저도 뒤늦게 이 영상 있는 줄도 모르고 최근에 골다공증, 노인골절 예방 정보 영상 부탁드리는 댓글 썻는데 민망합니다;;;
@hanabie28454 жыл бұрын
피디님 박사님 말씀 새겨들으세요. 피자 콜라 빵 라면..자주먹는건 정말 좋지 않아요 가끔 별미로.. 박사님의 뼈에대한 애찬론이 가끔씩 저를 정신번쩍나게 한답니다. 건강지키기위해 새겨듣고갑니다. 감사합니다
@김아프로디테-u1o4 жыл бұрын
참..저도 좋아하는 작곡가인데.. 사망 소식 듣고 추모하는 마음으로 음악을 내내 틀었답니다..
@rcoprcop4 жыл бұрын
저희 할머니도 대퇴골절후 반년 고생하시다가 돌아가신기억이...
@머해먹고사냐4 жыл бұрын
잘보고 있습니다. 좋은 이야기 감사합니다.
@rothsshvili51253 жыл бұрын
4:31 일부러 대중교통수단 이용도 하고, 시간, 체력적 여유가 될 때는 목적지보다 한 정거장 일찍 내려서 조금이라도 걷고 허벅지 종아리 근육도 키워주고 좋은 식습관을 의식적으로 노력하는게 정말 중요한 것 같습니다 옛날에 축구 국가대표였던 김병지님 같은 경우는 신세를 많이 진 수녀님이 주신 탄산음료를 수녀님 보는 앞에서는 마시는 척 입에 머금고 있다 수녀님이 다른 곳에 볼일보러 가시니 곧바로 밷어냈다는 일화가 있지요 저 아는 분들도 자기 생일날 케익 안드십니다. 그분들 왈 일년 중 자의건 타의건 생일 아니더라도 케익 먹을 일이 많은데 생일 날만이라도 건강에 도움되는 것 먹고 안좋은 것 참아서 스스로를 돌보고 싶다고 하더군요 몸에 안좋은데 맛있는 것은 정말 스트레스나 피로가 극심할 때 정신 건강 차원에서 이례적으로 쓰는 게 되야 하지 않나 싶어요 , 주변에서 가장 경계해야 할 이들이 건강은 유전이다 이러면서 바람직하지 않은 생활, 운동, 식습관을 조장하는 이들 같아요.
@루루애오-j3s3 жыл бұрын
저도 수업시간때 들었던게 인체는 일정한 루틴으로 유지되가고 있는데 이 루틴이 사고로 인해 어긋나게되었을때 젊은분들은 회복능력이 커서 루틴을 다시 회복할수 있지만 노인분들은 루틴회복이 매우 힘들어서 결국 사망에 이르게 된다고하시더라구요.
@onlymyhun4 жыл бұрын
진짜 왜캐 멋있죠 ㅋㅋㅋ 저는 본4인데 너무멋있습니다 선생님
@커알파사3 жыл бұрын
저희 할아버지는 대퇴골 골절로 인해 수술을 받으시다가 패혈증으로 돌아가셨습니다. 그리고 어제 할머니께서 넘어지셔서 대퇴골 골절이 되셨습니다. 지금 이 상황이 너무 무섭고 두려워요.
@나엔젤6 ай бұрын
힘내셔요! 꼭 나아지실거예요!
@MirangP4 жыл бұрын
걷기라는 가장 단순한 이동의 방법이 왜 중요한지 다시 깨닫게 되네요 ,
@rothsshvili51253 жыл бұрын
요새 전동킥보드 너무 과하게 타는 분들 보면 그래서 안타까워요 , 바쁘다 피곤하다 등 오만가지 이유, 변명으로 운동은 안하기 너무 쉬운데 반면 요새 음식들은 말 그대로 살찌기 너무 좋고 최소한의 일광욕 및 근육 뼈 건강 챙길 시간도 또 2형당뇨병 발병 가능성 낮춰줄 걷기를 못하게 하지요 거기에다 본인 및 타인도 사고날 위험 증가하고 금전적 지출도 야기하고 정말 급한 일 있고, 오르막길 아님 지나친 의존 자제하는게 합리적인 것 같아요
@이준준-d1y4 жыл бұрын
PD님 열일 하시네용
@나엔젤6 ай бұрын
엄마가 대퇴골 전자간골절로 입원중이신데 도움 많이 받고갑니다. 골다공증 안되려면 무슨 방법이 있을지 또 올려주시면 감사하겠습니다..
@user-sm1lh3ck5i4 жыл бұрын
4:33 이동훈 교수님한테는 매일매일 야단맞아도 행복할 듯...
@StudywithSoo4 жыл бұрын
선생님 구독하고 챙겨보고 있어용.. 키수술 너무 흥미로와서요👍🏻
@jangyun723 жыл бұрын
박사님께서 "수술할때 보니까 뼈가 약한거 같더라" 하셔서 좋아하던 커피도 확 줄였습니다. 재활 열심히 해서 건강하게 행복하게 살고 싶어요^♡^
@차차차-e3o4 жыл бұрын
당황하신거 귀여워ㅠㅠㅠㅠ
@choyohan50774 жыл бұрын
문득 달력을 넘기다보니 7이라는 숫자가 명확히 나의 눈에 들어온것을 나는 알수 있었습니다 완전함을 나타내고 하늘과 땅이 합해진 행운의 숫자 7 하지만 지금 우리에게는 행운보다는 불행이 더 많이 우리 곁을 맴돌고 있는지도 모릅니다 이제는 존재하지 않는 것들을 꿈꿀 수 있는 사람들이 필요한 순간입니다 누군가는 목숨을 걸고 그 행운을 찾기 위해 노력한다고 합니다 얼마 남지 않은 날들에 우리가 잃어버린 것을 찾아 정진합시다 "당신은 움츠리기보다 활짝 피어나도록 만들어진 존재입니다." "과거를 애절하게 들여다보지 마라. 다시 오지 않는다. 현재를 현명하게 개선하라. 너의 것이니. 어렴풋한 미래를 나아가 맞으라. 두려움 없이."
@letterpower08023 жыл бұрын
5:30 교수님 저렇게 해탈하면서 웃으시는게 딱 할많하않 웃음임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@moot69113 жыл бұрын
죽을때까지 계속 운동해야 오래 살겠네요 추천하신 책 꼭 봐야겠어요!!
@라엘-w8q4 жыл бұрын
무서워 ‥ㅠㅠ 우리엄마도 고령이신데 고관절 항상 조심히 시켜용.. 진짜 노인들에겐 위험한 관절같아요.. 헐 인 조심해야겠네요 인스턴트음식은 가끔씩만 먹어야겠음여
@na-np3wv4 жыл бұрын
후 ㅠㅠ
@anaaaaaava3 ай бұрын
대퇴골 골절 고령환자 수술 이후에는 지팡이가 필수이겠군요 추가골절을 어떻게든 피하려면요
@지2멍 Жыл бұрын
선생님 95세 할머니 대퇴골전자간골절(S72.12) 수술 하면 수술하다 돌아가실거 감안하고 해야하나요?ㅠ 10년전 심장수술 하신거말곤 당뇨나 그런건 없어요
@koleanan10013 жыл бұрын
저희 외할아버지께서도 대퇴부골절을 당하신 이후 갑자기 건강이 악화되서 세상을 떠나셨습니다. 근데 외할아버지가 생전에 당뇨병을 앓고 계셔서 수술이 불가능하신 상황이었는데요 그럼에도 불구하고 수술받겠다고 하셔서 수술받으시다가 결국 2달간 의식불명 상태가 되다가 끝내 돌아가셨습니다. 그래서 건강은 평소에 잘 챙겨야 무사히 수술을 받을 수 있습니다.