Buenas doc,le quiero decir que su video es increible.Yo este año en febrero en una competencia de lucha olimpica me rompi el cubito.A mi me operaron y me pusieron un yeso.despues de que me quitaran el yeso cogi fisioterapias y hice exactamente los mismos ejercicios y algunos mas. Actualmente despues de casi 6 meses me siento mucho mejor y puedo hacer ejercicios pero todavia tengo molestias relacionadas con la muñeca tambien que mi movilidad para dar se vio un poco limitada por la fractura. A mi me pusieron una placa con 6 tornillos en el hueso. Cualquier ejercicio q me recomenden para mejorar el fortalecimiento de la muñeca sera de mucha ayuda. Grx que pase gran dia❤
@javynieves1130Ай бұрын
Pdt.tengo 15 años.
@fisioterapiard.Ай бұрын
Buenas noches, muy bien explicado todo aquí mi respuesta, muchas veces cuando se sufre una fractura del antebrazo ese movimiento de pronación se ve afectado y más por los tornillos , yo le recomiendo que siga trabajando los mismos ejercicios que hacía en el lugar que le daban terapias o estos ejercicios, porque cuando le quitan los tornillos muchas veces se gana más movilidad, siga compitiendo y prepárese que en lo adelante estarás representando tu país en esa disciplina Dios mediante.
@sebastianmena39582 жыл бұрын
Que Dios bendiga a todo el que vea este video
@leonardopaula81772 жыл бұрын
Doctor haga un video de la tibia
@ryy921 Жыл бұрын
Me esta sirviendo de mucho, gracias por el video ❤
@fisioterapiard. Жыл бұрын
Gracias
@angelesmarquez430910 ай бұрын
Gracias.
@johannaruizcelorio117016 күн бұрын
También me gustaría saber si los platinos se retiran y en cuanto tiempo xq la verdad siento molestias osea siento las estructuras cuando muevo la mano
@fisioterapiard.12 күн бұрын
Los materiales de osteosintesis el doctor lo puede retirar o si considera que debe durar un poco más así lo hará pero todo se lo comunicará.
@migueldelacruz50892 жыл бұрын
Como siempre aportando conocimientos de calidad, muy instructivo y con ejercicios muy útiles para nuestros pacientes
@fisioterapiard.2 жыл бұрын
Eso es lo que siempre buscamos en el canal, que los ejercicios sean sencillos para los pacientes en casa. Un saludo .
@saramercedesmenarodriguez30932 жыл бұрын
Buenos ejercicio para hacerlo en casa
@jhonalexismazomunoz861510 ай бұрын
Doc, me han servido mucho tis ejercicios, llevo un mes de la cirugía radio, fue cerca del codo, aún no empezado las terapias que me enviaron estoy siguiendo las tuyas, hoy tome la decisión de no utilizar cabestrillo quisiera saber si esta bien, no utilizarla.
@fisioterapiard.10 ай бұрын
Buenos días me alegro mucho que los ejercicios te ayuden pero lo recomendable es que cuando asistas a las terapias sea que te retires el cabestrillo, espero pronta recuperación.
@yomairasaenz12 жыл бұрын
Muchas gracias, Joven terapeuta. Yo tuve fractura cubital y radial, ya que todo se me fracturó. Tengo aún mucho miedo porque dicen que nada queda igual pero al ver estos ejercicios terapéuticos, me levanta el ánimo. Tengo mucha rigidez y por eso es mi miedo, pero nada, ahí voy, yo hago ejercicios en casa y voy a terapias. Ojalá puedan sentirme mejor pronto. Le envío mucha luz y éxitos en todo los proyectos que emprenda.😉😉
@fisioterapiard.2 жыл бұрын
Eso es lo importante que tenga el ánimo en alto, siempre con positiva a la hora de afrontar el problema, usted verá que los resultados llegarán, siga con los ejercicios para seguir mejorando y gracias por sus buenos deseos hacia mi. Seguiré haciendo vídeos para ayudarlos desde casa. Un saludo especial. 🙏🙏🙏🙏
@puletusconocimientos5759 Жыл бұрын
Cómo sigues? Y que tanta rigidez presentas?
@ocalypichardopena2096 Жыл бұрын
@@fisioterapiard. hola
@fisioterapiard. Жыл бұрын
@@ocalypichardopena2096 Hola que tal.
@JosueVentura-ex9ng11 ай бұрын
Amén mi hermano
@diegocanul28068 ай бұрын
Hola Doctor recién tuve una fractura de cubito y radio y han pasado dos semanas desde la cirugía, me pusieron dos placas en cuanto tiempo podre realizar estos ejercicios? Y me preguntaba en que posición debo tener el brazo porque desde la operación eh andado con el brazo abajo por favor doctor aclareme esas dudas 🥹🙏
@fisioterapiard.8 ай бұрын
Buenos días esperó una pronta recuperación para usted, esencialmente usted puede ir realizando estos ejercicios a tolerancia controlando la fuerza en qué lo hace, y debería de tener el brazo en una posición de 90 grados de flexión de codo para evitar inflamación, tiene que tratar de ir a un centro de rehabilitación para un plan personalizado para usted. Esperó una pronta recuperación.
@diegocanul28068 ай бұрын
¿Muchas gracias Doctor y entonces la férula la tengo que seguir utilizando o no?
@fisioterapiard.8 ай бұрын
@@diegocanul2806 Buenos días siga utilizando la férula hasta que ya empiece las terapias y ellos se la retiren.
@MaximusMyers472 ай бұрын
Que tiempo te llevaste de recuperación ya para estar bien
@cirilocruz8992 жыл бұрын
Muy muy bueno.
@leonar.docbike41649 ай бұрын
Didculpe una pregunta esos ejercicios funcionan a pezar que ya an pasado un par de años?,esque desde que me quitaron el yeso del antebrazo jamas pude girar hacia arriba la mano
@fisioterapiard.9 ай бұрын
Buenos días, puede empezar a realizarlos para ver si nota cambios de evolución en mejoría, pero si puede ir a fisioterapia y recibir unas secciones de terapias sería excelente.
@drwinmendez8988 Жыл бұрын
Hola buenas noches doctor Ya tengo 1 mes y quince días llendo a fisioterapia Y túve luxación en el codo me operaron y pues cuando me van hacer el estiramiento del codo duele demasiado y pues algunas veces si llega a 90° y veces que no Que ejercicios me recomienda para hacer en casa para estiramiento de codo 😊
@fisioterapiard. Жыл бұрын
Buenas noches, todos los estiramientos duelen cuando se realizan, pero ese estiramiento del codo duele más, mi recomendación es realizar autoestiramiento en el codo, con la mano contraria, y ahí muchas veces que pasa eso que se gana mucha movilidad y otras no tanto, pero lo importante es que tú cuerpo se vaya adaptando a las ganancias.
@nilsonarcia8585 Жыл бұрын
Bueno días doc tengo una diáfici de radio en el ante brazo derecho nivel A1 ya tengo 27dias de operado puedo laborar si no Aser nada pesado sólo registrar producto en almacén de cadena
@fisioterapiard. Жыл бұрын
Buenas tardes espero se pueda recuperar bien, lo recomendable sería trabajar después de pasar todo su proceso post operatorio incluyendo terapias y visitas donde el cirujano pero algunas veces se que no se puede. Lo único que le recomiendo es que se cuide bien.
@bleexyxl7012 Жыл бұрын
buen día doctor,tuve una fractura de radio y cubito ahora siento falta de sencibilidad y fuerza en los dedos del nervio mediano habría habría alguna solución?los doctores me comentaron que me lastime el nervio
@fisioterapiard. Жыл бұрын
Buenos días, si la lesión del nervio fue solamente neuropraxia osea que solamente se lastimó el nervio está todo bien y eso es lo que queremos que sea así, lo que le recomiendo es que trabaje la sensibilidad con arroz, habichuela y maíz, lo entre en un envase grande y mueva mucho la mano para mejorar la sensibilidad y propiocepción. tiene que visitar un terapeuta ocupacional que lo puede ayudar más en su proceso.
@ErikaGuillen-hl7jz6 ай бұрын
Tengo 20 dias q m operaron y dure 15 dias con puntos puedo hacer ya esos ejercicios o dbo esperar?
@fisioterapiard.6 ай бұрын
Buenas tardes puede empezar a realizar estos ejercicios a tolerancia , pero debe tratar de ir a un centro de rehabilitación para un plan personalizado para usted.
@oneliojiordanyalmonteparra66105 ай бұрын
La misma pregunta iba hacer, hoy tengo 22 dias de operado, no me pusieron yeso y no puedo poner la mano bocarriba
@fisioterapiard.5 ай бұрын
@@oneliojiordanyalmonteparra6610 Buenas noches, espero una pronta recuperación, puede realizar estos ejercicios pero debe de ir a un centro de rehabilitación para un plan personalizado.
@AlexJacinto-y8e18 күн бұрын
Doctor me pusieron una placa i un pin me kebre el hueso cubito.cuanto tiempo.me sanare.tengo 27 anos.me dijeron 6 cemanas pero siento mucho dolor.15 diaz de operado tengo
@fisioterapiard.17 күн бұрын
Buenas noches, espero una pronta recuperación, 6 semanas es poco tiempo para una rehabilitación completa de esta fractura, debe ir a un centro de rehabilitación para ir trabajando todos los signos que presenta especialmente el dolor.
@AlexJacinto-y8e16 күн бұрын
Eso me dijo el doctor.cree ud ke puedo kedar bien mi mano otra vez
@fisioterapiard.12 күн бұрын
Claro que sí
@MattiCuenca Жыл бұрын
Hola que tal doctor buenas tardes! El 1/8 me operaron de una fractura difisiaria de radio y cubito. Ayer 12/9 me quitaron la ferula de yeso que tenia y mañana comienzo rehabilitacion. A pesar que el traumatologo me lo saco en la radiografia todavia se pudo ver la fractura, aun asi el me dijo que todo va bien. Mi duda es no afectara que ya pueda mover el brazo y los huesos se muevan y no peguen? No tengo casi nada de dolencia. Saludos doctor.
@fisioterapiard. Жыл бұрын
Buenas tardes, si ya le quitaron el material que tenía es porque ya hizo el trabajo por el cual se colocó el material de osteosíntesis, y si no presenta dolor ni molestias y puede mover el brazo no es ningún problema más fácil será la rehabilitación. Afectaría si se le coloca mucho peso o se harían movimientos bruscos pero si está guiado en fisioterapia todo su proceso va a ir bien.
@MattiCuenca Жыл бұрын
@@fisioterapiard. Es decir, que si ya tengo placa de osteosintesis no hace falta un yeso? Porque por lo que tengo entendido es un producto de fijación interna. Sisi, lo muevo de a poco cada día hoy pude levantar cosas pequeñas.
@fisioterapiard. Жыл бұрын
@@MattiCuenca Le pueden colocar un yeso para que la cirugía tenga más éxito porque estará más protegida , pero no en todos los casos.
@MattiCuenca Жыл бұрын
@@fisioterapiard. Muchas gracias, saludos
@johannaruizcelorio117016 күн бұрын
Hola dr me fracture radio y cubito y en la cirugía me pusieron platinos xq tuve fracturas con fisuras después de 15 días me retiraron los puntos pero la hinchazon recién estaba bajando ahora me dijeron q tengo q ejercitar la mano pero en el día se me hincha la mano y en la noche baja la hinchazon esto es normal
@fisioterapiard.12 күн бұрын
Buenos días, esperó una pronta recuperación, eso es normal que pase mientras más avance su rehabilitación todo eso bajará y se normalizara.
@MarialuisaSanchezgomez-mz6ji7 ай бұрын
Hola doctor una pregunta mi niño se fracturó su brazo pero el doctor no melo puso yeso solo me dijo que compre ferula pero siempre pegara el hueso así o no mi niño tiene 4 años y lleva un mes con esa férula
@fisioterapiard.7 ай бұрын
Buenas tardes, si el niño está inmovilizado en esa parte no hay ningún problema, pero la formación de hueso lleva de 5 semanas a 6 meses en los niños es más rápido.
@claudionahuelpan30717 ай бұрын
Hola doctor tengo 30 años cuánto se demora en curarse una fractura en el antebrazo y poder ir a trabajar ?
@fisioterapiard.7 ай бұрын
Buenas noches el hueso debería de durar dentro de 5 semanas a 6 meses, pero dependiendo cuando empiece la rehabilitación debería de durar menos de 10 meses para realizar sus actividades.
@josuebajana630610 ай бұрын
Me quitaron el yeso pero el brazo quedó un poco curva y no puedo mover la muñeca ni el codo q me recomiendas 😢
@fisioterapiard.10 ай бұрын
Buenos dias espero se pueda recuperar pronto, tiene que empezar las terapias cuanto antes,porque la movilidad del antebrazo es una de las más difíciles de conseguir y la del codo, mientras más rápido asista a sus terapias mejor será la recuperación, puede empezar a realizar estos videos mientras va a las terapias.
@pueblitoolverarobles20172 жыл бұрын
Buen día disculpé después de la cirugía, cuando debo empezar con los ejercicios,
@fisioterapiard.2 жыл бұрын
Lo más pronto posible y más en esta cirugía, que la supinación y pronación tenemos que trabajarlas temprano.
@pueblitoolverarobles20172 жыл бұрын
@@fisioterapiard. gracias tengo moviendo los dedos, al otro, día de la cirugía,y ahora, lo que más, se me dificulta es, poner la palma hacia arriba, y ya el 15, se cumple el mes de mí cirugía,
@fisioterapiard.2 жыл бұрын
@@pueblitoolverarobles2017 Si ese es el movimiento que le dije que es difícil de realizar luego de la cirugía, se le llama supinación, en este video puede ver ejercicios que son sencillos de realizar para ese movimiento.
@pueblitoolverarobles20172 жыл бұрын
@@fisioterapiard. , seguiré con los ejercicios, se que lo voy a lograr, mUchas gracias, por sus respuestas me son de gran ayuda,
@fisioterapiard.2 жыл бұрын
@@pueblitoolverarobles2017 Claro que lo lograra, tiene buen empeño y se que trabajara fuerte para lograrlo, ya con eso tiene un buen porcentaje de recuperación.
@YeniferDelcarmen-xb9yn11 ай бұрын
Hola buenas tardes disculpe tengo una pregunta mi niño se quebró un cubito y se recalcó la muñeca ya tiene cuatro semanas pero el no puede boltiar su mano boca arriba espero su respuesta 😢
@fisioterapiard.11 ай бұрын
Buenas tardes, espero su niño se pueda recuperar pronto, lo primordial es llevarlo a un centro de fisioterapia, porque tiene que llevar su proceso al pie de la letra, como es un niño es mas dificil y facil la recuperacion, (mas facil por la regeneración ósea, pero más difícil porque hay que tener más cuidado y siempre monitorearlo.
@YeniferDelcarmen-xb9yn11 ай бұрын
@@fisioterapiard. Muchísimas gracias por su respuesta bendiciones
@yovannavicentebeltran56792 жыл бұрын
Tengo dolor no puedo doblar mi brazo recien saque yeso
@fisioterapiard.2 жыл бұрын
Buenos días, después que disminuya el dolor puede empezar a realizar estos ejercicios.
@jeisonmatos8654 Жыл бұрын
Doctor yo tengo un problema y es lo que pasa es que no puedo mover mi antebrazo así arriba y cuando lo intento es como si intentara moverlo con todo mi hombro
@fisioterapiard. Жыл бұрын
Buenos días, eso quiere decir que tiene poca movilidad del antebrazo y por eso compensa con el hombro, empieze a realizar los ejercicios que vio en el vídeo para dar y pedir, ( supinación y pronación) también con los ejercicios isométricos que le ayudarán con la fuerza, pero lo más importante es ir a un centro para que el tratamiento sea específico para usted. Puede ir haciendo estos en casa.
@jeisonmatos8654 Жыл бұрын
@@fisioterapiard. muchas gracias doctor.
@patriciacarrillogarcia88392 жыл бұрын
Llevo 2 meses con férula aún no hago fisio me fracture radio y cubito , será momento de pronosupinar?
@fisioterapiard.2 жыл бұрын
Buenas noches, cómo va el proceso de formación de hueso. Fue una fractura con desplazamiento o sin desplazamiento. Dígame cuando se realizó la última placa. Para asi poder brindarle una mejor respuesta.
@oscarespinosa4849 Жыл бұрын
Hace 2 meses me operaron del olecranon, fue una fractura con desplazamiento multi fragmentada con minutata en 4 pedazos llegó a 90 en extensión y 20 grados en extensión empecé hace 15 días hacer los ejercicios y cuando empecé tenía el brazo en 80 grados y ni para arriba ni para abajo siento que eh logrado bastante pero siento que en extensión no da más y eso me pone triste
@jesusmalanko46012 ай бұрын
Me quitaron fijafores hace casi un año y no he podido recuperad mas amiscular .
@fisioterapiard.2 ай бұрын
Buenas tardes, puede ser más específico para orientarlo mejor.
@jesusmalanko46012 ай бұрын
@@fisioterapiard. Me quedo muy delgado el antebrazo . Tuve una fractura de radio y cubito . Dure más de 4 semanas con donadores y no he podido recuperar músculo .
@fisioterapiard.2 ай бұрын
@@jesusmalanko4601 Buenas noches, muchas veces cuando se dura mucho tiempo con inmovilizadores se atrofia la musculatura, debería empezar un régimen de ejercicios para recuperarla.
@mariaestergomezmartinez82796 ай бұрын
Fractura antebrazo cubito diciembre 2023 operada
@Una_fan_de_Tania_xd Жыл бұрын
Antier me quitaron el yeso pero no puedo doblar el codo ni voltear la mano boca arriba
@Una_fan_de_Tania_xd Жыл бұрын
Eso es normal?
@fisioterapiard. Жыл бұрын
Buenas tardes, es normal al principio por el tiempo que duró de inmovilización, pero poco a poco debería de ir sediendo, haga los ejercicios que ve en el vídeo para mejorar más rápido. Cualquier cosa me puede escribir.
@Una_fan_de_Tania_xd Жыл бұрын
@@fisioterapiard. Gracias los haré 😊
@josuebajana630610 ай бұрын
Me quitaron el yeso y quedó igual q la radio x q el muestra en el vídeo
@mariaestergomezmartinez82796 ай бұрын
Hola doc yo tuve fractura de antebrazo diciembre 2023 y quedé con atrofia muscular
@fisioterapiard.6 ай бұрын
Buenas noches, eso quiere decir que tuvo una lesión en los nervios para quedar con atrofia muscular. Le hicieron algún estudio de los nervios que dijera que tiene atrofia.
@MaximusMyers472 ай бұрын
Me fracture el Radio y me pusieron 6 tornillos y una placa hace cuatro meses y es normal que este deforme mi brazo
@fisioterapiard.2 ай бұрын
Buenos días, espero una pronta recuperación, hay que ver cómo fue la fractura y la cirugía, le hablare por experiencia propia, estos tipos de fracturas dejan una leve deformidad casi siempre.
@MaximusMyers472 ай бұрын
@@fisioterapiard. Me an hecho radiografía cada mes y va bien todo pero si quedo un poco chueco o una leve inflamación en dónde me operaron
@fisioterapiard.2 ай бұрын
@@MaximusMyers47 Buenas tardes, hay que ver entonces la causa exacta, si usted está visitando algún centro de rehabilitación su terapeuta le podrá decir mejor lo que podría ser.