Recuperando músculo perdido

[@zorakyasminbencomocenteno3888]

Hermosos días. Me encanto. Gracias es mi primera vez contigo. Yo estoy en Grecia. Soy de Venezuela. Quiero continuar contigo. Un abrazote. Gracias yo era activa. IVA al gim. Todos los días. Hoy ya 65 años. Me ayudó mucho. Yo hago estiramientos al despertar. Pero esto me ayuda

[@guadalupemorales8807]

Excelentes ejercicios y muy suaves.. muchas Gracias...de sienten bien..y la verdad hay personas sedentarias. Lo que no saben.. qué por lo menos éstos están muy recomendables..las articulaciones..hay que moverlas...te agradezco infinitamente

[@ferminazamacona2297]

Gracias por compartir tus ejercicios julio palacio que Dios te bendiga

[@blancanidiamartinez9645]

Un millon de gracias mil abrazos

[@ycequintanaarias870]

Desde Cuba, Yce te saluda, gracias Julio por los ejercicios, me gusta mucho esta rutina. Hoy repetí los mismo, pues me siento mejor con ellos, más activa. Mil gracias que tengas un buen día. Que Dios te bendiga. Hasta mañana.

[@gloriaibarra9081]

Gracias estoy muy contenta con los ejercicios. Dios te bendiga

[@mariavelez4155]

Gracias fantásticos, eres maravilloso Julio

[@NayGarci]

Julio es el primer dia me gusto toda esa enseñanza q tu nos brinda desdé hoy enpese y me siento muy agradecida un abrazote desde cartagena colombia nayibe

[@martamoratobar3514]

Gracias por los ejercicios !!!!!! Dios te bendiga

[@marias.martinez4574]

Buenos días julio sus ejercicios son fantásticos gracias dios te vendiga

[@marycarmenbucio104]

Gracias Julio me ayudan mucho las rutinas, y las series con más repeticiones están muy bien. Felicidades.

[@carmenzafernandez9763]

Muchas gracias por estos ejercicio maravillosos

[@luzmariadavilagonzalez9381]

Buenos días gracias por compartir. Sus consejos son escelentes

[@filomenanunez-ob6ps]

Desde hace una semana encontré tus videos y me están ayudando bastante. Gracias por todo. Bendiciones. Seguiré tus consejos y todos tus videos.

[@AllanHowell-zz9yj]

Muchas gracias Julio ❤ q bendicion eres gracias ybemdiciones 🎉❤

[@isabelcarbajalperea4251]

Dios te Bendiga Julio eres genial gracias x existir con ésa actitud d compartir tus experiencias y conocimientos Bendiciones

[@ycequintanaarias870]

Desde Cuba, lo saluda Yce. Julio que buenos estos ejercicios, me gusta muchísimo. Me siento mejor. Lo práctico todos los días. Lo que usted dice, sigo con la dieta( nada de gluten, nada de azúcar, ni lácteos) por eso he bajado mucho, peso 45 kg y mido 1.63, estoy bajo de peso y masa muscular pero ya observó más músculos . Por eso no dejo de practicar. Muchísimas gracias. Que tenga un lindo día.

[@mirtaestherferrero4527]

Hola Julio guardo los videos y los hago en mi tiempo libre..gracias desde Córdoba Argentina 🇦🇷 mis saludos.❤

[@carloslozanoniglio2807]

Muchas gracias Julio Lo máximo Muchas bendiciones

[@RAQUELURENARODRIGUEZ]

Muy buenos días Julio saludos desde Aguascalientes ags. Yo te sigo desde noviembre pasado y me he sentido muy bien de mi cadera tengo lesión en la cuarta lumbar y sufría de mucho dolor pero con tus terapias me siento genial. Gracias Julio

[@valentinsantos8849]

Gracias por ayudarnos con los ejercicios, que Dios te bendiga

[@chayitogonsalez2906]

❤ eres un amor bendiciones !

[@mariadelcarmenguzman4808]

Gracias Doctor por la ayuda que nos brinda ..llevo 15 días y veo mejoras en mi cuerpo..desde Manizales Colombia

[@lidiadelcarmenbardalespezo7323]

Muchas gracias por compartir sus conocimientos que Dios lo bendigs

[@user-fz7pz6wl6t]

Bien..muchas gracias Julio. Quito Ecuador. Mitad del mundo.

[@Ruben-v6k]

GRACIAS dr. Por sus ejercicios estoy muy agradecido me gusto MUCHO gracias por su tiempo i amor a l projimo GRACIAS ya me voy a TRABAJAR me savo un poco de energia es mi.orimer dia vendiciones estoy en California muy buen diana todos i a usted doc.

[@DulceMariaCastroCiruta-rb2om]

Hola Julio, estoy siguiéndote para hacer los ejercicios terapéutico pues me fortalece todo el cuerpo , grasías , estoy comenzando , y me alivia mucho, bendiciones

[@Luiscazarez0107]

Hola Julio buenos días gracias por tu tiempo me sentido muy bien con tu ejercicios

[@lialmanza69]

Lilian acabo dever el programme excelente, hoy enpeze. Gracias

[@Bernardita2005]

Gracias, por esta ayuda tan importante para mí. Un abrazo Dios te bendiga junto a tu amada familia.

[@reyguzman9681]

Muchas gracias, excelente y para mi edad(60 o MAS) y 🙏 SOY UN SALVADOREÑO Y LATINO DE❤️ Y Les Apoyo

[@stellaperez8713]

Gracias por los ejercicios . Me hacen mucho bn. Dios te bendiga julio

[@mariasalomon3873]

Gracias mé gustaron sús ejercicio tengo 75 años y mé encantan dios lo bendiga sobre todo en casa bendisiones

[@HeidyAlarcon-nm6sr]

ERES UN Profesional Gracias

[@mariagladyscardenassanchez2737]

Buenos días de Bogotá Colombia exelentes ejercicios gracias

[@SofiGarcía-e2w]

Gracias julio bonito día mucha energía Sofía García me gusta todos los ejercicios SII...

[@teresamperio7556]

hoy por primera vez he contactado con vosotros, me ha gustado mucho, me viene muy bien👍

[@tonaninahuanca379]

María Antonieta muchas gracia me ha gustado

[@merychavez7617]

Eres una bendición para mi salud mental y física , eres excelencia Profesor ,Dios te bendiga junto a tu familia ❤❤❤

[@DalisArroyo]

Ay si como no

[@ruthceciliagutierrezanton9555]

Excelente! Cómo te he dicho en tus otras rutinas… es Magia! Yo desde Marzo 2023 hago Ciática al despertar, Dolor de espalda baja, Fortaleciendo el cuerpo y ahora voy a empezar con Recuperando músculos, y no te puedo explicar lo bien que me siento, ni me creo que no me duela casi nada… Graciaaaas Dios te bendiga con vida y salud siempre y muchos éxitos y prosperidad. Saludos de una venezolana (sin dolor, gracias a Ti) desde Texas, USA.😊

[@EleazarSolórzanoSelva]

Gracias julio está muy bien esta rutina bendiciones Eleazar de nicaragua

[@luzcausil8561]

Muchísimas gracias desde Colombia 🇨🇴

[@mirnamiranda8006]

Eres el mejor maestro fisioterapeuta que he visto.gracias papito bendiciones 😘

[@kidestuardorobinsonborjamo5339]

Estuardo Borja saludos desde Ecuador Gracias por esta nueva mañana de fisioterapia

[@emmaescalonatapia1119]

qué buenos ejercicios muchas gracias sra.emma tengo 74 años los estoy haciendo.

[@mariaroacho5395]

Saludos desde Texas gracias a ty 😊 bendiciones

[@yelitzarodriguez7930]

Como todos los videos que he practicado y seguido indicaciones han sido una gran ayuda para la recuperacion de articulaciones y fortalecimiento de toda la musculatura. Gracias

[@ReinaMagdalenaRuiz]

Julio que DIOS TE BENDIGA SIEMPRE A TI Y A TODA TU FAMILIA te agradesco de ❤muy buenas tus rutinas me siento muy bien desde que encontre tus videos te sigo Reina desde Argentina

[@EleazarSolórzanoSelva]

Gracias julio está muy bien esta rutina

[@dejesusvandever1198]

Claudia gracias x tu cafecito . Muy bueno 👍

[@gabyela668]

Buenos días, muy buenos ejercicios bendiciones

[@SofiGarcía-e2w]

Gracias julio me gustan los ejercicios buenísimos bendiciones que tengas mucha energía siii.....

[@yodriguez8758]

Primera vez que te sigo me parece Maravillosa tus clases, espero recuperar la masa Muscular que perdí, 25 libras si es que Dios no me llama, gracias por tu valiosa Ayuda. que Dios te de Larga vida, bendiciones para ti.

[@aliciaorieta6253]

hola Julio estoy muy feliz con una nueva rutina gracias gracias gracias , soy de ARGENTINA ,yo te sigo por youtube a las 16 h pm BENDICIONES

[@mariavelez4155]

Excelente, mil gracias Julio, desde Miami

[@rosarioledezmaquinonez5977]

Rosario, me gusto mmucho la docificacion de llos ejercicios muchas felicidades

[@lucinadanel6574]

Buenos días, hoy realicé estos ejercicios y fue genial. Que tenga un excelente día.

[@josefatrivinostellez4222]

Gracias Julio por la terapia .Dios te bendiga.

[@fannyromero3806]

Hola,q buenos ejercicios,muchas gracias.Colombia.

[@mariselalopez3543]

Hola Julio. Recién descubrí tu canal y he comenzado a hacerlos Saludos desde la CDMX.

[@marielamoralesgiraldo8191]

Excelente. Mil gracias. ❤

[@mercedesg7657]

Hola buenos días gracias por la ayuda en la clases de ejercicio para todos los personas que somos de la tercera edad

[@rosalatorre8535]

Todo bien Julio. Gracias

[@mariabustamante7827]

Hola Julio por la ayuda con la clases por que no puedo salir sola ud me ayuda mucho con los ejersicios un abrazo Santiago de Chile ❤❤

[@mariaserrano9000]

DIOS TE BENDIGA BELLA PROFECION ACABO DE ENCONTRATE Y VOY COMPARTIR CON FAMILIA Y AMIGOS PARA QUE SE INSCRIBAN Y TE SIGAN” CUERPO SANO MENTE SANA” BENDICIONES DEDE FLORIDA 🇺🇸 GRACIAS GRACIAS BENDICIONES 🙏

[@catalinapalacios3758]

Gracias Julito Dios lo bendiga comencé una hora después no sé si ve los comentarios pero quiero decirle que le agradezco mucho soy de la tercera edad desde Nicaragua

[@carmenrodriguez3045]

Gracias 🙏 julio por compartir bendiciones

[@josefinamartinez6348]

Buen día Julio, si se te escucha bien, bendiciones 🙏

[@patriciacastillo1655]

Muchas gracias 🙏🙂😍🎊🎉👍😃 excelente 👍👏👏.

[@zoraidablanco3330]

Hola Zoraida des España dios.los bendiga a todos, mil gracuas julio, por tu rutina con amor para mantenernos fino activos. ❤❤❤❤❤❤

[@FlorindaRondinel]

Muchas gracias Julio bendiciones ❤

[@CarlosTorres-gp3fk]

Si se oye muy bien , saludos. 👍👍✨🙋

[@GloriaBardales-dm7jo]

Gracias ,mi primera ves encantada

[@germantornero4632]

Buendiagracias por tu paciencia

[@deliadasilva5374]

Muchas gracias Julio por dedicar estos momentos con nosotros.Dios te bendiga.abrazos❤

[@amaliavivas2670]

Hola. Muy buenos tus ejercicios. Gracias por explicar tan bien. Quiero saber si hay que seguir siempre la misma serie de ejercicios o hay una secuencia. Llevo poco tiempo de haber comenzado y he visto el cambio. Gracias por tu atención.

[@mariameneses3072]

Buenos días , gracias por compartir tus conocimientos,Dios te bendiga

[@frinepersello7588]

Mil bendiciones , muchas gracias por tu tiempo para compartir con los mayores.fuerte abrazo desde Venezuela 🇻🇪

[@LuisMartin-c2n]

Bueno día Julio , gracias por tus clases

[@mariangelgonzalezortega771]

Julio Martínez Chas gracias por estoy muy enferma son aser tus BNS ejercicios dios te bendice gracias

[@ivethnavarro6184]

Excelente profesional

[@juanafernandez4921]

Hola 👋 buenos días Julio desde DAnbury Desde Estados soy Juana gracias por tus terapias y ayuda Dios te Bendiga

[@carmennoriega6056]

Buenos días Julio, gracias por los ejercicios

[@mercedesg7657]

Gracias por la ayuda en la clase de ejercicios de Colombia

[@rocioyarce4235]

Buenos días buenísimos los ejercicios de Medellín nos ayuda demasiado grasias

[@berthanomberto5161]

Hola Julio, yo te sigo por diferido, me encantan tu rutina, en forma gracias a ti, cariños desde Lima Perú 🌹🌹😘❤️🇵🇪

[@altamirapenadeebratt785]

Muchas gracias por sus recomendaciones y consejos, Desde Colombia

[@luzaidagutierrezdevarela7136]

Buena tarde Julio un poco tarde pero aquí estoy y muy agradecida con Tigo

[@ElviraRamiezmanuel]

Muchas gracias Julio me siento más liviana al hacer ejercicios

[@caterinecaisedorianocateri753]

Muchas gracias y bendiciones vivo en Turquía es primera ves q lo veo

[@marialucilasaavedrachavez1695]

Muchas gracias por sus ejercicios,me ayuda mucho Estoy muy contenta

[@blancaperinango6376]

Dr.Julio lo hice contigo muy buenos no lo hago a la perfección pero me siento mejor de mis músculos gracias.

[@margaritamtz7404]

Mil gracias, me gusta hacer ejercicio y que mejor con un fisioterapeuta 😊... Dios te bendiga.

[@rosatolentino8961]

Muchas gracias. Me sentí muy bien excelente día

[@ninijohannarivera5945]

Buen día genial muchas gracias 😊

[@mariapiedadmeza2749]

Buenos dias! Julio gracias mil gracias por tan eficaz rutina ,me siento mucho mejor desde que estoy en tu canal y hago tus indicaciones Gracias!! Dios te bendiga.

[@bettymora9018]

Gracias julio Dios te bendiga

[@luisbermeo5017]

buenas días Julio gracias me gusta tus ejercicios me siento bien que Díos té bendiga Luis de Ecuador

[@javierisidrocutipacari]

Júlio búén día, gracias por los ejercicios,muy buenos, Peru, Ĵavier

[@irenerosalevanocespedez3232]

Gracias Dios lo bendiga

[@adelinarodriguez1248]

Gracias que excelentes ejercicios Dios lo bendiga