relieve anxiety and stress THROUGH THE BODY in 5 minutes

[@AlexRossiiskii]

Если вам откликнулось то, о чем я рассказывал в данном ролике. То вам определенно стоит посетить мой сайт alexrossii.com. Там в одном месте собраны, вся информация о зажимах, о скрипт-кассетах. А также мои проекты, книги, бесплатные группы, куда можно вступить и изучать дальнейший материал, которого нет на youtube Перейдя по ссылке, вы сможете увидеть сотни фото, видео и текстовых отзывов от людей, которые уже прошли обучения у меня и полностью изменили свою жизнь. Такие вопросы как “возможно ли попасть ко мне на личный сеанс” у вас так же отпадут - просто посетите и сами узнайте. Ведь это всё ведь сделано для вашего же удобства)) Мой инстаграм - @AlexRossiiskii Закрытая группа для своих. Знания, которые я не даю на youtube - t.me/sozdatelthebest

[@ЕленаГан-ш6ц]

Александр, только что познакомилась с каналом. Понравилось. Решила зайти на сайт... И у меня первый вопрос: зачем Вы носите одежду бренда, который откровенно рекламирует педофилию?😮...

[@positivemomentsLevashovaLiubov]

❤❤🎉Спасибо

[@doctorjuriserov2631]

@@ЕленаГан-ш6ц …интересно, а почему Вам этот «бренд» Так важен…? Тем более, что Александр даже и намёка не сделал на интересующуюся Вас тему…))

[@Tatiana-ko4ul]

Я не поняла, что это за створка, куда нужно упираться. Это в щеку изнутри. И сверлить пальцем? Или в конец десен, около щеки?

[@alexl7996]

@@Tatiana-ko4ul Татьяна, Вы уже послушали этого Шарлатана? И стали повторять? )

[@ninon5168]

Вообще не понимаю как ваше видео показалось, сделала упражнения и начала зевать, потекли слезы, вчера делала на зажим в горле, тоже помогло. Спасибо вам, тема заинтересовала ❤

[@АлексейКириченко-о2у]

Человек учит расслаблять мышечные зажимы. Это прекрасно. Это очень ценно. Но причина появления этих зажимов в голове. И причина жизненных проблем в сознании человека. Пока не изменишь своё отношение к тому, что у тебя вызывает стресс, стресс никуда не денется. Например, что нужно расслабить в теле, чтобы перестать бояться например, нищеты, физической боли, одиночества, смерти Наверное, надо в душе что-то суметь расслабить.А вообще умение расслаблять зажимы в теле очень ценное умение. Спасибо большое Александру.

[@AlexRossiiskii]

Не совсем так. Все берется из головы, но на определенном этапе, например тебе уже 30 лет без того чтобы выбить зажим из тела ты никогда не изменишь ситуацию. Потому что ткани поменяли свою консистенцию, они физически изменились

[@marinah-s1568]

Зажимы в голове происходят также от подселенцев в энергетическом теле человека, а как их изгнать никто не знает. Специалистов нет. Может автор сможет помочь советом?

[@gellavirgella4978]

@@AlexRossiiskii да, тут Вы правы

[@ОльгаОльга-о2д1о]

⁠@@AlexRossiiskii​​доктор Джо Диспенза постоянно говорит, что меняем мысли на новые и тело постепенно тоже меняется. С помощью медитаций он сам себя вылечил без операции, а был прикован к постели.

[@ТатьянаШаля-ъ6ы]

Подселенцы бывают разные, свои собственные и чужие. Свои, это личные ошибочные убеждения, чужие, это порча и сглаз. Всегда определённо больше своих чем чужих. Меняете убеждения, все меняется и физика тоже ​@@marinah-s1568

[@АлександрПушкин-в6х]

Люди если вам это помогает поверьте вы здоровы.У меня тревога 24/7,ад,сна нет,антидепрессанты не подходят,берегите себя,самый главный человек для вас это вы.

[@odeholon4590]

Проидет. Не пей бензо главное

[@МилаМила-в8е]

@@odeholon4590что такое бензо?

[@AlexRossiiskii]

🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️ ты че думаешь ты одна такая! Таких уже СОТНИ людей было у меня на создателе и а более тяжелой форме типа хронические много летние ПА. И за 3-4 дня полностью избавлялись. А ты застрял(а) в этом бычьем желании страдать, и что ты особая мученица. Ты даже не слышишь и не понимаешь почему у тебя так и что это элементарно убрать так как я тебе показываю. Потому что любой человек это биоробот, а я показываю где биоробота коротит

[@АлександрПушкин-в6х]

@@AlexRossiiskii Я труженник.Зачем так злится?Похоже ваши методы вам не помогают,поработайте над своей агрессивностью.Желаю выздоровления.

[@sjxkdjsksjzskzjxk]

​@@AlexRossiiskii Вы так грубо и резко общаетесь с незнакомым человеком, с вами всё хорошо?

[@АлександрВолков-з8э4к]

Доброго времени суток, Александр. Это первый ролик, который реально демонстрирует практические мероприятия по снятию зажимов, после действия которого наступает реальный результат. Данный комментарий пишу с целью получения Вашего курса Создатель, чтобы вытравить из себя все зажимы и полноценно жить.

[@ЗинаидаБоброва-б4ь]

Какое счастье!!!! Я сегодня нашла Вас. Несколько лет в стрессе. Всё тело зажато. Я как деревянная. Благодарю Вас. Просмотрю все Ваши видео. Низкий Вам поклон за помощь людям! Пусть всё будет хорошо.!!!!

[@AlexRossiiskii]

Будьте здоровы!

[@юлияиванова-з7м2т]

А выпопробовали ? и как , помогло?

[@alexalex-gy3zq]

Оооо как вы? Дорогой друг

[@NoName-uq6ps]

У меня зажимы в животе говорить нормально не могу 😢

[@Irina_Sara]

Такая интересная интерпретация симпатики и парасимпатики! Браво!

[@Жулдызчеллендж]

Наконец то Аллах дал мне человека, который расшифровал фразу что все проблемы внутри человека. Мы часто эту фразу слышим, но, то что проблему нужно найти в конкретном месте на физическом теле и проработать прямо открытие для меня. Ранее я думала, что проблема на ментальном и эмоциональном теле. А все блоки элементарно на физическом уровне.

[@AlexRossiiskii]

Именно!

[@MariMarinina]

🤣🤣🤣

[@feofora-life2540]

Ментал важен иначе физику снимете ,а глубинные травмы всё равно будут возвращаться . Важно через физику визуализацию и осознание работать 🙏

[@AlibekDinanov-lv2dq]

Мен 57 я так долго искал.❤

[@NataliaHecht-Ea28168]

Всё важно. Ментал чистить и тело ​@@feofora-life2540

[@ИраОрлова-р1ь]

Замечательно. У меня бабушка Сама себя, даже после инсультов на ноги ставила, одной рукой массируя определённые места.

[@SvGIOU]

Чудо какое-то! Сразу расслабилась челюсть и пропало желание "стискивать зубы" - как-то даже неудобно их стиснутыми теперь держать - для этого пришлось бы специально напрягаться!))) Спасибо Вам!

[@AlexRossiiskii]

Не останавливайтесь на этом, снимите асе зажимы в теле и тогда вы поймете что такое вообще жить)))

[@Гегемот]

Я тоже перестал стискивать зубы, я их просто в стакан кладу...

[@Ирина-ф6у6и]

Да, челюсть расслабилась, даже не получается сразу после этого упражнения стиснуть зубы. Очень необычно)

[@Maria-nr2ve]

Это правда, в лице, челюсти и шее как-будто что-то освободили, ощущение объёма. Тепло и Релакс к ушам и голове. Благодарю 🙏

[@AlexRossiiskii]

❤️❤️🤗 будьте здоровы!

[@OlgaAkimovaolga23]

У меня челюсть щёлкала и заклинивало пол жизни , операцию , уколы предлагали , а в итоге убрала проблему благодаря вашему видео 🙏 благодарность и низкий поклон !

[@AlexRossiiskii]

ну вот и как вы можете после этого остановиться? Вы понимаете каким вы станете человеком: когда снимите зажимы по вему телу? Это то что вы даже сейчас представить не можете

[@Олеся_1о]

​@@AlexRossiiskiiденег у нас таких нет

[@НатальяМакарова-л5е]

​@@Олеся_1оОля послушайте Андрей Ракицкий Полегче будет сразу

[@amel-nn1vz]

Слушай Сана,это действительно работает. Но тут ещё другой момент. Как ты это говоришь и показываешь... Прямо видно что ты стараешься не ради своего карьера как блогер, а явно хочешь помогать людям. Вот это самое главное. У тебя отлично получается .Успехов тебе

[@leksandranatolevich7497]

Интересное объяснение симпатической и паросимпатической нервной системы.

[@ЛюдмилаСидорова-ь7е]

Какой же ты умный Александр ,спасибо ,Вы спаситель наш .

[@ЛидияБорисова-ю6ц]

МИР НАПОЛНЕН ПРЕКРАСНЫМИ ЛЮДЬМИ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@ВераСураева-х8ю]

Главная причина стресса людей это одиночество и нереализованность в миру, вечное рабство на других Одни трудятся другие за счет их труда богатеют, улучшают жилищные условия, растут

[@biggiesmallz7392]

Вот оно значит как! я когда стрессовал сильно или просто не мог расслабиться, то выходил на улицу и мне хотелось размять челюсть. Прям открывал рот и двигал нижней и верхней частью. Обычно я за собой такого не замечал.Удивительно!

[@Triple-Echo]

Какая суперская техника! Я сейчас попробовала - расслабление моментально пошло, аж не верится, что так просто все.))) В челюстных суставах невероятная легкость появилась, как будто они в невесомость попали, и расслабление по всему телу, как будто снотворное проглотила. Спасибо огромное!👍🙏

[@AlexRossiiskii]

Ребята, это 1% от «Другого Взгляда на Человека». Вы думаете просто так люди пишут гениально?)

[@Triple-Echo]

@@AlexRossiiskii Я верю!))) Обязательно пройду. Я уже решила. И у меня еще вопрос: эту технику когда делаешь, можно пальцем как бы водить по границе или вбуравливать только в одном месте? И можно ли ее делать лежа? или только сидя?

[@AlexRossiiskii]

@@Triple-Echo можно водить по границе и можно делать сидя и лежа

[@алёнанаумова-б7я]

Это копец.Как больно !😢Александр ,вы объясняете сложные вещи очень просто !!!! Благодарю 🙏

[@AlexRossiiskii]

❤️🙏

[@Живужизнь-я4я]

Прикольная техника! Работает. Как раз на днях засыпала и ощутила сквозь сон свои все зажимы и подумала почему моё тело так напряжено? Особенно в области челюсти. Вот и притянула объяснение! Благодарю! Буду пользоваться и рекомендовать

[@AlexRossiiskii]

Пойми, что речь не о расслаблении 😀 Речь о том что ты не ты, что можно стать другим человеком)

[@NarN818]

Дай Бог Вам крепкого-крепкого здоровья за это упражнение!!!❤❤Только что я сходила с ума от страшного,невыносимого напряжения,мне ничего не помогало,я не знала,куда деваться и,вдобавок,нехватка воздуха((((Стала ковыряться в интернете,в надежде хоть как-то отвлечься...И вдруг наткнулась на Ваше видео.Бог Вас послал❤🙏🙏🙏Всем буду советовать Ваш канал.СПАСИБО!!!!!

[@AlexRossiiskii]

❤️🙏 творец вас услышал. Он дал вам шанс. Вы нашли то что вам нужно. Увидимся на моем проекте создатель!

[@ОльгаПолякова-н3о]

Было больно с двух сторон. Расслабляет.Спасибо😊

[@Татьяна-ш2ы4ы]

Александр,как вы четко подметили!!!!))) Ничего не происходит,сидишь на работе,все ОК,а ощущение, что сейчас все рухнет...спасибо,что Вы есть😊😊 😊

[@onelove1895]

С детства не могу расслабляться, сейчас за 70 и у меня дипрессия и тревога, ничего не помогает. Я всем говорила и говорю, если бы я могла расслабляться, то я бы никогда не болела

[@Залина-к6ъ]

Я тоже все жизнь напряжение круглосуточно и сейчас мне 40 лет и я не живу 😢

[@АннаСоляник-е6ь]

​@@Залина-к6ъпопробуйте практику цигун мне помогает найдете в Ютубе Ли Холоден

[@Окс-ц3е]

Всё просто ..ходите в спа ..где разные парилки ..подводные массажи ..и музыка ..как можно чаще ..+ в лес ..и на массаж ..

[@Залина-к6ъ]

@@Окс-ц3е у меня нет средств чтобы это сделать

[@РаисаОстапенко-л4д]

Попробуйте сеансы Андрея Ракицкого. Мне помогает Уникальный человек.

[@mstrTsc]

Супер ))) Александр , поделился техникой из курса . Благодарю *

[@Marta-f4p]

Очень приятно слушать. Магнетизм исходит от Александра.

[@Ирина-р1ч7й]

Переодически импульчианая боль от виска , на след день как бы пульсирующая боль в ухе,еще ч/з день ощущения в деснах как буд то режутся зубы мулрости:(удалены) Не знала к какому врачу идти и вот последовала вашему ппимеру, стало намного легче!!! Видимо блужд нерв воспалился. Было больно пальцем дотронуться, но потом норм БЛАГОДАРЮ, ЗДРАВИЯ ВСЕМ

[@Юлия-о8ф2с]

Очень полезные рекомендации, но если ты находишься в контакте с тем что вызывает этот самый стресс и зажим , то бесполезно тыкать в себя пальцами утром и вечером, дышать, .... методика рабочая, помогает

[@Летта-ч2т]

Тыкайте, тыкайте, делайте. И уйдёт со временем ситуация, или человек вызывающий стресс. Только не нужно специально этого ждать.

[@MarinaZorn]

Спасибо за идею-расслабить сначала мышцы,чтобы снять напряжение, тогда успокоиться и мозг 🙏🙏🙏

[@egorkorotkevich4933]

Благодарю за видео и практику. Когда только начал давить на первую точку, прям слёзы сами потекли, а потом стало намного легче. Реально техники работают здесь и сейчас👍

[@AlexRossiiskii]

Да так и есть! Они меняют всю жизнь!

[@ВахабКарыахунов-ю3к]

Что за упражнения

[@ВахабКарыахунов-ю3к]

Напишите или покажите .пожалуйста.

[@НатальяП-е7ь]

Вау, только сейчас перед сном хотела выпить феназепамчик, не могу без него второй день уснуть, колбасит от проблем в семье. Сделала это упражнение и настроение поднялось, лёгкость какая то в душе. Спасибо вам!!! ❤❤❤❤

[@AlexRossiiskii]

Как вы можете так спокойно такой сильный наркотик пить. Это ужасно. Феназепам это же не шутка или аскорбинка

[@НатальяП-е7ь]

@@AlexRossiiskii психотерапевт прописала. У меня была ситуация, напал наркоман и соорвал с меня цепочку. Я даже "Помогите" не смогла крикнуть. Открываю рот, кричу, а звука нет. Такой сильный стресс перенесла. После этого, три ночи подряд, я когда засыпала, чувствовала, что передо мной кто-то стоит и дышит мне в лицо. Открывала глаза и несколько секунд видела этого парня, который смотрел на меня и улыбался. Я на работе рассказала об этом психологу, она посоветовала обратиться к психотерапевту, та мне и прописала Азафен и феназепам. Потом на фенебут перешла. Я в садике работаю, постоянно состояние стресса. Когда ложусь спать, замечаю, что от напряжения так сильно челюсть сомкнута, аж больно, а когда стараюсь заснуть начинает тело расслабляться и крутит и подергивает все мышцы тела.

[@goldenrose8876]

Он вызывает сильнейшее привыкание , аккуратно с феназипамом . Знаю одну женщину у неё случилось сильное привыкание в клинике лечилась от него .

[@santalova-a]

Кайфовая техника 🙂 помню, когда Вы давали её в одном из старых роликов, я подумала - фигня какая-то, буду я сейчас пальцем шурудить, ага 😄 но как раз тогда сильно болела голова и мелькнула здравая мысль - а что я теряю, если попробую? Эффект расслабления моментальный, класс. Сейчас тоже сделала по видео, хожу зеваю, хорошо и спокойно 👍

[@AlexRossiiskii]

Ну вы Алена уже опытный боец)) я помню вы учились на каком-то из потоков)

[@imkristina8013]

я не поняла, что со мной сделали, но мне очень понравилось...

[@ДарьяПлотникова-р3ю]

😱 да ладно, моя больная тема. Стандартно раз в 2 месяца хожу к мануальному терапевту, снимать зажимы, и разжимать впервую очередь челюсть. А тут просто за несколько минут отпустило. 👍 Поняла что к чему. И получила ответ на мой вопрос: что нужно поменять? И это оказалась не страна.)))) Спасибо вам большое. Я на курс!!!! Ещё поняла, что я смогла написать первый свой отзыв.🙃

[@AlexRossiiskii]

умничка)) увидимся на потоке) приходи, буду рад таким осознанным людям)

[@Fvbh-cf9cn]

Благодарю за интересную технику!!! 👍👍👍🙏🙏🙏

[@alexgreen9857]

Я когда-то где-то прочитал, что можно вставить в рот пробку от шампанского и так держать по нескольку минут. Это приводит к растяжению напряженных мышц челюстного сустава. И, соответственно, к их расслаблению. И я так сделал. Вроде помогло. На какое-то время даже свист в ушах пропал. Но, потом все вернулось. Психология не поменялась, видимо. Но в этом определенно что-то есть. (Слюней,правда, много с этой пробкой)).

[@LiOPSIK_220]

Еще есть резинки для мьюинга, их можно подевать для снятия напряжения

[@oxym7897]

Это так. Автор прав. За эту мысль также активно топит основатель практической психологии в России Николай Иванович Козлов.

[@МихаилАверьянов-ш1в]

Спасибо за видео!!! Это так называемая телесная терапия для нормализации работы симпатической и парасимпатической нервных систем.

[@Makarovec2005]

Я нашел решение. Всем у кого тревога, депрессия к сведению: У вас не вырабаывается L-триптофан в нужном количестве. Решение простое, отмените все молочные продукты, у вас есть непереносимость к лактозе. Добавьте кващеную капусту и яблочный уксус, да будет вам счастье, мне становится легче, надеюсь, что я помог еще кому-то. Факт, у людей, которые в постоянной тревоге, ПА, депрессиях, как правило, плохо вырабатывается Лактаза (фермент), а он не дает усваиваться тем нутриентам, которые усваивают люби без непереносимости лактозы (Магний, цинк, б1,б2,б3,б6, д3, цинк, фолиевая к-та, железо и много других)

[@ТатьянаВысоцкая-м2с]

Очень похоже на правду.

[@ТамараКалибаева-о9л]

😂только села кушать молочную кашу

[@ninaklimenko8122]

@@ТамараКалибаева-о9лешьте с удовольствием и не слушайте дурачковк!!!😂😂😂❤

[@stevemcpherson5754]

Не совсем так. Триптофан незаменимая аминокислота, она не вырабатывается, а должна поступать с пищей. Но если поступает то не значит что будет создан серотонин. В остальном согласен.

[@РаузаМахмет]

Спасибо Александр, мало кто знает об этом, уникальные знания ❤❤❤

[@smallnika3165]

Александр , вы великий маг!как много знаний Вы даёте ! Как помогаете людям!дай Вам Бог здоровья на долгие годы ! Умница большой!!!!!Благодарю за знания ! ❤️

[@AlexRossiiskii]

❤️🙏❤️ спасибо огромное!)

[@elenacoblova1483]

Благодарю за информативное видео

[@Sugar-tarot-j7x]

Я тоже дошла до этого осознания!!! Что зажимы в теле влияет на человека! Все эмоции оседают в теле в виде блоков и зажимов.

[@AlexRossiiskii]

Умничка, только за вас вжн все продумано и открыто)

[@ilona_mama4968]

Спасибо за технику! Поначала было очень больно продавливать, а потом палец как будто в масле утонул, настолько стало легко и состояние какой-то легкости сразу появилось❤

[@stanislavakolesnikova2254]

Посмотрела видео про зажим в шее сделала сразу облегчение и подписалась сейчас смотрю уже третье действие делаю упражнения работают мгновенно многим не хватает терпение месяцы делать в том числе и мне а тут сразу результат спасибо за всю информацию я с вами

[@AlexRossiiskii]

Здесь другой уровень 🤩✨🚀

[@АлинаАлиночка-н2д]

Супер, Александр !

[@paulchase7130]

Благодарю за простой, быстрый и эффективный способ, добрый человек! Главное - с силой нажима не переборщить 😄 В первый раз с непривычки "перепыжил" и на утро не мог рта открыть. Впрочем, быстро всё прошло, теперь соблюдаю меру. Реально помогает! UPD: Легко и быстро убрана, в том числе, т.н. головная боль напряжения после длительной зрительной нагрузки.

[@AlexRossiiskii]

Молодец. Рекомендую тебе посмотреть в сторону Создателя. Это специальный обучающий проект для таких адекватных ребят как ты

[@ВАЛЕНТИНАКристоман]

Я, только сегодня, вас нашла... Попробовала и скажу вам искренне прочувствовала облегчение! Огромное спасибо! Буду с вами на одной волне!!! ❤

[@AlexRossiiskii]

Очень рад за вас! ❤️🙏 не останавливайтесь, идите на создатель, вы будете счастливы

[@МирославаКовалева-х9х]

Благодарю! Я просто в шоке! У меня пошла отрыжка и зевота сразу,и в животе что- то расслабилось.Вы волшебник!

[@AlexRossiiskii]

Я вам очень рекомендую прийти на Создатель и снять все зажимы в теле - вот где настоящее волшебство

[@user-rc7zr9vg5c]

Это странно и удивительно, появилось расслабление внизу живота) спасибо!

[@РухиллохХайдарзода]

Спасибо вам агромний

[@LiFe-js3ew]

Спасибо большое Александр за практическое видео! Очень надеюсь,что поможет.А ещё хотелось бы получить способ с проблемой бессонницы,которая мучает уже на протяжении многих лет😢. Спасибо,что несёте столько добра и пользы людям 😊!

[@pubblicitapubblicita1429]

. БД. ..

[@ВлароГади]

Реально работает 🙏

[@Iren242]

И правда помогает! Меня прям в сон потянуло. Я сегодня в первый раз оказалась на вашем канале. И для меня ваши видео это большое открытие. Кое-что стало прояснятся. Спасибо вам огромное! 😘💜💮🌸🌼

[@AlexRossiiskii]

❤️🙏

[@pavlinapmb4913]

Здела, это реально работает спасибо

[@natalyabirdea3264]

Это что то нереальное. На самом деле это все так просто и понятно. Мы сами себя накручиваем и делаем проблемы. Благодарю вас!

[@AlexRossiiskii]

❤️🙏

[@AlexRossiiskii]

Я тебе помогу снять зажимы и избавиться от стресса и тревоги! Новый поток моего проекта "Создатель" стартует уже через 15 января! Это без преувеличения изменит твою жизнь на "до и после". alexrossi.online/creator Для записи на обучение пишите в поддержку @irinarossii (instagram, telegram) Закрытая группа для своих. Знания, которые я не даю на youtube - t.me/sozdatelthebest Так же очень рекомендую мое новое изобретение в сфере нейрохакинга, для борьбы с тревогой и стрессом - "Скрипт-кассеты" больше информации здесь: t.me/neiroxaking

[@vesta1979]

У меня ни одна ссылка не открывается

[@AlexRossiiskii]

@@vesta1979 выкиньте свой телефон )))

[@ЕленаЕремина-н2ы]

Четко конкретно и определённо,ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ТРУД!!! СПАСИБО,С ГОДАМи я все больше и больше полюбила слово Определённо,это позиция Азрослого ответственности за происходящее, спасибо!

[@ЛюдмилаДзугова-е1ь]

Александр , спасибо вам , мне стало легче ❤❤❤

[@vyacheslavvaleriia9308]

Прикольная, необычная штука! И вправду где-то за пару минут упражнений сняло заметный груз напряжения и тревожности! Спасибо!

[@AlexRossiiskii]

👌

[@elena_borisovna74]

Александр, вы попали прямо в точку!!! Благодарю Вас! Настолько все досконально разложили по полочкам… После упражнения челюсть задвигалась по другому ))) У меня 2 года борьба над собой.. сильные головокружения, па, невроз.. посмотрю ваш канал! 🙏🏽

[@AlexRossiiskii]

Приходите на Создатель и забудете все эти проблемы

[@ЯнаМисько-м6х]

Александр, вы потрясающий!!!🔥🔥🔥

[@AlexRossiiskii]

Вы тоже))))❤️❤️

[@anna-any0519]

Супер! Практика работает! Аж до слез, реально!

[@AlexRossiiskii]

Анна, я очень рекомендую вам идти на «Создатель». Alexrossii.com Потому что я вижу по комментариям, что у вас светлая голова, и вы не представляете как вам этот курс поможет, вы просто кардинально поменяете свою личность, свою жизнь.

[@Yasnyy963]

Мне 15 лет несмотрч на это я сделал это упражнение где-то 30 секунд и уже почувтвовал внутрений покой не скажу что всë сразу прошло мозг по прежнему преподносил плохие мысли как повод для нервов но это уже не ощущается так остро как раньше. Я и прелставитт не мог что физическое тело оказыввет такое влияние на псизическое состояние человека. Вы модете как нибудь снять видео про ращличные упражененич из йоги ли ещë чего-то для того чтобы поддерживать тело в отлчином состоянии укрепляя как и физическое так и духовное здоровье, благодарб вас за такое прщнавательное видео было очень интеренсо узнать что-то новое! 👏🙏 и простиое за грамматически ошибки у меня клавиатура сильно виснет

[@ЛанСтр]

Звучит оптимистично, буду с Вами шерудить...

[@AlexRossiiskii]

😀❤️

[@cireshkachannel8984]

Голова- это пульт управления, в который передаются все импульсы от тела, в том числе от зашитых в теле стрессах и тревогах. Зажимы сигнализируют о себе негативными мыслями и ощущениями, дают знать о себе. Слушаю вас и картинка- пазл складывается. Спасибо. Жаль, что Вселенная не помогла мне выиграть скрипт кассету.

[@AlexRossiiskii]

Понимаете верно! Так держать

[@yankeeromeo2895]

Я взрослый мужик разревелся как ребёнок от облегчения как только начал выполнять эту технику 😮

[@AlexRossiiskii]

Потому что ты плачешь не на эмоциях а на высвобождении нервной системы

[@apricot6005]

Спасибо огромное, Александр) это дельно 👍🏽 и в целом канал очень достойный и содержательный ✊🏽

[@AlexRossiiskii]

❤️🙏

[@gorilla6848]

Я не верил до последнего , но оченьрасслабило

[@AlexRossiiskii]

Такие ты вещи говоришь, моей концепцией тысячи человек уже давно изменили свои жизни, а ты так говоришь, будто я и мои знания только вчера появились

[@mayablitshteyn6837]

@@gorilla6848 поверь, я уже год не сплю, все органы разваливаются. Кортизон командует как мне жить, это ужасное состояние . От врачей толку нет, добили Таблетками. Я сама врач и сама пришла к выводу что развал почек, сердечно сосудистой системы, некроз коленного сустава , ЖКТ … Всего не Перечислить, Не дай вам бог❗️

[@Простоперсик-в3щ]

Александр вы волшебник, у мен зрение улучшилось, несмотря на сохраняющуюся боль в местах нажима пальцем Я целый день сегодня смотрю ваши ролики в очках, вышла на кухню без них, сделала по вашей рекомедации и когда взглянула на экран о чудо ваше лицо хорошо вижу притом что просматриваю ролики в вертикальном положении экрана.

[@AlexRossiiskii]

❤️‍🔥🙏я знаю)))

[@АглоАвотавх]

Срочно покупайте курс.

[@АнжелаСолодкая-ъ9п]

У меня с одной стороны натянуто прям а с другой мягче

[@ЛадаНовикова-н6ы]

Благодарю тебя Александр!!!! Это ооочень круто!🙌

[@AlexRossiiskii]

Это только начало - 1%, дверь к новым знаниям, которые полностью меняют жизнь человека

[@ИринаИрина-щ3с3щ]

Всё про меня, очень чётко описано. Провела пальцем, заметила, что у меня восьмёрка лезет вбок😢, ещё один повод для нервов 🙈

[@РусланРусланов-ы8в6я]

Это все нужно принять. И понять . и все пройдёт или станет лучше гораздо лучше 😊

[@РусланРусланов-ы8в6я]

Я страдал 8 лет паническими атаками и вот однажды наткнулся на видео 🎞️ ролик 🎢 где психолог 💊 сказал о том что ПА не влекут к смерти и от якобы кажущиеся удушья мы не задохнемся , это всего лишь гипервентиляци по другому перенасыщение лёгких 🫁 кислородом ☢️ и меня как по щелчку отпустило и я жил счастлив лет шесть или более. 🔱 потом накрыло сново . Так что читайте и слушайте много информации о том как все происходит в нашем организме. Чем больше вы знаете тем меньше будете пугаться .

[@Alexey1979able]

​@@РусланРусланов-ы8в6яКрасивая история. Жалко что звиздёж.

[@mayablitshteyn6837]

Бесценная информация, спасибо Саша, это про меня, ❤❤❤

[@-Kostik]

Александр я попробовал пальцам и поработать это кайф у меня прям оргазм мозга 😜такой кайф

[@ViktoriyaNosorevaNeuro]

Дякую За цю техніку ❤

[@Слон-ц9ь]

Спасибо огромное ! кто понял тот кайфует сейчас! Спасибо

[@ЗояТитенкова]

Александр благодарю вас за эту практику.У меня есть нарушение работы блуждающего нерва.Сделала за вами ощутила расслабление в челюстях.

[@AlexRossiiskii]

Это частая проблема у людей

[@ТатьянаЩербина-у1у]

Доброго времени суток!) Скажите пожалуйста, по сколько минут делать на каждую сторону? За ранее благодарю!😊

[@СергейЕгиазарян-о1ю]

Александр, а можешь про зависимости видео записать ещё? Заметил такую штуку, что когда хочешь сладкое например, то идёт некий импульс/энергия на это желание. Но если этот импульс направить обратно в тело (как бы закольцевать), то желание сладкого пропадает, а в теле наоборот энергия прибавляется. Чувство будто та энергия, что должна была пойти в зависимость - осталась при тебе и теперь как бы работает на тебя, заряжает тебя. Есть такое, или это просто мои догадки? А если через силу воли заставляешь себя например сладкое не есть - то наоборот, чувствуешь упадок сил и раздражение. По сути как я понял это и есть подавление желания, когда энергия на него выделилась, а ты её как бы законсервировал, запретил ей проявляться.

[@AlexRossiiskii]

Слушай, интересно говоришь, честно я подобное замечал, только в вопросах секса, мастурбации. Мне кажется ты прав. Только по зависимостям у меня есть и по алкоголю ролик, и по траве, и по сладкому. Прежде чем писать, ты проверь, а то как то не уважительно получается)

[@СергейЕгиазарян-о1ю]

@@AlexRossiiskii Хорошо, понял, сейчас посмотрю!

[@ленаголубая]

@@AlexRossiiskii а про табачную зависимость есть у тебя ролик?

[@Юлия-м8щ8ц]

Как ты ее закольцовываешь ??

[@Xenona289]

​@@Юлия-м8щ8цзаменить удовольствие от сладкого удовольствием от того, что вы молодец - обошлись благополучно без него и не умерли, оказывается 😂 Отвлечение на конструктивные дела в моменте очень помогает. Именно дела, а не мысли

[@НуржанЭркебаева]

Спасибо большое, это просто чудеса ❤

[@ЛюдмилаКриницкая-г5м]

Впервые об этом узнала..спасибо Александр

[@AlexRossiiskii]

Пожалуйста! ❤️🙏

[@senanixelilov700]

Я знаю что, в мире ГОЛОВНОЙ МОЗГ пока не изучень, не польныстой .По етому мы страдаем от хронический безсонницей.

[@магматическийМурат]

Благодарю за вас вашу маму!спасибо, очень интересно

[@Елена-ш1ы3д]

Благодарю Вас Александр за простые примеры 🔥

[@healer_mariavishnevskaya9081]

С войны тревога накрывает всё больше, руки трясёт, каждое утро бессознательно просвпаюсь в тревоге необъяснимой... всё не так. Спасибо ❤️ огромное

[@Лиля-у5у]

Человек солнце🥰🥰🥰 Спасибо💖

[@nataliakroshkina1760]

Реально моментальное расслабление! Супер

[@ЕленаРулева-л7ъ]

Доброе время суток, Александр! Сделала упрожнение, но почему то с левой стороны есть перегородка а справой стороны её нет! Живу в сильном стрессе даже лёгкая депрессия с 2017года поменяла уже два психолога, ходила к психотеропевту дошла до психиатра, а стресс и панические атаки время от время возврощаются, ну при этом ещё присутствует детская травма

[@angelina3605]

Благодарю вас за информацию, очень важную ❤

[@МаринаПотапова-ж6я]

Это просто волшебство, я после утренней тревоги, сделала это упражнение и у меня начался не котролируемый смех.почему так?

[@AlexRossiiskii]

Потому что нервная система может сбрасывать напряжение только двумя способами через смех или через слезы. Но у меня для вас есть и не очень новости - Если у вас произошла такая реакция это значит чтоту вас степень зажимности и напряжения зашкаливает - минимум 9/10 Вам срочно нужно с этим начинать работать если вы хотите жить счастливо, здорово и гармонично

[@nataliahofmann2248]

Спасибо большое за объяснения и важную информацию.

[@Лан-е3н]

Отличный совет от канала Исторический вольнодумец. Однозначно подписка. Актуальные знания особенно в современном мире, где человек просто как загнанная лошадь...

[@AlexRossiiskii]

Спасибо вам и Михаилу)

[@Макакавкружевах]

И я от Вольнодумца :), подписалась

[@ленаголубая]

@@Макакавкружевах я тоже)

[@Макакавкружевах]

@@ленаголубая Думаю, многие заглянут, канал интересный

[@Etoile242]

Классный совет от Вольнодумца!, спасибо ему!

[@romalzhuk4612]

Александр, БЛАГОДАРЮ !!!

[@лолалола-х4и]

Благодарю Александра, реально легко стало🔥🔥🔥👍🙏

[@AlexRossiiskii]

😉

[@НаталияАнатолиевна-м6ы]

Технику сделала, эффект есть! Буду делать еще, благодарю за полезные видео💯❤🤗

[@AlexRossiiskii]

❤️❤️❤️😀 спасибо вам!

[@Ида-к4к]

Это реально круто работает Спасибо🙏🙏🙏

[@AlexRossiiskii]

Рекомендую вам посмотреть в сторону Создателя если вам близки мои методы. Потому что то что вы испробовали это не более 1% процента от того как вы можете прокачать себя. alexrossi.online/creator

[@Projektor290]

Александр вы Чудо!!!!!!!! Благодарю!!! Оно сработало моментально.❤💙💚💛💜❤💙💚💛

[@AlexRossiiskii]

Именно так! И все мои знания работают моментально и очень сильно! Приходите на создатель ❤️

[@anastasiasteier-classen3932]

❤прекрасно! Эффект есть! Мерси

[@volandbulgakof1894]

Я немного не понял, когда я веду по зубам я упираюсь в сустав, получается нужно дальше идти и упираться в стенку заднюю? И как долго по времени держать надо? Заранее благодарен за ответ