Растяжка плеч
Рет қаралды 894
Күн бұрынНесколько простых упражнений для растяжки плеч.
Наталья VK - natalymi
Instagram - / minatalia94
Группа в вк - dikobra...
Творческая мастерская"ШАР" - tm_shar
Съёмка и монтаж: rav.chik
/ rav.chik
@alexeytolstokulakov 3 жыл бұрын
Наташа, спасибо большое! Спина благодарна!
@abai98 3 жыл бұрын
Сколько подходов делать в каждом упражнений?
@Dikobraz84 3 жыл бұрын
1-2, лучше по минутам 1-5 минут
@tailungirbis8151 4 жыл бұрын
Благодарю за отличные упражнения! Выполняю пока в ограниченной амплитуде. Но к чему стремиться понятно
@onlyyou4029 4 жыл бұрын
темно и на фоне срач
@Dikobraz84 4 жыл бұрын
Это же логово🤣👍🏽
ПРАВИЛА ДОРОГИ
Рет қаралды 668 М.
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 2,6 МЛН
Антон Алексеев
Рет қаралды 7 МЛН
ВОТ ЭТО английский
Рет қаралды 8 М.
Easy neurology
Рет қаралды 429 М.