RESISTENCIA 4 PODEROSOS EJERCICIOS PARA EL BOXEO Clase # 69

[@MiguelGonzalez-ro4vc]

Gracias Sr. X dar una gran ensenansa a la juventud. X que hay variosentrenadores que hablan de los golpes de Goku y toda una serie de extraterrestes de ciencia ficción.Todo esto no es real. Y HAY QUE DECIRLE A LOS QUEQUIER AN APRENDER. ES UD. UN BUEN

[@edgarvelazquez4283]

Buen video de acondicionamiento fisico profesor. Gracias por compartir sus conocimientos. Saludos.👍

[@carlosenrique1]

Grande Ricardo

[@manuelztlz5859]

Pueden dar mas ejercicios de fuerza o rutinas de

[@luisantonoioguerramedina1414]

Profesor saludos. Están si son clases auténticas de boxeo 👍

[@MiguelGonzalez-ro4vc]

Gracias sr. X poner el tiempo en que veremos mejoría. Y decirnos cuando debemos hacerlo. También X decirnos cómo debemos cuidarnos para no accidentarnos.

[@fernandopuertotovar1439]

Excelente explicaciòn !!

[@ramonmartinez1307]

Saludos, en donde entrenas?

[@manuelztlz5859]

Gracias gracias por su ayuda

[@antoniolarios9848]

Muy bueno profe

[@ricardosanchezmuela1715]

Porfavor profe haz el vídeo de cómo los boxeadores bajitos no tengamos que llevarnos tantos palos. Para poder entrar en distancia

[@boxtin148]

kzbin.info/www/bejne/Z6OUdpaQoKqngq8

[@boxtin148]

kzbin.info/www/bejne/pWfCinp4mb6Zj6M

[@boxtin148]

hola amigo de boxtin te sugiero veas estos dos temas, de cualquier forma haremos mas videos para sacar ese potencial que tienes y que seguramente te ayudara a hacer un mejor boxeo,

[@papapitufo8794]

Cuánto tiempo debe correr un aficionado al boxeo recreativo? Un amateur y un profesional profe y cuántos días a la semana? Yo practico boxeo solo por salud viendo sus videos, jamás he pisado un gim de box 😁 ni existen donde vivo.

[@victornavas4671]

Depende, bro, por ejemplo a mi me ponian a correr 10 min a un ritmo constante medio o bien lo podia sustituir por 10 min de subir y bajar escaleras, aunado a esto se incluye la cuerda y la sombra. Implementa esto y poco a poco ganaras pulmones.

[@papapitufo8794]

Gracias por responder lo pondré en práctica

[@victornavas4671]

@@papapitufo8794 por nada, bro. Suerte, no le aflojes. Descarga un cronometro de boxeo en tu cel, y dale. Bendiciones