RECETTE COOKIES SANS SUCRE - HEALTHY ET RAPIDE

La recette des cookies sans sucre de @0sucre_et_igbas en moins de 10minutes ! Pour découvrir le sirop de yacon c'est par ici 👉yacon.co ! Une recette healthy et gourmande à la fois pour régaler toute la famille.
Quand on pense cookies on pense sucre ? FAUX ! On te partage une recette gourmande, saine et à base de sirop de yacon, un sucrant 100% naturel à l'indice glycémique faible. Découvre cette recette haute en saveurs, en gourmandise et en croquant. La bonne gourmandise commence ici !
LA RECETTE DES COOKIES SANS SUCRE
Pour 9 cookies : 👇
- 80g de farine T150 (ou de farine de quinoa)
- 60g d’amande en poudre
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 70g de compote de pomme
- 70g de purée de noisette
- 40g de sirop de yacon
- 50g de pépites de chocolat 70%
- 20g de noisettes ou d'amandes concassées
ETAPES DE LA RECETTE DES COOKIES SANS SUCRE
👉 Mélanger la farine, la poudre d’amande et la levure. Ajouter la compote, la purée de noisette et le sirop de yacon.
👉 Bien tasser avec une grande cuillère pour mélanger le tout et y ajouter les pépites de chocolat et les noisettes.
👉 Former des boules avec vos mains et les aplatir sur une grille munie d’un papier anti-adhésif.
👉 Enfourner 12 min à 190°C. Laisser refroidir et déguster !
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[@RaphaellaNolleau]

Très fière d'avoir lancé cette chaîne. Derrière ces 4 min de vidéo il y a des heures de boulot, beaucoup de passion et une ambition d'aider à la transition SANS SUCRE pour tous ! J'espère que ça va vous plaire. Pour nous donner du courage n'hésitez pas à liker, commenter, partager. Bon visionnage 🌼!!

[@yaconco]

🌼💛

[@lucilebrachet2784]

Bravo pour cette vidéo Yacon&co ! Un basique de la cuisine gourmande, qui reste healthy grâce au sirop de yacon. On a hâte des prochaines recettes !!

[@yaconco]

Merci beaucoup Lucile ! Nous avons hâte de vous partager les prochaines recettes, toutes aussi gourmandes les unes que les autres ! 😇

[@nine29ful]

Super cette chaine !! Merci pour cette recette que je vais réaliser au plus vite. 🙏

[@yaconco]

Merci marine ! Top, tu vas te régaler 🤩

[@claraschwarz166]

Génial !!!! Bravo pour cette super vidéo !

[@yaconco]

Merci beaucoup Clara ! 🚀

[@alexandranadmah]

Canon cette première vidéo ! 🌼 La révolution sucrée est en marche !

[@yaconco]

Yepaaa ! La BONNE gourmandise commence maintenant 💛

[@fitkitchen98]

Bravo recette vraiment au top et saines!!!! Continuez !!! Je m abonne!!😄😄

[@yaconco]

Merci infiniment ! 😇Nous avons hâte d'avoir tes retours sur les prochaines recettes !💛

[@luanasabella5467]

Je viens de les faire et d’en déguster un…!!! Troooooop BON!!! Merci infiniment. À refaire sans modération ❤️

[@yaconco]

Merci infiniment à toi pour ton retour et nous sommes très heureux de voir que tu as aimé cette recette ! 💛

[@melodietardivon5892]

J’adore la pâte de cookies crue aussi ahah !! Top la vidéo 😍

[@yaconco]

Ahaha oui la base 🍪Merci Mélodie ! Stay tuned, de nombreuses autres recettes sans sucre et gourmandes arrivent ... 🔜

[@noorskitchenconnection]

Really nice Recipe thanks for sharing such a nice Recipe 👌👍👍👍

[@yaconco]

Thank you so much ! Enjoy 😇💛

[@bribrijumin1219]

Un grand bravo pour cette super vidéo. Vous êtes géniales toutes les 2 et j’adore votre simplicité. A bientôt pour la prochaine vidéo. Hâte de vous retrouver. Bientôt 1 an en mars que j’utilise le Yacon. Tellement bon que des bienfaits pour la santé. Je ne peux plus m’en passer. Concernant Bérengére je possède ces 3 livres et je ne mange que IGBAS 0SUCRE que des bienfaits pour la Santé et pas de perte de temps à cuisiner des recettes simples et succulentes. Je recommande à 100% Yacon&Co et OSUCRE IGBAS Bérengére. Faites-moi confiance. Foncez. Vous ne le regretterez pas 🌼👍❤️

[@yaconco]

Merci infiniment Brigitte ! 🌼 Nous avons hâte aussi de te montrer les prochaines recettes, que tu vas adorer 😇💛

[@nicolastarga]

Merci pour cette chaîne, vos produits et les recettes 😋… mes cookies sont déjà dans le four 😊

[@yaconco]

Quel plaisir de lire ça ! Bonne dégustation 😇

[@esmeralda3966]

Super 👍 merci

[@yaconco]

Avec plaisir Esmeralda ! Merci à toi de ton retour, une nouvelle vidéo recette arrive pour la chandeleur 😇

[@RKSBLUES81]

Bonjour, Bravo pour la chaîne et cette première vidéo, recette testée et approuvée, est-il possible de savoir combien fait de calories 1 cookies ? Merci et longue vie à cette chaîne 😊

[@yaconco]

Merci Loïc pour ton adorable message ! Pour 100g de cookies il y a environ 350 calories, soit -30% par rapport à un cookie traditionnel sucré.

[@anne-gaellebutterlin709]

Sirop de yacon reçu aujourd’hui !! Alors ya plus qu’à tester !!!

[@yaconco]

Top, nous avons hâte d'avoir tes retours ! Régale toi bien 🤩

[@RimaDJ39]

Bonjour, Où avez-vous acheté le sirop de yacon?

[@yaconco]

Hello @@RimaDJ39, tu peux acheter le sirop de yacon par ici 👉 www.yacon.co

[@madamejan7813]

Très belle recette. Peut on remplacer le beurre de noisette par un autre beurre végétal (cacahouète, amande etc...) tout en restant igbas. Merci

[@yaconco]

Coucou :) Merci beaucoup, nous sommes heureux de voir que tu aimes cette recette ! Oui bien évidemment tu peux remplacer le beurre de noisette par un autre beurre végétal. Belle journée 🌼

[@bajardbrigitte4704]

Super vidéo, vivement la prochaine! Ils étaient bons ces cookies? 😉🤗

[@yaconco]

Merci Brigitte ! Oui très bons il n'en reste plus une miette, les essayer c'est les adopter ! 😇🍪

[@dori9385]

Testé et approuvé 👍 j'aurais juste dû les aplatir un peu plus parce qu'ils ne saffaissent pas à la cuisson mais sinon ils sont délicieux 😊 j'en ai fait 12. Merci beaucoup pour cette recette ! 😋

[@yaconco]

Trop cool ! Très bonne dégustation ! 🤩🤩

[@butterfly8029]

Top cette vidéo !? Bravo pour votre chaîne ❤

[@yaconco]

Merci beaucoup 😊 💛

[@nenettetdx2855]

Je les ai testés cet après midi j'avais justement tout ce qu'il fallait dans mon placard, ils sont délicieux et très simple à préparer, par contre ma pâte était très collante sur mes doigts donc mes cookies sont moins jolis mais sont très bon quand même 😁

[@yaconco]

Ohh merci beaucoup ! Quel plaisir de voir que tu as trouvé cette recette délicieuse 😇 Nous avons hâte que tu testes nos prochaines recettes. 😉

[@RimaDJ39]

Bonjour Superbe vidéo. Le sirop d'agave ou le sucre de coco peuvent faire l'affaire ?

[@yaconco]

Hello Marie-José, La recette est à base de sirop de Yacon pour le pouvoir sucrant mais tout en étant bon pour ta santé ! Les avantages du sucre sans ses inconvénients donc il est mieux d'utiliser le sirop de yacon. Le tester c'est l'adopter 🤩 Tu peux le trouver ici 👉yacon.co/collections/all

[@virginiem7320]

J'ai fait la recette délicieuse , le plus dur a été de ne pas finir la pâte cru 😅

[@yaconco]

Ahaha on comprend ! ça a été pareil pour nous 😇

[@virginiem7320]

Je suppose que la purée de noisette peut être modifier par de l'amande par exemple ?

[@yaconco]

Bien évidemment Virginie :)

[@ghislainebemtgen2951]

Bravo vidéo ludique pas prise de tête merci à vous deux

[@yaconco]

Merci beaucoup Ghislaine ! Nous sommes contents que la vidéo te plaise 🤩

[@sylvieloubet4617]

Super vos vidéos mais peu on replacer le sirop de yacon par le sirop d agave ?

[@yaconco]

Coucou Sylvie, Merci beaucoup de ton retour ! C'est top de voir que tu aimes nos recettes 😇De nombreuses autres recettes arrivent très vite. Pour répondre à ta question, le sirop de vacon a la particularité d'être constitué de 4 fois moins de sucres simples que le sirop d'agave pour le même pouvoir sucrant et en bonus il est riche en fibres prébiotiques, ce qui fait que son IG est super bas donc autant se faire plaisir sainement ! Après libre à toi de tester avec ce que tu souhaites 😉 A très vite, La team Yacon&co

[@sylvieloubet4617]

Merci pour votre réponse je vais peut-être me laisser tenter par ce produit pourriez-vous me dire ce qu il y a dans la body detox concernant le livret?

[@yaconco]

Coucou Sylvie, 😇 La box Détox de sucre contient : - Un pot de sirop de Yacon (220 g) : ce "sucre" végétal saura ravir les papilles de toute la famille. Avis aux gourmands ! - Un pot de pâte à tartiner praliné noisettes (200 g) : ce praliné est composé de 70% de noisettes, et sans sucre à base de Yacon - Un pot de pâte à tartiner cacao noisettes (200 g) : Cette pâte à tartiner au goût intense cacao et sans sucre à base de Yacon ne laissera personne indifférente sur son passage - Un livre personnel de 60 pages te permettant de suivre ta détox jour après jour (astuces nutrition, de nombreuses recettes salées et sucrées, un programme de détox, un planning d'objectifs à remplir, etc.) pour t'accompagner au quotidien sur les étapes à franchir et mener ta révolution sucrée de manière gourmande, pertinente et éclairée Tu trouveras toutes les infos ici : yacon.co/products/box-detox-de-sucre Au plaisir de te lire 💛

[@bribrijumin1219]

Un grand bravo pour cette super vidéo. Vous êtes géniales toutes les 2 et j’adore votre simplicité. A bientôt pour la prochaine vidéo. Hâte de vous retrouver. Bientôt 1 an en mars que j’utilise le Yacon. Tellement bon que des bienfaits pour la santé. Je ne peux plus m’en passer. Concernant Bérengére je possède ces 3 livres et je ne mange que IGBAS 0SUCRE que des bienfaits pour la Santé et pas de perte de temps à cuisiner des recettes simples et succulentes. Je recommande à 100% Yacon&Co et OSUCRE IGBAS Bérengére. Faites-moi confiance. Foncez. Vous ne le regretterez pas 🌼👍❤️

[@yaconco]

💛

[@bribrijumin1219]

Un grand bravo pour cette super vidéo. Vous êtes géniales toutes les 2 et j’adore votre simplicité. A bientôt pour la prochaine vidéo. Hâte de vous retrouver. Bientôt 1 an en mars que j’utilise le Yacon. Tellement bon que des bienfaits pour la santé. Je ne peux plus m’en passer. Concernant Bérengére je possède ces 3 livres et je ne mange que IGBAS 0SUCRE que des bienfaits pour la Santé et pas de perte de temps à cuisiner des recettes simples et succulentes. Je recommande à 100% Yacon&Co et OSUCRE IGBAS Bérengére. Faites-moi confiance. Foncez. Vous ne le regretterez pas 🌼👍❤️

[@yaconco]

😇