Разбираемся в причинах усталости

Разбираемся в причинах усталости и закрываем этот вопрос раз и навсегда.
Комплексное обследование здоровья - RedCells.ru/
Программа обследования «Причины усталости» - redcells.ru/fa...
Усталость - один из распространенных симптомов жителей больших городов. Но не нужно списывать плохое самочувствие лишь на стрессы или высокую загрузку. У усталости есть еще несколько вполне определенных причин. В этом видео расскажем о наиболее частых причинах усталости и предложим комплекс исследований, который позволит определить причину недомогания.
Коротко об основных причинах усталости:
1. С кровью клетки получают недостаточное количество кислорода.
2. С кровью в клетки поступает недостаточное количество глюкозы.
3. Недостаточный уровень гормонов щитовидной железы (Т3, Т4).
4. Перебои в работе сердца.
Чтобы выяснить причины усталости, надо сдать такие тесты:
1. Общий анализ крови.
2. Глюкоза.
3. Гликированный гемоглобин.
4. Гормоны ТТГ, Т3, Т4.
5. Электрокардиограмма.

[@кроатон-р5т]

Офигеть как всё доступно, просто и кратко . Всем , абсолютно всем врачам нужно у вас учиться объяснять нам для чего нужны те или иные анализы, а некоторым врачам просто поучиться ... вы сейчас заменили мне платную консультацию

[@ЕвгенийЧуприн-щ2я]

Спасибо авторам канала за их работу! Очень полезное видео! Хочу добавить от себя ещё один фактор, который влияет на наш уровень энергии - этот термин более точно описывает суть вещей, так как из - за него зависит встанем мы с кровати утром и сделаем все что захотим или пролежим целый день, так и ничего не сделав! И этот фактор - Сон. Поздно ложишься спать, после 22.15 это уже поздно. Когда человек поздно ложится спать, в клетки нашего тела начинает меньше поступать глюкозы и всех других полезных веществ, которые нужны для того, чтобы вырабатывать энергию. Это происходит из - за того, что на молекулярном уровне нарушается процесс усвоения клеткой питательных веществ поступающих из крови. Соответственно энергии вырабатывается все меньше и меньше. Человек начинает все больше и больше лениться он этого не замечает, но по факту, если сложить все жизненные ситуации и факторы, будь то домашнии дела, мысли про себя, работа, построение бизнеса. Пойти поиграть с ребёнком на детской площадке, сделать какое - нибудь дело, его нужно сделать, мы это понимаем, но не хотим, потому что тело и наш организм не выроботали достаточного уровня энергии для выполнения всех намеченных дел. Та энергия, которая выработалась, в меньшем объёме, её организм распределяет сперва на важные части нашего тела, на работу сердца, почек, и других органов так как они работают за счёт энергии и, если не будет энергии, то не будут и работать. Поэтому, чтобы жить наш организм отправляет энергию туда, а, что остается на другие вещи. И к примеру, если мы хотим убраться в доме, почитать книгу, или создать бизнес, но мы продолжаем сидеть, смотреть телек, смотреть Ютуб и т. д. То это значит, что организм, чтобы бонально выжить энергии на эти дела не дает. Ну и второе в нашем мозге есть гипофиз (прошу прощения точно не помню он может как - то по другому называться, но скорее всего гипофиз) вот он тоже отвечает за выработку энергии. И, если мы поздно ложимся спать, а поздно это 22.15 для более точного понимания. То энергия уже меньше вырабатывается и это имеет свойство снежного кома. Поэтому ложитесь вовремя спать, это реально сохранит и приумножит вашу энергию. Сил хватит на все, что вы захотите чтение книг, дела по дому, поиграть с детьми и тат далее. Всем желаю мира, добра и процветания. И ещё полезное от меня. Можно этот комментарий сохранить, так как польза от него просто колоссальная, способная изменить жизнь к лучшему. Добиться всего чего пожелаешь. Возьмите и перепишите его на листок бумаги, можно на компьютере его напечатать. Копий так 10, чтобы с запасом было. Далее заламинировать или обклеить скотчем этот лист бумаги, лучше сохранится. И передавать из поколение в поколение как жизненную мудрость. Все понимают, зачем эти знания передавать из поколение в поколение. Это как знание, что нужно заниматься спортом. Всё об этом знают, но немногие это применяют, по - большому счету из - за отсутствия энергии. После того, как переписали и заламиноровали учите этому своих детей, подробно все рассказывая про сон, энергию и все что с этим связанно. Родственникам и близким тоже говорите, также можно и им эту мудрость передавать. Я делаю это для того, чтобы сделать жизни других людей лучше. Здоровые, умные, красивые, обеспеченные, целеустремленные, добрые и счастливые жители этой планеты - вот к чему нужно стремиться. И мы можем это все сделать! Было бы желание и энергия!

[@ГАЛИНАСеменова-з3к]

Спасибо,что нашли время написать эту мудрость,присоединяюсь к вашим пожеланиям.

[@ШахарманТыныштыкбай-г3ч]

Чел ты из космоса

[@istraenglish]

@@ГАЛИНАСеменова-з3к ююююююююбббююзюююююзюзююююзюдююююююююбююю

[@istraenglish]

юббюзююзююзюзюбюююююю0зжжззжжбююбююбюююююбююбюююююзжюдюзжюжжджююю0юздюббббююббююююююбююююююбюбююююююююю0ююб0ююзююздюзюзюзююзюбзюзюбюзюзююююзююююбз

[@istraenglish]

@@ГАЛИНАСеменова-з3к юзююююзююююююю0ююдзжжждюддюдюбююбюююююююбююб0юююююзюююзюююбююбюзхзююююзюзюююзюзююздюзюзююююбзююююююзююзюююююю0ююздююзюююзюзююбюзююздзюююююзюююзююзюбюзюбюбюзхюзююзююююююзюююзюждюзюзюжзддюдюжждзюжздюбюбююююююзджзжждздюююююююююзююююбзюзхзююжюжжжд

[@xirdalan8646]

Мы так спешим как будто будем жить вечность а куда мы спешим в некуда потомучто все у нас ограничено так что все делайте медленно спокойно человек не должен бегать мы просто существуем

[@Ilay.5502]

Хоть кто то это заметил 👍

[@мишкатоптыжка-в1ж]

Спешим потому что мало жить

[@xirdalan8646]

@@мишкатоптыжка-в1ж А куда ты знаеш что у тебя есть будущее

[@Berserk-y1n]

@@xirdalan8646 Судя по твоим орфографическим ошибкам, вполне есть, будущее.

[@xirdalan8646]

@@Berserk-y1n судя по какимИ ОШИБКАМ И КТО ты

[@Валентина-н5и8э]

Благодарю за информацию! Вот бы ещё доктора желали это всё обследовать и сумели назначить лечение.

[@user-mt6bq8o]

Спасибо !, Вы делаете добрые дела ! Дай бог вам здоровья!

[@span4ev]

Низкий поклон. Наконец-то взгляд на усталость с научной точки зрения, с упоминанием гормонов и клеток, а не всякая ересь, с кучей просмотров и комментариями под ней, что проблема в душе, бессмысленности жизни и прочий бред.

[@НовомирьеН]

Ну, вообще-то и это тоже не надо сбрасывать со счетов.

[@aleksandrdemenev8866]

Человек бежит по жизни не жалея ног Дом - работа,дом - работа,отбывая срок Выходные - передышка,отпуск как привал Старость , пенсия , одышка... И куда бежал?

[@nureke4527]

бежал чтобы заработать на отдых и дальше бежал чтобы выростить детей и прибежал в старость с кучей болезней, так как медицина сейчас это необразованные врачи😔😔

[@veratemnikova4251]

Причем здесь врачи!!!? Если ты сам себя гробишь? Надо выбирать что ты ешь, пьешь и как проводишь свободное время!!!

[@ИосифСарумян]

Уважать себя, заниматься спортом, работать по возможности на себя а не на начальника, не терпеть долго возле себя женщину которая тебя не уважает, радоваться жизни. И всё будет пучком))💪

[@СИМТЕМ]

Бро ты 100% прав

[@maiklmaikl9318]

Правильный настрой 🙂

[@krimiallturekulovjandosxan3935]

Мен Криминальные Турекулов Жандосхан Улымада я Провелно Ты Непровельно Менде Дурус Сенде Дурусемес Менде Жаксы Болукерек Сенде Жаман Болукерек Карсымын я Против Маган Карап Карсыкелетине Кастанатына Видео Фото Силу Кушинедин 💪💊 Энергия Реакция Алып Коямын Каскырлыгына Акшанды Деньги 💰 Алып Журемин Иститин Исжумыстарын да Осындай Болып Келетин Сенин Кинаннан Сен Сталасын Сеносыдан Аумаи Уксап Калыпсын Келип Исте Истететине Тез Дугалап та Истеп Тур.

[@krimiallturekulovjandosxan3935]

Саган Угрозы Стап Каласын Жакындап Соилесен Зоподлом.

[@krimiallturekulovjandosxan3935]

Сенин Маиларынадин Шаршап Калады Кастанатына Бола Миынмен Ауртпашылк Пен Ауырмашылык Алып Журесин Каргыстары Урысын Табыл Истететине Тез Дугалап та Истеп Тур.

[@ДмитрийОлегов-ц8е]

Здоровье зависит от всего, от состоянии нашей души, если на душе радость тогда и здоровье крепкое.

[@akirossrussia5719]

Благодарю! ❤ Очень доходчиво и наглядно.

[@dooliGnuri]

Аллах таала колдосун элибизге жерибизге тынчтык ынтымак биримдик береке берсин Аллах менин турмуш жолумду ач Аллах менин турмуш жолумду ач Аллах менин турмуш жолумду ач Аллах менин турмуш жолумду ач Аллах менин турмуш жолумду ач Аллах

[@fishup2898]

Я перестал чувствовать усталость и инертность после пробуждения когда перестал завтракать, точнее сказать я даю организму возможность поработать на гормоне роста который выработался у меня в глубокой фазе сна как можно дольше, т.е инсулин его подавляет как только у вас произошёл первый приём пищи, рост 172 вес 72, мне 40, тело поджарое и рельефное, с кубиками преса) с калорийность вообще не заморачиваюсь, спокойно могу вечером съесть пол торта с чаем) и не поправляюсь!после пробуждения пью много чистой воды примерно 1 литр и варю зерновой кофе, можно добавить кусочек масла 82,5% но не более 5 грамм, взбить в блендере и получается замечательный кофе с пенкой который вам позволит не думать о еде минимум 3 часа!

[@talgatkurmanov7289]

Ну, смотря кому как ?! Я, лично годами еле ходил от усталости и недугов, хочется сделать что-то "хорошее" но получается как всегда ! Уже больше полу года с утра бакал кофе с молоком и три шт полу варёных домашних куриных яиц , и себя почувствовал хорошо ! (перед сном 150 гр "дизтоплива" раз в неделю😇) !

[@ЮрийЗахаров-п1ф]

Мы бездумно набиваем своё брюхо, лишь бы чувствовать сытость. А потом удивляемся нашим болезням.

[@ЮлияЛ-л3ж]

Очень познавательный канал! Смотрю с большим интересом. Информация доносится просто и доступно.

[@SSHD21RYU]

_От себя могу добавить, что усталость может проявляться в связи с нарушением работы поджелудочной железы, поскольку b-клетки, расположенные в ней, вырабатывают инсулин. Кроме того проблема способна локализироваться в мозговой структуре - эпифизе, который регулирует циркадные ритмы путем синтеза мелатонина. Так же если гипофиз по какой-то причине не вырабатывает адренокортикотропный гормон, мышцы не смогут усваивать глюкозу и аминокислоты, что проявится в виде усталости в мире идей (По Платону)_

[@nsh2012]

А каким образом проверяется правильность работы гипофиза и эпифиза?

[@nikolai.isTiNA.12-3.69]

Нужно есть живую пищу просто а не мёртвую и животную

[@Валентина-н5и8э]

Благодарю за информацию!

[@RICHBOY-bi5so]

-

[@katyakonovalova5224]

@@nikolai.isTiNA.12-3.69 которая шевелится?

[@ТуралМустафаев-ы4л]

Спасиб вам и вошему руководству очень полезная информасия !

[@MiraHabibi]

ТТГ чтобы сдать бесплатно к эндокринологу записаться,может через 2недели попадешь,потом нужно узнавать есть ли реактив и т.д.Но и врачей толковых терапевтов нет, всё как конвейер никто подробно не смотрит,даже давление и живот не смотрят.Одна врач единственный который это сделала,я была очень удивлена и очень все хорошо знает и объясняет,умница.А остальные просто формально что то пишут.Сейчас самой приходиться в Ютубе слушать нормальных врачей как Ольга Шишова,всем рекомендую,все причины по полочкам разложит и понятно объяснит как решить вашу проблему и все очень просто

[@БотакозИдрисова]

Амин, и вам крепкого здоровья!

[@КТОЯ-р1в]

Пока нахожусь на даче полон сил и жнерги,приезжаю в квартиру и все хожу как еле живой,охота спать всегда.

[@YuraRB]

Бля такая же фигня 🤣

[@Master--G]

Вентиляцию сделай

[@КТОЯ-р1в]

@@Master--G да ерунда все это вентиляция ...бетон вокруг забирает энергию человека

[@Master--G]

@@КТОЯ-р1в бетон оберегает. Просто нужна всегда подача воздуха и отвод углекислого газа. Баланс как раз энергий.

[@НадеждаДрагунова-ж8п]

Спасибо, доступная информация. Ещё бы стоило отметить про ферритин и работу надпочечников, причина усталости.

[@ValentinLaliev]

НЕ УМНИЧАЙ!!!

[@НадеждаДрагунова-ж8п]

@@ValentinLaliev тебя никто не спрашивал

[@ValentinLaliev]

Меня никто не спрашивал и я должен молчать, если ЕЗДЯТ ПО УШАМ?

[@НадеждаДрагунова-ж8п]

Если вы не знаете, не значит этого нет.

[@ValentinLaliev]

Вы не видите хомяка в поле но это не значит что его нет. Такой же ответ........

[@nikolai.isTiNA.12-3.69]

Здоровья организма зависит полностью от кишечника на 80%

[@терми-ч3г]

А здоровье кишечника от чего зависит ?

[@Bornana7]

@@терми-ч3г от питания

[@терми-ч3г]

@@Bornana7 Ну понятно что частично от питания , значит первым идёт питание

[@karambaneron8805]

А здоровье кишечника зависит от здорового питания которого давно нет на прилавках магазинов.

[@терми-ч3г]

@@karambaneron8805 Идеального нет , а просто здоровое есть

[@tigranmargaryan9610]

про co2 забыли.без co2 кислород прилипает к гемоглобину и в клетки не поподает

[@АндрейХанадеев]

Усталость - это не всегда недостаток энергии. Как правило, усталость - это неравномерное размещение энергии по всему телу.Где-то её избыток, а где-то недостаток. Путём медитации в 15-20 минут следует равномерно разместить энергию по всему своему телу.

[@sibkit8183]

Ага, и земля плоская

[@ВладимирМалахов-р8п]

@@sibkit8183 земля плоская.

[@Gulya_569]

Это все,2 курс,мед.института.Норм.физиология.Спасибо СССР

[@ИринаЛаврик-т6у]

Очень полезная информация! Спасибо большое!

[@yuliakovalenko7469]

Для того, чтобы попасть к терапевту и получить направление на анализы и кардиограмму, нужно записаться на прием за 1-2 недели, затем, если направление получить все же удалось - выстоять огромную очередь, особенно на ЭКГ, запишем это! :)))))))

[@twinrg]

1-2 недели? Счастливчик. Обычно это 1-2 месяца...здоровья и счастья вам!😚

[@yuliakovalenko7469]

@@twinrg 1-2 месяца!? Ужас!!! После этого доктор уже может не понадобиться ;((

[@ВалерийБусыгин-н2ь]

Да уж.

[@user-op9vo]

@@yuliakovalenko7469 1-2 месяца это в ВЕЛИКОЛЕПНОЙ Европе .

[@rosros2795]

Можно сдохнуть 3 раза.Ирония в том что "доктор" может скорее убить чем реально помочь...Здоровый образ жизни вот и весь рецепт.

[@workshop6816]

Всем вам удачи счастья и здоровья любви благополучия богатство

[@люблюматвея-р6д]

устала, пока смотрела ролик. видимо стоит провериться 🙁

[@luchnicsunnyq3611]

Это от любви !

[@михаилЗахаров-ж3р]

Это точно, человек спешит всегда но лучше этого не делать, как богу нужно так и будет

[@voventuzz]

благодарю от всей души.

[@НеллиМихальчук-ш9м]

Благодарю🌞!

[@Fana370-r7r]

Огромное спасибо !

[@РедмиКсиоми9-у8й]

Спасибо за подробный рассказ.

[@mariyabazarova4368]

А если все из перечисленного в норме, все анализы в норме , то в чем может быть причина ?

[@erns8103]

Все хорошо.Только вот если бы еще сказали сколько в норме должно быть было бы супер.

[@МиклухоМакфлай-и4ю]

Обычно в результатах анализов пишут диапазон нормы

[@luchnicsunnyq3611]

@@МиклухоМакфлай-и4ю норма упала в геометрической регрессии, по сравнению с мужчинами 60-70-80 ых годов.

[@СанжарСуранбаев-ц5ъ]

Сможете ли сделать видеоролик про аллергии. Спасибо заранее.

[@irinayes]

Спасибо за видео 🌷 много полезного

[@АлександрПровоторов-щ5р]

Спасибо огромное!

[@BRYTALIN74]

Сколько это всё будет стоить,в нашей "бесплатной" и оптимизированной медицине?

[@АлександрГурджиев]

Как все заморочено. А попроще никак?

[@БорисШевченко-ч4в]

Спасибо ,интересно и актуально

[@sir_edwardpaine77]

забыли рассказать как и что оценивает уровень клеточного обмена и обобщает это знание на уровне всего организма, и таким образом проявляется в виде общей усталости. Осознание множества клеток?

[@Ердене]

Еще причиной может быть инфекция в организме

[@ДмитрийОлегов-ц8е]

Инфекция из за половых отношений, наркотиков.

[@ВалентинаНиколаевна-ы8в]

чтобы правильно питаться нужны правильные продукты как всегда пекомендации для богачей

[@НиколайБутенко-г1ф]

не только для богачей но и для здравомыслящих.

[@Nata-e6f]

А у меня климакс, может из за этого?

[@ОрлролроромрРарппопо]

И это тоже ,на себе испытала .Ощущение разобранном и по частям ,собрать во едино нет сил .Как сказала моя приятелем,борщ не я верю ,а он меня -медленно и нужно,плохо соображая ,что надо в какой последовательности делать.А ещё было низкое давление 92-94/52 ,от этого слабость,не было сил на работу.Переболела ковидом 2раза ,давление повысилось и прошла слабость.,работоспособность появилась.Надо давление нормализовать

[@ГавриилКаримов]

Кошшшшмар , чего только не надо сделать ? Интересно, кто нибудь это всё сделал ? Здоровое питание , спорт , сон вот всего лишь то , что в жизни необходимо

[@МояНога-г3с]

Ещё отсутствие стресса, а это не просто ((

[@ГавриилКаримов]

@@МояНога-г3с молитва способствует антистресу

[@alexandrm5796]

Ну если сидеть в интернете до двух ночи а потом на работу рано утром,и так пору недель То организм конечно устанет. Вовремя ложится спать нужно, и давать отдых телу , в первую очередь морально эмоциональный, не смотреть негативную информацию, .

[@ismet128]

Видел я одного такого доктора он меня по разным точкам посылал за анализами но так ничего и не нашёл. Я только деньги потратил зря а ему до лампочки. Врач в старое время соответствовал своему названию но не сейчас извините это не о вас конечно. Как говорится мысли вслух но они не на пустом месте возникли. Успехов вам

[@twinrg]

Сейчас это не врачи, а рвачи. Редко где и когда встречается основательный, высоко- профессиональный, опытный специалист, знаток своего дела. Обычно это роботы, с трудом читающие анализы, без комплексного подхода и дабы поскорее от вас избавиться.

[@АлександрЦеракаев]

И че не сказали что делать и что поможет?!

[@МанзураМурадова-ы1у]

Классно 🙏

[@murat2482]

А из-за большого количества чистого воздуха может тоже в сон тянуть или это тупо лень?

[@СемёнМихайлович-е9ц]

Миллион причин....основная в мозгу=химические процессы... К примеру у Психопатов Никогда нет Усталости!!!!

[@терми-ч3г]

Вот им повезло

[@MaEnLeSt]

У психопатов нет усталости в тех занятиях, которые такими их и делают. Не устают убивать, не устают следовать голосам или навязчивым идеям, могут сутками без сна с интересом заниматься какой-то бессмыслицей. А вот простые ситуации могут у психопатов отбирать все силы и сразу, вплоть до ступора и истерик. Но вы правы, что главный виновник усталости - мозг

[@ЕвгенийБилли]

Даже лежу устаю

[@esur-vw8ml4ql2z]

какому надо обратиться врачу ? если есть такие симптомы как; усталость, головокружение, глаукома глаза?.

[@ВераНнн-т5д]

К терапевту, и с глаукомой к окулисту- глазному врачу.Причина может быть густая кровь, это повышенный гемоглобин. Пейте воду больше.

[@gukulel]

Если сонливость, значит вырабатывается избыточный мелатонин?

[@jaghilack3841]

А еще плохая экология. Может вы живете рядом с нефте- перерабатывающий заводом или ваш дом стоит на том месте, где раньше был завод. Сейчас на месте бывших заводов строят жилые дома. Какая там экология, что будет со щитовидной железой?

[@elitnyy]

У меня постоянная усталость, спасибо

[@ismet128]

Вот как всегда доктор рассказал как будто другому доктору а простой человек ничего не понимал и не поймет. Ну подумайте сдав анализы нужно с ними что-то делать а кто будет делать заключение и ставить диагноз ??? Как всегда местный врач живущий в вашем районе или деревне который понятия не имеет о чем идёт речь. Либо практикант либо недоумок который снова отправит вас сдавать анализы хотя вы уже это сделали. Короче не все врачи являются теми за кого мы их принимаем. Неужели нельзя сразу сказать что если например у вас завышен тот или иной витамин то у вас вот такой диагноз. Но врач боится ведь тогда в поликлинику никто ходить не будет а это ударит по бюджету страны и даже государства. Ведь так ?????

[@ВикторСергеевичПавленко]

Сдаём кровь на анализ " Врач", наверное что-то видит. Так почему ничего не меняется!? Создаётся впечатление, что "врач" не заинтересован в нашем выздоровлении. Вместо того чтобы устранить проблему дают таблетки, с кучей побочных эффектов. Вроде как лечит, а не задумываясь другое калечит. Вместо помощи готовит "кост.ли".Это их не смущает. Позор.

[@maomit]

Врач в рф получает зп не за выздоровление людей, а за то сколько карточек он заполнил и скольких направил на флюорографию например. Палочная система.

[@СергейПьянов-ч5б]

Я думаю что врач просто неграмотен.

[@ВикторСергеевичПавленко]

@@СергейПьянов-ч5б полагаю не только не грамотен, диплом был просто куплен, вместе с методичкой. Знающему специалисту не нужно рассказывать, ему достаточно визуально посмотреть. Когда им говоришь что у них болит, реакция, откуда вы знаете? Глаза у вас для чего? Всё написано на внешности человека и здесь никто вас не обманет. Нужно просто уметь видеть и знать что делать. А не плакать, что денег им мало платят, не им одним и живут, а им за что. И так не за что не отвечают.

[@zernovigor5827]

Вопрос: а где взять " свежий воздух и хватит ли у вас денег, чтобы его приобрести? "

[@alexsanev2353]

Главное чтоб здоровья хватило и желания, выезжайте в деревню, и живите, а свежий воздух вам будет в подарок.

[@ВладимирВладимирович-н8и]

Так вот почему я такой слабый! Перебои в работе сердца после covid

[@иринар-я5п]

Очень плохо было во время ковида, безумная тахикардия.

[@isroilibragim1146]

Народ.Пейте Чистую Воду.Наладте Норму Соли в Крови,и каждый день Заземляйтесь.Всем Здоровья.

[@русланбогатырёв-с9э]

Тогда я тоже малость добавлю от себя. Все перечисленные причины недостатка энергии в 98 процентов случаев являются лишь симптомами самой распространённой причины -- немощь современного человека. То есть, банальная физическая неразвитость. Современный человек, особенно городской физические нагрузки ненавидит всеми фибрами своей души. Даже ходить перестал. На работу едет сидя, работает сидя, едет с работы сидя, отдыхает после работы сидя. Итог -- слабые ноги, тугая диафрагма, слабая сердечно-сосудистая система и, как следствие, плохо функционирующая эндокринная система, что влечёт за собой вялый метаболизм. Получите-распишитесь, как говорится. Вставайте с диванов и шагом марш на пробежку, вместе со своими детьми. Спасётесь сами и вокруг вас спасутся тысячи (глядя на вас и подражая).

[@irinayes]

Вы правы 👍

[@Fana370-r7r]

Спасибо!

[@ЛюдмилаКаткова-э1ц]

Причины усталости это сладости и забитые кишечники комками +переедание едим не по голоду а по помымлам .(опыт личных иследований )а лечить не узнав причин дело пустое .

[@АндрейНовиков-ш8ъ]

Согласно исследованию, в котором приняли участие 89 тыс. калифорнийцев, количество случаев диабета у нестрогих вегетарианцев ниже на 28 % - хорошая новость для тех, кто ест мясо один раз в неделю. У тех, кто ест только рыбу, количество случаев падает наполовину. Что с теми, кто совсем отказался от мяса, включая рыбу? Их риск снижается на 61 %. А с теми, кто шагнул ещё дальше и отказался от яиц и молочных продуктов? Количество случаев диабета среди них на 78 % ниже, чем у тех, кто ест мясо каждый день.

[@rozapaistik2733]

Где будут делать тесты в полик только анали простой крови .зто научный трактат и нам он не осушествим кому предназначен

[@ninarum1173]

Работу врачам рекламируют и дают понять что без лаборатории мы не кто! А как же раньше решали этот вопрос ?!:) без рвачей и лаборантов 😂👀

[@borislavb5587]

Я так и не понял почему я устаю на работы хотя кушаю, сердце норм, на работе движусь, неужели не можно работать 24/7 "?"

[@ivol8629]

Спать еще нужно минимум 7 часов и обязательно ночью.

[@nayasuzofu1694]

Оказывается "не можно" 😂

[@billbrandon9241]

трудно поверить что глюкоза - основной источник, раньше ее совсем не было и только сейчас это превратилось в бабло

[@squldqunuschaliewa9742]

Это как будто лекция для студентов,пишите конспект

[@ЮрийПекар-ы8э]

Железо?

[@АскарШарабасов-з3з]

а как коэнзин Q10

[@Igor31416]

А где депрессии, плохой сон и пр. психические проблемы ?

[@Wladimir-LDA]

Описание неплохое. Причины не названы. Описан процесс патогенеза. Ни слова о программных сбоях. Ни слова о эпигенетике и репарации ДНК. Не посягайте на слово причины.

[@ruslanov26]

Рецепторы сломаны?) Чаво? Почитайте книгу Марка жолондза про диабет

[@Elizaveta712]

Кто читал Ф. Батмангхелиджа книги о воде, знает что без воды не будет энергии для всех процессов.

[@abubakirumar8600]

А как быть у кого сахар 2 степени

[@TV-lm7hp]

Ток ради прокомментировать зашёл... Если ты сам не понимаешь причины своей усталости, то тебе никто не поможет....

[@Mexan1c88]

СПАСИБАААА

[@Vurano1]

Очень неполную картину нарисовали, еще требуется проверка надпочечников и гормонов надпочечников, которые очень сильно влияют на хроническую усталость.

[@xirdalan8646]

Усталость это сбой организма это значить остановитесь отдохните пока вы не будете бодрыми хотя этого не. Возможно если у вас физическая работа Все это быстрые движение вас утомляет

[@ТатьянаСычикова-с3ф]

Причина усталости пахота. Это единственная причина.

[@Адиль-я4ф]

люди как раз так и едят все что видят и мало двигаются.

[@allexk8496]

И ни слова о электролитах...

[@lubov_i_mir]

Спасибо

[@ИРИНМИР]

Спасибо Завтра сдавать их буду. Наверное ещё ферритин сдам.

[@ЗлатаВершинина-щ5ы]

Причина отсутствие отдыха когда ничего не делаешь

[@ЯрославШевченко-х7й]

Хорошая реклама платных мед.тестов ))

[@serhiydan3506]

Как всё сложно .

[@СтупорМозговины-ь4п]

Если оплата труда недостаточна, то будет хроническая усталость

[@mosescreationofcreater2406]

Оценивать свои мысли и чувства весьма непросто. Наше сердце коварно, поэтому трудно понять, куда оно может нас привести (Иер. 17:9). Нам легко обмануть себя «ложными рассуждениями» (Иак. 1:22). Поэтому, чтобы проводить самопроверку, нужно пользоваться Словом Бога. Оно помогает нам видеть нашу внутреннюю сущность, сокровенные «мысли и намерения» нашего сердца (Евр. 4:12, 13).

[@АндрейГеннадьевич-т2д]

И что, надо жрать сахар что ли?

[@samjawa1067]

Что нужно делать . Об этом ничего. Профилактика где., Пустая трата времени.

[@ValentinLaliev]

Не переносится 02 ковью!!! Кто вбил в ГОЛОВЫ срачей перенос кислорода и клетчатку?! Кто ЭТОТ ГЕНИЙ?! Что это вообще за ЧУШЬ?!

[@vitalsmith7979]

А с чем , стесняюсь спросить, переноситься тогда О2 переноситься?

[@ValentinLaliev]

Воды в организме достаточно... Вспомните хотя бы школу... Чем то разделить Н2О можно? Как вы думаете? И зачем её организму переносить?

[@Мояэпоха-п8х]

Вы наверное врач

[@ValentinLaliev]

Нет я не врач... Не дай Боже! Просто уже лет 50 в теме... Думаю... Читаю... Научился (смею предполагать) фильтровать информацию....

[@ВячеславМельничук-ж6е]

Пробежал сиводня 10 клм. Пол дня уставший был

[@elenagolubeva9481]

Ну во первых -СЕГОДНЯ,а во вторых начинать надо с малого...

[@СветланаМелега-н3ь]

Нехватка микроэлементов и витаминов...

[@user-12599]

@@elenagolubeva9481 в третьих км, а не клм )

[@nikolay_lubodubov]

Я более 30 лет жил с этим недугом и только после 50ти нашёл причину, нашёл как вылечить и только после 50ти стал ощущать достаточно энергии в теле, чтобы испытать счастье жизни! Иду к полному выздоровлению! К врачам ходить бесполезно! Кому интересно, пишите, отвечу! Это совершенно бесплатно! Просто писать здесь об этом сразу не вижу смысла! Многие кто живёт с этим вовсе не хотят от этого избавится, они предпочитают быть по жизни жертвой, чем созидателем и победителем! Или они хотя, что бы кто-то решил их проблемы! Но кому мы нужны, кроме нас или наших очень близких? А многим врачам нужны наши деньги, а не наше здоровье!

[@PALMAVRAYU.MUSLIM.GROUP.]

)))()(((((()

[@mustafapiriyev8025]

Здравствуйте, все что сказано , правильно, Но причина усталости два: глистные болезни( гельментозы) и герпес. Лекарство от глистов не помогает, а от герпеса вальтрекс помогает не много и оно очень дорого110 0 р.

[@luchnicsunnyq3611]

От глистов черный тмин, а от герпеса хиджама

[@ВинниПух-щ5х]

Да я , просто с работы пришёл и заеба--я ! какие в жопу клетки !?

[@АльбертЮнусов-х7м]

😉👍

[@amorin69]

Ой да все просто - один капучино в обед и до вечера бодренький

[@ЦельДействиеРезультат]

Чепуха! Я перешёл на кето-диету(которая исключает сахара) и стал более энергичным! Нафиг эту глюкозу, один только вред. Лучший источник энергии - внутренний жир. И польза соответственно для организма.

[@ВладиславВоробьев-п2ы]

Процес расщепления углеводов и белков на сахара пока не изучали?