Нереально вкусные ПП КОРЗИНОЧКИ | Диетический десерт без сахара

  Рет қаралды 8,299

Рецепты Лайт

Рецепты Лайт

Жыл бұрын

Приготовим ароматные корзиночки с нежным творожно-сливочным кремом и малиновым конфитюром. Диетический десерт для людей, следящих за фигурой, калориями и приверженцев ЗОЖ.
Мой канал Яндекс ДЗЕН:
zen.yandex.ru/id/607c5d7e6c08...
Вес: 550 гр. Выход: 6 шт
КБЖУ на 100 гр: 188,07/6,99/9,26/18,59
КБЖУ в 1 шт: 172,4/6,4/8,49/17,04
Подсластитель - 1 гр моего подсластителя (пребиосвит фитнес) = 10 гр сахара
ТЕСТО:
Яйцо С1 - 1 шт
Яблочное пюре - 100 гр
Сливочное масло - 15 гр
Рисовая мука - 60
Кокосовая мука - 20 гр (любая цельнозерновая мука)
Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
Подсластитель - 5 гр
КРЕМ:
Творожный сыр - 140 гр
Творог мягкий 0% - 120 гр
Ванилин - 1 гр
Подсластитель - 6 гр
КОНФИТЮР:
Малина - 100 гр (любые ягоды)
Кукурузный крахмал - 5 гр
Подсластитель - 3 гр
Смотрите также:
- ЛЮБИМЫЙ ДЕСЕРТ на все времена | НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ ПП ШАРЛОТКА
• ЛЮБИМЫЙ ДЕСЕРТ на все ...
- ПРОЩЕ НЕКУДА! Творожная ПП Галета с ЛЮБЫМИ ЯГОДАМИ и ФРУКТАМИ
• ПРОЩЕ НЕКУДА! Творожна...
- Нежнейшая Творожная ЗАПЕКАНКА - СУФЛЕ Без муки, Без манки, Без сахара
• Нежнейшая Творожная ЗА...
#безсахара # ппкорзиночки #ппрецепт

Пікірлер: 49
@liljaschiller2567
@liljaschiller2567 5 күн бұрын
Какая умница ❗️ Классный рецепт 👍, обязательно попробую испечь такие корзинки .❤
@user-ji2ei2yq7v
@user-ji2ei2yq7v 4 күн бұрын
Очень красиво и очень просто. Рецептик просто идеальный. Какая же вы молодееееец !!!!! Спасибо!!
@recipeslight
@recipeslight 4 күн бұрын
Рада что, рецепт приглянулся😊 Готовьте в удовольствие!!!
@pobedabudetzanami8494
@pobedabudetzanami8494 Жыл бұрын
Красота🤗
@recipeslight
@recipeslight Жыл бұрын
Большое спасибо❤️
@user-yt1xv2ru7k
@user-yt1xv2ru7k Жыл бұрын
Большое спасибо за рецепт.
@recipeslight
@recipeslight Жыл бұрын
Пожалуйста❤️
@user-wb2lo2cs1l
@user-wb2lo2cs1l Жыл бұрын
Красота и вкуснота!) Спасибо за рецепт!
@recipeslight
@recipeslight Жыл бұрын
На здоровье🤗
@user-ji8fm6rt8o
@user-ji8fm6rt8o Жыл бұрын
Потрясающий рецептик, большое спасибо!!!!!
@recipeslight
@recipeslight Жыл бұрын
На здоровье!!!
@user-sx9qm1jf6v
@user-sx9qm1jf6v Жыл бұрын
Наталья спасибо большое👍
@recipeslight
@recipeslight Жыл бұрын
На здоровье! Готовьте с удовольствием😊
@Gulnaz_Bagautdinova
@Gulnaz_Bagautdinova Жыл бұрын
Спасибо за рецепт ❤️ Приготовила сегодня, вся семья оценила. Тесто после замеса буквально за 10 мин в холодильнике стало более эластичным и удобным в работе. Вместо конфитюра использовала магазинный Джем без сахара. Крем вкуснейший. В качестве сахзама положила смесь стевии и эритрита. Это очень вкусно и сытно😍 а готовится легко и быстро.
@recipeslight
@recipeslight Жыл бұрын
Безумно приятно получать такие положительные отзывы🥰 Спасибо, Гульназ, что приготовили и поделились впечатлением!
@user-sk9vx1hv8o
@user-sk9vx1hv8o 6 ай бұрын
Очень хороший рецепт, надо попробовать обязательно, спасибо вам огромнейшее
@recipeslight
@recipeslight 6 ай бұрын
Пожалуйста❤️
@user-jp3pe4be3b
@user-jp3pe4be3b Жыл бұрын
Большое спасибо, приготовила очень вкусные корзиночки.
@recipeslight
@recipeslight Жыл бұрын
Спасибо за выбор моего рецепта и положительный отзыв❤️
@likzav599
@likzav599 8 ай бұрын
Опять пришла за новым рецептом 😊 Хочу ещё раз вас отблагодарить за такие вкусные и полезные рецепты. Мы все на диете можем есть и получать удовольствие. Едим на завтрак, так как там чуть чуть выпечки. За 10 дней у вас 2000 плюс подписчиков. Это 👍
@recipeslight
@recipeslight 8 ай бұрын
Благодарю за столь тёплые слова! Очень приятно такое читать❤️
@verasokolova2362
@verasokolova2362 Жыл бұрын
Наташа, как всегда шедеврально! Спасибо за прекрасный рецепт. Часто пользуюсь вашими рецептами.
@recipeslight
@recipeslight Жыл бұрын
Пожалуйста! Приятно, что мои рецепты Вам полезны🥰
@halynanahayevska4582
@halynanahayevska4582 9 ай бұрын
У вас супер рецепты. Подписываюсь сразу. Спасибо большое ❤️
@recipeslight
@recipeslight 9 ай бұрын
Благодарю за подписку❤️
@Evpatoria-51
@Evpatoria-51 Жыл бұрын
Какая прелесть, спасибо 🙏 У Вас всегда великолепные рецепты ❤️
@recipeslight
@recipeslight Жыл бұрын
Большое спасибо! Мне очень приятно 🥰
@user-uq6in7rd3o
@user-uq6in7rd3o Жыл бұрын
Здравствуйте Наташа. Мне очень нравятся ваши рецепты. Всегда с нетерпением жду ваших новых шедевров. Спасибо вам за ваш труд и неиссякаемую фантазию.
@recipeslight
@recipeslight Жыл бұрын
Здравствуйте, Ольга) Большое спасибо за множество добрых слов😘 Буду и дальше стараться радовать Вас новыми рецептами!
@user-bv4vr2zc4e
@user-bv4vr2zc4e Жыл бұрын
Вкуснота!!!
@recipeslight
@recipeslight Жыл бұрын
Благодарю🤗
@lovelygirl3951
@lovelygirl3951 Жыл бұрын
Какая красота 😌😍подскажите, яблочное пюре сами делали или покупное брали? И можно ли взять другое фруктовое пюре (не яблочное)?
@recipeslight
@recipeslight Жыл бұрын
Пюре сама готовлю. По осени закрываю. Можно взять любое фруктовое пюре, в том числе и покупное. Только муки потребуется больше, т.к. покупное более жидкое по консистенции.
@user-hl7yv4wy5n
@user-hl7yv4wy5n Жыл бұрын
​@@recipeslight подскажите пожалуйста, а можно ли блендером свежее яблоко проблендерить и это пюре использовать в рецепте??
@recipeslight
@recipeslight Жыл бұрын
Да, можно
@xakerclashofclans9395
@xakerclashofclans9395 Жыл бұрын
Здравствуйте! У меня есть только железные формочки, как думаете, останут корзинки или будет сложновато вынуть?
@recipeslight
@recipeslight Жыл бұрын
Здравствуйте) мне кажется вынуть будет сложно
@OL9LU9
@OL9LU9 Жыл бұрын
Интересный рецепт. Какую муку можно использовать вместо рисовой?
@recipeslight
@recipeslight Жыл бұрын
Овсяная, мука из зеленой гречки
@OL9LU9
@OL9LU9 Жыл бұрын
@@recipeslight спасибо
@user-wr7ho7hy7j
@user-wr7ho7hy7j Жыл бұрын
А почему именно рисовая мука в рецепте?
@recipeslight
@recipeslight Жыл бұрын
Мне просто нравится рисовая мука в выпечке
@user-ir3wi6rg4i
@user-ir3wi6rg4i 4 ай бұрын
Здравствуйте,можно вопрос какой подсластитель вы используете?
@recipeslight
@recipeslight 4 ай бұрын
Здравствуйте) пребиосвит фитнес в 10 раз слаще сахара
@user-ir3wi6rg4i
@user-ir3wi6rg4i 4 ай бұрын
@@recipeslight спасибо
@user-mh2ry3of5f
@user-mh2ry3of5f 5 ай бұрын
Сливочное масло на кокосовое можно заменить?
@recipeslight
@recipeslight 5 ай бұрын
Да, можно
@irinavarshavsky3178
@irinavarshavsky3178 3 ай бұрын
что такое ПП ?
@LUENKOIVAN
@LUENKOIVAN 5 күн бұрын
Полезные продукты
СУПЕР ПЕРЕКУС 🔥 ОВСЯНЫЕ КОРЗИНОЧКИ с НАЧИНКОЙ
4:00
Olya Pins - Правильное Питание и не только
Рет қаралды 39 М.
NOT AN ONE gram of FLOUR! High protein low calorie PP PIE
3:22
Рецепты Лайт
Рет қаралды 140 М.
路飞关冰箱怎么关不上#海贼王 #路飞
00:12
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 6 МЛН
Trágico final :(
01:00
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 21 МЛН
Мама забыла взять трубочку для колы
00:25
Даша Боровик
Рет қаралды 1,5 МЛН
КЕТО Десерт Песочные корзинки БЕЗ ГЛЮТЕНА
5:19
Жизнь на Кето
Рет қаралды 21 М.
Airy Sugar-Free Marshmallow that's sure to work! | Low Calorie Keto Dessert
4:26
ПП Рецепты БЕЗСАХАРА
Рет қаралды 427 М.
HEALTHY APRICOT CAKE. HEALTHY RECIPES
5:46
Лена ПП Кондитер
Рет қаралды 9 М.
Low-calorie Curd - Coconut PP CAKE on a baking sheet
3:37
Рецепты Лайт
Рет қаралды 2,5 М.
Reasons Why You need More than 1 PMU Pen, Fleis Pen Best PMU Machines #permanentmakeup #pmumachine
0:11
Veronika Fleiser, permanent make-up tutorial
Рет қаралды 28 МЛН
Bom dia galera Deus abençoe #humor #araras
0:31
Gari_gato_araras_sp
Рет қаралды 29 МЛН
Bom dia galera Deus abençoe #humor #araras
0:31
Gari_gato_araras_sp
Рет қаралды 29 МЛН
ЧТО В НАБОРЕ?
1:01
Li ALINA
Рет қаралды 1,3 МЛН