Ранкова руханка для бадьорості та гарної постави. Витяжіння бокових ліній тіла. Рухливий хребет.
Рет қаралды 180
Күн бұрынМіні-тренування, яке дасть легкість та бадьорість. Працюємо з витяжінням бокових ліній тіла, рухливістю грудної клітки та хребта, а також диханням. Все це допоможе мати правильну поставу та здорове тіло.
Зробіть це для себе 💚
Буду вдячна за ваш лайк, коментар, підписку та якщо поділитесь цим відео із друзями та рідними.
Я ділюся купою інформації про тіло, поставу, здоров'я та красу в інших джерелах. Приєднуйтесь!
Instagram - / khmelykhmelyk
Telegram - t.me/bodybiome...
А також запрошую вас до онлайн клубу тренувань Body Motion, де 4 рази на тиждень ми з учасниками тренуємось із задоволенням на користь тілу та поставі 💚
Всі мої послуги та продукти: linktr.ee/khme...
@AntoninaSiplivchak 21 күн бұрын
Коментар підтримки Вам, Альоно! Підписалась
@khmelykhmelyk 20 күн бұрын
@@AntoninaSiplivchak дякую вам!
@lenashkarubo7382 29 күн бұрын
Так, треба вводити "магію ранку"😊
@khmelykhmelyk 20 күн бұрын
@@lenashkarubo7382 обовʼязково, після ж стан і енергія такі, що ух!
PRO здоровье с Дилярой Лебедевой
Рет қаралды 819 М.
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 185 М.
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
Kate Brush
Рет қаралды 45 МЛН
Семена Мудрости
Рет қаралды 332 М.
SashaFitnessLife
Рет қаралды 8 М.
GAVRIKFIT
Рет қаралды 44 М.