KINETOTERAPIE I Torticolis sau gât înțepenit. Exerciții simple de făcut acasă sau la birou

[@LucianBke]

Multumesc!!!! Cel cu prosopul e incredibil!!! M-a spart durerea. Prosopul magic!!! Ms!!!

[@geaninaenciu1119]

Pui si suflet in ceace faci si cum explici. Felicitari! Sa nu-ti schimbi stilul.

[@MarianaSurdu-w9v]

Va multumesc din suflet!

[@floralabodi4325]

DORESC SA VA DEA DUMNEZEU MULTA SANATATTE SI PUTERE DE MUNCA ! ❤

[@persidiatudor2591]

Mulțumesc pentru explicatie ,succes 🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍🇷🇴

[@cosmin-gamer267]

Mulțumesc pt sfaturi. Ma simt mai bine.

[@melinda1119]

Mă doare de nîci nu mai pot dormi normal . mulțumesc mi-ai fost de mare ajutor 😍🤩🥰🥰🤩🤩🤗

[@andre0708ea]

Mulțumesc!

[@IONUTRADOI-ex7cl]

Multumesc,am torticolis pe partea dreapta.

[@alexzanfiri2092]

Îți mulțumesc enorm mi-a trecut🥺💞😍

[@dominicivan8842]

Simplu si util. Multumesc

[@luminitatabla2186]

Daa sunt benefice pt detensionare.

[@stelafumea1077]

Super fain,m am relaxat dupa cateva exercitii.

[@elenac.1123]

Mulțumesc, RestartiX!

[@danydanyel1434]

Bravo âți mulțumesc foarte mult osa fac

[@babidarius]

Mulțumesc frumos! Sper să mă ajute

[@Ena-34689]

Mulțumesc! ❤️

[@Mariana-CarmenRuje-kg7nm]

Mulțumim pt tot ce împărtășiți cu noi,o întrebare pt o diafragma blocată în urma unor intubării ce exerciții am putea parcurge sa ajutam la deblocarea ei,acest blocaj e déjà de un aproape 2 ani?

[@ionuts5512]

Salut. Care e pozitia corecta de somn? In fiecare dimineata ma trezesc cu gatul intepenit pe partea dreapta.

[@Vasidragan-bh4gs]

Nici gând am incercat ,cum apropii prosopul de zona îmi vine să urc pe pereți de dureri sunt efectiv sun îmi pulseaza mușchiul ,vena ,mă ustura capul 😮

[@somethinvc8120]

Ma bateam cu un prieten in joaca si ma tinea de gad si am incercat sa ma misc mai brusc si acum nu pot sa ma mai uit in parte dreapta si ma dor exact acei muschi din video doar ca e invers nu pot sa mauit in dreapta nu ca nu pot sa misc din dreapta spre o pozitie neutra Help pls

[@laceyy290]

Si mie mi s-a intamplat la fel :( help

[@ciureagrigore4279]

In cit timp tia trecut?

[@alexandradraghici2937]

Am 12 ani și pur și simplu nu pot să-l mișc, doare asta tareee

[@neludobre9361]

Doamne așa este soțul.meu nu mai poate mișca capul

[@neludobre9361]

Ai rezolvat situația și cu ce .Te rog

[@enciucati4056]

Excelent!

[@macrina_m3590]

Capul este drept dar gatul meu nu , ce as putea sa fac

[@Flory1_08]

Si eu .. Vati revenit ?

[@SoundF69]

Cat timp mergea videoul eu faceam miscarile alea cu prosopul si chiar mi a trecut foarte mult. Multumesc!

[@anamariaoncioiu]

🔝🔝🔝🔝

[@anamariaspataru9229]

Am mai bine de 3 săptămâni de când mă chinui cu "torticolis" , cel mai rău mă doare noaptea , efectiv imi paralizează zona gatului spate dreapta, 😞am încercat orice , am luat tratament, am pus creme cu ardei iute , plasturi cu nurofen ,nu îmi funcționează absolut nimic. Vă rog din suflet sa ma ajutați cu un sfat ,ca efectiv nu mai pot ...😞Am momente când ma trezesc noaptea în lacrimi de durere .Vă rog frumos sa îmi răspundeți la acest comentariu, aștept un răspuns de la dvs .Cu drag si sănătate multa tuturor !

[@neludobre9361]

Cu ce v a trecut? ați consultat vreun medic?😊

[@ioneladaniela9461]

Doamne sper ca trece măcar într-o săptamana. De o zi ma doare groaznic...

[@MARIUSIANCUCIPA]

Ti-a trecut?

[@anamariaspataru9229]

Bună Ionela , eu am 3 săptămâni de când sunt complet " paralizata" de gat , 😢imi pare rau ca acum vad comentariul tău, dar tare as fi curioasa sa știu cum ti-a trecut și în cât timp ? 😢

[@catalina_cbr6556]

Eu am 19 ani dar am rămas cu el înțepenit 🥺

[@Flory1_08]

Eu am 13

[@dominicivan8842]

Dominic

[@cineealy]

eu stau în stânga pentru ca ma doare dreapta

[@ciureagrigore4279]

In cit timp tia trecut?

[@SoundF69]

Si eu lafel.. De azi dimineata a inceput sa ma doara

[@melinda1119]

La fel

[@mar4__]

ba cum ti a trecut?

[@Denisamariutei69]

Da mult vorbesti saracio

[@CristinaCostache-w6j]

Mulțumesc ! ❤