REACTION ALLENAMENTO SCHIENA DORIAN YATES

[@Riccardinho6519]

Grande!! Fai una bella serie di video cosi, che mettiamo da parte i pankake e ci riprendiamo il vero Culturismo come deve essere 🙏🏻🙏🏻❤️❤️

[@MindBuildingItalia]

Si accettano consigli per quelli che più vi interesserebbe vedere !

[@Riccardinho6519]

Le proposte di John Meadows tanto per avvicinarci a tempi recenti, oppure le proposte di lavoro del Dott. Massaroni, o la filosofia della scuola Francese di Nubret ed applicata anche da Venturato, e proseguire con Dorian .

[@pietrocarozza1692]

continua con questo format è bellissimo

[@simeonerossi75]

Il video che aspettavo da Matteo. Mi alleno dal 93 e Dorian è probabilmente stato la maggior fonte di ispirazione per quanto riguarda la filosofia di fondo e la nozione di effort nell'esecuzione di un esercizio. La pratica (è l'età) mi hanno ovviamente portato ad applicare le modifiche e le variazioni del caso, ma trovo che ancora ad oggi i principi di base siano ancora attuali (anzi). Amo usare come "scheletro" dei miei programmi la sua "falsa" monofrequenza. Un grandissimo, tra l'altro uscito "bene" dal mondo del Bodybuilding agonistico, che sappiamo essere ahimè abbastanza spietato in tal senso.

[@MindBuildingItalia]

Mi ritrovo in tutto quello che hai scritto Simeone 🙏

[@MrErMonnezza]

Stupendo

[@Gigigalantino]

Video enormemente sottovalutato, secondo me andrebbe fatto vedere a chiunque si approccia all’allenamento. Dei BB attuali l’unico che si avvicina a questa intensità abbinata a una tecnica così è Nick Walker. Dorian evergreen.

[@nordic-lurker]

Fanne di più di sti video mamma mia

[@cris_haloeasy]

bellissimo video, mi piacerebbe che venissero selezionati atleti anche di epoca moderna che tu ritieni validi

[@MindBuildingItalia]

Se hai da suggerire accetto volentieri ! Grazie !

[@noemigiannotti4474]

Bellissimo video Matteo, davvero interessante, non vedo l'ora che escano altri episodi 💪

[@MindBuildingItalia]

Si accettano suggerimenti 😁

[@tonilalo]

Bello ...bello👏👏

[@CiaosonoSeba]

Ci piacciono, Il problema è che alla maggiore piacciono più i video m****** di 1 minuto del tipo "provo i pesi lasciati in palestra" "provo tutto il carico della chest Press" eccetera della durata di 1 minuto perché stiamo diventando sempre più deficitari di attenzione e più di un tot non riusciamo a seguire e quindi perle di questo tipo di 15 minuti che sembrano passino in due ce ne sono sempre meno😢

[@marcomizzotto3643]

Grande Matteo

[@rachelegiorgetti6898]

Meraviglioso.

[@MindBuildingItalia]

❤️❤️❤️

[@Niz696]

Video molto interessante sia per atleti e che per preparatori, mi piacerebbe anche approfondire il discorso dietro gli allenamenti più specifici per i doped dato che la questione rischio articolare nel loro caso è più critica! Sempre al top complimenti!

[@MindBuildingItalia]

Grazie ! Purtroppo…o per fortuna non saprei cosa dire in quel caso specifico

[@f.l.a.-]

Ciao Matteo, fantastico questo tipo di video! Se posso suggerire una serie di atleti, i primi nomi che mi vengono in mente di cui mi piacerebbe sapere cosa ne pensi sono: Jordan Peters, Arnold, Cbum e Tom Platz. Comunque davvero interessante

[@MindBuildingItalia]

Segno!

[@eziomanini9353]

🔝🔝🔝🔝🔝👍👍👍👍

[@nicolazicari8644]

😮😮😎😎 Hai dimenticato un piccolo particolare Matteo... Dorian non sarebbe stato Dorian E non avrebbe fatto quegli allenamenti senza il mitico Spotter Leroy Davis che gli urla come un barbaro Cimmero negli orecchi ad ogni ripetizione non per niente i video di Blood and Guts sono ancora i migliori di sempre... " Do Nasty, Doing For The Mass, Dominate the machine, Fineeeshed " parole mitiche ❤️❤️ In to the Shadow 🏋️🏋️

[@MindBuildingItalia]

Dietro un grande uomo c’è sempre un grande spotter ❤️

[@nicolazicari8644]

@@MindBuildingItalia 😎 Cosa Verissima soprattutto nel Bodybuilding non dimentichiamo Arnold che chiese a Joe Wider di far venire Franco in Usa perché da solo non riusciva ad allenarsi bene, e tornando a Dorian lo diceva lui stesso " Non ho la migliore genetica...Ma nessuno si allena duro come Me " la modestia a certi livelli è inutile😎 Rimane Dorian il miglior bodybuilder come Etica ed intelligenza del lavoro di Sempre. The King sarà sempre Ronnie penso per sempre ma questa è un altra storia🖖

[@AlbertoCollini]

Ciao grande Matte!

[@MindBuildingItalia]

Buona domenica 😃

[@_sickmario6499]

Top video‼️

[@MindBuildingItalia]

💪

[@giovannimiani3609]

Sempre molto avvincente vedere gli allenamenti di Dorian, questo sulla schiena etutti gli altri!💪Mi incuriosisce una cosa: Dorian sostiene che fino al 1992 per i pettorali l'esercizio cardine era la panca declinata, che considera il migliore per l'intero petto, e che poi ha abbandonato in seguito ad un infortunio, se non ricordo male. Ci sono dei video o delle immagini che lo raffigurano durante 'esecuzione di questo esercizio, perchè non ho trovato nulla a riguardo🤔

[@MindBuildingItalia]

In tutta sincerità: mai visto fare declinata (ne video ne foto)!

[@giovannimiani3609]

@@MindBuildingItalia grazie🙏, allora non mi sono perso dei video a riguardo...ho notato che in rete ci sono solo allenamenti di panca declinata dei suoi allievi

[@davidesalvini2876]

Utilizzare lo stacco a fine seduta puo essere interessante . Si limitano le resistenze e si puo lavorare maggiormente di "percezione del gesto"(carico interno) .

[@zbmad0154]

Tu personalmente Matteo lì inseriresti stacchi del genere a fine sessione focus dorso? Il carico sarà inferiore, ma tutto sul cuocere la schiena a dovere come finale

[@MindBuildingItalia]

Un povero essere umano farebbe bene a farli nel primo terzo di sessione. Ma qui si parla di superuomini

[@Logan-W.Jackman]

Il bello di Dorian era che andava a gareggiare vinceva e poi scompariva per poi riapparire L anno seguente sul palco . The shadow nn aveva rivali . Se gareggiasse oggi li batterebbe scorregiando questi nuovi mr olimpia

[@Logan-W.Jackman]

Stai parlando di una leggenda uni che se nn avesse avuto infortuni, avrebbe dato filo da torcere anche a Ronnie ….Dorian X me n1 in assoluto

[@antxyz]

Dopo Dorian solo buble gum!

[@MindBuildingItalia]

Chewing-gum?

[@antxyz]

@@MindBuildingItalia :) per dire che sono enormi e non molto belli da vedere

[@simonelorini4719]

Sinceramente... che palle sto video

[@MindBuildingItalia]

Sono video per una nicchia Simone! Se non ti piace chiudi serenamente

[@marcorossi8878]

Matèèèèèoooo

[@marcorossi8878]

Scusa se te lo dico ma qui subodoro puzza di peto