aluth widihe dewal kiyala dunnata

[@hemanthikumarasinha8084]

මම අද මේ විදියට හැදුවා.හැමෝම රසයි කියලා කෑවා.ස්තතියි නංගී.🎉

[@SumuduKrishantha]

හරිම ලස්සනයි.. දැක්කම කන්න ආස හිතුනා chef.. Good job 😊

[@RasikaDamayanthi-b9r]

අනිවාර්යයෙන් හදනවා.දැක්කම ආස හිතුනා😂

[@studiopedia9871]

මේක ට ගොරකා කෑල්ලක් දාලා රාබු තැම්බූ වාම තවත් රසයි ❤😊

[@niraSrecipes]

😮😮

[@samanpalitha9217]

අලුත් විදියකට 👍👍👍💐💐

[@lalithananyakar161]

ගොඩක් ස්තුතියි ඔයාට බුදු සරනය්

[@kumaridisanayake1657]

❤thanks niyamai. ❤❤❤❤❤

[@nilukalakmali4321]

රාබු හදන වෙනස්ම විදියක්..ස්තුතියි නංගි❤

[@niraSrecipes]

❤️❤️❤️

[@chamindukulawansha6737]

ගුඩ් ඒක සුපිරි මාත් රාබු වලට ගොඩාක් ආසයි හදන්න ඕනී මේ විදිහට මන් 🇰🇷.ඉන්නේ ගුඩ්ලක් ඔබට 👌

[@PhChandralatha]

🎉🎉😂❤😂🎉🎉🎉

[@kanthisuramya5046]

හරි ලස්සනයි කන්න ඕනේ හදලම මම රාබුවලට හරිම ආසයි ඔයාට බුදුසරණයි ❤❤

[@فطاميسيلان]

ඔයා ට ගොඩාක් පින් නංගා ආදරෙයි මැණික පරිස්සමෙන් තෙරුවන් සරණයි අල්ලා පිහිටයි 💓💓 😋😋

[@niraSrecipes]

බුදුසරණයි

[@sumithramanike9071]

මමත් හැදුවා ගෙදර හැමෝම රසයි කීවා ඔයාට ස්තුතියි

[@Ranjani-eu7vx]

Oyge කටහඬ හරි මිහිරි ඔයාට suba anahgathyak 🎉️🎉️🎉️🎉️🎉️🎉️🎉️🎉️

[@niraSrecipes]

😍

[@yenukasenadhipathy536]

Thank you miss, appreciate.

[@nasminafazly4467]

Thank you ❤ very amazing recipe Its successful 😊

[@මැණික්මැණික්]

හ්ම්ම් රසයි රසයි රාබු බුදුසරණයි 🌹💞💞💞💞💞💞

[@cletesalbert5276]

Thank u.mamm God Bless. 🎉

[@kamanyrupasinghe9051]

ස්තුතියි ඒත් මම ආස රාබු හීනියට කපලා....

[@ayeshagunarathna3488]

අලුත් අවුරුද්දෙ අදම හදනවා❤❤

[@h.l.malani.6278]

රාබු මම කැමතියි .දැක්කාම ආස හිතෙනවා .බුදු සරණයි දෙවිපිහිටයි .❤️❤️❤️

[@niraSrecipes]

❤️❤️❤️

[@SunilJayakodi-yr5eg]

❤❤❤❤❤හැම දේම හරි යට

[@Moonbow3000]

Thanks Nira nangi

[@h.l.malani.6278]

👍❤️🇱🇰🌹🌹 ඔයාටත් දිර්ඝ ආයුෂ ලැබේවා තෙරැවන්සරණයි නංගී

[@munasinghefernando7864]

මේ විදියට නොමේරූ ගස්ලබුත් හදන්න පුළුවන් .

[@ashengunathilake8663]

මාත් කැමතිම ...දෙයක් හදවලා බලන්නමිකෝ

[@cuisineofsrilankaofficial]

maru

[@yamunalakmali9218]

රස පාටයි ❤❤

[@NishankaWijeratna]

නියමයි මරෙ මරු

[@shiromipriyangika1053]

රස පාටයි 😋😋😋😋😋

[@hemalathahemalatha4691]

Niyami rasata athi bhoma pin oyata

[@chitrakumarikumari888]

Niyamai.mma.asama.alawaluwak.👍👍👍👍👍❤

[@HimaliRenuka-h2o]

Shaaaaa mage Asama Kamak thanks

[@sajeewanilneth8186]

ඔයා මැරි කරලා නෙ 😢 නැත්නම් මම කැමති ඔයාට 😍🙈රසට කන්න පුලුවන් නෙ 😁

[@niraSrecipes]

❤️ ekane

[@asokaasoka2036]

Thanks ❤

[@ccsl6890]

Api hemadama Raabukewe Akama widihata. Sthuthi Niro. Lunudala mirikanna Ona nadda? Api ahema karanawane. 🌹🌹🌹🌹🌹😊👍👍👍👍👍❤ Ts paule sematama.🙏 ❤❤❤❤

[@niraSrecipes]

එපා ලුනු දාලා මිරිකන්න ඕනේ නෑ

[@nandanisubardara237]

Mamath Asama Elawaluwa Thama Rabu

[@jennifergeorge8455]

Thank you

[@maanukanchana6154]

වාව් නියමයි ❤❤

[@serimaserima2019]

සුබ නව වසරක් වේවා දුවට තෙරුවන් සරණයි ❤❤

[@chandanaanildissanayake7603]

😁👍🙏❤️ Vatinaa danuvath kireemak ,, Thanks....Niras Sahodari ,,,🎉 Me recipe 1k....hadanawa

[@p.asrangith1570]

රසයි ඇති ගොඩාක්

[@priyamunasinghe512]

Thanks dear ❤

[@anndevika1605]

Keti karala vedio hadanda minisunta balanda puluwan..

[@chachandy4706]

Yummy ❤️

[@ranidesilva2680]

Kamala parippu Tina thambalada damme? Palawan name dammama politburo denna

[@niraSrecipes]

තම්බලා නෙවේ.

[@dharmesnasna2641]

❤❤❤

[@dinakshisandeepani1588]

Wow good recipe

[@tharushirathnayaka5962]

Parippu poganna dalada ganna

[@niraSrecipes]

නෑ නෑපොඟවන්න එපා

[@geethagunasakara4676]

👍👍👍

[@ranjaniliyanage9064]

Keiuala iwarauak nana

[@kasunchameera3487]

Me widiyata kerat hadana widiyath kiyanna.

[@niraSrecipes]

හරි

[@ManjuKarunathilake]

👍

[@siryasiryanty1670]

❤❤❤❤💕💕👍

[@ramyaweerathunga6466]

👍☺💖

[@asankagayathri5792]

❤

[@balrogjunior7329]

❤❤🥰

[@adithyapriyanka1861]

රාබු ලුණු දාලා සෝදන්න ඔීනිනේද නැත්නම් තිත්ත රසක් එනවා නේද

[@niraSrecipes]

එපා එපා. ලංකාවේ විතරයි ලුනු දාලා සෝදන්නේ. වෙන රටවල කරන්නෙ නෑ ඒක. ඕක තම්බන නිසා අවශ්‍ය නෑ

[@Sayumi_144]

💜💜💜💜💜

[@sriyalatha5369]

Thanks

[@niraSrecipes]

❤️❤️

[@lalithkatugampalage6987]

👍👍👍👍👍👍

[@apelakbima4755]

Good fans very ❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@rewdonmemes4920]

පරිප්පු පෙඟෙන්න දාලද එකතු කරන්නෙ ඒවා කරවෙන්න බැදෙනවද

[@niraSrecipes]

පොඟවන්න එපා සාමාන්‍යයෙන් බැදෙනවා

[@මැණික්මැණික්]

රාබු මැලුම් ද අදමය් දැක්කේ 💞💞💞

[@niraSrecipes]

ඒකනේ

[@samadharasadamali1722]

❤👍🤗😘😘🌷

[@EasySwimwithSam]

Looking tasty

[@niraSrecipes]

Thank you so much

[@felixrajaratnam6230]

My stomach like this

[@h.l.malani.6278]

❤️❤️❤️❤️👍🌹

[@WasanthaSilwa]

පරිප්පූ.පපෙගවන්නෙනැද්ද

[@niraSrecipes]

කියන ක්‍රමයට හදන්න සුද්දා

[@panchayt8606]

Illa illa kawa

[@GaminiGamlath-s2v]

Apita vidyaava hadana hati kiyana apiguna dannava

[@niraSrecipes]

නොදන්න අයට කිව්වේ. ඔයා ගුණ දන්න්වා උනාට අනවශ්‍ය තැන් ස්කිප් කරන්න දන්නේ නෑනේ. ඒක දැනගත්තම ඔය අවුල් නෑ. ඒක ඉගන ගන්න මුලින්ම

[@nandasiripadipperuma3871]

RRRAAABBBBUUU

[@viyana2831]

Videos 1diga wadei. Balanna kammali.

[@T56-b3y]

සෞඛ්‍ය පාඩම් වැඩක් නෑ බං උයන හැටි කියාපන්.....රාබු වල ගුණා ගුණ දොස්තරල කියල දේවි 😂

[@niraSrecipes]

ඒවා වැදගත් අය ඉන්නවා. එයාලගේ ඉල්ලීමට කරන්නේ. ඔයාට අනවශ්‍ය නම් කාගෙන් හරි අහගන ඒ ටික ස්කිප් කරන්න පාඩම ඉගනගන්න

[@dinakshisandeepani1588]

දොස්තරයට 2000 පුදල රාබු එකෙ ගුණ අහන් එන්න කියන්නේ තක තීරුවෝ😅 නැත්නම් ඉස්පිරිතාලේ උම්බගෙ වඳ පුංචම්මා ඉන්නවද ගිහින් බැනුම් නාහා ඕක අහන් එන්න. 😂

[@milindasenaratna1334]

😂😂😂

[@valansonantony6957]

කතාවෙන්ම පෙනෙනවා ඒකාගේ වැදගත්කම කොහොමද සහ බුද්ධිමට්ටම කොතෙක්ද කියා. (( උද්දච්චකම ඉහවහ ගිය මැට්ටෙක් ))🤔🤔🤔🤔🤔

[@ershaersha61]

😂❤️❤️

[@deepikasama3605]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@InternationalahnServices]

😂

[@KusumPathirana-bf1nl]

මට නම් ඉතින් හදන්න වෙන්නෙ හාල්මැස්සන් නොදමා තමයි

[@niraSrecipes]

Ow puluwan

[@jayanthapalayangoda7792]

උඹ දොස්තරද කුක්ද ඒක කියල හිටපං

[@dinakshisandeepani1588]

ඇයි තෝ රුපියල් 2000 ගානේ දීලා කෑම වල ගුණ අහන් එන්න දොස්තරලා ගාවට යනවද? නොදකින් කාලකම්නි පගයලා😂

[@christopheraruna-xu4zp]

Balun 2.3.🎈🎈🎈elluwanam thathawath lassanata penaei 👎👎👎

[@gayanijayasuriya5478]

Thank you

[@peraraperara639]

👍❤️

[@sumuvlogs1]

❤❤❤

[@MallikaDisanayaka-r2m]

❤

[@uditharajapaksa2460]

❤❤❤

[@MallikaDisanayaka-r2m]

❤

[@h.g.kannangara5524]

❤

[@nandawathieobada3136]

❤❤❤❤❤❤

[@amaseekodo]

❤❤❤❤❤❤

[@ramanikalyani867]

❤❤❤❤