Consejos para nadar #2 Sesión y ejercicios con Arkaitz Castañeda

En este video analizamos con Arkaitz Castañeda mi técnica de natación y cuales son los puntos de mejora posibles de cara a trabajar mi evolución para la clasificación en Kona o Las Vegas en 2014.
El vídeo como siempre producido por Producciones SinAliento.es
Música: La ultima cançó de 400gramos

[@jesusguzman685]

Ala que chido entrenador .. yo llegó casi 5 meses y los entrenadores ni caso me hacen ..se enfoncan en los que entrenan para competir ...no de si sea porque están haciendo el video pero eso sería un entrenador de primer nivel:(

[@amada4835]

Uffff que buen entrenador Estás sobre el estudiante examinando sus puntos débiles y de inmediato cómo corregir Muchas gracias 😊

[@noralzc5018]

Ya hasta me dieron ganas de nadar aunque no se hacerlo. Necesito un maestro así

[@zeus2663]

EXCELENTE ENTRENADOR MUY PROFESIONAL Y SOBRE TODO MUY SENCILLO, NO COMPLICA LAS COSAS, ENTENDI MUY BIEN PARA PRACTICAR , GRACIAS

[@juancarlosmolinaquintero1349]

Comoestas

[@juancarlosmolinaquintero1349]

Comoestas

[@marykunoichi6309]

Genial muchas gracias me ayudo mucho

[@olquelinvillar435]

Los mejores video que he visto en internet para aprender tecnica de natacion, excelentes explicaciones por parte del instructor y muy buenas ilustraciones por parte del practicante.

[@jaimecolibri]

Excelente explicación. Gracias. Me a sido de mucha utilidad.

[@raulibarra7036]

me parece muy didáctico, he visto algunos, pero este ha sido el mejor, gracias y a practicar, saludos desde méxico.

[@josemanueloseguerarivera1581]

Muy buen video, trata aspectos básicos pero muy importantes, atacando los errores más comunes cuando nadamos. Saludos.

[@VeronicaMartinez-gl5sk]

Excelente video, gracias al entrenador que rectifica los errores, ya tengo más claro el como aprender a nadar. Saludos. :)

[@sollorenzafrancoaguilar6243]

Un video muy didáctico y excelente Profesor, felicitaciones a ambos, uno por su esfuerzo y el profe por sus buenos consejos y explicaciones.

[@isabela37091]

Increíble la explicación me encantó que al nadador se le fuera corrigiendo, para que nosotros nos demos cuenta que no debemos hacer. Gracias por este tipo de vídeos. Besos México.

[@cuauhtemocorozpe]

👏👏 excelente clase 👏👏 un profesor en toda la extensión de la palabra ., Explicaciones precisas y consisas felicidades maestrazo 👏👏 ... Saludos cordiales desde la ciudad de México 🇲🇽 😎

[@zacariastrujillo1183]

Muchisimas gracias por este video, llevaba tiempo buscando algo asi, bastante completo y ahora me toca ponerlo en practica a ver si me sirve de algo, que espero que si jajaja... muchas gracias maquina.

[@edv1580]

Gracias me ayudo el video patada fuerte y rápida. Así veiendo al tío, me di cuenta la duración de la brazada casi 3 seg... , casi me imaginaba hacerla al segundo. Y de lado con el ojo metido hacia dentro

[@adrianbelgrano]

que buena clase,nesecito un entrenador asi

[@representacionesdilco191]

FELICITACIONES. ME GUSTA LA NATACION. MI LEMA: SALVO MAS VIDAS ENSEÑANDO, QUE RESCATANDO.

[@dhemiliscosta4303]

Nuestra es magnífico,mim inteligente sus ensinos.Como no he visto antes su canal.Vos és muy profissional,és um maestro coche excepcional. No tienes otro igual.felicidDes 👏👏👏👏

[@oarboleda10]

Viejo nada es dificil..!!! Todo esta en tu mente. Esfuersate y veras q facil despues lo hayaras... TU PUEDES.

[@mariela2159]

Pensé que era la única que le costaba entender las técnicas, el me supera jaja

[@dominiquelegrand]

Hola buenas tardes tengo que hacer 6 piscina 3 minutos 30 según tengo tengo dificultad para hacer la compra et les pena gracias

[@anaberthagavino5929]

Buenas tardes Raúl el problema que tengo yo es que tengo artritis y mis codos no los puedo estirar tengo una limitación que puedo hacer

[@8gogo7]

Excelente ejercicios para mejorar la técnica, muchísimas gracias ! Desde El Salvador ;)

[@nicomas100]

Excelente entrenador!. Lástima el griterío de fondo 😢

[@pablodiaz3851]

Mañana comienzo escuela de natación y este video me Ha dado una increíble confianza y herramientas para comenzar con un previo conocimiento, muy útil!!! sé nadar pero sin técnica porr eso quiero ir a escuela he descubierto grandes secretos gracias profe

[@pachegol1]

discúlpame el comentario ,pero la natación no era un punto flojo,sos muy malo nadando,quizas lo complementas bien con la bici,y correr,pero lleva tiempo los correctivos y quizás te cansan mas que nadar,pero metele que adonde le agarres la mano vas a ganar batantes carreras

[@dradyana]

Genial! Esto me ayuda mucho 🏊‍♀️😅

[@pcabellb911]

gracias buenas enseñanzas saludos desde Perú

[@igaref88]

muy buen video yo tambien tengo poquito problema con la tecnica de nado, cuantas series son por ejercicio ? saludos de mexico!!

[@rigobertoperez7189]

buena instrucción me ha servido mucho, ahora a poner en práctica

[@dialruppertOk]

este se hunde (es más duro) más que yo con mi panza de 85 kg. jaja chiste. ya debe haber mejorado seguro! buen video!

[@acelatorres7991]

Excelente 😎👏👏 el mejor video q he visto ! 😊👍 Muchas gracias por compartir , saludos desde COLOMBIA 💛💙❤️

[@DomenicaBrionesbc]

Que belleza de entrenador...muy bien explicado!!

[@SistemasMF]

tienes dote de buen profe

[@anatereherrera]

De todos los vídeos de natación, este es mejor.

[@yagranvwnk8655]

Anatere Herrera aje

[@epicgametime1214]

Anatere Herrera todo

[@almahkabada2234]

Que buen video! Todos mis errores explicados y con ejercicios de corrección! Mil gracias excelente maestro!

[@agc9913]

¡Mil gracias, me serà de utilidad el video!

[@nolee1204]

Hola arkaitz. Tengo una duda cuando me toca llevar el brazo derecho estirado me hundo más rápido que con el otro brazo. Qué puedo hacer? a veces siento que nunca podré nadar de crol mis compañeros van dejándome atrás y eos también me frustra. Gracias

[@dominiquelegrand]

Se beuno video. Gracias 😅😮

[@cossperez1563]

Waoo sin palabras, chico eres excelente entrenador!! Gracias.. Miles de gracias!!

[@rjrodrig]

Muy buen video. Evidente el muchacho tiene dificultad con pateo y estirando los brazos. Con prácticas lo conseguirá. Buen entrenador tiene asi qué conseguirá un buen desarrollo

[@gloriastellacifuenesramos4637]

Mas claro no canta un gallo. Muchas gracias.

[@adriananunez6650]

Excelente el profe y muy buen alumno felicitaciones a ambos…saludos desde la perla tapatía!!!!

[@anh2o28]

Exacto muy buen entrenador

[@felixrodriguez1943]

El mejor vídeo, me encantó, buenísimo para mejorar la técnica

[@albertosamaniego2476]

Puta madre nadar es más difícil de lo que pensaba, buen video!

[@elaags]

Raúl, creo que te vendría bien la práctica de la natación con un snorkel, que tenga una ventilación frontal. Para que tú cabeza determine de una mejor manera la posición del cuerpo. Saludos.

[@r.ferrel2644]

Min 13:49 "Sin aletas!" Ahhahahah 😂 Me sentí identificado

[@jorgenoguera5866]

Muchas gracias!!! Excelente, saludos desde Ecuador

[@albertoocon7114]

No puedo con el braseo rosando la cadera con el pulgar, el hombro izquierdo truena.

[@coralymas]

Que guapiisimooo el entrenador!!!!

[@ANDYTOXZ]

increible profesor ha reparado muchos de mis errores tecnicos

[@ivonnerosario8142]

Gracias por estos consejos ,,,,, me fascina nadar y mas lño hago por deporte ps me gusta cuidar el cuerpo ... los felicito y sigan asi ,, y ahora estoy en esta eta de pode rmejorar mi estilo krollllll gracias... seguire cada uno de sus videos (Y)

[@DARYROM347]

Muchas gracias, bonita explicación, quisiera ver el estilo pecho.

[@GeraldineRuthmery]

hola me llamo jose luis oblitas soy entrenador de natacion y ps guau me gustaria aprender mas de experiencia soy peru me gustaria tener la oportunidad de tener una amistad porq tengo muchas preguntas

[@latinlena8075]

Ayyy ni se nadar, pero con este video y con el profesor q esta super guapo, ya me dieron ganas de aprender!!! jeje y asi sera! aprendere!!! :D

[@juanacasas5673]

muy bien explicado lo pondré en práctica

[@sesbasarbabilonio9831]

Hola Raul: Gracias por las instrucciones muy detalladas y con indicaciones bastante fáciles de asimilar.

[@129mrleandro]

Excelente video y muy bien explicado hace tres años que nado y en mi caso he mejorado mucho nadando con la tabla como explicaba al terminar el video, muy bueno!

[@patriciarobles3909]

Instructor y alumno. Felicitaciones un abrazo desde Bogotá Colombia.

[@textera147]

pero no hay chance de que un triatleta nade tan mal, es fija que lo hacen nadar mal aproposito para el video jaja

[@walaso2214]

Y si habrá ido al triatlón? En natación si le faltaba mucho, yo gracias si he tenido excelentes profesores, gracias a ellosssss! Porque me hicieron amar más este deporte!

[@PaolaTorres-qt9xo]

2019, hasta ahora viendo este buen video😍

[@fernandocendra]

q buena... muchas gracias por este aporte me encanto el video

[@abdouabd2296]

Muy bien explicado.le felicito señor entrenador .

[@Pankorro]

Muy bueno el video, me está ayudando y me va a ayudar mucho solo este video. Lo unico que no me ha gustado ha sido la canción del final, en vasko??? jujuju

[@juanmagos2932]

Muy buenos tus consejos, me gustaria que dijeras algunos tips para tener mejor tecnica en al nadar de dorso, pecho y mariposa...

[@JCLicos]

Para mas información sobre triatlon en la pagina de Facebook ADICTOS AL TRIATHLON o en la web TOREDIN.COM

[@alexisvera6651]

Muy bueno el video, tiene varios ejercicios para mejorar la técnica de nado

[@sukhwantsingh5349]

excelente me encantooooo video.

[@juanmasosa1686]

Nadas de mal

[@Emperadorrish]

EXCELENTE VIDEO!!! CON ESTA BASE EL PROGRESO SOLO DEPENDE DE MI!!!!

[@patriciajimenez928]

Felicidades me gustó su explicación hay muchos vídeos que te dicen como hacerlo pero usted lo dice utilizando las partes del cuerpo que se deben usar

[@adalauraluna8519]

Gracias por compartir y la paciencia que tienes para enseñar. Saludos desde Quintana Roo México

[@azucenanieblas5796]

muy bien entrenador🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊

[@yizek211]

Este video ea uno de los mejores que he visto me va a ayudar mucho a aprender a nadar :)

[@brandosq7664]

videos en la piscina me relajan mucho es genial como enseña este entrenador

[@fueramatrix7213]

Que joyita este canal, un suscriptor mas y se lo recomendare a mis amigos :)

[@belkisdelgado2343]

Excelentes explicaciones 👏🏻👏🏻

[@OscarMaYDaY]

Excelente video para los que iniciamos en esto. De antemano Gracias desde Ecuador.

[@leonoralanoca4520]

De todo los videos que e visto.este me gusto muy buen entrenador excelente ! Soy principiante espero que me ayude gracias

[@robertojimenez3286]

Aupa! un vídeo de 10. Genial explicado.

[@AntonioGarcia-vn5uf]

excelente video muy bien explicado me gusta tomare nota

[@TheCemilla]

Muy buen maestro! Mañana lo pondré en practica

[@marcelaromero2736]

Gracias por lo de la patada estoy aprendiendo a nadar y me pasa que no avanzó mucho, Muchas gracias, le pido de favor si puede dar tipa para respirar por favor, bendiciones

[@tipitow8896]

Buenísimoooo muchas graciassss

[@guillermogutierrez8997]

Muy buena clase y bien explicado es lo que me pasaba lo estoy poniendo en práctica.. gracias.

[@raquelalvarez5143]

Muchas gracias que bien explicado

[@carlaacosta4334]

Excelentes ejercicios, me sirvieron mucho para mejorar, gracias!

[@johnylopez]

yo creo que el mejor ejercicio para practicar la batida de pies con corcheras es el último sacando la cabeza por los dos lados para que el cuerpo se angule bien. lo utilizaba mucho ian thorpe

[@oeajila]

Gracias lo necesitaba!

[@caly3601]

cual es el link del video numero 1 ..plis grax

[@TononoGuedes]

Si va hacer los 1500 del triatlón olímpico en mar haciendo piernas continuas, ya te digo yo que no acaba la prueba. En largas distancias es más importante las brazadas, que las piernas. En esos casos se usan más como sustentación en el agua

[@textera147]

+TononoGuedes pero por eso es que en aguas abiertas se usa el neoprene que ya de por si desliza bastante.... en piscina es necesario un poco mas de patada...

[@TononoGuedes]

textera147 claro... pero ni con neopreno aguantas 1500 a piernas continuas. Las piernas para larga distancia son un consumo gigantesco de energía... se dejan para los primeros 200, y los últimos 400-200, dependiendo de la resistencia de cada uno, para dar los cambios de ritmo. Pero vamos, en larga distancia, la importancia es de la brazada

[@walterfuentes9425]

1500 con patada continua seria lo mas recomendable, en Olimpico es velocidad mas q resistencia al correr y bici son otros grupos musculares y la fatiga es distinta, yo el tramo de natacion le doy a todo pateo y me queda para el resto, suerteeeee

[@epicgametime1214]

TononoGuedes andale para para que aprenda mis bebrs que nade su papi

[@Daniomerta]

Gracias por compartir estos conocimientos. Es un buen video, y la informacion esta muy bien detallada. Muy util la verdad. Enhorabuena

[@karinajimenez5429]

Me gustó mucho este Vídeo..! sinceramente pude aprender pequeños movimientos que hacen al buen ritmo...Gracias, me gustaría ver mas..!

[@qteimprta]

para natacion cuantas mayas tenes?

[@epicgametime1214]

Karina Jimenez Cena ya se yo si

[@auraecc]

Excelente, me gustaría conocer al entrenador, esta semana empiezo mis clases de natación.

[@haibolcanache1357]

excelente video, buen entrenador , tomare los tip en este gran resumen para mejorar

[@salvadorcruz9968]

Buen día que buena clase gracias entrenador Raúl 👍

[@1500natxo]

Muy buen video! entrenerás en fadura la natación? gracias por esos consejos

[@MarcEsteveGarcia]

Muy buen video, para rectificar los tipicos errores de natación excelente!

[@MsJavierbenitez]

bueno, hay errores que no le corrige (como empuja o no el pie en la patada). Ademas hay correcciones incompletas como la del brazo, entra por encima de la oreja para un menor impacto con el agua unido a lo que a dicho. Se come cosas en la explicación. Puede ser útil pero no es completo

[@MarcEsteveGarcia]

Hombre javi benitez piensa que son correciones iniciales, se podría hacer un video de muchos minutos más en explicaciones y en corregir todos los errores, pero considero que para empezar esta muy bien. Cuando salga todo lo que le ha rectificado bien, entonces subamos el nivel jajaja

[@MsJavierbenitez]

jajaajjajaajaj ya solo era para aclararlo para los que no tengan conocimiento para poder distinguirlo.

[@MarcEsteveGarcia]

Gracias javi benitez

[@epicgametime1214]

Marc Esteve Garcia ya se yo entre los clases

[@ivancastaneda8896]

Buena explicación gracias por el video

[@karamba100852]

Excelente video y un excelente profesor...