Relación entre abuso sexual y ansiedad con Psic. Majo Almela

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En el episodio de hoy, conversé con Majo Almela, una de mis mejores amigas y experta en temas de abuso y violencia hacia la mujer. Si has vivido esto, quiero recordarte que es válido que busques ayuda. Deseo que este episodio te apoye en tu proceso y encuentres herramientas que aporten a tu sanación. ¡Te abrazo! No estás sola.
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#ansiedad #estres #panico

[@desansiedad]

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[@razielgonzalez4614]

Me gustaría que hablen del abuso sex que se puede sufrir en la pareja porque creo que es bastante menos importante y la fractura de límites.

[@VVergara1693]

12:40min. A mi también me pasa... Tengo 30 años y solo he tenido un novio en mi vida. Frecuentemente cuando hacíamos actividades sexuales me daban ganas de llorar. Actualmente cada vez que me gusta un hombre, suelo callarme, actuar torpe o alejarme. No he podido volver a tener novio y no sabía porqué. Gracias por la información. Siento miedo en las relaciones de pareja, y eso no lo he podido admitir hasta ahora. Ahora lo hice consciente.

[@gabrielaquintana1885]

Por favor q sea uno de otras entrevistas sobre este tema gracias lo nesecitamos😊

[@desansiedad]

¡Hola Gabriela! Gracias por tus sugerencias. Te mandamos un abrazo 💜

[@elisamontes5905]

Tengo 56 años, mi cerebro borro mucho de lo que pase, son como relámpagos que me llegan, pero lo que es una constante es la anciedad y jamás disfrute de mi vida sexual

[@desansiedad]

¡Hola Elisa! Te entendemos y estamos contigo. Si necesitas ayuda, envíanos un mensaje privado al correo [e-mail] para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion Te mandamos un abrazo💜

[@ytaliatoro3308]

Excelente, saludos desde Vnzla. Xfx más volumen a los invitados❤

[@desansiedad]

¡Hola Ytalia! Nos da gusto saber que el vídeo fue de tu agrado! Te mandamos un abrazo 💜

[@Angyflores-yq2ee]

muchas gracias por el video aún no lo termino de ver pero lo poco que he visto me gusta porque es muy claro yo sufrí de abuso sexual por una prima lesbiana cuando apenas yo tenía como 6 años quizá, ya no sé ni cuantas veces abuso de mi 😢💔 Nunca dije nada por vergüenza o por miedo ahora en dia siento mucha culpa ,asco hacia mi misma y mucho más hacia ella, padezco trastorno de ansiedad generalizada, ha sido super difícil para mi pero hay voy recuperando mi vida me ha generado muchos problemas en mi vida el hecho de que al parecer tengo no sé como se le llame pero tengo la necesidad de complacer SIEMPRE a los demás porque cuando ella me abusaba me obligaba a complacerla y por eso ahora en dia cuando alguien me pide algo siento que estoy obligada a hacerlo , sé que no es así pero yo así lo siento, debido a esa sensación de querer siempre complacer a las demas personas no he vivido mi vida , tengo ya 28 años y siempre me he hecho cargo de la vida de los demas ya sean problemas ,deudas ,hijos , mascotas, etc. ahora en dia me estoy concentrando en aprender a decir NO , una palabra tan pequeña pero que muchas veces nos genera conflictos , cada vez que digo NO se me acelera el ritmo de mi corazón, siento como si se lo estuviera diciendo a ella y me asusta pero sé que debo hacerlo. voy a casarme en diciembre y tengo mucho miedo de que de llegue la noche de bodas y tener que revivir tantos recuerdos y tener que abrir heridas del pasado 😢 Fabi ¿crees que seria bueno contarselo a mi novio? Él no lo sabe aún, necesito tu consejo porfa

[@chinajns6391]

Yo pasé por abuso, y te recomiendo asistas con una psicóloga ella te va a guiar, ya después si tú quieres se lo puedes contar a tu pareja. Créeme que será de gran ayuda.

[@ginethpatriciasilvadiaz2898]

Excelente podcast. Desde Colombia muchas gracias

[@desansiedad]

¡Hola Gineth! Te mandamos un abrazo 💜

[@NERDRENO]

Hola! Hermoso el canal. Muchas gracias. Puedo tener el contacto de Maria Jose Almeda Ojeda? me gustaría tratarme con ella.

[@desansiedad]

Hola @NERDRENO. Nos gustaría invitarte a conocer nuestro nuestro tratamiento de "Dale Alas a la Ansiedad", donde compartimos herramientas y estrategias que pueden ser útiles en la gestión de la ansiedad, es impartido por Faby también. Si te gustaría obtener más información, no dudes en escribirnos a [e-mail] o bien puedes unirte copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento Un abrazo 💜

[@Magali-qy2nn]

No se si sea abuso, pero antes a mi antes me tocaban y a mi me gustaba pero no sabia el significado de eso, mi cabeza de 7 años no procesaba, llege a querer eso, pero despues no y me hacia la dormida, lloraba cuando me hacia eso, y me reconrfotaba una chica de KZbin que conto que le paso, despues me tocaba una chica aunque yo no queria y la tenia que complacer, y despues me manoseo un chico todos de la misma familia, no se si tomar el principal como abuso pero odio que me toque, me da asco, y lloro cuando me acuerdo y me carcome el echo de que me dejaba porque me gustaba, mi padrastro el es y no era por mi lo que me sentia mal es por mi mamá, el echo de que la engañara, aveces sueño que me dejo otra vez y que me deprecian las otras personas y me da asco, no se que hacer, no le quiero decir a nadie, y no se si tomarlo o no como abuso

[@normaalvarez3757]

Es abuso. Se supone que te debiera cuidar no sólo tus alimentos si no tu inocencia. Que lejos de cuidarla se aprovechó. Esa idea de que a los niños todos los quieren es falsa y las madres confiamos en ello.

[@1993MACS]

Gracias por esta joya en muchos momentos de la entrevista caí en cuenta que cuentas cosas yo he sentido culpa, miedo y ansiedad. Gracias Por Este Regalo De Sanación

[@desansiedad]

¡Hola Alexandra! Nos da gusto saber que el vídeo te ha ayudado. En nuestra página web www.desansiedad.com/ o en nuestro canal de KZbin kzbin.info/door/zyHoWhzN1FQn9SJRJ81arA puedes encontrar más recursos gratuitos que te pueden ser de utilidad. Te mandamos un abrazo 💜

[@bethromero6644]

Yo pase por esto por mi padre y mi tío, me ponían en riesgo con otros parientes

[@desansiedad]

¡Hola Beth! Te entendemos y estamos contigo. Tenemos un vídeo llamado "¿Tu ansiedad se debe a traumas de la infancia? Cómo superar las heridas emocionales de tu niñez", que puedes encontrar en el siguiente link kzbin.info/www/bejne/hJKalXt3pd6mpdE Esperemos te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜

[@mariobaleon4293]

Con respeto ya lo superaste y como

[@dulcemariadelacruz1106]

Yo también quiero ser libre

[@desansiedad]

¡Hola Dulce! Te entendemos y estamos contigo. Si necesitas ayuda, envíanos un mensaje privado al correo [e-mail] para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion Te mandamos un abrazo💜

[@silvinaemilcecanizares8117]

Gracias! Estuve esperando este podcast. Mil gracias!

[@desansiedad]

¡Hola Silvia! Te mandamos un abrazo 💜

[@S04ia77]

Muchísimas gracias yo tengo 16 años, pase por abuso sexual en la calle, por un vato de mi edad o más grande soy mexicana y estoy descubriendoo que también tengo abusos de atrás, y que muchas veces no conocemos lo que es la invasión de la privacidad hacia los otros, muchísimas gracias porque, esto ayuda a muchas mujeres a identificar lo que es un abuso.

[@normafranco150]

Los líderes de muchas agrupaciones, se aprovechan de su posicion para abusar de las personas que tienen alrededor. Llegamos incluso al abuso de un lider budísta que consideramos elevado, y no puso límites. Hay que abordar el abuso, hablar de ello y buscar terapia para que no se convierta en una carga. Gracias por el contenido.

[@desansiedad]

¡Hola Norma! Así es, hay que hablar y buscar ayuda. Te mandamos un abrazo 💜

[@GeomaraGurrolaMurillo-pn5nk]

También creo que el problema con denunciar es por la poca apatia que hay de los trabajadores públicos, nos hacen sentir que estamos mintiendo y como que les vale no hay tiento ni siquiera te dejan que te salgan las lágrimas se portan muy apáticos y eso es feo,sientes ganas de ya mandar todo a la goma 😢

[@jennyyvillacis609]

En qué ciudad atiende.

[@mariafernandaalvaradovalde2761]

Deberían explicar un podcast de un abuso entre un niño de 11 a un niño de 5, qué pasan en esos casos. Espero alguien pueda responder

[@desansiedad]

¡Hola María! Si necesitas ayuda, envíanos un mensaje privado al correo [e-mail] para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion Te mandamos un abrazo💜

[@dianagomez936]

Hola Fabi, a mi me gustaría que hicieras un podcast, o profundizar un poco más en el tema de la hipocondria o la ansiedad por enfermedad. Pues mucho se recomienda para la ansiedad el sentir tu cuerpo y las sensaciones pero esto en las personas que sufrimos de ansiedad por enfermedad en lugar de ayudarnos, nos altera más pues al ser extravigilantes con nuestro cuerpo, cualquier sensación, o cuerpo extraño, nos provoca aún más ansiedad. Saludos!!

[@desansiedad]

¡Hola Diana! Te entendemos, a veces nos volvemos extra vigilantes ante cualquier sensación de nuestro cuerpo. Tenemos un vídeo llamado "Disminuye los síntomas de hipocondría por ansiedad", que puedes encontrar en el siguiente link kzbin.info/www/bejne/gGrdo4Smidd1pqs Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜

[@Eltarotdelser]

Una entrevista magistral! Me encsntó esta doctora me sentí identificado con tantas cosas.

[@desansiedad]

¡Hola Esencia! Nos da gusto saber que el vídeo fue de tu interés. Te mandamos un abrazo 💜

[@josss261]

24:54 quiero saber más acerca de la psicología de los victimarios, espero con muchas ansias que puedan extender más ese tema... porque tengo esta duda desde hace mucho tiempo, porqué las víctimas cambiamos la imágen de nuestro agresor? me llegó a pasar hace más de 3 años que fue la última vez que sentía la necesidad de querer hablar con él, pero era cómo extraño, porque quería burlarme de esa persona para hacerle saber que ya no me tenía, pero eso implicaba volver a relacionarme con él, mi orgullo no me lo permitió y afortunadamente nunca volví a hablar con él...aunque me llegaba la culpa de ¿porqué quiero hablarle después de todo el daño que me hizo?

[@desansiedad]

¡Hola Joss! Gracias por compartirnos tu experiencia. Tenemos un vídeo llamado "¿Por qué la victimización no nos deja avanzar? ", que puedes encontrar en el siguiente link kzbin.info/www/bejne/hJPHk3qsjq2LoJI Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜

[@fabiolafl1]

Saben de un terapeuta en puebla, puebla? Gracias

[@elizabethespinosa6000]

Genial es lo que necesitas una mujer para fortalece y salír de la situación 👍

[@desansiedad]

¡Hola Elizabeth! Te mandamos un abrazo 💜

[@razielgonzalez4614]

Hola, vengo a contar mi historia, hace unos meses yo tenia un novio y yo lo queria mucho pero llego un momento donde solo me manipulaba y solo me hacia sentir culpable de una situación de acoso que vivi y me chantajeaba para tener.... con el y en un momento me obligo me inmovilizo y paso, hace poco tuve un flash back y me dio mucho asco asi como la exitacion en mi me da asco me da ansiedad muy cañon al poco tiempo de terminar me di cuenta de todo esto y me asqueee mas soy un chico y en mi vida me imagine que esto pasaria, y pense que era menos porque era mi novio, pero no, y me di cuenta de que no solo fue una vez.

[@beatrizrosas8820]

Buenas tardes! BUSCO ayuda Soy del estado de México 🙏

[@Angyflores-yq2ee]

tengo pesadillas en cuanto a todo lo que vivi sueño que ella viene y abusa de mi nuevamente y es por eso que creo que necesito decírcelo a mi novio porque ¿Que pasara cuando nos casemos? ¿Que le voy a explicar cuando me despierte gritando por las noches? tengo miedo ¿y si me rechaza ? uno de mis grandes miedos siempre ha sido que al contarlo las personas piensen de mi algo que no es cierto, siempre pienso y si piensan que soy lesbiana ,yo no lo soy, yo estoy totalmente segura de mi sexualidad, he tenido varios novios, me gustan los hombres, soy heterosexual, amo a mi novio y él me encanta pero tengo tanto miedo de tener relaciones sexuales con él. necesito ayuda por favor

[@chinajns6391]

Antes de platicarlo con tu pareja, te recomiendo asistas a terapia con una psicóloga, ella te va a ayudar mucho, ya posteriormente tu sabrás si contarlo o no a tu pareja.

[@julioacinapura3787]

Buen día lo ví el día que lo anunciaron gracias saludos interesante , 60 años atrás no había este tipo de vídeo de educación sexual era tabú gracias

[@desansiedad]

¡Hola Julio! Ahora ya contamos con mayor información. Te mandamos un abrazo 💜

[@cirseugaldealvarado6376]

Ya era hora de que hablarán en este canal, de una de las principales razones por las que tenemos de secuelas el TEPT-C y TAG

[@desansiedad]

¡Hola Cirse! Te mandamos un abrazo 💜

[@brendaguadalupemaressegura9405]

Hola, podrían hablar sobre las taquicardias ,ya que ahora dicen que si la alteración de el ritmo cardíaco por ansiedad y depresión pueden acabar con ataques al corazón 😔

[@desansiedad]

¡Hola Brenda! Tenemos un artículo llamado "Taquicardia ¿por qué la tengo?", que puedes encontrar en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/taquicardia-tengo-pulso-acelerado-ansiedad Esperamos que te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜

[@Jikjik88]

Excelente entrevista, cuanta información que no se sabe y que ahora es de gran ayuda 🙏❤️

[@desansiedad]

¡Hola Revs! Nos da gusto saber que la información del vídeo te es de ayuda. Te mandamos un abrazo 💜

[@laurasandoval5973]

Cuando te miran al momento de bañarte. Eso es abuso.

[@desansiedad]

Hola @laurasandoval5973 .Te entendemos, privacidad y el respeto son fundamentales, incluso en situaciones cotidianas como bañarse. Es importante establecer límites, comunicar claramente tus necesidades y que sean respetadas. Te mandamos un abrazo 💜

[@martinamendezpalacios]

Yo pasé por eso abusos sexuales y traumas me ocasionaron la ansiedad

[@desansiedad]

¡Hola Martina! Te entendemos y estamos contigo. Si necesitas ayuda, envíanos un mensaje privado al correo [e-mail] para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion Te mandamos un abrazo 💜

[@laurahinojosa2742]

Ayer aparecía como video privado y no se podía ver. Gracias, Fabi, saludos

[@desansiedad]

¡Hola Laura! Te mandamos un abrazo 💜

[@dalilavanwinkle4084]

Muchas gracias por esta información ❤

[@desansiedad]

¡Hola Dalila! Te mandamos un abrazo 💜