RELACJA Z ZAWODÓW XPC|POTĘŻNY WYNIK POLAKA!|SZYBKI TRENING GÓRY CIAŁA

[@sebix666]

Materiał super 💪 Do tego 6:12 co chłop w tle trica na maszynie smitha cisnął to jeszcze nie widziałem takiej wariancji 🤪

[@StrongMania]

Mateusz Szmyt to mega pozytywna postać i korzystając z okazji bo pewnie to przeczyta pozdrawiam go serdecznie i gratuluje mu wyniku ! Co do Marcina Gierczaka to uważam ze będzie to pierwszy Polak, który pobije rekord Kńdźwiga i przekroczy granice tony w trójboju czego mu życzę ! Gratuluje również Konradowi Bronickiemu ustanowienia rekordu Polski w siadzie 426 kg ! Zawody w Sieldcach były na naprawdę wysokim poziomie

[@fit_dzik_powerlifter]

Przemku zawsze miło wspominam nasze rozmowy czy w 4 oczy czy pisane ale wiadomo że zawsze najlepiej się zobaczyć 💪 pozdrawiam

[@robertwozniak7740]

Gratuluję róbcie dalej swoją robotę i będzie Ok pozdrawiam.

[@bobsleybob]

Koniu-Dzwigu gdzie rękę dziabałeś? Komentarz dla zasięgu, Pozdro 😎

[@mikoajjakubiak9674]

supwe vlog!

[@KubaCyka]

Co to za piosenka przy ciągu Mateusza?

[@mateuszdrzazga1767]

tobi king - loli mou

[@dddevilish]

Co tam robił młody Sośnierz? 😁

[@timtom4053]

125mg teścia to po co się wogole blokujesz skoro tyle to twój organizm naturalnie produkuje....

[@kondzwig-konradblewazka3795]

A skąd wiesz ile mój organizm produkuje ? 😂 Nie tyle nie produkuje naturalnie (dawka 70mg powodowałaby poziom testa na górnych widełkach)

[@siaxmasa9985]

​​@@kondzwig-konradblewazka3795 na tydzień na pewno nie przez pierwsze dni to i owszem ale zakład że po 7 dniach to już dół widełek.. pomijam już te wahania przez to że tak rzadko strzał

[@powerstrenght-konradblewaz4926]

@@siaxmasa9985Nie mam wahań (badałem to specjalnie) Estrogen bez tabletek trzymam w wiedełkach (a poziom testa badałem specjalnie w dzień po zastrzyku o po 8 dniach dokładnie i nie ma wielkich różnic) Wiec w moim przypadku przynajmniej to sie sprawdza i to bardzo dobrze :D

[@LuQ312]

Bardzo słabo Konrad, siedzenie na telefonie zamiast dopingowania Gierczaka. Weź przykład od Brzyta z podsztangi

[@kondzwig-konradblewazka3795]

Pisałem już o tym pod filmem podsztangi..Ludzie ogarnijcie się bo nie każdy potrzebuje takiej troski nad sobą na prośbę Marcina nikt miał do niego nie podchodzić..Nie oceniajcie książki po okładce dostawał wszystkie potrzebne informacje ode mnie i podejmowałem decyzje,żeby wyjść z tego startu najlepiej jak się dało,a na telefonie sprawdzasz np spalone podejścia ? Wystarczy troszkę pomyśleć..Jeden potrzebuje krzyczenia,agresji itd,a druga osoba spokoju i ciszy i ma wiedzieć z tylu głowy ze ma obok trenera który w razie potrzeby powie mu co ma zrobić. Dostał ode mnie Gierko takie wsparcie o którym nie masz pojęcia,bo przygotowanie zawodnika to nie tylko zawody ale całe miesiące wcześniej..przygotowanie siłowe jak i mentalne pod te zawody.

[@marcingierczak1998]

Jedyne czego potrzebowałem ,to powietrza. Ja nie podchodzę do tego jak podsztanga, mimo calego wysiłku sa to nadal tylko ciężary, podniosę tyle na ile jestem przygotowany, czasem sie nie uda, bo wydarzy sie coś niespodziewanego, ale takie jest życie. W ciągu poprosiłem Dawida o wyprowadzenie, bo poczułem, ze rzeczywiście mi to pomoze, ale był to wyjątek.

[@piotrjacyna9308]

chłop miał problem 160 wycisnąć?

[@StrongMania]

Mateusz jest po dwóch zerwaniach klatki prawej i lewej strony i niestety nie będzie już wyciskał 200 co robił przed zerwaniami

[@fit_dzik_powerlifter]

Sprostuje mam zerwane oba piersiowe większe lewy i prawy. Oba po operacjach i oba były w 60-70% zerwane. Za tym idzie wiele zwyrodnień i dysproporcji ale jeszcze wycisnę większy ciężar 😉

[@piotrjacyna9308]

Czaje... Zwracam honor