REGRAS DA LUTA DE BRAÇO 😱🦾🇧🇷 ( ARMWRESTLING) | Arnold toproll

[@Arnoldtoproll]

Pra quem tem dúvidas sobre as regras

[@dangun605]

Muito obrigado professor.

[@jasonsantos1663]

Dá hora

[@Arnoldtoproll]

Valeu mano

[@dangun605]

Boa tarde professor. Sigo aprendendo com o senhor. Em Agosto, aqui em Fortaleza, vai ter um evento com varios esoortes, e entre eles, o Armwrestling. Estou pensando em participar

[@yurilarrylimaqueiroz4139]

Otimo vídeo!!!!!OTIMO ESSE CANAL E MUITO SUBESTIMADO!!! Parabéns#Resiliencia!!!!

[@Arnoldtoproll]

Muitíssimo obrigado

[@gustavoprudencio08]

Conteúdo top

[@user-zy1tk2zt5e]

Caraca Arnold, sou de Brasília e gosto muito desse esporte tbm kkkkkkk te admiro muito cara, meu sonho era brincar um pouco cntg kkkkkk abraço meu irmão!

[@Darkuts_tz]

Onde tem os canpionatos tô treinando muito pra isso

[@isaacgabriel5514]

Arnold me ajuda . Queria saber os dias de treinar eu tenho um amigo que diz que é pra treinar antebraço todo dia. Mas tem que descansar o braço não?

[@go.gameplay.1058]

Descanso é essencial ainda mais pra quem treina força tem que ter um tempo para recuperar os tendões e articulações

[@Arnoldtoproll]

Treinar umas três vez na semana

[@isaacgabriel5514]

@@Arnoldtoproll Obrigado.

[@isaacgabriel5514]

@@go.gameplay.1058 Obrigado também.

[@isaacgabriel5514]

@@Arnoldtoproll Arnold, lá na escola agente tá fazendo quebra de braço aí tem um cara lá que tem o braço grande mas o punho dele é fraco aí eu dobro o punho dele só que não consigo descer o braço dele. Me ensina uma técnica aí por favor.

[@Matteussgamer]

Muitas regras, tenho que estudar mais