Рецепт баранины за 20 МИНУТ! ПРОСТОЕ блюдо из мяса в духовке

🎁 Скачивайте чек-лист из видео: «5 главных анализов при проблемах с пищеварением».
Список самых необходимых лабораторных анализов, очевидно сигнализирующих о нарушениях в работе кишечника - bit.ly/3pLlhQA
🚀 Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉 Регистрируйтесь по ссылке: prozdorovie-lite.ru/form-heal...
📌Telegram Академии «Pro-Здоровье» t.me/pro_zdorovie_telegram
❗📲 Связаться в WhatsApp 👉wa.me/79587629072
Какое мясо лучше - индейка, курица, свинина, говядина, баранина? / Что будет, если не есть свинину? - • Какое мясо лучше - инд...
ВКУСНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ завтрак для всей семьи! Рецепт идеальной ШАКШУКИ - • ВКУСНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ зав...
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!
В этом видео мы поделимся с вами потрясающим рецептом приготовления баранины в духовке, который станет звездой любого праздничного стола или ужина на компанию.
Какой гарнир лучше всего выбрать к мясу? Какие специи использовать? Досмотрите до конца и узнаете!
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые ролики!
#ксениячерная #нутрициолог #нутрициология #здоровье #проздоровье #пп #питание #здоровоепитание #рецепт #баранина
🍏 Подписывайтесь на наш KZbin-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Не забудь посмотреть эти видео:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🎦 Продвижение Ютуб каналов "KZbin студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr

[@PRO_Zdorovie]

🔥23 - 26 апреля🔥 ✅Нутрициология: мода или необходимость 👉Регистрируйтесь по ссылке: profession.pro-zdorovie.com/intensiv-23-27?PRO-Zdorovie&EA&mesg=yt_PRO-Zdorovie

[@user-vd5xm3zc6x]

Йй

[@user-ku2dj7rf3r]

Очень нравятся выпуски с приготовлением полезных блюд! Снимайте как можно больше таких видео! Огромное спасибо!

[@dmittriyone]

Поддерживаю 🔥🙌🏼

[@zadunayski]

Выпуски с Игорем - это нечто! Ждём ещё!

[@user-mu7ix5fl4b]

Обожаю такие простые рецепты❤когда помыла, сложила все в посуду для готовки, поставила с духовку и пошла свои дела делать.

[@irinasemjan4341]

Я года 3 всё мясо сначала провариваю 2,3 минуты. Промываю проточной водой. И только потом складываю в ту "посуду" в которой буду тушить,варить или жарить. Как вы считаете - это бесполезная трата времени или более чистое мясо получается ? Разъясните пожалуйста.

[@Anastasiya.patina_a]

Спасибо большое !!! Очень нравится когда Ксения рассказывает как готовит она какие рецепты использует дома ) какими помощниками пользуется ) типо вот ионизатора )

[@user-ey2qd6re4y]

Здравствуйте! Прекрасный выпуск. Буду рада, еще таким выпускам. Все наглядно, красивая подача, много информации. Спасибо❤

[@janaborisenko]

Как приятно слушать Игоря и наблюдать за его действиями на кухне! Но мы еще помним про обещанные рецепты лосося и топленого масла😉🙏🏻 Ждём другие выпуски!))

[@Shushkova]

Классная рубрика🥹 Буду ждать еще рецепты

[@user-qh8vs7zg2d]

Молодцы!👏👏👏 Получился прекрасный тандем, каждый- специалист в "своей области"! И рецепт прекрасный, обязательно куплю себе такой казан) 😘

[@user-mo5cn9pp7t]

Игорь и Ксения! Большая просьба : Покажите, как засолить в домашних условиях рыбу!!!!!!

[@nadezhda6809]

Классные видео, и парень,что надо...а то только Коля, да Коля😅 Побольше таких видео давайте ❤

[@user-fc6he5bj2y]

Шикарная рубрика ! Спасибо

[@user-em6en9yb7l]

Два раза пересмотрела видео, мне очень понравилось! Спасибо!❤

[@user-ce8gq7jn1j]

Мне очень нравяться и помогают ваши ролики по приготовлению блюд. Когда я сама просто по рецепту делала -разные блюда, у меня не получалось. Когда посмотрю ваши ролики сразу все получается. Спасибо огромное вам и вашей команде, за такую заботу о нашем здоровье, а сколько драгоценных знаний вы даете-бесплатно!! Это выше всяких похвал

[@user-wu2en1we1y]

Игорь крутой! Блюдо класс, захотелось приготовить)

[@innabibik]

Очень нравится рубрика с полезными рецептами!

[@A.Tok.]

Да да да 👏 побольше таких выпусков с простыми полезными блюдами. 🎉

[@user-sc1hl8ng8i]

Здравствуйте! Очень интересные видео, продолжайте пожалуйста, снимать их👍

[@ZarulemBMW]

Замечательная рубрика. Жду продолжения ❤

[@user-ec4mm6vg6b]

потрясающий видео-рецепт,спасибо!

[@svitlanamatvieieva3355]

То,что нужно! Спасибо! Такие рецепты я люблю!❤

[@customcop]

очень хорошие рецепты и ваша готовка очень простая, спасибо Вам!

[@user-zx2cl3zs4x]

❤ спасибо, очень интерсные и полезные видео. Ждём с нетерпением следующих

[@YuliyaVolgina-cj5kf]

Видео супер! Спасибо огромное. Ждём с нетерпением ещё рецепты❤❤❤

[@user-ir1zs8dc3k]

Огромное спасибо за видео, все гениальное - просто!!!! Буду ждать, с нетерпением, ещё ваши видео 🫶🫶🫶💐💐💐💐💐

[@user-wo6xo3mr3o]

Спасибо большое. Ждем следующие видео. Супер.

[@user-fo6il7vd6n]

Очень благодарю за такие супер- интересные и супер- полезные ролики и от души желаю всем вам благополучия и процветания !!!

[@user-kc6zp8rl7w]

Классное видео, надо побольше таких простых и полезных рецептов.

[@user-bq3sl2qu1m]

Очень легко и просто! Спасибо Игорь! Ждём новые видео!

[@nika927]

Благодарю ❤ У вас отличная команда! Так приятно смотреть и слушать. Буду знать что готовить на выходных 👏🏻👏🏻👏🏻

[@user-fd7rg6qy7z]

Спасибо большое, обожаю эту рубрику❤❤❤

[@user-uz2ve7vy6f]

Всем приветики и приятного аппетита, полезно и приятно, смотреть, слушать 😊

[@user-sv8gi9vg5l]

Ксения вы беременная💕😍? Если так то я очень за вас рада, мой сынок появился благодаря вашей школе, спасибо вам большое💋🙏🏻

[@user-rc1ys9sp7f]

Тоже так думаю)))

[@user-mm9pz5hx4l]

Спасибо большое, больше таких видео)

[@elenasmirnova5252]

Офигенная рубрика ❤❤❤ самая лучшая 😊 это можно пересматривать бесконечно ❤❤❤

[@_milena_887]

Уже неделю готовлю шакшуку по вашему рецепту ❤вкуснее завтрака не придумаешь😊

[@user-qo1bt5ym6qMalika]

Вкуснятинааа!Супер рубрика снимайте еще пожалуйста👍

[@dron157]

Все гениальное-просто! Приятного!

[@user-ql7rt9ni2z]

Отличное впечатление от блюда.Спасибо!!!

[@HannaKrychfalushii]

Очень интересное полезное видео👍

[@user-ok1hb8gs7w]

Супер, молодцы, все как надо, без лишних заморочек!

[@tanyasuchanova2275]

Спасибо большое вам🙂❤❤❤

[@user-to8qs5yt2b]

Прекрасная компания👍приятно смотреть)) ❤️

[@scooterscooter918]

Всегда промываю крупы (и любые другие продукты перед готокой) несколько раз. Потом замачиваю их на ночь водой из-под фильтра. И только после этого варю утром.

[@Harry_Potter233]

Такие видео с приготовлением завтрака, обеда или ужина очень интересно смотреть,так как новое что то всё таки узнаём.А всегда учиться и развиваться думаю надо,до последнего 😊 .

[@nataliakasper953]

Спасибо большое за выпуск. Я с удовольствием смотрю ваши видео и готовлю тоже такие блюда. Пожалуйста по больше таких выпусков.❤❤

[@user-nn9zh2en3h]

Было интересно, спасибо. Про Колю не забудьте тоже, с ним веселее

[@laman_novruzova]

Благодарю за видео

[@user-hh7dg4ps5f]

Вопреки знаниям! Позволила себе есть, ела салат, сложный, и смотрела видео, Ксения, в шутку разрешила смотреть НАШИ видео, про баранину, мне было вкусно даже в приглядку😂, спасибо, спасибо, поняла что тушим часа так -два? Обязательно сделаю и спасибо отдельно за ремарки, по ходу видео это так важно и интересно, кто, что и с чем готовит для своей семьи!!! Благодарю, вся команда, которая за кадром тоже!!!Вышла из за стола, с радостной улыбкой!!

[@lorik3490]

Обожаю баранину, готовила немного по-другому. Но теперь попробую по вашему рецепту. Не думала, что хлеб может все испортить. Спасибо вашей команде! ❤

[@user-ov8zt9dz7d]

Как вам идёт беременность 😍

[@liliya203]

А то я и думаю, что она в лице округлилась😅 точно 😅

[@penguinpenguin8057]

И фамилию поменяла

[@user-ej9xm1kv4s]

глупости, кто вам сказал

[@julia_halva]

@@user-ej9xm1kv4sфартучек в обтяжку, вряд ли это вздутие живота❤

[@olia8976]

Неужели беременна❤?

[@ninanina3195]

С НИКОЛАЕМ ИНТЕРЕСНЕЕ.

[@user-um9do9ic9v]

С Николаем нет какого- соревнования, напряга или что-то похожее на него, или просто есть мягкая гармония, а с Игорем почему-то напряженность. Чувстуется, что Ксения и Игорь одинаково сильные личности, с немного разными взглядами и энергетически бунтующими что ли. Как то так

[@russkayavamerike]

Ой, Игорь снова! Супер. Чуть позже обязательно посмотрю

[@foxus2186]

Очень классные серии появились. Нравится ❤спасибо! Когда камеры появятся с излучением запаха и вкуса😂😂

[@user-ho8mq4on9l]

Просто, полезно и вкусно 💯💯💯🔥🔥🔥👍👍👍

[@user-gb5il7ux2c]

Мне тоже нравятся выпуски. С учётом что я готовить реально учусь с каждой готовкой. Тем более теперь без пельменей и макарон с бутерами

[@annaefremova1723]

Ребята вы огромные молодцы 👍 ❤

[@user-mp2od3oe7f]

Добрый вечер! Спасибо большое за море полезной информации! Запишите пожалуйста видео о том, как поддержать организм во время поста, какими нутрицевтиками, или каких продуктов добавить в рацион с целью рациональной замены продуктов животного происхождения? Спасибо.

[@user-ng3ox3pb3m]

Ооочень классно

[@user-sp5zd8xy9f]

👍👍👍👍 отличный рецепт

[@user-ku2hx9ic3k]

Спасибо! Готовьте ещё! Мне нравится когда быстро и просто. Делитесь с нами 😀

[@user-pw2ht7mu3b]

Спасибо !

[@user-gm7dt3gn7m]

Ооооо! Рубрика огонь!

[@user-cx2ed8wx8f]

Благодарю 🌺🌺🌺

[@user-xj3ll3me7k]

Класс!

[@englishteacher103]

Какой крутой рецепт! ❤ а можно интересно просто в стеклянной форме приготовить?

[@MissL0la]

Классный выпуск! Игорь, Ксения и Николай, благодарю вас🙏🏼👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼 подскажите какой фирмы эта чугунная посуда?

[@Diana-ou8es]

Ксюшечка,такая милая и хорошая Приятная девушка ❤

[@user-sc7eq6eu6i]

Ждём выпуск про топленое масло. Благодарю!

[@user-ni6jw3nu9i]

Вкуснятина 😊

[@JP51225]

Снимите, пожалуйста, видео при хлорофилл, хлореллу и спирулину. Чем они полезны, как их принимать и стоит ли.

[@sidnat1977]

Сама тоже заметила, чем проще готовка, тем вкусней! С бараниной гречка хорошо идет, если со всем приспичит.😊 А можно баранину есть с лавашом? На кавказе кушают лаваш и все норм.

[@muminatahmedova2525]

Спасибо за полезные рецепты

[@nadezhda6809]

Снимите видео про озонатор пожалуйста

[@sergeyyakymchuk1224]

Отличный рецепт! Спасибо вам, друзья. А то скоро летим из Панамы в Бишкек, а там баранина есть и её можно есть. ...

[@kamarzin3625]

Спасибо вам большое!❤

[@the_woman]

Добавьте, пожалуйста, в ваш плейлист с ПП рецептами, для быстрого поиска)

[@user-ss7uf3jj5e]

Женщина, которая всегда говорит ДА!)

[@user-ky5vp6bp1u]

❤❤❤крутые🎉🎉🎉

[@HolodilnikPokagite]

Игорь больше про финансы, но не как про кухню))) открывайте рубрику proфинансы с Игорем)

[@Jivi_vecno]

Я всегда так готовлю. Чем проще, тем лучше.

[@YuliyaKrav]

Игорь ❤ главное покажите как солите лосось, как делаете топленое масло 😅

[@user-ow4bk5cz1e]

Ксюша, а расскажите, пожалуйста, Ваше мнение о методе су-вид

[@angelatk100]

Я наверное пропустила о времени приготовления баранины в духовке. Сколько ее держать в духовке? Спасибо за простой. полезный и вкусный рецепт.

[@user-we1fs3fy4y]

Здравствуйте, скажите пожалуйста, озонатор какой мощности? Спасибо большое.

[@2008july4]

Как мне нравится баранина. Самое вкусное мясо. 🥰

[@julia_halva]

Снимите пожалуйста про постное меню, блюда заменяющие белковые. Если что то существует кроме бобовых блюд?

[@lianamusique]

Ксения расскажите про курицу из магазинов и про эстроген который в ней содержится и всякие прочие вредящие нашему организму компоненты которые содержатся в дешевой курице .

[@vitznow6047]

Мариновать мясо - дело вкуса, но даже для тушения это делает его вкусней

[@user-ce8gq7jn1j]

Ксения, здравствуйте! Куда можно обратиться по оптовым закупкам нутрицевтиков?

[@user-xx7qv7wn2g]

Спасибо за видео, но не показали в разрезе мясо, какое оно в итоге получилось - мягкое или нет, отделяется от кости или нет, сколько часов готовилось и при какой температуре. А также не показали результат приготавления киноа, солили вы крупу или нет?

[@dariascherbinina]

Здравствуйте, ПОЖАЛУЙСТА , снимите ролик о наболевшей теме : работаю в такой сфере, что ночные смены, ненормированный / сбитый график ( День могу проспать. Если нет нормального сна - есть ли вариант быть здоровым ?)) Также, какие витамины принимать , если нет режима , а том числе режима питания. И как этот режим питания наладить , если на часы опираться не получается ??(( Заранее спасибо!

[@viktoriategenceva3721]

Всё здорово, но капусту лучше самим квасить. На рынке которую продают, всегда добавляют сахар

[@user-tk7bz1yq4z]

С рынка в пакетике это не всегда супер,такая реакция прям,у меня рядом с домом овощной,там всегда кваш.капуста,я спросила состав у хозяйки,она добавляет сахар,поэтому у неё не беру,делаю сама

[@sofiaosipova652]

Спасибо за эту рубрику! Ксения, почему Вы не вымачивали киноа? Киноа можно не вымачивать? И для детей киноа можно не вымачивать? Спасибо.

[@stg43x]

и помыли и замочили они

[@Alena_Alena_7]

Ксения, поздравляю вас ! Если мне конечно не показалось 😅 с беременностью. Очень за вас рада ! Расскажите пожалуйста ваше отношение к нутрициологам "с доказательным подходом" ? Сейчас они начинают набирать популярность!! Которые отвергают эфективность бадов, необходимость дополнительного приема витамин и дт. Ну вернее они их назначают только в крайнем случае, когда скоро помрёшь))) или уже точно есть заболевание. Попала на такого специалиста, - при взвесях в желчном, сказала что ничего страшного, и делать нечего не нужно, при генотипе с/с - нужно есть молочку, чтоб получать кальций, просто маленькими порциями🤦‍♀️ При условии что у меня был сильный токсикоз, + сейчас малышка на гв, все витамины заказала отменить. Что за подход? Почему набирает популярность ?

[@vovafender189]

Не уловил, сколько по времени готовилось мясо ?

[@stg43x]

он трогает мясо, а потом лезет в приправы 🙂🙂🙂🙂🙂

[@user-pv8xe9be2b]

Пока мясо готовилось,Ксения после винишка палится😊

[@user-so3je7ed3q]

Какого бренда чугунная посуда?