Codependencia y ansiedad con Nilda Chiaraviglio

¡Hola! 💜 eval.desansied... ¿Quieres saber tu nivel de ansiedad? Con esta evaluación gratuita que yo y mi equipo hemos preparado para ti, podrás entender mejor en dónde estas para dar un primer paso rumbo a recuperar tu equilibrio. ¡Recibe hoy resultados al instante!
En este episodio, conversé con Nilda Chiaraviglio sobre la relación entre la codependencia y la ansiedad. Hablamos temas muy interesantes como:
identificar si estás en una relación codependiente
qué puedes hacer para tener una relación más sana
qué tanto influye la ansiedad en tus relaciones personales
y sobre una pregunta muy frecuente ¿Soy codependiente porque tengo ansiedad?
¡Deseo que disfrutes este episodio tanto como yo!
Aquí te dejo las redes sociales de Nilda
www.instagram....
www.nilda.com.mx/
➡ Tratamiento para la ansiedad en línea:
www.desansieda...
Síguenos en:
✔ Instagram: / desansiedad
✔ Facebook: / desansiedad.respira
✔ KZbin: / desansiedad
También lee y escucha el mensaje de la ansiedad en:
✔ Blog: www.desansieda...
✔ Podcast: www.desansieda...
#ansiedad #relaciones #codependencia

[@desansiedad]

¡Hola! 💜Preparamos esta evaluación gratuita eval.desansiedad.com/nivel-ansiedad para apoyarte a conocer tu nivel de ansiedad. Saber en dónde estás hoy te apoyará a entender cuáles son los siguientes pasos hacia recuperar tu bienestar. Al conocer tu nivel de ansiedad, sí lo decides, podemos apoyarte mejor. Te esperamos, solamente toma unos minutos.

[@maricolesdelmar2282]

😢 Acabo de descubrir que tengo un 70% de 😰😳

[@mariadelcarmenmonteagudope6813]

¡Excelente Nilda! Eres maravillosa. Un abrazo 🤗

[@teresaavalos8416]

No puedo entrar en el link

[@lucytrujillo3182]

Un abrazo para quienes pasan por un episodio de ansiedad 🙌 mucha luz y fuerza.

[@rociogarciaromero9191]

La depresión y la ansiedad es horrible, sólo los que no la han padecido no la entiende.

[@melissaitalleczy1193]

Yo creo todos la padecemos en algún momento de nuestras vidas, solo que algunos en menor o mayor grado

[@patriciaveronicamartinezhd5386]

13:01 m😊m99mmm99m

[@nellyuicab]

Ami me pasa que ya no puedo tener íntimidad al.sentir el corazon acelerado me da un ataque de panico

[@MrPirrilla]

Deténgame que me va dar un infarto de la emoción de escuchar semejantes mujerones. De lo mejor que existe. Saludos!

[@desansiedad]

¡Hola Israel! Te mandamos un abrazo 💜

[@camilatorres5702]

"No tenemos una pareja, tenemos una RELACIÓN de pareja" esa disociación me curó un poco. Gracias.

[@bettinacastro]

Lo que yo me he dado cuenta acerca de la ansiedad. Que aquellos que la experimentamos, de hecho, somos muy fuertes porque aún con esa sensación hacemos y logramos mucho. Esta perspectiva me ha ayudado.

[@lidiaescobedo216]

Exactamente!!

[@gracielafernandez9060]

Comencé a hacer terapia, empecé a hacer consciente mis heridas comencé a sanar, a valorarme, ya no dependía de todo lo que me decía, empecé a creer en mí, no le avisaba mis cambios, ellos se producían de a poco...si bien lo seguía tratando con amor y respeto, él comenzó a decirme que ya no era la misma, que él quería la que era antes . Ya no podía volver atrás, había cambiado. No lo aceptó y la relación terminó.

[@malufernandez4888]

Hola

[@arantxamysticessence]

Y cómo lo lograste yo llevo en terapia dos años y al principio iba una vez a la semana luego me cambie a otra y así durante meses y ahora voy menos por que veo que no cambio en nada, sigo igual en todo, mis celos patológicos siguen hay, mi control sigue hay, mi angustia y pensamientos diarios por cualquier situación del día a día siguen hay, osea las dos psicologas no me ayudaron en nada, prácticamente wue esté sola esa es la solución que me dan, y si dejo mi relación esos problemas van seguir hay si no los resuelvo con la próxima persona, yo ya no se que hacer la verdad, ver que tu única ayuda es la terapia y ni eso te ayuda en nada....Yo sufro mucho y soy infeliz por eso por que no soy capaz de estar tranquila en un mes un día estoy tranquila y ni eso, siempre tengo la mente acelerada pensando en cualquier cosa, y dependiendo de cómo vaya iendo el día y las cosas que suceden respecto a mi pareja yo estoy mejor o peor, tengo mas nervios o menos, estoy más triste o menos, es un tormento, y siento que nadie ni nada me puede ayudar, ni yo misma por que tengo intentado y no doi, sufro intentándolo por que no doi, hasta creo que a veces tengo una enfermedad mental sin diagnodticar aun o algo por no poder mejorar

[@Silvia8amtz]

Bueno por ti

[@Angie-ul8nw]

Estuve en una relación que de mi parte era dependiente, me generó mucha ansiedad, él decidió irse, me dolió mucho sin embargo hoy le agradezco su decisión, de esa relación aprendí mucho de mí y de dónde venía mi forma de relacionarme. Hoy vivo muy tranquila

[@desansiedad]

¡Hola Angie! Gracias por compartirnos tu experiencia. Nos da gusto saber que te encuentras tranquila. Te mandamos un abrazo 💜

[@alissonmazzarri6607]

:(

[@ViridianaQuintero]

Wow!! Me pasó lo mismo.

[@pamelaubillus4067]

X3

[@hugoquintero9450]

Hola, yo estoy pasando por proceso igual al tuyo, estuve en una relacion de 12 años hoy en dia tengo 32, mi historia con siempre fue de altas y bajas y lo se ninguna pareja es perfecta, pero ahora me doy cuenta de mi error, cambie muchas cosas de mi para darle gusto a él, que si mi forma de vestir, que si mi amigos, que si mi familia hasta mi forma de ser y me apague con tal de seguir a su lado, hace dos semanas,el decidió terminar la relación, y me puse mal le llore, el preguntaba el por qué?? Y sufrí aún sabiendo por qué se que esta relación no es buena para pero no podía entender el por que no daba el paso para salir de todo esto, en esos días con los celos no se impulso miedo vi su celular y lo vi en una foto con otra persona abrazado y me derrumbe aun más lo confronte y pues me dijo que se dio y que estaba confundido que lo que tenia conmigo pues ya no era amor y la verdad yo tampoco lo sentía así fueron sus palabras que se sentía enamorado de esa persona que ya venía tratando 3 meses atrás seguimos en la misma casa y a veces siento derrumbarme pero gracias a estos video estoy entiendo y poco poco asimilando que esto es lo mejor quiero volver a ser yo y se que lo viene es va a ser mucho mejor sigo luchando se que podre❤

[@chulalara5146]

Nilda, la diosa. Cada que te escucho siento que evoluciono un poco más. Estoy pasando un duelo por la muerte de mi madre, ahora entiendo mucho de las relaciones codependientes. A raíz de eso, yo viví una corta pero si la supe identificar. Salí de ella y ahora te escucho y veo y me siento cada vez mejor. Gracias por existir. Gracias por tanto❤

[@desansiedad]

¡Hola Chula! Nos da gusto saber que la información del vídeo te ha ayudado. También tenemos un artículo llamado “Conoce la relación entre la ansiedad y la codependencia", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/relacion-entre-ansiedad-y-codependencia Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo💜

[@maribelza4259]

Buenísimo. Hay tantos creencias que nos ha traído tanto sufrimiento, analizar lo que nos ayuda es un entrenamiento a nosotros mismo y la responsabilidad de nuestra vida es lo encendían, si desde niños nos enseñarán esa responsabilidad y ese amor

[@rocioanco8285]

Escuchar estos postcats me hace sentir que no estoy sola y que hay forma de sobrellevar la ansiedad gracias .... ya mas calmada ahora que las escuche

[@desansiedad]

¡Hola Rocio! Nos da gusto saber que el vídeo te ayudó. Estamos contigo. Te mandamos un abrazo 💜

[@karlron1898]

Mi ex cuando le pedí que me hubiera gustado que cuando me sintiera triste el me pregutara por que o me escuchara, pero el me dijo tu tienes que solucionar tus cosas y ya después nos vemos, para mi esas actitudes me hicieron tomar una decisión, solo quería que me escuchara, no solo evitarme.

[@marialikituli]

Me pasó lo mismo. El mayor regalo fue alejarme de ella.

[@nildalucena4840]

Fabi! Me encantó y me parece un punto de vista que da paz y tranquilidad el de la psicóloga cuando dice: "SIN JUICIO porque cada quien hace lo que puede" debido a que reconozco que había sido codependiente de mi esposo y ahora de mi hijo menor y escuchándolas me doy cuenta que a pesar de ello yo me he preparado y hasta trabajado pero no me daba cuenta que tenía una falla emocional y me ha costado independizarme ósea CÓMO puedo juzgarme por hacer lo que aprendí? Lo que era normal para mí entonces no he hecho nada mal pero reconozco hoy en día que recibí una mala educación y lo que me queda es reeducarme como lo hago en este momento con ustedes!!! GRACIAS por tu aporte y el de la psicóloga Nilda que por cierto yo también me llamo Nilda😉

[@desansiedad]

¡Hola Nilda! Gracias por compartirnos tu experiencia. Cada uno va a su propio paso en su proceso y nos da gusto que nos permitas acompañarte en el tuyo. Te recordamos que en nuestra página web www.desansiedad.com/ o en nuestro canal de KZbin kzbin.info/door/zyHoWhzN1FQn9SJRJ81arA puedes encontrar más recursos gratuitos que te pueden ser de utilidad. Te mandamos un abrazo 💜

[@rociomaurin2959]

soy estudiante de psicología y cada vez que veo esta clase de videos siento que estos temas y más deberían darse en la carrera, la información y autoconocimiento son muy poderosos, aprendo muchisimo con estas charlas, gracias 💜🙏🏼

[@desansiedad]

¡Hola Rocío! Nos da gusto saber que la información de los vídeos te ha ayudado en tu proceso de aprendizaje, esperamos te sea de utilidad en tu formación. Te mandamos un abrazo 💜

[@elizabethmedina3809]

Yo soy graduada y nada de estos temas los enseñan a fondo

[@lessils19]

También soy estudiante de psicología, en la carrera nos sugieren acudir a terapia. Una buena frase que recuerdo de mis profesores repetir es: "Un psicólogo se forma en la escuela, en terapia y en la vida" Que bueno cultivarse no solo de la universidad❤

[@verodiaz5]

La Dra. Nilda tiene toda la razón. Los traumas nos condicionan, pero la actitud de la pareja hacia nosotros los exacerba. Yo tuve un matrimonio súper tormentoso por 19, porque para empezar yo fui producto de un adulterio, así que nunca tuve presencia paterna en mi casa, y ahora entiendo que eso fue causa de sentirme rechazada, por mucho tiempo he batallado con eso, lo cual me ha impedido realizar excelentes proyectos por temer al rechazo, tanto que no era capaz de venderle un vaso de agua a alguien enmedio de un desierto. Cuando nos casamos todo empezó bien, pero con el paso de los meses empecé a darme cuenta de que mi esposo no me huscaba, y pregunté a mis amigas que frecuencia se consideraba normal en las relaciones íntimas, algunas me decían que no se podían quitar al hombre de encima, otras que dos veces por semana, entonces me di cuenta de que algo andaba mal, porque al año de casada yo empecé a marcar en mi calendario con un corazón cada vez que teníamos relaciones y al cabo de un año note que solo había un corazón cada mes. Eso me afectó mucho y pensaba que yo no era suficientemente atractiva para él y que por eso me rechazaba. Con el paso del tiempo empecé a notar conductas extrañas en él y sospeché que era gay, cuando estaba en casa raramente me buscaba y cuando yo lo buscaba me rechazaba con cualquier excusa y luego cuando por fin me buscaba recuerdo que me decía *te toca" o sea que ahora veo que el lo consideraba una obligación que debía de cumplír "porque ya me tocaba " para que no me saliera del corral en busca de alimento por otro lado. Con el tiempo empezó a irse de casa con frecuencia por meses y luego me escribía diciéndome que no me podía enviar dinero porque no le alcanzaba porque tenía que pagar quien le lavara la ropa y le hiciera de comer y yo le preguntaba quién canijo lo tenía allá si aquí yo tenía una muchacha que hacía todo eso. Finalmente, la última vez que se fue, antes de que saliera, le dije que si se volvía a ir ya no iba a volver a entrar, pero no le importó, seguramente pensó que no hablaba en serio, pero yo solicite el devorcio y finalmente se fue. Sin embargo por mucho tiempo me quedó la culpa de haber sido la causante de la destrucción de mi matrimonio y hasta intenté regresar, pero el, pero al poco tiempo se volvió a casar. No fue sino hasta ayer que vi un video donde explicaba una sicóloga como identificar a un gay y me di cuenta de que realmente él lo es. No tienen idea de la libertad que me dió porque por mi transfondo cristiano, temía estar cometiendo adulterio si me volvía a casar por lo que lo hice, pero con un hombre en silla de ruedas, porque pensé que así no iba a ofender a Dios teniendo relaciones con otro hombre y me conformaba con tener una compañía pero no funcionó pues el traia consigo sus propios traumas porque sufría de celotipia, porque como el no podia satisfacerme sexualmente temía que yo lo engañara con alguien más. Nuestra relación duro menos de tres años pues ya no soporte tanto stress y caí víctima de la fibriomialgia. Estando enferma mi hijo me propuso irme a vivir a su casa, con la condición de que solo yo, a él no lo quería ahí, así que fui y le conté la propuesta de mi hijo y le dije que sólo era para mí, eso después de pedirle a Dios me guiara con las palabras adecuadas,porque ya me había amenazado que no me.iba a librar tan fácilmente de él. Cuando se lo dije de inmediato empezó a llamar a sus parientas buscando asilo y finalmente a las 3 semanas salió de mi vida para siempre. Esto fue en el 2017, pero fue hasta hace unos meses que inicié el trámite de divorcio. Ya me lo firmó pero ya no le había dado seguimiento en porque otra vez me asaltaba el temor de ofender a Dios si me divorciaba y encontraba a alguien en mi camino, me iba a ser fácil volverme a casar. Pero ahora que siento en mi corazón que en realidad no debí casarme con él y que no fue un error divorciarme, me siento libre para finiquitar el divorcio y estar lista para esperar por elmhombre adecuado, y si está en la voluntad de Dios tener en verdad una pareja.

[@TheDesiredest]

El miedo, el que dirán, el temor a Dios , todo ello inculcado por la sociedad....Qué importante ir a terapia para aprender a pensar bien...

[@rsojodiego]

Yo estuve en una relación así durante 18 años, y a veces se invierten los papeles, es tremendo, desarrollé trastorno de ansiedad. Me divorcié y me dio hasta crisis de pánico, tuve un proceso de sanación de 3 años estoy sola, me quité de encima otras personas que dependían de mí exceptuando mis hijos y estoy mucho más tranquila.

[@desansiedad]

Hola @rsojodiego. Gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Un abrazo. 💜

[@carogonzalez3241]

Yo necesito ayuda

[@mercedesramirez2914]

Cómo lograste salir de ese ciclo

[@rsojodiego]

@@mercedesramirez2914 cuando colapsé y me dio la crisis de pánico, etc, lo primero que hice fue en primer lugar ir a la iglesia y rezar rosario, aparte de terapia psiquiátrica y psicológica, estuve de reposo, y aparte hice una dieta. Luego dejé la medicación para seguir por mi cta. Evalué que estaba haciendo con mi vida y que me estaba provocando estres y era que estaba tratando de mantenerme en un estatus social falso y todo en mi vida era una mentira. Me divorcié, desmantelé la oficina, y despedí al personal, le dije a mis padres que no podía seguir manteniendolos, y mandé a una sobrina a su casa, luego despedí al personal que tenia en la casa y empecé a vivir mas sencillo, trabajar desde casa etc. Me empecé a sentir más tranquila, a mis hijos los cambié de colegio, les quité muchas actividades y todo el mundo tuvo que adaptarse, por primera vez me estaba dando yo la prioridad y no haciendo lo que otros querían. No es un proceso fácil, ahora estoy terminando una maestría en admon de empresas y luego veré como trabajo en esa área y proseguir con mi destino. En esta vida hay que tratar de llevar la mochila liviana. Mi lucha ahorita es hacer un trabajo que me guste. Soy abogado, y aunque tengo mucha experticia en mi profesión no soy feliz con esa carrera, tambien quisiera estar con una pareja mas cónsona con mis valores, pero todo es poco a poco.

[@YasminVargasHuangal]

Cómo lo lograste?

[@Diego-rb9vo]

En el momento en que vemos una relacion como humano a humano en vez de hombre a mujer entonces automaticamente disminuye drasticamente la violencia en la relacion ❤ muchas gracias 😊

[@desansiedad]

¡Hola Diego! Así es, recordemos, no hay pareja sino relación de pareja, un vínculo de ida y vuelta. Te mandamos un abrazo 💜

[@angieavilesr.2731]

😢u

[@Rubisuarezsatty]

Desafortunadamente,, el porcentaje de nuestra sociedad aún no lo entiende!!

[@LuciRamon-yz9yx]

Gracias ,es para mi mucha ayuda ,aprender,conocer para mi detalló y bienestar . desconocía..

[@margaritamontes4389]

Gracias gracias gracias

[@monikval6380]

Amo a Nilda, desde mi punto de vista Fabi es más corazón y Nilda es más Cerebro, la combinación es perfecta, el equilibrio entre ambas es lo que necesitamos, no ser tan víctimas pero tampoco tan soberbias de no alzar la mano para pedir ayuda

[@desansiedad]

¡Hola Monik! Nos da gusto saber que el vídeo fue de tu interés. Como lo mencionar, todos necesitamos tener nuestra red de apoyo para acudir a ella cuando sea necesario. Te mandamos un abrazo💜

[@yrisgonzales1225]

Comparar😮 refeo lo mas importante Aqui es El que escucha a estas dos personal interesadas por Salud mental

[@monikval6380]

@@yrisgonzales1225 la comparación no es mala, todos somos diferentes y ahí está nuestra unicidad, hay quienes son más emocionales, motrices o racionales, todos somos complemento de todo, al final es mi punto de vista y tú estás haciendo lo mismo,comparando lo que escribo con tu punto de vista 🙂

[@yrisgonzales1225]

@@monikval6380 Si la auto estimates la tienes no.importa, en personal que no la tienen les genera ansiedad.

[@monikval6380]

@@yrisgonzales1225 disculpa, no comprendo mucho lo que quieres decir en tu texto

[@laverdadosharalibres.5542]

Exactamente ! Yo solía ser así y pasar de relación en relación por no sentirme valiosa y amada por mi misma , hoy en día llevo 4 años soltera conociendome y sanando aprendiendo mas y mas . LOS FELICITO POR ESTA SUPER ENTREVISTA !

[@desansiedad]

¡Hola! Gracias por compartirnos tu experiencia. Te mandamos un abrazo 💜

[@laverdadosharalibres.5542]

@@desansiedad igualmente, una abrazo a todo el equipo 🤗

[@DoloresSantos-f6u]

Y como te estas sintiendo ? Estoy pasando por eso desde mis 15 años no se estar sola y pasaba de relacion en relacion hoy estoy con ansiedad viendo videos de estos

[@monserrattboviocastillo9965]

Hoy comprendo que solo tenemos una relación de pareja y que cada uno se construye así mismo para relacionarse efectiva y afectivamente sano con uno y con el otro, incluso con nuestros hijos, gracias

[@maravelasquez4299]

Hace 3 años forme una familia con un hombre al que yo consideraba maravilloso, tuvimos un hijo y yo ya tenía un niño de 10 años. Nos fuimos a vivir al centro del país, lejos de mi familia, amigos, deje mi trabajo, mi casa y mi independencia. Durante mi embarazo me di cuenta que ese hombre maravilloso compartía mensajes y fotos con otra mujer y eso me dolio muchísimo. Mi bebé nacio antes de tiempo y estuve completamente sola durante mi cuarentena, sufrí depresión postparto. Luego el padre de mi hijo mayor se lo llevo de vacaciones y no me lo regresó. Mi depresión y ansiedad creció dia tras día durante 3 años, mi relación se deterioro y yo me abandoné por completo. Hace dos meses decidí separarme y aún estoy batallando con la depresión y ansiedad que me generó todo lo vivido durante esos 3 años y con la batalla legal de recuperar a mi hijo que desde hace año y 6 meses no veo.

[@noraangulo6816]

Visita una psicóloga te apoye

[@aruuu__]

Mucho ánimo, espero que todo haya mejorado

[@yidagarciahouse8759]

Me paso parecido a ti, pero si se puede seguir adelante ay que seguir sanando...

[@pascualsanchez3358]

Asi vivo yo, 😢 siempre pensando que hara mi pareja, es muy triste y desgastante! 😢😢 Ansiedad, ansiedad, es un infierno.

[@desansiedad]

¡Hola Pascual! Te entendemos. Envíanos un mensaje privado al correo [e-mail] para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada en el siguiente link con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion Te mandamos un abrazo 💜

[@ildahuerta9538]

Soy coodependiente😢, la ansiedad me demostró cómo y por que surgió esta, ahora me causa ansiedad afrontar el como salir de esto! Todo los puntos me checan, lo económico, lo sexual, los sentimientos, es difícil!

[@desansiedad]

¡Hola Ilda! Gracias por confiar en nosotros. Envíanos un mensaje privado al correo [e-mail] para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion Abrazos 💜

[@la9229]

Te entiendo, lee . Toma😂terapia❤trabaja en ti mismo primero y luego decide bien que quieres en tus relaciones. Perdon por mi espanol

[@bpandor]

Dos grandes mujeres que muchos admiramos y respetamos. Mil gracias por regalarnos su sabiduría ❤

[@desansiedad]

¡Hola B Pandor! Te mandamos un abrazo 💜

[@Tenkeiful]

Me encantó este tema. Las dos son geniales. Me gusto mucho esto que dice Nilda de que la pareja no existe si no que es la relación. Me gustaría un video similar de la ansiedad cuando empiezas a salir con alguien para que sepa gestionar la ansiedad y no alimentarla y por ende en un futuro tener una relación saludable. Gracias

[@desansiedad]

¡Hola Tenkeiful! Nos da gusto saber que la información del vídeo es de tu interés. También tenemos un artículo llamado “Conoce la relación entre la ansiedad y la codependencia", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/relacion-entre-ansiedad-y-codependencia Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo💜

[@lilianaheredia5071]

La dependencia nunca me permitió tener relaciones saludables con mis parejas, ni buscar parejas adecuadas, estoy comenzando uno proceso de divorcio y aprendiendo y comenzando desde 0, aprendiendo a vivir libre de dependencia.

[@desansiedad]

Hola @lilianaheredia5071. Gracias por escribir tu experiencia con nosotros. Un abrazo 💜

[@laura_ikigailitmus3886]

A mis 33 años me di cuenta que nunca tuve una relación sana. Heridas producidas en mi infancia por mis padre (PN). No tuve la fortuna de tener una familia amorosa. Desde chiquita siempre tuve depresión y ansiedad (el arte ha salvado siempre mi vida). Y hasta los 33 (luego de la muerte de mi madre) me hice cargo de mis heridas porque es una m.. vivir así. Solo he detectado algo en mí y no sé como trabajarlo... porque cuando estoy soltera me siento libre, valiente, voy, vengo, trabajo, a veces me dan bajones pero igual son pasajeros... pero... una vez consigo pareja, todo empieza lindo, y pasan dos cosas.. o 1. Escojo un Narci o 2. Saboteo lo que pudo ser quizá una buena relación con mi inseguridad y mi hipervigilancia, cuidando que no me vayan a hacer daño.... en serio, he revisado en mí y se mi responsabilidad en ello, pero no sé cómo hacer para tener una relación sana, tranquila, sin dramas, sin inseguridad.. es muy frustrante no poder construir algo lindo con alguien. A veces pienso que me va a tocar estar sola para no desnivelarme y estar tranquila. Pero también quiero querer bonito. Fiuuuu

[@ichigomizuuu]

Las relaciones saludables no se encuentran, se construyen cuando hay voluntad de ambas partes, parecerán tóxicas porque te harán ver que tienes actitudes por cambiar. Tiene que abundar el respeto y verse como humanos antes que verse como hombre/mujer

[@mariaelenasaenzgutierrez189]

Un regalo de Dios que se junten éstas hermosas mujeres.

[@desansiedad]

¡Hola María Elena! Te mandamos un abrazo 💜

[@erwinaragongomez4752]

En mi experiencia viví justamente un episodio de mucha violencia por codependencia y apego ansioso con mi pareja, fue tan fuerte que somatice enfermedades por temas no resueltos en mi, y para hacerme cargo tuve que romper con la relación, para manejar una dinámica menos tóxica y de amistad, en lo que me fui volviendo más fuerte y sanando mis heridas, debo decir que fue una buena decisión porque ciertos eventos de violencia comenzaron a disminuir, empecé a cambiar mi esquema de como veía a la otra parte, y fui aprendiendo a manejar y controlar mis emociones generadas por la ansiedad, creo que es la expectativa qué nos hacemos del papel que el otro debería desempeñar en la relación, y nos olvidamos que todo depende de nosotros mismos, por comodidad y porque hacerse responsable duele y requiere mucha fuerza de voluntad, sigo creciendo en conocimientos para mejorar como persona, muchas gracias por estos podcast. 😊

[@KRMNCHU]

TE AMO NILDAAA ME SALVO AUN QUE ELLA NO LO SEPA

[@RozZzAlegria]

Me encantan las 2, que lindo que hagan colaboración.

[@desansiedad]

¡Hola Rosalba! Te mandamos un abrazo 💜

[@nombreapellidos621]

Yo creo q por mas conversadora q sea la pareja, a veces uno empieza a hacer cambios como respuesta a cambios en el comportamiento de la otra persona, pero uno no llega a darse cuenta hasta después, entonces es muy difícil comunicárselo a la "pareja". Por otro lado, hacer cambios en uno, poner límites p ej, bajo la consigna del autocuidado, si la otra persona no encaja en ese nuevo esquema, es pq había alguna dinámica txunga de la q uno no se había dado cuenta. Cuesta mucho aceptarlo y es doloroso.

[@ricardoleon9937]

Si es verdad que escuchar a nilda te trae paz con su energía y te ayuda a aclarar la mente

[@Lion-pu4vm]

Me gusto mucho este episodio, yo sospechaba que me da algo de ansiedad sentir abandono, y siempre me senti culpable con mi pareja por la ansiedad y discusiones creadas por mi, si el llegaba tarde 1 hora o más o no llegaba o se fue a probar un mejor trabajo con mejor paga , dejándonos con una relación aún más distante, con menos intimidad sexual que ya de por si no era común entre nosotros. Aun seguimos en relación de lejos pero solo hablamos por teléfono. Me da miedo dejar eso ir, no se cual es el hilo que lo detiene a él, ¿tal vez lastima conmigo o miedo de estar “solo”?

[@castamariaaragon3918]

Excelente tema! Sinceramente oir a hablar a Nilda me hacia sentir incómoda, saben ? como diciendome este tema NO es para mi. Ahora estoy muy agradecida por haber llegado al final y me gustó mucho su frase " Que bueno sería un Ser Humano frente a otro Ser Humano" Gracias Fabiola ❤

[@nenacabeza8052]

Cómo curarme eso ? así misma me siento y no sé en qué comento caí así con eses pareja de 8 años después de tener un matrimonio anterior por 21 años ? Quisiera dejar esta relación porque me siento últimamente con mucha ansiedad y quisiera salir de eso pronto quiero dejar la relación pero lo es intentado y me siento así sin salida y no dependo económicamente únicamente emocionalmente

[@stephanietorres2075]

Nilda es la mejor, explica todo tan simple. Al principio me costaba entender como podría yo aplicar sus conocimientos. Poco a poco he podido aplicar y seguir aprendiendo. Tiene un ángel y un don de palabra maravilloso.

[@desansiedad]

¡Hola Stephanie! Te mandamos un abrazo 💜

[@elmismodesiempre662]

Creo ellas espiaban mi vida. Asi tal cual ansioso y depresivo, dependiente afectiva sexual y económicamente de mi pareja, sentir que estiy vacio sentir que ya no estoy pleno en mi relacion, pero sin embargo no saber ni poder saber si es tiempo de hacerme cargo de mi vida solo...quisa por miedo o hasta por comodidad ...lo cierto es que esta ansiedad crea un torbellino de pensamientos que no me permiten ver un destino proximo...

[@margaritagarcia9917]

Ayer escuché a un Dr. en Psicología , con un curriculum impresionante, toda una eminencia, pero no pude terminar su exposición por que hablaba de tal forma que me produjo ansiedad estaba acelerado,, si bien lo que estaba diciendo era interesante no pude con su ritmo. Escuchandolas a ustedes me transmiten tranquilidad, paz, lo disfruté, me hicieron reír, pensar, escribir por que fue interesante, me encantó. Muchísimas gracias

[@desansiedad]

¡Hola Margarita! Gracias por compartirnos tu experiencia. En nuestra página web www.desansiedad.com/ o en nuestro canal de KZbin kzbin.info/door/zyHoWhzN1FQn9SJRJ81arA puedes encontrar más recursos gratuitos que te pueden ser de utilidad. Te mandamos un abrazo 💜

[@unstoppable2024-]

Ayy Margarita, gracias por decirlo. No encontraba cómo dorarlo, pero así es 😂😂 En pandemia descubrí a Nilda y ya... Aquí me quedé. Fabiola también me encantó, transmiten paz, relax, calma, ganas de seguir escuchando. Dejé de seguir a otros..! 😅🎉

[@gloriaeagan9596]

Casi no entendí 😢😢😢😢 mi esposo parece que está deprimido hace más de 2 años hoy estamos separándonos después de 14 años y ya con 69 años de viejos. Es muy triste xq el no quiere dejarse ayudar, dice q no sabe que quiere, q no quiere vivir así. Y se fue a vivir solo entre el mugre y el desorden de su pieza y no se q hacer. No veo q saco de esta clase para ayudarle 😭😭😭😏😏

[@rehafin]

Hola, lamento mucho lo de tu esposo, pero suena a un tema muy especifico y quizás hasta con apoyo psiquiatrico. Quizás necesitan apoyo profesional. Ojalá que la s cosas se resuelvan

[@gimenaarg]

Hola equipo de Desansiedad! ¿Cómo están? Pueden hacer un vídeo hablando sobre el miedo al éxito? Saludos! ❤

[@desansiedad]

¡Hola Gimena! Gracias por tu sugerencia, lo tendremos en cuenta. En nuestro canal tenemos un vídeo llamado "¿Qué es el miedo y para qué sirve?", puedes encontrarlo en el siguiente link kzbin.info/www/bejne/d6OTiISmitp1sMU Esperamos que te sea útil. Te mandamos un abrazo 💜

[@gimenaarg]

@@desansiedad gracias ❤️

[@ullanysmith]

Hermosa entrevista. Se nota mucho cuando las 2 son profesionales, cuando entienden bien de lo que están hablando. Felicitaciones.

[@desansiedad]

¿Qué te llevas de este episodio? ¿Qué fue lo que más te gustó? 💜

[@mariajimenez2012]

Saludos para las dos ❤ son. Excelentes , en mi matrimonio dice mi esposo porque tengo. Que mantenerte si ya te mate el hambre muchos años ya soy un hombre mayor , paréntesis , no Nesecito que me mate el hambre , el problema es que no estoy con salud y no puedo trabajar, vivo con. Ansiedad solo de pensar , que no puedo trabajar en estos momentos si no yo encantada de no estar en este matrimonio , mi. Sueño es hacer mi propio libro de mi vida y compartir para que ya no aya tanta. Violencia matrimonial y familiar

[@alejandraespinosa8293]

Muchas gracias por esta conferencia, Faby siempre buscando crecer en conocimiento, ayuda mucho y da tranquilidad, excelente , felicidades a las dos

[@desansiedad]

Hola@@mariajimenez2012, gracias por compartirnos tu experiencia. En nuestra página web www.desansiedad.com/ o en nuestro canal de KZbin kzbin.info/door/zyHoWhzN1FQn9SJRJ81arA puedes encontrar más recursos gratuitos que te pueden ser de utilidad. Te mandamos un abrazo 💜

[@desansiedad]

Hola @@alejandraespinosa8293, Te mandamos un abrazo 💜

[@teresita4312]

Yo me cuento feliz de ver que mi esposo sea feliz con otra mujer pero tengo que ver que es feliz

[@sinaillanos290]

Me quedo con la frase "bajarle al látigo del perfeccionismo" Q buena charla gracias🙏💕

[@desansiedad]

¡Hola Sinai! Te mandamos un abrazo💜

[@anasonora2422]

Recuperar el equilibrio es para mi la frase que mas me impacto Muchisimas gracias a las dos por tratar estos temas de una manera tan sencilla Abrazos

[@desansiedad]

¡Hola Ana! Debemos recuperar nuestro equilibrio y cuidarnos para poder estar bien. También tenemos un artículo llamado “Conoce la relación entre la ansiedad y la codependencia", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/relacion-entre-ansiedad-y-codependencia Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo💜

[@hawlitacavi447]

Esta señora no es dra es licenciada en economía y viene al país a trabajar como terapeuta horror .

[@normafranco150]

¿Cómo ser esposa, madre y profesional, sin anular la mujer? Me genera ansiedad anular mis expectativas por cumplir roles que complazcan a los demás. Mil gracias Nilda y Fabiola.

[@desansiedad]

¡Hola Norma! Te entendemos, una de las creencias que tenemos es que debemos complacer a los demás, preocupándonos por sus problemas y anulando nuestros sentimientos o expectativas. Envíanos un mensaje privado al correo [e-mail] para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, y uno de nuestros psicólogos te brindará orientación calendly.com/atencion-comunidad/orientacion Abrazos 💜

[@teresap.l.5565]

" Gracias a nuestra sombra hay evolución ". Gracias a las dos. Fantástico!

[@karlaflores7765]

Pensé que era un podcast de media hora, ya que se me hizo corto, y revise el tiempo de duración y fue una hora, un tema muy interesante, necesito más de esto. MUCHAS GRACIAS!!!

[@desansiedad]

¡Hola Karla! Te mandamos un abrazo 💜

[@cinthyalc1162]

Esta mujer es lo mejor que le ha pasado al planeta! Te adoro Hilda hermosa

[@desansiedad]

¡Hola Cinthya! Nos da gusto leer tu comentario y saber que la información fue de tu interés. Te mandamos un abrazo💜

[@BrendaGDiaz]

Mis dos de senseis juntas! 💜

[@desansiedad]

¡Hola Brenda! Esperamos que disfrutes el vídeo. Te mandamos un abrazo 💜

[@sairyrangel549]

x2

[@carlosvelasquez3967]

Yo fluctuo entre el heroe y la victima, mi ansiedad es enorme porque siento que hago y hago por la otra persona y cuando quiero afecto no lo recibo siento que solo es una relacion de interes.

[@JudithDíaz-p3u]

Me voló la cabeza esta entrevista, creo que por mucho es la mejor que han tenido en Desansiendad. Mi admiración para ambas

[@desansiedad]

¡Hola Judith! Te mandamos un abrazo💜

[@xime0402]

Me encanto el punto de: *No es la pareja es la relación de pareja * Vamos creando la relación *Hacerte responsable de lo que yo pongo para generar ese vínculo que genera ansiedad

[@desansiedad]

¡Hola Ximena! Es una relación de pareja en la que cada uno aporta su contribución para estar bien. Te mandamos un abrazo 💜

[@elizabethmorado8556]

Qué maravilla de Podcast de dos grandísimas profesionistas. Muchísimas gracias.

[@desansiedad]

¡Hola Elizabeth! Te mandamos un abrazo 💜

[@nattube2011]

Me mudé hace un tiempo a vivir sola en otro país , la cultura es cerrada y fría , pase de convivir con una familia amorosa a estar completamente sola, hace una semana mi novio me dejo.. me duele tanto.. siento que necesito ayuda pero no se donde buscarla.. (terapia) por que me di cuenta que me vuelvo loca si me quedo sola. Y a la fuerza estoy viviendo la soledad entonces me deprimo mucho

[@andypandy299]

Cómo te sientes?❤ Quieres platicar?

[@adecvuejjeearanda1239]

En la tristeza y la soledad nace la creatividad 😊

[@alejandroriveralira7554]

Es difícil, entiendo tu contexto porque ahora mismo paso por algo muy similar, me mudé a otro país, todo es diferente, trabajo mucho, casi no salgo porque es un pueblo algo alejado de la urbanización, clima frío, mi novia y yo terminamos por complicaciones que genera la distancia, en fin. La situación es incomoda de pies a cabeza, lo que a mi me a ayudado es mantenerme ocupado, comencé a ejercitarme, mejoré mi alimentación, tomo terapia en línea, hablo mucho con familiares cercanos y todo eso ayuda, sigo triste, no he olvidado lo que he pasado y no lo supero aun, pero todo eso ayuda. Ánimo, créeme que se cuan difícil puede ser pasar por ese tipo de situaciones, pero debes enfocarte en salir adelante, en estar, aunque no estés bien, al cien, solo enfocarte en estar, darte espacio para estar triste cua do así lo requieras, pero entender que no tienes qu3 estar así todo el tiempo, ni será para siempre la sensación de dolor, enfocarte en detectar tus carencias y mejorar. Pide disculpas a quien haya que pedir disculpas, agradece a quien tengas que agradecer y concéntrate en mejorar.

[@geraldineanez7499]

“Tengo miedo a morirme”.. Nilda: “A ver, cómo que tienes miedo a morirte, pues te vas a morir, sea antes o después”. El nivel de franqueza y dureza, y la cachetada de tough love que todos necesitamos 😂

[@irisgil880]

La cruda realidad.....y si, es tremenda la cachetada 😮

[@veroaraujoperez]

Siempre escuchar a Faby Cuevas es como una brisa fresca de verano, me encanta la manera en que aborda, dirige, su paz, la palabra precisa, es una inspiración para mí, ver cómo además de atravesar por la Ansiedad, ayuda a miles de personas en todo el mundo, la admiro muchísimo. Y ahora con Nilda es una combinación divina! Abordan con perspectivas diferentes pero maravillosamente enriquecedoras y reveladoras ¡Gracias! De todo corazón

[@desansiedad]

¡Hola Veronica! Te mandamos un abrazo 💜

[@yosoyyo1]

​@@desansiedad También admiro que seas trasparente y empática como Psicóloga porque muchos disfrazan sus situaciones y los vemos como maestros sin falla alguna en su comportamiento 🤔😏.

[@mariadelvallelondero1537]

Fabuchi y sus geniales podcast en buenas compañías ,gracias a ti ❤y a Nilda ❤

[@desansiedad]

¡Hola Maria! Te mandamos un abrazo 💜

[@jenniferlopezavance]

Que duo tan hermoso, me encanto escucharlas. Un abrazo. ❤❤❤

[@desansiedad]

¡Hola Jennifer! Te mandamos un abrazo 💜

[@gabrielagarcia8411]

Fue fantástico escucharla ambas....Graciss por ser y estar. Y ayudarnos a encontrar el camino del equilibrio de nuestro ser

[@perlaguevara5097]

Fue un placer con buena forma y gran crecimiento escuchar tanto conocimiento aplicado! Abrazos para las dos grandes seres que aportan coherencia y conciencia ❤

[@mitzicabra3845]

Qué espacio más interesante, esta señora es increíble... muchas gracias por compartir toda su sabiduría y además expresar y expresar con un vocabulario simple para que todos entendamos ... mil gracias infinitas gracias... y se retribuya todo el bien que da a la comunidad...

[@desansiedad]

¡Hola Mitzi! Nos da gusto saber que la información del vídeo es de tu interés. También tenemos un artículo llamado “Conoce la relación entre la ansiedad y la codependencia", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/relacion-entre-ansiedad-y-codependencia Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo💜

[@julietapinedaalillo5550]

Gracias Faby y Nilda. Lo que más me gustó fue verlas juntas y que nos compartieran sus puntos de vista y conocimiento. Me quedó con mi 50% al 100%.Y pondría otro punto para, espero un próximo capitulo, ansiedad e infidelidad. Gracias siempre

[@desansiedad]

¡Hola Julieta! Sería un gran tema. Te mandamos un abrazo 💜

[@margothcalupina5959]

Soy de Ecuador y me encanta el tema tengo una hija de 23 años que sufre de y depresión Ansiedad con esta problemática en mi familia a sido dificiles y e pasado por momentos muy dificiles pero ahora mi hija esta mas estable agradezco a la especialista en el tema ya que me esta ayudando a conocer mas sobre el tema

[@incoherenciasenterapia9772]

Dos mujeres IMPORTANTES, CULTAS, PREPARADAS Y EMPATICAS... De los videos más importantes que hemos visto en los últimos tiempos, muchas gracias.

[@desansiedad]

¡Hola! Nos da gusto saber que fue de tu interés el vídeo. Te mandamos un abrazo💜

[@rosa2109]

Me gusto la frase de lo difícil de deprimirse. Cierto que yo no he caído en eso , de lo contrario no existiría con tantas papeletas en mi vida. También esa vitalidad me pasa factura ante mis hijos .Saludos de una española.❤

[@helenavila4775]

"Yo creo que a la depresión hay que amarla" Nilda Ch. Grande como siempre

[@desansiedad]

¡Hola Helen! Así es, hay que amarla y entender por qué llegó a nuestras vidas. Te mandamos un abrazo 💜

[@valcineidetanobe4870]

😅😅

[@unnuevomundoconunamiradami344]

El dinero se usa en esta sociedad para estructurar jerarquias, para usar el "PODER SOBRE", EL CAPITAL Y RECURSOS ECONOMICOS EN ESTA SOCIEDAD SE REPARTE 96 % EN MANOPS DE LOS HOMBRES Y 4 % EN MANOS DE MUJERES y esto es logico con la dinamica social y su caracteristaica de meritocracia, y "la Pareja"" si conoces la historia de la institucion pareja encontramos "naturalemnete" las raices para comprender lo que se llama hoy "codependencia" .. . Es muy peligroso, solo reproduce la Violencia Social, n oes un juicio a Fabiola y esta mujer en particualr, es el paradigma introyectado y no hay luz sobre ello. La Violencia ya esta en la dinamica social claro, sin que la veamos, y asi esta en las relaciones,

[@lorenaandradecabello3014]

Me quedó con una buena reflexión, en una relación, tengo que trabajar mi 50% al 100, soy responsable de mi bienestar y si lo podemos decir de mi felicidad, mi esfuerzo en cada una de mis actividades y de mis finanzas, de ésa manera no tenemos que esperar a que el otro nos lo dé, porque puedes esperar la vida entera y nunca llegua y éso te causa muchísima frustración, porque te sientes paralizada, obsoleta y muy denigrada y si después de hacer el cambio e ir por lo que quieres, de acompaña tú pareja, bien 👍👍 y sí no, pues ni modo, ya será una decisión que tomar, gracias Fabiola y Nilda 🙏🙏🙏🤗🤗j

[@desansiedad]

¡Hola Lorena! Gracias por compartirnos tu reflexión, como mencionas, debemos trabajar en nuestro 50% y buscar nuestro equilibrio. Te mandamos un abrazo 💜

[@lolitasuarez2444]

Me aclaras. Si soy responsable de mi bienestar y mi autocuidado y lo hago, ya no esperas que el otro te lo dé o solo salga de él, o dependa solo de él. En su amor contribuye o aporta más no es EXCLUSIVO de él. Es lo que debemos aprender del amor, dice Nilda que no somos propiedad, que la relación se construye todos los días, no dar por sentado, todos los días hacer la tarea. Gracias por hacerme reflexionar. Aquí es como dice Nilda no es el cuento de Disney, ya felices para siempre, si todos los días hay situaciones diferentes, la vida es movimiento y cambios, por eso es rica. Es lo que tenemos que aprender.

[@barbaracevasco]

Mi ansiedad se activó cuando mi pareja entró en depresión (era el "salvador" en la relación) y ya no me demostraba su amor porque estaba sin sentir nada. Se ha ido de casa para trabajarse...estoy con ansiedad cada mañana al despertar...gracias por hablar de esto

[@castanedagonzalezdenisse8739]

Dos de las mejores mujeres juntas 😍👏

[@desansiedad]

¡Hola Denisse! Te mandamos un abrazo 💜

[@patriciacardenas6225]

Doctora SER FELICES AHORA.❤ NO HA LA CODEPRNDENCIA....VIVE EL MIEDO 🎉 👍 NOOOO PARE DE CONTAR. FELICIDADES 🎈 GRACIAS DOCTORA EXCELENTE EXPOSICIONES.😊 DIOS LE BENDIGA 🙏🙏🙏

[@Psicoterapiatalleres]

Excelente, siempre ver las pautas de relación en cualquier dilema humano.

[@elizabethf1344]

Nilda y Fabiola, mujeres profesionales, me aportaron bastante y es la primera vez que las escucho. Que maravilloso video, me tope con el en un momento clave en mi vida

[@mariaelenasaenzgutierrez189]

Siempre aportan opciones para salir adelante. Nos cambian tantos paradigmas lastimosos. Gracias mil

[@sandrasuarezsanchez966]

esta señora que ? como va a decir que a lasvictimas les gusta esa pocision oporlomenosque busquen esapocision. QUE GROCERA, que alguien le diga que hay momentos donde dependemosdel otro,llamese como se llame,porque mi incapacidad es real, QUE GROCERA, SI ES UNA TORTURA CHINA COMOPRETENDE DECIR QUE ALGUIEN LO BUSQUE

[@barbara6297]

Una verdadera belleza escuchar a dos profesionales, como lo son estas dos bellas mujeres unidas sale jugo nutritivo para el alma. Que rico escucharles y aprenderles. ❤

[@desansiedad]

¡Hola Barbara! Nos da gusto saber que el vídeo fue de tu interés. Te mandamos un abrazo 💜

[@mariasweet9786]

Hace 1 mes me separe del padre de mis 3 hijos,hacia 16 años que estábamos juntos,ya a lo último parecíamos primos o compañeros de cuartos, a lo último se había puesto violento agresivo y decidí terminar la pareja(dispareja) yo solo trabajaba en verano ya que priorize mis hijos porque en teoría no me faltaba ni faltaría nada, ahora acá estoy mendigando el dinero para los hijos,la justicia no ayuda porque para obtener parte de los bienes debo presentar comprobante de las cosas compradas ya que yo estaba sin trabajo, es una locura! A la tristeza,angustia le suman la ansiedad que te provoca andar con los niños 24/7 sin día libre ni descanso para uno solo(ya que por 6 meses tiene orden del juez de no acercarse a nosotros) es una locura total, mi mundo está totalmente desorbitado 😢

[@SantiagoRamos-m5q]

Hola amiga, te felicito por escribir, xq así te desahogas un poco. Mira de antemano sé q cada persona reacciona diferente a las mismas situaciones, más sin embargo deceo compartirte mi experiencia. Yo me separé cuando mi hijo menor el cuarto estaba en mi vientre. Osea con casi 4 hijos. Su padre se separó totalmente de nosotros. Y yo siempre tuve q trabajar tengo ya 9 años manteniendo a mis 4 hijos, y lo único q puedo compartir es q uno x sus hijos se vuelve de una mujer frajil a una mujer de acero, ya no puede uno pensar solo en uno mismo. Ahora hay seres especiales que ocupan de toda nuestras fuerzas.

[@1993MACS]

Nilda!!! No sabes como te agradezco tus palabras, no sabes como me hacen explotar la cabeza cuando te escucho. Expones todos mis miedos, Mis temas por resolver y todo lo que debo desaprender.

[@desansiedad]

¡Hola Alexandra! Nos da gusto saber que la información del vídeo es de tu interés. También tenemos un artículo llamado “Conoce la relación entre la ansiedad y la codependencia", que puedes encontrar en el blog de nuestra página web o en el siguiente link www.desansiedad.com/blog/relacion-entre-ansiedad-y-codependencia Esperamos te sea útil. Te mandamos un abrazo💜

[@teresaperez4150]

Nilda no es psicóloga

[@adrihanna7096]

Que buena entrevista, ojalá vuelvan a hacer otra 😊

[@desansiedad]

¡Hola Adrihanna! Nos da gusto saber que fue de tu interés el vídeo. Te mandamos un abrazo 💜

[@sol-ymar]

Si unHombre Lleva elDinero aLa Casa está bien y noDebe Oprimir a Su Esposa q Hace La Noble Y Muy Valiosa Tarea DCuidar SuHogar.Y a SusHijos Si los tuvieran.Hasta q Crescan. La Tarea Más Noble Cuidar UnoMismo d SusHijos YNo Dejarlos A otrasPersonas. Desp tamb Podría Estudiar Hacer Cursos Trabajos extras en El Hogar. Una Vez qLos Niños Crecen hayMás Libertad paraEsa Madre. No Dejen de Valorar sus Trabajos y Menos El dSer Madres🥰😘

[@BernardaElisaPupialesRueda]

Ambas, mujeres maravillosas, sabias cada una en su ambito y una verdadera conjugacion de almas despiertas... gracias a la vida por juntarlas....

[@desansiedad]

¡Hola Bernarda! Te mandamos un abrazo 💜

[@unnuevomundoconunamiradami344]

NO RESULEVES TU ANSIEDAD PRIMERO , ESTÁS EN PAREJA E INVITAS A LA PAREJA A TUS SESEIONES,, POR 2 MOTIVOS. 1. PORQUE LA ANSIEDAD SE GENERO EN NUESTRO SIST NERVIOSO, EN LOS VINCULOS APRENDIDOS EN LA HISTORIA, POR TANTO LOS VINCULOS NUEVOS SON LOS CURATIVOS PARA NOS LOS SERES HUMAN@S, INCLUYE IMPORTAMTEMENTE LA PAREJA, ESTO SE EXOLICA, SE PSICOEDUCA A LAS PERSONAS, PORQUE NUNCA NOS ENSEÑARON EN LA ESCUELA PARA QUE NOS RELACIONAMOS EVOLUTIVAMENTE. Y 2. YA QUE ALLI SE VE LA FORTALEZA DE LA PAREJA, EL GRADO DE DISPONIBILIDAD DE COLABRORACION DE TU PAREJA HACIA TU BIENESTAR. ESA UDEA EGOCENTRICA DE QUE SOMOS LOS UICOS RESPONSABLES DE NUESTRO MALESTAR/CURACIOM SOLO LE CONVIENE A ESTE SISTEMA ECONOMICO HEGEMONICO, QUE NOS QUIERES SEPARADOS PARA QUE CONSUMAS EN NOMBRE DE LA FELICIDAD, Y SI TE DEPRIMESS, PORQUE TE VAS A DEPRIMIER, "PORQUE LA DESCONEXION/SEPARACION CON OTROS SERES" NOS DEPRIME, ES LA ALARMA DISEÑADA PARA ELLO, ESTA EL NEGOCIO DE LA FARMACOLOGIA VUALAAAA ... NEGOCIOS REDONDEO, Y ESTA LA IGNORANCIA DE LAS CONDICIONES ESTRUCTURALES UQE L@S PORFESIONALES DE LA SALUG TIENE EN RELLCION A ELLO, NO CUESTIONAN, NO SE FORMAN, NO NS DAN ESTE CONOCIMINETO, ES UN APICE EN LA UNIVERSIDAD SOLAMENTE. Y SE REPLICA COMO NORMAL, Y LA SOLEDAD ES PANDEMIA HOY Y LA DEPRESION Y ANSIEDAD ES EPIDEMIA EN EL MUNDO, ESTA SRA ES TERAPEUTA? 🌎❤🧠🦋 Para qué NOS RELACIONAMOS?. Por qué la "CONEXIÓN" con otr@s Seres Vivos es tan Importante? .kzbin.info/www/bejne/bHebdmiLbNGfi8k

[@adrianacontrerasv]

Gracias a las dos!!! Me hago cargo de mi 50 en todas mis relaciones. 💓

[@desansiedad]

¡Hola Adriana! Así es, hay que hacernos responsables de nuestro 50% y de cuidarnos. Abrazos 💜

[@celca2447]

Es increible lo bien que me hace sentir esta explicación, mi ansiedad solo se despertó las dos veces q me enamorr de personas emocionalmente no disponibles que decian una cosa y hacían otra, me converti en satelite de ellos para q no se fueran por mi miedo al abandono, moria por un mensaje, sufria sin poder entender por que me ponia asi, me hice controladora para poder manejar algo, obsesión, era insoportable para mi vivir asi y trataba de que no se me notara, un dia se fue me dejo sin una palabra, pase echaroe toda la culpa a él, a tener toda la responsabilidad, hoy apenas puedo ver que, yo siendo ansiosa y con dependencia y miedo al abandono no puedo estar serca de alguien que le tiene al brinco. Quiero sanar esta herida y no tener miedo. Quiero aprender a estar tranquila cuando tengo interes en alguien. Quiero aprender a no perderme

[@desansiedad]

Hola @celca2447. Te entendemos, ser una persona que vive con ansiedad puede significar un verdadero reto. Te invitamos a explorar nuestro tratamiento de "Dale Alas a la Ansiedad", donde compartimos herramientas y estrategias que pueden ser útiles en la gestión de la ansiedad. Si te gustaría obtener más información, no dudes en escribirnos a [e-mail] o bien puedes unirte copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento Un abrazo 💜

[@dianaguanoluisa3620]

"La ansiedad es un síntoma maravilloso" ❤ porque me dice, ponle atención a esto. 🎉❤ Esta frase me está ayudando. Te abrazo con mi corazón a todas las mujeres valientes que están pasando por ansiedad y están buscando como salir de ello. "Esto nos va a hacer más fuertes" ❤

[@neroncesar9367]

¿Porqué solo la mujer? El hombre también sufre mucho la ansiedad, la mujer está un poco más al doble pero esto se sabe porque lo dice, el hombre no 😢 el hombre se aguanta, sufre en silencio, llora a solas y esto hace al hombre más bulnerable al dolor emocional.

[@abrillab1905]

Mucha satisfacción, escucharlas. Ambas muy buenas en lo suyo. Tengo ansiedad, de siempre , pero a veces no soy conciente de como me influye a detonar algo. Tengo experiencia en terapias, y Nilda me parece tan " concreta y clara" asu que gracias, es un gusto escucharlas y empaparnos de cosas tan necesarias de ver y trabajar . Abrazos !!

[@aracelycastillo7522]

Hace 10 años yo tenía 30 años. trabajaba económicamente estaba bien. Conocí a un hombre del cual me enamoré en el primer medio año me pidió que dejara mi trabajo a lo cual yo acepte a el no le gusta q trabaje la mujer Los primeros 3 años estuvimos bien Después me entero que el tenía una relación con la ex Eso me activó los celos , se me bajo la autoestima Eso me causo una depreciación Empeze a descuidarme Después murió mi madre y padre caí más en la depresión y se me sumo la ansiedad y el insomnio. Ya no puedo manejar ni mi carro me he alejado de todos mis hermanas y amigos En la actualidad tengo 40 años Ya no estoy Agusto en la relación pero he buscado trabajo no he encontrado no me dan por mi edad y aparte que ya soy diabético me he quedado por el dinero que me da 😢 Tengo 2 hijos Solo quería desahogarme... No tengo a quien contarle lo que en realidad siento

[@maribelcorderobarreiro7915]

Con mucho respeto. Toda regla general tiene su excepción. Su conceptualización de víctimas debe enmarcarla en un espectro particular. Está generalizando. Resuelva esta situación: Una persona tiene una relación con alguien que no desea y le maltrata, pero a su vez esa primera tiene una condición crónica de salud y aun así es cuidadora de otra, como sale de su "salvador" y como queda su vida y la del tercero cuando no hay el poder económico, ni la ayuda social para esa "víctima" "rey". ? Ando buscando la respuesta hace años. A ver.

[@anny702]

Hola Nilda y Faby, que padre video, me cayeron muchos veintes, tengo una pregunta, todo esto también lo aplicó cuando somos novios??

[@mariavaleriaferrandiz1238]

M gustaría poder identificarme más, xq no tengo pareja estable pero si mil novios al año. 😅 M casé embarazada y duré año y medio creo 🤓

[@dianacarolinapg23]

Es horrible la ansiedad. Yo lo acabo de sentir hace 5 meses atras y aún sigo trabajando en no descontrolar mis emociones. Amor propio x sobre todas las cosas

[@bettinacastro]

A veces la falta de decisión, es lo que te produce la ansiedad. Cuando ya tomas esa decisión y la responsabilidad. Entonces la ansiedad desaparece. Me ha pasado.

[@susanamenaaguirre1700]

Cómo así? Ami me cuesta salir de esta ansiedad y tengo mucho miedo 😢

[@bettinacastro]

Lo que a mi me ha ayudado a salir de la ansiedad es primero la respiración. Hacerme consciente de si estoy respirando profundo o superficialmente. Darse cuenta de cómo se encuentra nuestro cuerpo, es decir, si se siente tenso o contracturado. Todas esas cosas y poner atención a ello por al menos 15 minutos. Todo esto que te describo se llama meditación. Ello ayuda mucho.

[@susanamenaaguirre1700]

@@bettinacastro gracias por el dato lo haré de aquí en adelante, que dios te bendiga 😇🙏❤️

[@danielanuevocomienzo2274]

Hoy decidi terminar una relacion de codependencia ...y el ademas tiene problemas de alcohol ... deje de ser yo por complacerlo ...le rogaba tienpo ...pagaba todo solo para qque comparta commigo ... pero deje de ser feliz ...me ha sido infiel mas de 8 veces los descubri todo .... pero hoy me siento feliz...porque estoy fuerte siguiendo hacia adelante ... estoy aprendiendo a vivir sola ....justo en este instante estoy almorzando sola y feliz ...diria una cita conmigo

[@lirioga1980]

Mi psicóloga trabaja con esquemas desadaptativos, y justo, hay cosas que hace la pareja que me detonan. Claro que es mi responsabilidad regularme, pero es importante lo que hace la pareja.

[@malufernandez4888]

Hola recién hoy descubrí éste video. Estoy pasando síntomas ansiedad ataq de pánico y no es la primera vez que me sucede. Pero es la.primera vez que me hace repensar mi presente. Ésta vez me genera dudas hice cambios estoy en pareja hace casi 8 años. Hubo cambios . Pero no sé qué hacer

[@rosys.n.4998]

Algo que no esperaba 😊fue excelente, las sigo a ambas ❤

[@elizabethk5476]

Que decepción tan más grande contigo Fabiola y con este canal que respetaba bastante, tienen muy buenos videos, PERO la clase de invitada que tienes aquí no me parece tal vez la gente no la conozca pero yo no puedo tomar como válido ningún consejo de esta mujer que se la pasa en cada podcast hablando de que somos "polígamos" promueve el poliamor y que "todo se permite mientras se este de acuerdo" como entonces puede hablar de estabilidad y amor propio cuando es obvio que ella no tiene idea de lo que habla. kzbin.info/www/bejne/bIm6XqeqqLClqc0si=Lz8dtq06vxaUp6R9

[@karmencyta0923]

Yo entiendo lo que es la relación de pareja, pero yo sí creo que hay anciedades y problemas individuales y también otros que se generan dentro del vínculo de pareja! Pero si considero que hay que analizar bien para identificar de dónde viene el problema! Hay personas, individuos sanos que no tienen porque cargar con actitudes dentro de la relación de pareja!