RAMEUR 7 Etapes pour Ramer Parfaitement / Concept 2 Part 3/3

[@yvanhinnemann3643]

Très bien toujourq clair..nickel..et puis Kansas en musique generique ..très très bon..bravo

[@YohanFortry]

Merci à toi ❤️

[@MichelVillacampa]

Merci beaucoup pour cette vidée super bien faite

[@alexwonner7469]

Probablement les meilleures explications. Merci beaucoup.

[@YohanFortry]

Merci beaucoup

[@littlewood9097]

Super,je mets en pratique dès lundi.

[@YohanFortry]

Merci bon courage à toi

[@samirdifallah7273]

Super très clair et pédagogue bravo

[@YohanFortry]

Merci beaucoup pour ton commentaire Samir

[@EMBLEMEDELAIGLE]

Il n’y a que le rameur qui t’intéresse en fitness Yohan ?le vélo d’appartement est super aussi je connais rien de plus brûleur que ça mais il est dur faut en vouloir pour m’épuiser me déshydrater moins facilement avec un vélo d’appartement je met près de lui un ventilateur ce qui fait qu’avec cette astuce avec un enegy domyos règle à 15 niveaux je peux brûler milles calories en une demi h seulement je transpire mais pas autant qu’un bœuf grâce au ventilo qui me facilite nettement le travail😼faut être astucieux en sport comme pour tout lol😸

[@laurentf849]

merci pour ta vidéo, faisant a 3 cm près (1m68) la même taille que toi. A quel numéro de cal de pied es-tu ? Moi c'est 2, est-ce la bonne position ? merci à toi

[@YohanFortry]

Bonjour, désolé pour le temps de réponse je suis passé à coté de ton commentaire je m'en excuse. Je suis à 3 je chausse du 40 ;)

[@laurentf849]

@@YohanFortry 🙂pas de pb, en suivant ton tuto je me suis mis sur la position 3 également et j'ai bien mon tibia à la verticale.

[@YohanFortry]

@UCCaS%F0%9F%99%82t_T6mc7Ms8vTFi1B5yA Super c'est des détails mais qui sont en réalité très important. Content que ce tuto a pu te servir

[@YohanFortry]

Merci beaucoup pour ton commentaire 🙏