手腕脹痛想扭，竟然是肩膀的問題！？​⁠Ft. Dcard Leo

Leo因為長期電腦工作的關係，而出現手腕疼痛的問題，但與此同時脖子與肩膀也出了狀況，這次的影片將會介紹，這中間是有什麼關聯性
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[@wesleylky]

終於等到這一集🙇🏻我的症狀跟他一模一樣，痛了四五年😢感謝三個字

[@wanchensung2224]

謝謝三個字拍攝這個影片，目前擔任職護，公司為零售業，許多同仁有類似的問題，終於可以得到一些解答

[@xxx-lg3rq]

4:39、5:22三角肌、6:23間頰骨內側大小菱形肌、8:46肱橈肌

[@RyanVsChris]

心得：不要再當剪輯師了，還是要當物理治療師，才能有各種福利！

[@kgdpfok4624]

太巧了，右手手腕这个问题一年多了，痛到不能做俯卧撑。同时肩膀，脖子，右腰都不舒服，尝试下老师的方法。

[@林鈺揚]

長期習慣側睡會不會也有這種問題？

[@jasonshen257]

Leo聽到放鬆心裡會不會想：匡幾個小姐匡起來～

[@cat102]

標題Dcard是不是打錯了😮

[@MoMo-fw4dl]

換直立/比較斜的滑鼠會好很多 但長時間操作電腦還是沒辦法🙈

[@wevanww]

總覺得很多問題都是由於年齡到了

[@維特-t7i]

不是，是工作或是運動，或是平常作息的長時間不良動作造成

[@781124jay]

長時間辦公一律推薦升降桌 三個字：有沒有廠商...

[@samchiu2424]

買個小板凳放滑鼠 鍵盤放腿上就解決了

[@為戰而生]

我跟他相反位子 我是左邊

[@ao.oo93]

剪片修圖做好的工作夥伴是直立式滑鼠

[@李冠岷-b1m]

Leo是不是想考慮轉職來學習新技能😂

[@h906230]

想說封面很眼熟，沒想到真的是😅更沒想到以前是幫三個字剪片的，看樣子剪過不少人😏

[@大湖草莓酒]

我已經連頸部跟肩膀都有感覺了，最近一用力虎口就會痛.....

[@chloeho6047]

橈神經問題？

[@JieLi123]

不論痛或是麻，都建議先去醫院看骨科和神經內科，有可能是脊椎長了什麼東西或是自律神經失調(這需要去測試神經的狀況) 我是去醫院拍片後，才知道原來脖子的脊椎長兩個骨刺，有稍微壓到神經(難怪怎麼按摩和治療都效果不好)，加上最近左手出現肘神經症候群，當時突然麻起來，我還怕是中風的前兆，幸好不是 總之先去醫院檢查，確定骨頭和神經沒有問題之後，再去做其他的物理治療也不遲，很多問題真的是早發現早做正確的治療

[@wuuuuu727]

@@JieLi123我去照了都沒有😢😢😢醫生說沒問題😢😢可是有時候脖子痛到麻😂

[@JieLi123]

@@wuuuuu727 會無時無刻的痛到麻就要去神經內科做神經相關的檢查，不只是照X光，你可以先上網搜尋有關"神經功能檢查的方法"或"自律神經檢查" 若這家醫院真的找不出原因，還可以拿報告(或請醫院開放你的線上報告)去給不同醫院的醫生看看 還可以問醫生能不能照電腦斷層(看診的時候就要順便問，不然醫生也不會問你，骨科、神經科、腦科、心臟科，任何你有在看的科都問看看)？ 如果醫生同意的話，就請問醫生是不是能申請健保？可以申請健保的話，就不需自費，如醫生說需要自費，你就需要自己評估，或是換一家醫院問看看 全都檢查後真不是骨頭或神經的問題，那起碼可以安心一點，若有檢查出問題，就可以早點做相關的治療，避免後續拖成大病(如癱瘓、中風等等)，那真的後悔都來不及 PS：會說到心臟是因為有可能是心臟病"轉移痛"的問題，這也要注意喔！ 建議搜尋"轉移痛"，有時真的不是你脖子有問題，是其他地方出問題

[@JieLi123]

@@wuuuuu727 建議去大醫院做神經檢查，檢查方法網路可以查得到，如果確定沒問題，至少可以安心一大半 也有可能是其他五臟六腑有問題形成的轉移痛，看診時你問問神經內科的醫生，看看上半身能不能也做個低劑量的斷層掃描 如果不行就問問家醫科的醫生，跟他說你真的找不到痛麻的原因，怕是其他地方有問題，請他幫忙安排斷層掃描 如果他也不願意，就換個醫院看看，總有願意的醫生，不需要執著在某個醫院或診所

[@8964八九六四]

不用擔心 以後ai會取代剪輯師

[@RyanVsChris]

按摩師不會，又能自肥，盡速轉職！

[@Marc59420]

看了半天什麼都沒看到

[@mrnhojmak]

會不會還有太胖的原因呢，HEHE~~~~

[@維特-t7i]

所以，喀喀聲不要再說什麼骨頭跟骨頭摩擦了🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬

[@wanchensung2224]

謝謝三個字拍攝這個影片，目前擔任職護，公司為零售業，許多同仁有類似的問題，終於可以得到一些解答