Remada Articulada

[@AurelioMiguel-gl8mo]

Começando agora minha jornada como educador físico, vídeo esclarecedor!

[@aalexpaulo]

Muito bom...gratidão pela explicação 🙏

[@TVESPERANCADOPARANA]

Meu exercício preferido cheguei pra ficar em acompanhar seu trabalho

[@leilacristhina]

Boa explicação 🎉

[@Larissa-om5vt]

Ótima dica!! Obrigada

[@luispereira585]

1:05

[@luispereira585]

1:17 1:17 1:17 1:17

[@Rickytreinado]

Tem diferença pra remada articulada aberta pra fechada

[@patrickgym_ads]

Sim! A remada com pegada aberta pega a parte maior das costas. Pegada fechada pega a parte menor das costas.

[@hiagotonha5336]

rapaz seria bom se tive uma explicação do que ta trabalhando neh... os muculos primário e secundários. pq assim até algumas imagens do google vem com mais explicação kkkkkkk

[@zeromarcha]

Se for unilateral eu posso fazer o movimento do corpo junto com a puxada?

[@IgordeCastroOliveira]

Movimentar para melhorar a Adm pode sim

[@willian9769]

Melhor exercício para as costas.

[@ramiersonmacedo6820]

Qualquer pegada trabalha os músculos igualmente?

[@TecnoPlayCanal]

kzbin.info/www/bejne/q4KxmaKpiNljm9E

[@joaopedrosouzasantos369]

Nessa máquina eu ja ouvi dizerem que sim, so que pro nosso psicológico acaba que fazendo 3 séries de pronada e 3 séries de neutra é mais de boa que fazer 6 provadas ou neutras seguidas

[@marcelamatias9075]

Eu nao consigo alcançar as mãos nesse aparelho pq sou baixa sefa que tem como regular

[@Maria-lc2xb]

O da minha academia tem, tbm sou baixa e preciso ajustar p alcançar

[@lucasdelazeridequeiroz2121]

Se é questão de altura, coloca estepe na parte da frente ajuda muito e não força a coluna na hora de iniciar a série

[@Profjeansilva]

Faço o Dmax60.

[@IgordeCastroOliveira]

Boaaaaaa Jean

[@eudinho520]

Muito bom

[@LuanderAlves-gv6xw]

Eu fazia aberta 😂😂😂

[@luishenrique-ni1yy]

e vc pode,a única diferença é a região muscular recrutada.

[@guerreirocelestial970]

Alguém

[@Cronusplays]

Eu Atômico X

Eu odeio esse

[@claudiaribeiro9050]

😂

[@zebrapaim]

Calça lycra, num fod