РЕЦЕПТ "Селедка под шубой" сыроедческая. Никто не верит, что она из сырых продуктов!

[@user-xk4mf9eb1r]

Не могу не написать.Девочки ,я сегодня сделала этот салат.Я тоже сделала с авокадо.Это не просто вкусно - это бомбически просто.Реально как салат селёдка по шубой.Я не сыроедка,но этот салат покорил меня,слов нет.Анечка, Вы просто чудо,спасибо от всего сердца Вам❤

[@AnnaLiana]

Рада, что вам понравилось ! 🌿🌸🌱

[@МаксимНиконов-ч9э]

Анна, спасибо за рецепт! Приготовил сегодня. Очень вкусно получается. Только соус для заправки приготовил из кешью. Он мне очень нравиться, так как получается очень близким к обычному майонезу,только нежнее. Также добавил антоновку, так как раньше её всегда использовал в классическом варианте. Также сразу решил сравнить 2 варианта водорослей: вакаме и морскую капусту. Кстати, чтобы капусту потом не резать, я сразу её поломал , пока она была сушёной.

[@AnnaLiana]

поломать капусту сразу - хорошая идея. С каким водорослями вам больше понравилось ?

[@МаксимНиконов-ч9э]

@@AnnaLiana сначала мне понравилось с морской капустой, она не много солоней, чем вакаме, но более жёсткая. А когда ел на второй день, когда уже хорошо пропиталось, понравились оба варианта, но разница между ними чувствуется. Есть мысль попробовать сделать с нори.

[@AnnaLiana]

@@МаксимНиконов-ч9э наверное, мне с морской капустой больше понравится )

[@МаликаСаитова-е1е]

А где можно купить водоросли???

[@dobrats]

Я делал селедку из грибов, из шляпок подбеоезовиков, если их очистить от соплёй подшляпных, нарезать полосками и замариновать, то получается как селёдка. Это не сыпоедное, но веганское и один в один

[@AnnaLiana]

🌿

[@ЮлияБибишева-щ2л]

Какая Вы чудесная! Огромное спасибо за рецепт!❤

[@AnnaLiana]

🌿🌸🌱

[@olgaalehanova1140]

Анечка слова БлагоДарности🙏, ждём еще рецептиков😊.

[@AnnaLiana]

будут, будут рецептики, их море у меня ))

[@ЕленаБоброва-ф3ъ]

Спасибо за шикарное видео,Анна🙏🌺🌈 Ещё вкуснее будет,если лук замариновать предварительно.в лимонном соке с медом и черной солью,черным перцем лук помять,оставить не на долго...но слишком вкусно тоже не хорошо, наверное 🙄

[@AnnaLiana]

Надо попробовать! Благодарю! )

[@АлексейМинский-в6ж]

Слишком вкусное сыроедение способно заменить не слишком полезную "традиционную" еду

[@НиколайКорниенко-х2и]

Аня добрый день спасибо большое за информацию, всё что мне надо я нашёл у вас на канале. Очень хорошее настроение , средств немного , польза огромная. Эта шуба согревает душу 😃👏👏👏

[@AnnaLiana]

Я не сторонник дорогих способов, доступных лишь избранным. Я думаю, что все самое полезное или недорого или совсем безоплатно можно получить. Рада таким благодарным зрителям :-)

[@НиколайКорниенко-х2и]

@@AnnaLiana Аня ещё пару тёплых слов вам , вы экономите и мой бюджет 😃💯💯💯💯 Спасибо.

[@AnnaLiana]

@@НиколайКорниенко-х2и будем экономить все вместе )

[@НиколайКорниенко-х2и]

@@AnnaLiana только так!

[@ОксанаНиколаевна-ф1т]

Благодарю за рецепт.

[@AnnaLiana]

💐

[@ina5687]

я не сыроед и даже не веган, хотя употребляю очень много сырых овощей и в последнее время не люблю мясо, ем его крайне редко. Люблю рыбу разную, но терпеть не могу майонезное месиво в виде "салатов" и вавилонских башен из вареных овощей и прочего мусора для организма. Но вот ваш салат меня очень заинтересовал и я попробую его обязательно приготовить. Большое спасибо за оригинальный рецепт. Как-то давно, меня угощали похожим блюдом и мне очень понравилось. Спасибо.

[@AnnaLiana]

🌿🌸🌱

[@АлинаСаган-х8й]

спасибо за рецепт! хорошие водоросли из Архангельска...всем приятного аппетита!

[@AnnaLiana]

Добра! ☀️

[@nad_912]

Идея соуса понравилась, только мне всегда хочется промыть замоченные семена, а потом измельчить с добавлением другой воды.

[@AnnaLiana]

🌿

[@Andrei_svet]

Гениально, как раз к новому году!

[@AnnaLiana]

🌸

[@АлександрНегорюев]

с удовольствием ждал этого выпуска)))слюньки так и текли,благодарю за ваш труд!!!

[@AnnaLiana]

очень рада, что вам это видео оказалось полезным :-)

[@ЕкатеринаСтепанова-ц8н]

Анечка, большое спасибо за рецепты, ваш канал для меня просто находка, потому что я хочу перейти на сыроедение.

[@AnnaLiana]

🌱☘️🌿

[@chinnamastaka]

Сначала избавиться нужно от шлаков предыдущей пищи и паразитов, чтобы сыроедение их не подкармливало, а легко зашло

[@liliyaferzeli9984]

Здравствуйте, Аня! Благодарю вас за этот салат🌷 Очень вкусный👌

[@AnnaLiana]

Рада , что вам понравилось )

[@JusticeWillPrevailOneDay]

классный рецепт! Благодарю

[@AnnaLiana]

☀️

[@user-Moda]

Сделайте ролик меню на новогодний стол

[@AnnaLiana]

Кстати, неплохая идея )

[@nataliek.8352]

Анечка, спасибо огромное за новогодний рецепт! 🌠🤗💖

[@AnnaLiana]

к новогоднему столу подойдет, да ))

[@Dmitriy_Korol]

Благодарю вас за видео! Будьте Здоровы!

[@AnnaLiana]

Благодарю , Дмитрий! )

[@ЛЮС-г4к]

Благодарна. 🌹

[@AnnaLiana]

добра!

[@ЮлияЯкушева-э5о]

Благодарю!!! Очень вкусный салат !!!!

[@AnnaLiana]

рада, что вам понравился! )

[@sadcat8008]

Ещё можно туда нарезать кубиками шампиньоны! Они дают вкус мяса, яиц и картошки!

[@AnnaLiana]

Да, есть такое дело ))

[@svetlalika2503]

Грибы- это то же самое мясо

[@ХераБора-ъ9ш]

Шампиньоны нельзя есть сырыми

[@sadcat8008]

@@ХераБора-ъ9ш всегда ела проблем не было

[@leonorkindge2318]

@@ХераБора-ъ9ш можно, много раз ела, я не сыроедка, если вам не нравится или чем то смущают сырые грибы-мочить, солить, квасить, мариновать.

[@КристинаКнязева-э1с]

Иногда добавляю квашеную капусту, тоже вкусно!

[@AnnaLiana]

Кстати с ней тоже вкусно, но такая мешанина уж разносортная получается ... ))

[@natalja2191]

Какая прелесть!

[@AnnaLiana]

вкусно-вкусно ))

[@pri-roda]

Вкусненько! Спасибо за ваш способ, сделаю обязательно.

[@AnnaLiana]

напишите потом, как вам блюдо )

[@pri-roda]

@@AnnaLiana честно - ваш вариант лучше всего, что я пробовала. Все, наверно, зависит от соуса. Я делала более густой, получалось не так сочно и чувствовались слои. И ещё, я брала листы нори, а сейчас купила вакаме во вкусвиле. Это две большие разницы! В кафе пробовала, тоже с вакаме, но соус из кешью - не понравилось совсем. Так что ваш вариант в фааоритах теперь))) Благодарю!

[@tinaan5523]

Спасибр за рецепт 🙏🙏🙏 Еще не готовила, но как фанат нори, авокадо и соусов, могу уже предположить, что вкус будет отличаться. Это не хорошо и не плохо. Главное, чтобы полещно и вкусно было 😊

[@AnnaLiana]

🌿🌸☘️

[@ЕленаЛеоненко-м4е]

Анечка, спасибо большое!!!

[@AnnaLiana]

Елена, большое пожалуйста )

[@Max_Lutsenko]

Благодарю, очень вкусное блюдо!

[@AnnaLiana]

Вы готовили уже?

[@Max_Lutsenko]

@@AnnaLiana да, с гречкой. Для справки, гречку надо смалывать блендером, чтобы была однородная мягкая масса. А то кто нибудь, как я, цельную положит))) Еще присаливать каждый слой отдельно или майонез делать досточно соленым.

[@AnnaLiana]

@@Max_Lutsenko Да, майонез лучше делать соленым, тогда все слои хорошо пропитаются и будут в меру солеными )

[@natalinata5421]

Благодарю!👍💖🌷

[@AnnaLiana]

;-)

[@LIVE-nx1ub]

БЛАГОДАРЮ ❣️

[@AnnaLiana]

🌸

[@ИванАнпилов-в2з]

Класс! На новый год она точно будет на столе

[@AnnaLiana]

думаю, вкус вас порадует )

[@ИванАнпилов-в2з]

Anna Liana да да , я в этом уверен ! Когда-то селедка под шубой был мой любимый салат . Я уже чувствую как это будет вкусно, спасибо Вам

[@AnnaLiana]

@@ИванАнпилов-в2з )))))

[@atabycfrov9267]

Sposibo

[@AnnaLiana]

:-)

[@Almazneyshaya]

Круто. Спасибо.

[@AnnaLiana]

🌿

[@Sanchyu]

Спасибо, очень аппетитно. А если нори использовать, их нужно замачивать, нарезать или целиком как слой))) кто делал??? Всем мира!!!😀

[@AnnaLiana]

Нори можно резать и прямо так выкладывать, они пропитаются от овощей и соуса

[@Sanchyu]

@@AnnaLiana благодарю 🙏

[@ludmilamukane8706]

Здорово! Молодец! Записала себе рецепт. Не доверяю современным селёдкам.

[@AnnaLiana]

Заглистованы они

[@ЛюдмилаБеляева-н3д]

Спасибо,попробую!

[@AnnaLiana]

попробуйте и напишите, как вам )

[@user-Moda]

Как вы пополняет b12

[@AnnaLiana]

Цианокобаламин на ай херб покупаю kzbin.info/www/bejne/ipqvl4eKbr6Bf6M

[@khan-tartarin]

Желтки

[@lyubovlifanova5690]

Супер👍

[@AnnaLiana]

:-)

[@sergeipencov1123]

Благодарю!

[@AnnaLiana]

принимаю и благодарю в ответ )

[@FoxMan5]

В монастырской кухне используются иногда грибы вместо мяса.

[@AnnaLiana]

🌿

[@ТаняБайтелова]

Благодарю обязательно попробую 🙏💖👍🙏 БЛАГОДАРЮ

[@AnnaLiana]

пробуйте во здравие )

[@ЛарисаСоколова-ц5ф]

Записываю ваши рецепты. Надо купить морскую капусту во Вкусвиле.Снимайте ещё полезные рецепты.

[@AnnaLiana]

Обязательно буду снимать и другие рецепты )

[@ААа-ь8м1ь]

А какой у вас дестилятор марка и модель , если можно , вы довольны им ? Спасибо заранее

[@AnnaLiana]

у меня нет дистиллятора

[@Ruff_Roman]

Умничка

[@AnnaLiana]

🌱

[@Tailineta]

А у нас почему то семечек нет в этом сезоне,я тоже из них делала майонез. Давно не делала,прям захотелось сделать. Точно,надо попробовать гречку вместо авакадо!

[@КристинаКнязева-э1с]

Я еще делаю майонез из семян льна. Тоже вкусно.

[@AnnaLiana]

попробуйте, Татьяна, думаю, не пожалеете ))

[@AnnaLiana]

расскажите ваш рецепт, пожалуйста ) Лен для меня легче, чем орехи и семечки, быть может я перейду на него

[@Sonnenschein541]

@@AnnaLiana Я, например, делаю майонез из замеченного на сутки и проклюнувшегося льна, пророщенный гречки, очищенных семян конопли и вода, сок лимона, соль, чеснок-все по вкусу.

[@AnnaLiana]

@@Sonnenschein541 т.е не только лен, но туда же идет и конопля и гречка? а пропорции какие?

[@НиколайУльянов-у1ы]

На нг приготовлю, все ингредиенты приобретены😋

[@AnnaLiana]

Прекрасно. Пишите как вам это блюдо )

[@dasIDS]

Брови - огонь! 👌🙃

[@AnnaLiana]

ахах ))))

[@ФедорФелоров]

Благодарю. Майонез вкуснее из миндаля. Вообще такие всё сочетания продуктов не полезнее обычной шубы. Моё личное мнение. Лук с льняным маслом похож на селёдку. Делал в разных вариациях.

[@AnnaLiana]

🌿

[@Puma-w7w]

Здравствуйте Анна .Нельзя смешивать большое количество продуктов за один раз , я правильно поняла ? А есть у вас видео о вашем меню на день ?

[@AnnaLiana]

есть множество таких видео на канале )

[@Puma-w7w]

@@AnnaLiana спасибо, посмотрю.

[@olgalop7]

Здраствуйте, Анна! Салат замечательный, но водорсли китайские. Как вы к этому относитесь?

[@AnnaLiana]

Точно ли они китайские? Я покупала банки, в которых были беломорские водоросли

[@михаилс-н3м]

где купить можно эти водоросли?

[@AnnaLiana]

на рынке, где продают азиатские товары, в эко магазинах, в крупных продуктовых магазинах, я последний раз покупала во ВкусВилл

[@михаилс-н3м]

@@AnnaLiana спасибо,куплю в ВкусВилле

[@AnnaLiana]

@@михаилс-н3м там очень качественная, чистая, без примесей

[@ruvin-fd7qj8qq7i]

Главный ингредиент -_-,не ленится🤣

[@AnnaLiana]

пожалуй, да )))

[@Простыесоветы-л7е]

Шампиньоны ещё можно вместо авокадо.

[@AnnaLiana]

Да, тоже получится

[@annaraw1193]

Аня, веганское кето - можете рассказать о таком ?

[@AnnaLiana]

довольно скудный рацион получается (особенно если сыроедческий )

[@annaraw1193]

@@AnnaLiana, ага, вот и я попыталась, но мало жира на кето веганский для меня и с углеводами беда, на сыром срываюсь, буду пока на обычном кето с моей болезнью...

[@StopLuPuTi]

Одна проблема с капустой- выводит соль при замачивании. Может сильно долго в воде держу?

[@AnnaLiana]

Может много воды берете ?

[@KlaudGortsev]

Где найти эти водоросли,всё обыскал в городе у нас нет таких

[@AnnaLiana]

Во ВкусВилл покупаю, на вайлдбериз много их

[@НиколайКорниенко-х2и]

Понемногу перехожу на здоровую пищу.

[@AnnaLiana]

я рада, Николай )

[@__elnura_abdullayeva_]

❤❤❤❤❤❤

[@AnnaLiana]

🌺🌺🌺🌺🌺

[@_Kirill]

🌺🌺🌺

[@AnnaLiana]

🌿

[@Мояполезнаяеда]

Восхитительный рецепт. Какая красивая подача! Лайк от друга. 🤲👌👍👏 Приглашаю всех на свой канал, буду рада общению и новым друзьям! ❤💋🥰 Желаю всем крепкого здоровья и удачи!

[@AnnaLiana]

спасибо )

[@КристинаКнязева-э1с]

Благодарю! Если нет водорослей, я беру нори и мелко их измельчаю( в салате они пропитаются )

[@AnnaLiana]

листы нори пропитаются точно, а вот толстые водоросли нет, скорее всего

[@AnnaLiana]

да, листочки тонкие нори пропитаются )

[@КристинаКнязева-э1с]

@@AnnaLianaНори лучше измельчить

[@AnnaLiana]

@@КристинаКнязева-э1с да, конечно )

[@ЕленаТимофеева-ы4г]

Свекла и морковь сырые?

[@AnnaLiana]

Да

[@orinta6507]

💛💚❤

[@AnnaLiana]

☀️🌿☘️

[@vitalinn3505]

Кто пробовал? Салат из сырой картошки и моркови не понравился. Едим салат по аналогии, как корейскую морковь, свеклу и редьку также готовим. Все сырое, уксус яблочный, масло оливковое или льняное.

[@AnnaLiana]

морковка с картошкой на любителя )

[@victoriagolub1255]

"Шубу" готовила без соли, т. к. соль не употребляю. Получилось отвратительно (Анечка, простите!). Свекла не пропиталась. А сочетание водорослей с семечковым майонезом вызвало несварение. В итоге, вся "Шуба" резво отправилась в мусорное ведро.

[@AnnaLiana]

Значит без соли не годится ))) И майонез лучше льняной тогда ))

[@StopLuPuTi]

Жаль надо в тот же день есть, а то авокадо темнеет

[@AnnaLiana]

Под соусом ещё нормально

[@Puma-w7w]

Авакадо надо взбрызнуть лимоном .

[@НатальяСвиридонова-о7и]

Блюдо, хоть сыроедческое, очень многокомпонентные, не простое для переваривания. Поджелудочной железе, напряг., не малый.

[@AnnaLiana]

Согласна

[@Marlok77]

А почему сыроеды не едят сырое мясо рыбы , допустим ту же селёдку малосольную

[@AnnaLiana]

Очень плохой кровь после такой еды становится

[@vasapastych2009]

А разве хорошо комбинировать два вида жиров? Семечки + авокадо

[@AnnaLiana]

Вообще не хорошо комбинировать много видов продуктов. Лучше 3, не более. Но это блюдо не на каждый день, по случаю )

[@StopLuPuTi]

Майонез сыроедческий на кешью по моему вкуснее. Замоченное сырое кешью, вода, щепотка соли и горчицы, сок лимона

[@AnnaLiana]

Вот сырого кешью не бывает , да и высокобелковый это продукт. На льне полезнее, вроде как Но, можно и на кешью, если хорошо переваривается )

[@StopLuPuTi]

у нас полно raw cashew, ну ок

[@Alpinistful]

А где собственно селёдка? )

[@AnnaLiana]

вместо неё водоросли )

[@Vitaly_Kruchkov]

Надо было ее со смаком скушать на камеру вот тогда видос зачетный получился бы, люди любят смотреть как кто то кушает.

[@AnnaLiana]

И как-то называются эти видео, даже )

[@juliagerasimova6746]

Ой нет, сразу выключаю такое...

[@ПознавайМир-м2э]

Аня смысл называть блюда не свойственными им именами? шуба , селедка для живого питание не созвучно как-то , не в обиду конечно Вам сказано. я не осуждаю .А если бы у нас кушали собак, то собака под шубой что ли , на мой взгляд для тех кто переходит в первую очередь надо осознать то что животные это не еда все-таки.

[@AnnaLiana]

Да, но это ориентир для тех, кто хочет заменить традиционное блюдо на "такое же", но полезное и этичное

[@АлексейБукаев-ь8р]

Семечки ладнее брать пророщенные.Соль морская лишняя ,минерал-камень,оседает в суставных сумках ,артериях...Лук безполезный ,не энергоёмкий продукт ...Продолжайте развиваться)))

[@ЛенаАйникина]

При чём тут энергетический лук или нет? Лук от семи недуг! Чем старее старичок-тем важней ему лучок!

[@nataliek.8352]

Давайте без фанатизма. Если сравнить обычную "шубу" и эту, согласитесь, это уже огромный прорыв))

[@AnnaLiana]

Алексей, это полезнее вареной еды, гораздо более качественный и энергоемкий продукт в целом ) Тут у нас несколько иное сообщество, отказ от животных продуктов в сторону натуральных овощных... А если вы о фруктомоноедении хотите задвинуть, это тоже можно, в качестве отступления от темы ))

[@khan-tartarin]

У Анечки семечки были как раз пророщенные.

[@marinaandreeva57.]

Ищу уже пол часа ваш сыроедческий майонез...мимоходом смотрю видео...и вот..о чудо!!!В видео тот самый сыроедческий майонез😂

[@AnnaLiana]

☘️🥬☀️

[@marinaandreeva57.]

@@AnnaLiana доброе утречко, спасибо вам за ваш блог!!Смотрю не насмотрюсь!!!!Столько нужной и полезной информации!!Сейчас уже 5 дней пью водичку настояную на семени льна!!Подскажите как избавится народными средствами от себореи...она появилась видать на фоне стресса,я предприниматель...и каждый день нервы!Творческих успехов вам в вашей нужной для нас работе!!🥰🥰🥰🥰💝💌

[@Парольинтересно]

Благодарю!

[@AnnaLiana]

;-)

[@ЛюдмилаК-щ3ш]

Благодарю ❤

[@AnnaLiana]

🌿☘️🌱