LENTEJAS CON VERDURAS AL CURRY! COMIDA SALUDABLE, LLENA DE SABOR Y ABUNDANTE

[@pzpg80]

⁠​​⁠@RecetasdeEsbieta Esta receta la preparé en casa y triunfó como muchas otras. No tengo mucho tiempo para cocinar pero con tus recetas se me hace fácil y me motiva a seguir intentando recetas nuevas ❤. Mí marido y mi niño de 8 años están felices y dicen que estamos comiendo mucho más rico y mejor y que van a poner tu foto en la cocina 😂 Muchas gracias por tu dedicación y excelente trabajo. Un abrazo desde Málaga.

[@rosavalenzuela6640]

Hola esbieta.te conoci a los 13 años eras mi vecina.sigues siendo tan amable como cuando eras una niña. Te felicito y me encantan todas tus recetas!!❤

[@mariarios5610]

Exquisita las lentejas Esbetia gracias 🙋🏻‍♀️🙏🏻👏🇨🇱🇩🇪

[@jaimegarcia9408]

Las lentejas, tan clásicas y tan simbólicas de la cocina española, ayer las comi a la forma andaluza, que es con verduras y con arroz. También utilizamos la variedad pardina que es la tradicional de Andalucía.

[@paolamirtaparadacampos9970]

Nunca me gustaron las lentejas, pero desde que vi tu receta no he dejado de preparlas, quedaron exquisitas, a mi hija le encantaron come dos veces por semana. También preparélos garbanzos al curry, maravillosos Gracias por compartirlaa

[@anamariagonzalezquiros4417]

Hola soy tu fiel seguidora He sustituido el nabo y la calabaza por patatas y zanahoria, por no tener en ese momento Me quedó muy rica, gracias ❤

[@SoniaFriasMenacho-k3t]

Hola Esbetia. He hecho esta Receta de Lentejas al curry me quedaron Espectacular👍👍😋😋😋 pero he Remplazado el Nabo por Patatas. Gracias👍 por tus Lindas Recetas Esbetia. Bendiciones. 🙏 Saludos desde Logroño😘🌹💃

[@patricardoc.9630]

Con cada receta tuya aprendo más. Delicia de lentejas. 😋

[@catalinacarbonethibaut5399]

Hola Esbieta, las hice, guiso de lentejas exquisito!!! Me quedó muy rico. No tenía nabo, todo los otros ingredientes sí. El arroz blanco lo hago mañana. Muchas gracias Esbieta, todas tus recetas muy ricas. Saludos desde Chile!!! 🇨🇱 Exito en lo que emprendas!!!!

[@norbertoperez6205]

Este tipo de recetas de legumbres son un tesoro 🪙🪙🪙 gracias Esbieta

[@ruthhelenadelrosarioescoba1562]

Super que ricas

[@yufiya]

Las lentejas al curry de Esbieta nos dejó encantados a toda la familia: recomiendo este plato. Usé la olla de presión, así que mi medida del tiempo fue menor. Gracias a Esbieta, saludos desde Caracas 🤗

[@eduardobursztyn8207]

Puedes escibribir los tiempos utilizados?, Gracias, Eduardo - Jerusalem

[@teresasanchezgrande9702]

Voy a hacerlo pero reduciendo las cantidades pues lo voy a probar yo antes de darlo a mi familia.Gracias por tus magníficas recetas.Yo hago mucho las lentejas con arroz,las de toda la vida y nos encantan.

[@luisabatista8948]

Qué rico me encanta la sopas de lenteja bendiciones querida

[@mariadelcarmenlopezmunoz7293]

Esbieta, muchas gracias por tus recetas, decirte que las de legumbres las adoro, m gustan muchísimo ❤❤❤

[@angeladl777]

Jamás pensé que se le pudiera echar curri y nata a las lentejas 😮 Es la tercera vez que veo tus videos y me encantan 👋🙂🇪🇦

[@julianvaquerizo1513]

Efectivamente!, menos el curry y nata. Respeto la variedad..pero ante todo la receta española original es la mejor, buena tardes 👋🏻

[@martona80s]

Qué rico!!! Me encantan los currys en todas sus formas. Justo acababa de poner en remojo( para que sean más digestivas) las lentejas. La voy a hacer. Lo único que yo utilizo leche de coco en lugar de nata. Me suele gustar echar boniato o calabaza, también espinacas y pimiento rojo o amarillo. El sofrito lo hago con aceite de coco. 😘

[@efrenomarvargasgarcia9058]

Hummmm me dejó invitar jajaja

[@miafermin763]

También yo uso leche de coco, la combinación de sabores es increíble.

[@dorisangelessuarez7235]

Que rico lo voy a preparar teniendo en cuenta q la lenteja tiene bastante vitamina ,sobre todo para combatir la anemia.Bendiciones.

[@marisaatxa6680]

Me encantó lo de la leche de coco estaba 🤔 con Q sustituir la nata, y en estos momentos tengo boniato y no calabaza, para mis lentejas cocidas.. gracias por la idea..

[@sabin97]

que tal te quedaron?

[@mkcelleri]

En Argentina está empezando el frío! Es la receta perfecta

[@nancycastillo8296]

Me paredio un plato muy bueno yo le agregaria plátano smatillo

[@anaherrera7553]

Ese plato de lentejas es un vuelve a la vida 🙏🙏 gracias Esbieta!

[@susanahinojosa206]

Que delicia!!! Es como si me hubieras leido la mente. Ya he cocinado varias veces tu curri de garbanzos y pensaba como seria el de lentejas y tachan! aqui esta! Gracias por todo lo que nos enseñas. ❤

[@olgamiranda1298]

Justamente hoy estoy preparando los garbanzos al curry,acá en mi hogar hacen furor🤤para la próxima haré las lentejas 😋 Shalom🕊️

[@marycolunga6005]

Hija Susana Hinojosa!!! Disculpa una pregunta, el curry donde lo consigues y/o como busco por el? Solo así que digas curry? Tienes alguna marca en especial?

[@susanahinojosa206]

@@marycolunga6005 Hola! Antes lo compraba en el supermercado, pero no era muy bueno y necesitaba medio bote para darle el sabor que queria, pero ahora voy a tiendas turcas donde tienen un montón de especias y tipos de curry diferentes. No sé la marca, pero si el curry es bueno te cambia todo el plato! Un saludo.

[@marycolunga6005]

@@susanahinojosa206 Susie muchas gracias por tu pronta respuesta! Si lo buscaré en ése tipo de tiendas. Nada que ver con el frasquito de curry que compré.

[@rosalindfleitas8875]

Hola Esbieta hoy 15-04-2023 me uno a éste muy instructivo canal, ya te seguía en otra página hace mucho tiempo, no se que pasó, me encantan las lentejas y los garbanzos 👍👏👏👏 gracias por tu canal 🙏 Dios te siga regalando mucha vida y sabiduría 💓

[@marinapamontero512]

nunca ví lentejas al curry. en casa siempre fué con bacon, chorizo colorado y a veces con costillitas de cerdo. ahora se me antoja con curry 😋🇦🇷

[@cristinanoriega2736]

Se ve realmente delicioso y además nutritivo. Me encantan las recetas que no lleven carne. Muchas gracias y felicidades por todos sus éxitos ❤

[@gabyteran9586]

Esbieta fue un éxito en mi familia esta receta es deliciosa Dios te bendiga, saludos desde Veracruz, México

[@dorisabaniel5826]

Para mí, no hay nada más rico y saludable que los guisos. Y sobre todo, sin sufrimiento animal. Muchas gracias.

[@elcaballerodelanoche3255]

Prefiero carne a comer insectos. Además los insectos también son seres vivos. La hipocresía "buenista" no tiene límites.

[@LilizabethGB]

@@elcaballerodelanoche3255 Comer carne es saludable, sino sólo hay que ver a los veganos y vegetarianos todos débiles y violentos. Saludos.

[@MariaMora-vp2kw]

​@@elcaballerodelanoche3255 un

[@JosePerez-xv3fm]

​@@elcaballerodelanoche3255SOY VEGANO ... Y NO COMO INSECTOS... DÉJATE DE DEMAGOGIA.

[@JosePerez-xv3fm]

​@@LilizabethGBMás disparates! 😂

[@chiquiboy23]

Hola linda. Por lo general lo preparo fusionando la forma italiana y mejicana. Frío carne molida. Ajo, cebolla y chile serrano. Luego agregó tomates y especias italianas como romero y orégano . Otras veces frío la carne molida con hongos y otras veces le agregó papa en cuadritos. Me encanto tu versión.

[@MariaJesusRojo-y3y]

Nunca he comido lentejas al curry, pero voy a hacerlas. El nabo, las espinacas, la calabaza... todas esas verduras son riquísimas. Y las especias dan un toque muy rico a la comida. Gracias por la receta. 😊

[@carlamartinez9462]

Que rico! La leche de coco va muy bien con el curry, recomiendo muchísimo. Nunca las comí con lentejas pero lo haré porque tiene una pintaaaa increíble!

[@doloresuceda727]

La receta abre el apetito. Qué pintaza!! Me la quedo y las hago. Son algo distintas a las que yo hago, por eso las voy a hacer , para probarlas. Buena idea acompañarlas con arroz. Son más completas . Gracias por compartir.

[@elizabethromero3363]

Que rico se ven esas lentejas. Gracias. Esbieta.

[@mariapacomio4171]

Buen dia Esvieta gracias por sus recetas deliciosas,mucho plaser de verla !!le deceo siempre un exito con su cocina,hasta pronto !!

[@franceleon1566]

Una delicia, gracias Esbieta, por regalarnos, tus ricas recetas ❤🤗

[@anndyar514]

Justo para el almuerzo de hoy❤. GRACIAS!!!!

[@dianavaldivia4404]

Se ve exquisito el plato, lo haré!😋 Q linda y tierna eres, y tus recetas sabrosas y bien explicadas ❤

[@gracielabautista6856]

Esta es una Receta muy Nutritiva y Agradable ... Muchas Gracias Esbieta por compartir!

[@cristinaaznar2662]

Siguiendo tu receta me quedó riquísimo mi platillo de curry con lentejas y verduras . Muchas gracias !!! Te sigo desde Mérida Yucatán.

[@aliciasepulveda4687]

Muchas gracias por la receta, no me gustan mucho las lentejas, pero tú receta se ve que quedan muy ricas, las prepararé, muchas gracias Esbieta.

[@margentinafernandez4517]

Muy ricas lentejas, la verdad no conocía hacerlas asi, me encantó también x lo sano.GRACIAS Esbieta❤❤❤❤❤❤

[@enmanuelgomez8410]

Esta receta se ve muy deliciosa.... vere como la hago y degustare su sabor....Gracias por esta explicacion muy detallada Esbieta.... Saludos desde Alberta Canada.

[@franciscochaves3994]

Tus recetas son excepcionales. Muy sabrosas, saludables y nutritivas.

[@nadiaaltagracia7308]

Que rico curry de lentejas, se me antojan, las haré muy pronto. Gracias Esbieta por la receta. Muchas bendiciones.

[@anatolozauscategui245]

Hola Esbieta , gracias por todas tus recetas ,tus ollas son muy lindas 🥰

[@violetadasilva3584]

Se me izo agua la boca😫que delicia todo un arte yo ayer ize lentejas guisadas con tomate y pollo zukini y zanahoria en casa nos encantan gracias por tus recetas todas son imcreibles Dios te bendiga .

[@franciscogarciasanchez960]

Gracias que bien explicas las recetas y resulta muy fácil, hice los garbanzos con curry de tu receta y me encantó

[@gatusmatus9187]

Saludos cordiales desde Mérida yucatan México 23/abril /2023 ❤

[@leylaserrano3759]

Que ricooo! Me encanran las lentejas son tan nutritivas y deliciosas! Eso se vé espectacular, gracias por la receta.

[@Herrera_70]

Se ve delicioso!! la voy a probar! Muchisimas gracias, tus recetas son lo mejor!

[@saramatildezapatacarrillo2218]

Muy buenas tardes. Con ésa receta, tiene que haben quedado muy deliciosas esas lentejas. Muchísimas gracias por compartir.

[@elizabethflores802]

Hola Esbieta, qué ricas lentejas se me antojarón, las voy a preparar gracias por compartir !!! 👍

[@a.r.vergel]

Gracias Esbieta por todas tus recetas de deliciosos guisos. Me encantan hacerlos para el día a día. Más vídeos de guisos!! Soy muy fan

[@consueloperezmendez7911]

Son espectaculares desde que las descubrí no dejo de hacerlas GRACIAS ESBIETA

[@ele2974]

Que sabrosas lentejas me encanto la preparación 😊 y debo comentar lo siguiente el tomate sin las pepas genial para los que tenemos problemas del colon y al ajo le saco el brote y no provoca molestias. Gracias querida Esbieta por tantos sabores que trascienden a través de la distancia. 💐😘🥇🥇🥇🙋‍♀️🫂🇨🇱

[@RecetasdeEsbieta]

Gracias a ti bonita 🤗😘

[@murakami69]

Hola Esbieta, ayer hice tus lentejas veganas con leche de coco y quedaron riquisimas, el jengibre les dio un toque picante muy rico, y el arroz lo puse integral. Muchas gracias por tus recetas.

[@Marina-o8v]

Riquisimas esas lentejas gracias linda❤

[@dallysjimenez6248]

Q pena pero jamás en mi vida nunca he visto lentejas con leche de Coco q raro ni en los grandes Chef con todo respeto claro en la cicina se aprende de todo pero yo a mis lentejas no le pondria eso la leche del Coco como costeña se en q alimentos lo lleva Amén

[@murakami69]

@@dallysjimenez6248 Es curry de lentejas, no es raro ver leche de coco en los currys o nata con un elevado porcentaje de materia grasa, si sustituyes la nata por la leche de coco quedan mas ligeras pero igual de ricas. Los hindues usan la mantequilla clarificada y en España usamos aceite de oliva, productos distintos con resultados algo diferentes, pero igualmente ricas quedaron. Saludos

[@LovelyMaria238]

@@murakami69;) gracias por la sugerencia;) las voy a preparar con leche de coco 🥥

[@edilmahoyos2454]

Esbieta. Mu has gracias tus recetas son mis favoritas, te cuento no me gustan las lentejas, pero mis demás familiares sí. Por lo que ví tu receta para preparar algo diferente y que sean las lentejas . Muchas gracias no me pierdo ninguna de tus recetas . Bendiciones. Desde Cali Colombia. Edy.

[@nayhelyhinojosa2581]

Gracias por esta receta!!! Me encantan las legumbres fuera de sus presentaciones clásicas ❤

[@Damatir]

Yo hago las lentejas de forma normal. Pero voy a probar esta receta. Se ve deliciosa. Me encantan tus vídeos. Hice pastel de patata con carne picada(pero de pollo) y huevos rellenos de champiñones con salsa aurora. Una delicia!!!

[@juliarodriguez3342]

Me encantan las lentejas buen provecho 😋 sé vé delicioso bendiciones

[@angiemoont5527]

Qué barbaridad de receta querida Esbieta… 🤩 La prepararé lo más pronto porque están llenas de sabor, nabo y calabaza, y él sofrito es un encanto … una autentica delicia, muchas gracias!!! 👏👏🌷🙏

[@RecetasdeEsbieta]

Un placer 😇😘

[@iulianaciubuc1993]

Hola Esbieta! es una delicia a mi me encanta esta comida en todos los tiempo!gracias por tus recetas tan buenas, saludables!👍😋🤗❤️😀💐

[@LiberExtra]

Lo he cocinado hoy mismo. En la dieta que estoy siguiendo hay tres días a la semana legumbres de comida principal, y las recetas de Esbieta son insuperables. ¡Muchas gracias!

[@veronicaeburgosl4197]

Nunca las he comido con curry, gracias, lo único las preparo en olla a presión, su receta debe ser deliciosa

[@silviatrellini897]

Muchas gracias !!! Pienso hacerlo muy pronto, ya me anoto los ingredientes para comprar !!! Eres muy dulce y hermosa, da gusto ver tu canal … desde Buenos Aires, Argentina 🇦🇷, te abrazo …

[@lilianaoyaneder750]

Hoy preparé este guiso, es realmente increíble! Me encantó, un saludo desde Chile 🇨🇱 a Esbieta y a todos sus seguidores 🌷

[@gloriamejia6206]

Gracias por compartir tu conocimiento Dios te bendiga siempre muy rico todo lo que nos compartes te felicito

[@anacalderon1918]

Se ven deliciosas las lentejas,no he preparado,pero las voy a preparar, gracias por compartir sus recetas, de Bogotá Colombia 🇪🇨 bendiciones.

[@jaimecrossing6128]

me gusta mucho que mientras haces la receta das mas conversación que antes y eso hace mas agradable ver tu contenido, un abrazo Esbieta, no me canso de hacer recetas tuyas🥰

[@ariasynes4972]

P⁰😊

[@monicalopez3719]

Que delicioso se ve Esbieta lo voy hacer.gracias por compartir tu receta. 😊🌺🥀🌹

[@Cristina-yb1uy]

Estebia sabes q cocine las lentejas y me salio rico. Tus recetas diempre son esquisitos. Gracias x mostrarnos . Q Dios te Bendiga.

[@MrMortaka]

me encanta tu cocina y tu forma de hablar .. MUCHAS GRACIAS.

[@LauraGonzalez-mc3dz]

Esbieta, qué rica receta, las lentejas me encantan, en platos fríos o calientes. No conocía ésta receta con la variante de nabo y calabaza. curry y gengibre, los demás ingredientes yo también los utilizo. Y estoy segura de que debe ser exquisita!! Saludos desde Argentina ❤❤❤

[@flor_paolini]

Muchas gracias por explicar esta receta, se ve increíble!! ❤

[@faustosantillan5538]

Hola Esbieta!...me encantó tus lentejas hechad de esa manera con curry .se ven espectaculares. En mi pais Ecuador es el plato favorito. Pero lo hacemos con platano y zanahoria que también queda delicioso. Saludos desde Newark NJ USA.

[@pilydapena8721]

Hola Esbetia, de todas las recetas que veo, al final siempre cojo la tuya. Estas lentejas las hice varias veces y triunfaron. Hoy que tengo bt familia a comer las elegí junto con uno de tus postres, el de la crema de leche y crema de naranja y SE que lo va a petar. Gracias por estar ahí y que Dios te bendiga guapa!

[@belisariocuadros2247]

Qué deliciosa comida las lentejas con esas verduras es otra cosa con curry saludos

[@pilydapena8721]

Ha sido sorprendente la explosión de sabores. Ya lo hice dos veces en este mes. Gracias!

[@blancagonzalez8138]

Hola! Me encantó la receta y la idea de ponerle crema! Muchas gracias!!!❤😊

[@silviamercedescastillomend57]

Hola Esbetia, saludos desde Guayaquil _Ecuador. Hoy hice tu receta y me encantó. Gracias x compartir y felicidades ❤

[@anellefdez13]

De verte comer ya me dieron ganas! Hahaha tenía mucho sin verte y que bueno que sigas haciendo videos! No se porque no estaba suscrita si te estoy viendo desde antes que sacaras un video de pastel de crepés salado. Me acuerdo que eran de jamón y queso. Bueno, saludos desde República Dominica ❤

[@aldu0198]

Esbieta sos un amoor de persona!!! cuando puedas haces un video de una sopa de verduras es clásica, pero esencial para cualquier día de frio. Gracias!!

[@evavegajavier6026]

RIQUÍSIMO Gracias Esbieta Desde USA 🇵🇪🇺🇸

[@LuisGonzalez-sd1ns]

Me gusto mucho su receta de lentejas con curry y le prometo que la voy hacer y después le cuento como me quedo. Saludos desde Miami Florida junto con un fuerte abrazo para usted.

[@berthaflores1007]

Hola Esbieta! Ya preparé tu receta de lentejas, muy ricas, la verdad nunca las había comido asi, gracias por compartir y dejarnos probar tus platillos. ❤❤❤

[@danielaferrebus8558]

Hola Esbieta, deliciosa esa receta,me encantó.la prefiero con leche de Coco.Graciass...❤Saludos con cariño desde Venezuela

[@aliceescobedo960]

Me fascinó el tip de los jitomates que los echas en agua hirviendo para quitarles la piel. Y me fascinó también que no desperdicies y digas que las semillas de jitomate se guardan para otro recaudó cómo le decimos aquí en México aunque aquí en México el puro casi no se utiliza y no se encuentra tan fácilmente como también la calabaza únicamente temporada de noviembre. Y yo también te voy a dar un tip las lentejas así como todas las legumbres frijoles garbanzos habas etcétera las puedes remojar de un día para otro. Es decir un día anterior para que al día siguiente a la hora de la cocción sea man rápidas y en lugar de una hora están en 40 minutos o 30 minutos y así ahorras gas o electricidad y tiempo

[@alejandrocontreras2827]

Si usas una olla express en 10-15 minutos tienes hervidas unas lentejas. Ahorras tiempo y energía

[@ginaalejandro3715]

Yo les voy a dar otro tipo las lentejas se ponen media hora antes y basta están muy rápidas no son duras como el frejol

[@lucelialondono584]

Gracias por compartir ése plato de lentejas pondré manos ala obra me fascinó esa combinación con verduras que Dios la bendiga 🙏 ❤

[@jilmamarin6910]

Se ven deliciosos. Parece un plato costeño del caribe.

[@nancytelleria9035]

Las letentjas me encantan 😊 Gracias,Esbieta

[@AlejandroMunoz-pc8cc]

Esbieta, Mi Receta Favorita.....Eres TU.

[@adaagosto5426]

Nunca he preparado lentejas al curry, pero ya lo pienso preparar pronto.!! Gracias.!!

[@miriamignatov6993]

Me encanto tu receta...me gustan mucho las lentejas...pronto preparare esta receta...se ve super rica...saludos desde Uruguay

[@berthaflores1007]

Hola Esbieta! Muy rica se ve tu receta, nunca las he comido al curry, pero las voy a preparar para la comida de mañana y luego te cuento. Muchas gracias por compartir, un afectuoso saludo y bendiciones. ❤❤❤

[@humbertoantoniocastrocastr3642]

Son demasiado deliciosas, me cautivó el curry amo las especies … el COVID me robo mi olfato más no mi gusto 😅saludos desde Costa Rica 🇨🇷 amo tu cuchara 🥄 soy cocinero de todo !!!

[@nancymarin2532]

Wow nunca había visto unas lentejas de esta manera ..... las haré,tienen una pinta exquisita 😊

[@rafaelmimendi3832]

Se ven deliciosas las lentejas y fácil para preparar❤

[@RecetasdeEsbieta]

Gracias ☺️

[@didprojectespilardominguez5534]

CURRI , DISCULPAS!??!😮

[@janerestrepo]

De lujo😋 amo el toque dulce en cada comida👌👌👌

[@angelzambrano9773]

Curiosamente hoy hice lentejas (las preparo todas las semanas) pero con esta receta, las próximas que haga serán especiales. ¡Muchas gracias Esbieta! 🍛😊

[@FidelinaDuarte-c9u]

Gracias Esbieta me gustan tus recetas y la manera en que explicas

[@Antonio-hl8cf]

Hola Esbieta espero que leas y me mandes un buen saludo ,Antonio desde California u.s.a Esta receta de lentejas al curry me toco probarla en un restaurant del Himalaya . Muy sabroso e interesante tus combinacioes de ingredientes . Pero estoy de acuerdo que no hay mas que la comida en casa con ingredientes frescos y al momento. Felicidades x tu canal te mando un gran abrazo preciosa mia... Recuerden.... Los alimentos hechos en casa Siempre seran lo mejor...

[@Josefonepiece]

Gracias por tus recetas Esbieta . Eres una gran profesora de cocina.

[@veronicaperez6880]

hola que buena idea simplemente algo diferente y podria sorprender a mis invitados muy buena receta ,y si es verdad yo he probado lentejas al curry al estilo ingles,y la verdad me encanta!!!

[@naslyustariz9740]

Tengo muchas ganas de probar esta receta de curry. Y, además, es vegetariana!

[@erikavazquez7048]

Estás lentejas están espectacular ,gracias por compartir la receta ..❤

[@marthaguzman8456]

Se ven deliciosas. Saludos desde colmbia.