How To Make Yogurt (Natural Yogurt + Greek Yogurt ), super easy

♥ Subtitles are available, feel free to activate them on the video.
Don't buy yogurt in the supermarket any more, in this video I will show you how to make a real healthy natural yogurt an greek yogurt at home, every time you need it, I will tell you how to make liquid yogurt, firm yogurt and how to convert it into Greek yogurt very easily using only 2 ingredients.
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◉ RECIPE
Ingredients:
1 lt of milk amzn.to/2P71QSX
125 ml of Greek or plain yogurt I used amzn.to/312tJ12
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MACROS
Yields 600gr
serving each 1 tablespoon 15g contains:
Cal 30
fats 1.6g
carbon 2.2 g
proteins 1.6 g
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[@RecetasLily]

¿TE GUSTO? Este yogur es perfecto con una GRANOLA CASERA AQUI TE DEJO LA RECETA kzbin.info/www/bejne/hqO6f4ergbGYiMk

[@v.g.5760]

Maravillosa sus recetas... Muchísimas gracias. Bendiciones.. 👏👏👏

[@isabelquinterozazueta7482]

Muchas gracias, tengo una duda, la leche debe de ser entera, no puede ser descremada?

[@emilysanchez6465]

Ok, indicas que usas 1 litro de leche pero no dices cuanto de yogurt.. 1 cucharada 2 o 3??

[@leticiaclaudiazuritaovando3885]

@@emilysanchez6465 en el video indica que son 125 gr de yogur natural 😊

[@dimondra1511]

@@emilysanchez6465 dijo que un vasito de yogurt natural de 125 gms. De los pequeños del supermercado.

[@paotor69]

Aquí mis tips de yogurth: 1. Si le agregas leche en polvo ya no hay tanta necesidad de colarlo 2. Si lo guardas en la nevera solo, es decir sin azúcar ni fruta, te dura muuuuuuuuuuuucho más 3. No lo muevas, no lo mires, ni le hagas nada mientras se está haciendo, luego de que pasen las horas ahí si le haces todo lo q quieras 4. El tiempo perfecto es de 12 a 16 horas siempre y cuando conserve la temperatura. 5. Si usas un yogurth griego para hacer yogurth, te va a quedar mejor (no sé porque) 6.bate y bate y bate el yogurth antes de usarlo. 7. Mejor usa vidrio en lugar de plásticos para empacarlo 8. El suero sirve muuuuuuuuuuuuy bien para remojar las legumbres de un día pal otro, así evitas los gases que producen, nada más tira ese remojo y no lo vayas a cocinar ahí 9. Si lo dejas colar mucho tiempo, te queda un queso crema 10.like para el décimo tip

[@dianini145]

Hola liseth lo puedo hacer con yogurt griego con azúcar porque no encuentro sin azucar

[@paotor69]

@@dianini145 si se puede

[@dianini145]

Gracias. Muy amable lo are

[@patriciaalegria1592]

Lo he hecho varias veces siguiendo todos los pasos y no me queda cremoso, si no ligoso o baboso, sabe rico pero su textura no es apetecible, que puedo hacer???

[@paotor69]

@@patriciaalegria1592 primero déjalo más horas asegurando la temperatura y después lo revuelves muy bien, y lo dejas colar un poquito

[@dianafroger9568]

El que te quedo líquido está muy bueno para hacer aderezo para ensaladas agrega cebolla larga ajo cilantro mostaza sal y pimienta. Opcional puedes agregar un toque de aceite de oliva. Eso sustituye los aderezos o salsas con mayonesa y grasas. Te lo recomiendo. Súper mega bueno jajajaj

[@RecetasLily]

Claroo mega buenisimo gracias por compartir tu receta

[@susanafigueroa7853]

Cuál es la cebolla larga???

[@LUPIS83ify]

@@susanafigueroa7853 no sé de dónde seas, en México también se le conoce como cebollín o cebolla de Verdeo

[@susanafigueroa7853]

@@LUPIS83ify Si cebolla de verdeo.

[@aliciarandapy]

Se puede usar yogurt de coco?

[@isilinaquintero946]

Cada día aprendo contigo a cocinar gracias lily Dios te bendiga

[@giovannacalcagno6736]

Y muy natural tu cocina,gracias Lilly me encantan tus recetas,eres muy creativa.

[@magpl4671]

Amo tus recetas😍🥺 Eres increíble ❤️

[@grisbergvina8975]

Lo máximo lo hice y quedó perfecto ☺️ muchas gracias por la receta

[@nubiaguzman9507]

La felicito excelente explicación. Dios me la bendiga.

[@isabelgarciaestrada3548]

Gracias saludos y bendiciones para toda la familia gracias

[@LaCaupona]

El yogur griego con arándanos y algún cereal es mi preferido. Otra idea genial Lily 👍😀

[@Anabelleschannel]

Gracias lily por compartir tantas recetas deliciosas con nosotros, me alegra ver lo mucho que has crecido! Me alegra que no hallas dejado de creer en ti, desde tus comienzos te sigo, recuerdo cuando te desanimaste xq no obtenías la receptividad que esperabas y todos los que creímos en ti te apoyamos .. gracias lily! Éxitos y bendiciones ❤️

[@monicaaburdeneteran]

te amo demasiado chica que hace videos increibles! gracias gracias gracias! amo tus recetas y the way you talk about everything. ♥

[@vivisuarez641]

Que bueno..da ganas de hacerlo gracias a tu explicación tan clara.! Muchas gracias.

[@marie-osirisdiaztorrealba9089]

El mejor vídeo que he visto de como elaborar yogurt. Y les digo que tengo 4 meses buscando una receta que me cuadre. Esta esta excelente.. Felicitaciones @recetaslily ... sencillamente Maravillosa. Mejor explicado imposible y con un tono de voz. Super agradable. Me quedo con esta... no reviso mas. 👍

[@magdalenaarellanoosto2552]

Buenísimo, gracias! Yo hacía mucho yogur hace algunos años. Si los arropas más, o sea colocas cobijas cuajan más. Saludos desde Venezuela 🙅‍♀️🙏

[@gabycuffre4469]

Mortallll todo. Me muero. Muy delicioso se ve!!!! Graciasss

[@SandraSanchez-lh2gi]

Gracias x tus recetas...mil bendiciones

[@rossycolmenares4769]

Esta receta me encantó super sencilla , económica, no compro más yogurt . Gracias Lily por tus recetas y sobre todo por compartirlas . Muchos éxitos

[@elbagonzalez8395]

Hola no tolero la leche puedo usar leche vegetal

[@lourdescervantesdiaz1503]

Puedes meter los frascos en una hielera y pon agua a 45 grados centígrados de manera que el agua los cubra a 3/4 del frasco, cierra la hielera y tardan de 4 a 6 horas en estar

[@angelicacoronado6538]

Lourdes Cervantes Diaz Muchas gracias por tu consejo.

[@user-ve5dk1ii9h]

Exelente recomendaciones gracias buenísima receta

[@miriampirela4703]

Gracias Lilly, excelente receta y vídeo 👌👏❤️

[@guadalupee.m.1049]

Megabueno!!! No dejes de decirlo, es tu sello.aparte que quedan tus recetas super-megabuenas!

[@RecetasLily]

Gracias amore

[@margaritaarias325]

También pueden usar un termo para colocar la preparación.

[@carolinacarrascal856]

Simplemente Espectacular!!!GRACIAS, tengo una duda, cuanto tiempo puede durar en la nevera? Es decir, al temer listo el yogurt cuanto tiempo me recomiendas conservarlo en la nevera? Gracias

[@ecuadoresneraldas7696]

Muy rico muy sano muy fresco pero mucha paciencia y habilidad!!

[@thelmakb4607]

Muy delicioso❤ gracias por compartir sus recetas.rapidas y riquísimas ❤

[@jossielibher3027]

Me encanta ! Se puede hacer tambien de leche vegetal?

[@monicamunoz160]

Lily me encantó la receta! Se puede hacer con leche deslactosada?

[@ybethpacheco6606]

Gracias estas delicioso y muy interesante me salvaste la vida muchas gracias 🙏

[@yalitzaquero9113]

Excelente 🤗 gracias por agregar valor a nuestras vidas...agradecida bendiciones!!!🙏😃👍

[@CocinaconlaAbuela]

😍😍😍 yo los hago muy amenudo y estan muy buenos, hace años hacia cada seamana.

[@tita7499]

Con que leche Tiene que ser entera??

[@fatimatorres5223]

La amo abuela🙌❤❤

[@leidybermudez8737]

Que leche

[@anadutrey4303]

@@tita7499 Se puede usar leche descremada.

[@edithaguilar7744]

Si que leche se debe usar

[@rociomendoza8441]

Hola Lilly me da muchísimo gusto descubrirte tus recetas son deliciosas. Quisiera preguntarte si podemos utilizar esta receta con una leche de almendras y si se usan probióticos que cantidad se usa.

[@karlaaguilar579]

Gracias, me encantó esta receta. Hoy lo hice.

[@anasofiavelavasquez9015]

Hola Lili me encantan tus recetas cada día me sorprendes más, muy saludables y ricas, gracias 😊

[@paolachiani6553]

Lili eres mi inspiración, tenía mucho tiempo sin cuidarme , tengo diabetes. Y desde que te sigo no paro de hacer tus recetas saludables... me siento súper, bendiciones !!! 👏🤗

[@camilacalvo7782]

Si tienes diabetes lo que menos debes consumir es esto precisamente, ni lacteos ni leche

[@danielalevis7205]

Hola Lili! Que lindo haber encontrado tu canal. Soy nueva☺️. Una pregunta se puede hacer el yogurt con leche de almendras ?

[@empresariadosal9216]

Megadelicioso....gracias por la receta!!!

[@thaysmargaritanuneza3244]

Gracias Lily..bendiciones..❤️

[@luceroenjaque2418]

Hola soy de Lima, Perú. Mi 1er yogurt griego me salió aguado, entonces leí que fue por falta de calor. Así que la 2da vez hice lo mismo de abrigarlo y embolsarlo. Lo metí en el horno pero cada 1hr prendía el horno por 3min a 200grados y lo apagaba (mucho cuidado yo me puse alarmas), eso lo mantuvo caliente adentro. Eso por 11horas y luego salió espeso y perfecto. Usé leche gloria semidescremada 900ml (Celeste), leche en polvo gloria 3 cucharas (azul normal) y yogurt Danlac 0% (1 vasito). Acabe a la medianoche y luego lo puse a escurrir en la refri (ojo que bota bastante suero) sácale rápidamente lo primero que bote y ponlo a bastante altura. El mío botó tres tazas de suero en total. La próxima vez pienso no ponerle bolsa de plástico sino de telas para abrigarlo bien y evitar el peligro de poner plástico en el horno.

[@anadutrey4303]

Así como lo hiciste, controlándolo en el horno, es como se hace el yogur

[@michibubu]

Y cuanto de yogurt griego aproximadamente te salio? 300grs?

[@sissyportugal8279]

Lindo canal, me encantaría una receta de yogur con leche vegetal, muchas gracias.

[@elizabethlugo4181]

Que bueno los voy hacer explicas buenísimo gracias🥰

[@KattallyM]

Se me hace agua la boca!

[@maricelbpm]

Hola Lily, me encanto tu receta 😋 muchisimas gracias por compartir, ¿ esta receta sirve para el estilo de vida keto? Saludos desde Chile.❤

[@hansmazuela7085]

Olis Lily desde Chile saludos y una consulta para volver a hacer se puede usar el que quedó más líquido o es necesario volver a comprar un yogurt natural ?

[@yajairacabaniel4705]

Se ve demasiado bueno 😋gracias

[@londrahernandez3436]

Que Rico se ve. lo voy a hacer como tu lo dijiste. GRACIAS por compartir..!!! Abrazo desde Uruguay

[@balmung350]

Hola Quisiera saber cuánto dura este yogurt en la nevera?? Me llama la atención ya que dices que si se acaba se puede hacer más yogurt en base al que ya tenemos

[@luncyguias1540]

Excelente!!! Tampoco tengo yogurtera y uso el termo para conservar café caliente, cumple la misma función, es perfecto. Gracias por compartir la receta.

[@RecetasLily]

Wow verdad que si ! Es perfecto

[@luncyguias1540]

@@RecetasLily espero las recetas para usar el suero, yo lo uso para lavar mi rostro y el cabello y en ocasiones para aligerar batidos de yogurt y frutas.

[@mercedesguerra2411]

Q buena idea 👍 Gracias 🙏

[@MarthaPoveda-ok4ns]

​@@RecetasLily hola una pregunta quería saber como se pone el yogur en el termo de café. Con el mismo proceso que ud hizo

[@flormarinadiazdeavila821]

Gracias por la receta me encantó lo voy a preparar

[@monicanicosia2418]

Muy bueno Lily Gracias desde Argentina , sos muy didáctica , explicas fácil y el video estimula a querer probar la receta.

[@daviniaruanoarana6317]

Me encanta, yo lo hago hace tiempo y me encanta. Pero le añado leche en polvo para que desde el principio queda más espeso. Pero después hago lo del colador. Mega bueno 😋😋🥰

[@RecetasLily]

Si la lechen polvo ayuda! Pero hace años que no compre leche en polvo🤓

[@anthonynunez2314]

@@RecetasLily que leche utilizaste lili.... porq me dicen que tiene que ser leche de vaca no se

[@johanasierra6121]

Súper rico y muy práctico yo lo he hecho ya muchas veces con leche de coco, con leche de almendras y a mis niñas además les encanta, con yogurtera como tú lo indicas y todo ha salido perfecto..... Quiero pedirte un favor tú tienes alguna marca de probióticos en lo posible que sean veganos que me compartas, mil gracias .... Saludos desde Colombia....

[@SandyAgnesEsquivelGuerrero]

Con Leche de Almendras el litro pero con yogurt griego?

[@zaidacambronero4046]

Muy fácil y delicioso 😋 me gusto mucho gracias 🙏

[@dorismunozs.4981]

Lili, no paro de ver tu canal, me encanta la forma tan clara y sencilla de tus explicaciones ❤

[@karlenh.841]

Hola hola de que leche usaste??

[@fabiolabarahona_]

Esta bueno, yo después q esta en la olla lo coloco en un termo toda la noche y así conserva el calor, al día siguiente esta hecho el yogurth

[@flormorales1502]

Hola! Se puede hacer eso en lugar de meterlo al horno?

[@ildabedoya4142]

Hola me Encanta como explicas super bien .

[@isabellacampo9530]

Fabuloso! ... Que riiiicoo sé ve!👍😉

[@leudysanchez893]

Hola. Gracias por tan excelente explicación.. se puede hacer con leche deslatosada ? O de almendras?

[@celina75cb]

Y no contesta jamás.

[@viridianardl]

¡Tengo una duda! ¿Cuánto tiempo dura antes de echarse a perder? Para saber más o menos cuánto hacer dependiendo de lo que consumo diariamente :)

[@mariaquezada9851]

Riquísimas tus recetas, gracias!!!

[@KattallyM]

Excelente, genial, recontra bueno! Gracias 😊😁

[@camilamoreno6402]

Perfecto! Lili enséñanos que hacer con el suero de la leche 🤤

[@blancaderas2029]

mega bueno 🤤🤤🤤🤤

[@meyo2663]

Tus batidos

[@EspinozaPaulina]

Me encanta!!! Así no compro yogurtera!!! Espero ver la receta con el suero de la leche!! Me suscribí para eso jajajajaja

[@RecetasLily]

Ya la estoy editando ❤️🥰

[@Lamochis1604]

La fermentación del yogurt tiene diferentes temperaturas por los tipos de bacterias que contienen los yogures que van de menos a más no viceversa, eso es leche cuajada (tiempo+temperatura=leche cuajada) no es yogurt.

[@ginacontreras6632]

Muchas gracias por compartir lo voy hacer

[@sorileysandimesen4060]

Leí tooooodos los comentarios y aprendí mucho, ahora a ponerlo en practica

[@cielos.abiertos]

Si quieren hacer yogur griego y no tienen la tela también funciona perfecto con los filtros que se usan para hacer café

[@miri6723]

Hola!! Genial... yo lo que hago es meter la leche con el yogurt en un termo durante 8h o 12 en función de si quiero yogurt natural o griego... enséñanos que haces con el suero porq yo lo empleo para las plantas😅. Un saludo linda😘

[@lilisol05]

Noooo, no hagas eso, en el suero se conservan aún las bacterias lactobasilos y otras que te ayudan en la flora intestinal y un sin fin de beneficios. La whey protein, es suero de leche. Búsca información y nutre tu mente luego tu cuerpo. Saludos

[@ateneabejarano9340]

Excelente. Muchas gracias

[@isabelrodriguez2104]

Me encanta 😍!! Si lo echo en mi casa 🏡 gracias 😊.

[@monicabermudezlopez8861]

Hola, saludos desde Puebla México 🇲🇽, se puede hacer con leche deslactosada??? Soy intolerante a la lactosa 😞😢

[@modestacherry5205]

Si yo lo he hecho asi!!

[@valeriavargas2506]

Hola Lily! Gracias por la receta! Una pregunta, qué clase de yogurt usaste? Y si es que no llegará a encontrar ese por cuál podría reemplazarlo? 😊

[@RecetasLily]

Use yogur griego puedes usar cualquiera natural que en los ingredientes solo diga leche y fermentos

[@juanitaelsamoruamiranda6105]

Gracias por lod consejos!!

[@claudiachavez2171]

Me encanto lily se ve delicioso gracias por todas tus recetas me ayudan mucho saludos desde Argentina !!!

[@rivkahuribe4531]

Hola Lili, la leche descremada deslactosda también funciona para preparar este yogur? Cuantos litros de leche por cada vaso de yogur para la preparación?

[@rubielamelgarejo259]

Yo quisiera saber lo mismo

[@angelicaacuna2450]

Me encanta tu explicación lily!! Mi duda es, ya listo el yogurt cuanto tiempo puede durar refrigerado?? 🤗

[@RecetasLily]

Lo normal 2 a 3 semanas

[@AnaRodriguez-il3hl]

2 o 3 semanas ? Si están con mermelada de frutas duran lo mismo?

[@Rocita29]

Genial, me encanta Lily gracias

[@susaramirez3771]

Muy rico, es ideal y sano.

[@cindylopez7825]

Hola Lily. Gracias por la información. Pero tengo una duda. Puedo reemplazar el yogurt por kefir de leche?. Espero me respondas

[@RecetasLily]

Claro es un probiotiico

[@SAB1824]

Buenas Lily, una consulta, se puede hacer con leche de almendra(casera)?

[@caritoholguin3254]

Yogur vegano de hace con 2chiles verdes y listo

[@rosahernandez9544]

Muy rico gracias por esa receta

[@gabbyt2371]

Excelente bendiciones y sigue inspirandonos a comer saludable 🤗😊

[@elizabethjimenez9269]

Disculpa, se puede usar leche de soja o leche en polvo ??? Gracias 🙏!!!! Ya me suscribí 🤗

[@RecetasLily]

Leche en polvo si, con soya aun no lo he preparado

[@sorileysandimesen4060]

Pero hay otras señoras q si lo hacen con leche vegetal, lee los comentarios

[@mimarche29]

Gracias por tus recetas ❤️Se puede preparar con yogur griego? O tiene que ser yogur normal? Gracias

[@paotor69]

Con yogurth griego también se puede y te queda super

[@Valeipina]

Me encanta que te explica que hacer si no te sale a la primera vez o cuando no te sale con lo ves en el video 😊

[@elianacardona9751]

Me encanto encontrar este canal, te felicito todo tal bien explicado y se ve deli

[@lissysergo7918]

Pero la duda mía es...cuántos gramos de proteína tiene y por cuánta cantidad?? 🤔 Bueno lo digo por qué tengo que consumir un yogurt en altas cantidades de proteína

[@RecetasLily]

Esta en la caja de descripción por cada cucharada de 15g

[@May4Rose]

Lo estoy haciendo así me quedó delicioso. Increíble para mis desayunos o snacks post entreno

[@luisaponte3811]

Gracias, lulú muy bueno eml yogur excelente receta, me gustaron lo tops q dio la amiga, el de usar yogur griego en lugar del natural me parece perfecto Gracias ❤

[@danistorres4428]

Dios te bendiga... Hoy haré esos yogures.... 🎉

[@yolandasuarezpoveda126]

Hola lili hice el yogur y me quedo espectacularmente delicioso, hice los dos me encantó el yogur griego, muchas gracias por la receta, fácil y en verdad funciona, saludos desde Colombia

[@anasofiaromero7284]

Lily gracias por la receta 😋

[@lacocinadealis4120]

Me encanta gracias por las recetas

[@maghidaacosta2318]

Que delicioso se ve, lo haré me fascina el yogurt 😍

[@sandramontiel4785]

Que rico.esperaré la receta para aderezar carnes con el suero. Gracias

[@AntonioMedina-zv4ez]

Excelente video felicitaciones

[@auracastillocruz6927]

Super Lily. Empezare a probar las recetas y a ver que tal me va. Saludos desde Colombia. Mil gracias.

[@user-xs2lf1qc2p]

Definitivamente megabuenisimo! 😊❤

[@montsesanchez8600]

Me encantan los yogures..... Muy interesante vídeo, gracias desde Barcelona España

[@floralbacaladelgado1989]

Bien explicadito, muchas gracias desde Colombia ♥️

[@nidiaaquije8022]

T kedó maravilloso..!😃 .yó lo hago con cultivos. Y tambirn me keda rikisimo..! No es tan líkido pero acimpañado con frutas .y granola . Es lo.mejor..Gracias ..!😊