RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA: come farla e perché è così importante

[@lorenapasquetti8627]

👍👍👍👩‍🏭

[@fulviopepe5190]

L'aria in uscita non deve essere sparata e rumorosa.... Silenziosamente Altrimenti è un danno anche per le corde vocali.... Me ne occupo da 50 anni....

[@KatiaVaccari]

@@fulviopepe5190 magari non consideri che nel video esaspero il movimento per renderlo comprensibile a chi di respirazione non se ne intende..

[@KatiaVaccari]

Tra l’altro dire sparata mi sembra eccessivo 😅

[@KatiaVaccari]

E ultima cosa: non credo proprio che con 10’ di respirazione al giorno compromettiamo le nostre corde vocali…