«Ретинол» проти проблем зі шкірою: біолог про головне, що треба знати, щоб не нашкодити

Більше подібного контенту в моєму Instagram - / alexander_koliada
В цьому відео ми поговоримо про ретиноїди. Як же насправді вони працюють, та чому їх так багато і всі з різною активністю? Які види ретиноїдів бувають та чи справді вони можуть запобігти старінню? Побічні ефекти, які можуть бути при неправильному використанні цього засобу. У косметології не так багато речовин, які насправді працюють. Не просто роблять вигляд, а дійсно проникають в наші клітини, регулюють роботу їх генів, впливають на їх метаболізм та інше. Ретиноїди - одні з них.
#ретинол #старіння #олександ_коляда

[@Oksana_Kaliuzhna]

Думаю це дуже актуальні питання. Дякуємо за змістовний україномовний контент на каналі.

[@koliada_bio]

Дякую за підтримку)

[@kateryna_katerynaa]

Дякую за україномовний якісний контент!

[@galinitrakou6697]

дякую за працю! Дякую за чудову, нашу рідну мову! Дуже цікаво і пізнавально.

[@olesyapalianytsia]

Дуже радію, шо ви перейшли на українську!! Дякую❤❤❤

[@levusnsp655]

Обожнюю почуття гумору пана Олександра ❤ Ну і контент як завжди - цікаво, корисно і по ділу. Дякую Вам за Вашу працю.

[@user-gp1oj4oc7b]

Дякую за гарну мову украінську та пристойне вибрите обличчя…

[@user-ru7qv4ff7y]

Нарешті хтось заговорив про резерв. Подяка Вам за це. Може хтось іще про це задумається

[@katrinkatrin304]

Тема топ! Чекаємо на нові дослідження про ретинол та ваші огляди на них. Можна ще відео про spf? Наскільки це все маркетинг, що без нього не можна обходитись взагалі ніколи?

[@andriipurskyi23]

Хотілось би побачити вашу рутину. В якому режимі працюєте, що їсте, як тренуєтеся. Впевнений що буде що підкреслити з вашого способу життя, ви як бальзам на вуха)

[@user-mx9hq2iu1x]

Цікаво Вас слухати завжди, а цей випуск мене приємно здивував, такі ми заслуговуємо на косметику з ретинолом))))

[@meditationforyou6156]

Перший косметолог якого слухала щ цікавістю, дякую

[@user-ch8zu4gf5p]

Супер! Красунчик. Дуже змістовне відео на важливу тему. Гарна робота!

[@lidiazelinska9182]

Захоплююся вашим стилем викладу! Дотепно і доречно!❤❤ Дякую!😊

[@MamaNadi_2023]

Дякую за українську . Супер !

[@annaloukatch2954]

В ідеалі ніхто ні в якій країні не дякує за мову.Це само собою розуміється: в Англії-англійька, в Франції--французька і т.д. І тільки в Україні придумали "українізацію"(цілковитий Non sense) і взялися дякувати тому, хто говорить українською в Україні !!! Самі себе принижують!!!

[@JaneFoxy]

​@@annaloukatch2954в ідеалі,але не в Україні!

[@OlesiaMaksymenko]

Хотіла теж написати)щодо мови,що за дяка?)))Це як?!

[@user-vl9eu8di2h]

Дякують ті в кого нема єдиної державної на вулиці.

[@mamenamamena]

@@annaloukatch2954ну і живіть у своєму ідеалі в Англії, у нас поки що не ідеал і завдяки людям без мізків українська в нас поки шо не «саме собою розуміється», а свідомий вибір

[@user-bl4ti1vz4z]

Саме зараз почала відвідувати косметолога та застосовувати ретинол. Було актуально та цікаво.

[@kaleidoscope_stacy]

Хорошо, что вы взялись за эту тему. Спасибо. Буду ждать ещё информацию по уходу за кожей. Продают нам всё (пептиды, антиоксиданты, гиалуроновая кислота и т.д.) и непонятно, что из этого работает. Иногда кажется, что всё это развод и ничего кроме увлажнения мы дать коже снаружи не можем

[@lilika52]

Дякуємо вам за вашу роботу! Дуже цікаво та інформативно!

[@user-wb2ec5ve8x]

Дякую! Ви мені світи відкриваєте!

[@user-gh6qt5mq3x]

Олександр, дуже грамотно та доступно презентовали такий складний науковий матеріал! Підтверджую це як викладач біохімії. Успіхів Вам)

[@lesya5403]

Олександр, дякую вам за такий глибокий і цікавий розбір 🙏 це важливо, оскільки багато людей використовують різні речовини бездумно і під впливом маркетингу. Буду вдячна якщо розкажете про пептиди і що це таке для нас ❤ чекаю з нетерпінням нові відео на вашому каналі!

[@user-xz8bh6ef5v]

Дякую обожнюю вас ви супер доносите складне прото ❤❤❤🎉🎉🎉

[@Nekrati]

Дякуємо за інформацію, чекаємо нових відео! ❤

[@sve_tiko]

Дякую! Мені лікар виписав Тре 0,05% (третиноїн). Бачу дію. Дуже подобається😊 дякую за відео!!!

[@Black_Raven787]

Який ефект бачите та скільки користуєтесь?

[@sve_tiko]

@@Black_Raven787 в мене проблема слідів постакне, не дуже рівномірний тон шкіри, маленькі зморшки. З цими проблемами бачу покращення, користуюсь зараз вже другий місяць.

[@ViktoriaSych]

Особливо цікава ця тема, тому що лікувала акне isotretitinoin-ом за призначенням лікаря і надалі хочу щоб зникли всі сліди/плямки - вирівняти тон шкіри. Дуже дякую за пояснення, чекаю на наступні відео!

[@user-bk5pn5jg2d]

О, актуальна тема. Дякую дуже за вашу роботу🤌

[@Daria-dy1cj]

Ретінол мене врятував від такого жахливого акне, яке я два роки не могла побороти. Зараз тільки ним і користуюся, але не щодня, бо суше дуже. Такої гарної шкіри в мене ще не було

[@Black_Raven787]

Ярим ретинолом користуєтесь і скільки пішло часу щоб акне зникло?

[@Daria-dy1cj]

@@Black_Raven787 Medik8 та Paula‘s Choice. Десь 3-5 місяців на все пішло. Але зникати прищі стали десь через місяць

[@Dtuvcx]

Підтримую стовідсотково! То саме!

[@Dtuvcx]

@@Black_Raven787потім для підтримки все одно треба хоч раз-два в тиждень)

[@natalie6195]

А мені допоміг тільки Акліф. Медік 8 та решта засобів з цього сегменту не допомагали. Акліф підібрала лікарка-дерматолог, він має доволі сильну дію, тому потрібно правильно його застосовувати.

[@gasanetO]

Дякую/ дуже цікаво.

[@Sharamaga]

Цікаво було б від вас почути про гіалуронову кислоту, також косметологія хвалить. Маю штучні сльози з нею, допомагають набагато краще ніж без неї.

[@user-wb8lk9fi6v]

Третиноин можно очень просто купить на олх.Только надо начинать с 0.25.Эфект видно однозначно

[@ekaterinaborshova2990]

Дуже цікаво та зрозуміло, дякую😊 до речі відео влучно попало мені в рекомендації, так що я підписалась на канал) тепер чекатиму на новий контент ♥️

[@user-qo8ft5fv6g]

Дякую за інформацію. Дуже цікаво і пізнавально. Вподобайка і підписка.

[@user-mf8eb7pb6w]

Овва! 🎉 Дуже дякую вам за таке змістовне наповнення відео! Підписалася ✨

[@olesyapalianytsia]

Дуже цікаво! Люблю ваші відео! Бажаю успіху каналу!

[@VanityFair-zs7uh]

Дуже цікаво та інформативно

[@Makdir]

Мені здається, можно було б згадати ще один цікавий момент. Це те, як працює їх антионкогенний ефект. Наскільки я розумію, там виходить досить цікаво. Відозмінена клітина, яка потенційно може стати прогеніторною для раку, під впливом ретиноїдів диференціюється і таким чином втрачає онкогенний потенціал. Також цікавим є фотосенсибілізуючий ефект, внаслідок якого дехто відмовляється від косметики з ретиноїдами. Хоча саме це опосередковано показує, що такі креми мають реальний вплив (на відміну від усіляких маркетингових обманів).

[@valeria1702]

До речі, це сумнівна штука, бо ретиноїди якраз покращують захисну функцію шкіри перед ультрафіолетом. Єдиний момент, коли це може нашкодити, це якщо шкіра подразнена через ретиноєвий дерматит. Тоді, вона, звичайно менш захищена від навколишніх чинників і може бути ще більше пошкоджена.

[@Makdir]

@@valeria1702 Це не сумнівна штука, а факт. Нагадаю, що в основі зору лежить реакція оберненого переходу ретинолу в ретіналь під дією світла. Тому і кажуть, що для зору треба вітамін А (ретинол). Фоточутливість - особливість цієї групи сполук. А от захист від ультрафіолету - це перший ефект, про який я писав. Там зовсім інший механізм, у якому ретиноїди захищають клітини від переродження. Тобто ритноїди вступають у дію вже після пошкодженн клітини і до їх здатності поглинати світло це ніякого відношення не має.

[@Makdir]

@@valeria1702 Це не сумнівна штука, а факт. Нагадаю, що перехід між ретинолом і ретиналем під дією світла ВИДИМОГО діапазону лежить в основі зору. Саме тому вітамін А (він же ретинол) необхідний для зору. А от захист від ультрафіолету - це зовсім про інше. Це перший ефект, про який я пишу і він ніяк не пов'язаний зі здатністю ретиноїдів вступати у фотохімічні реакції. Нагадаю, що ретиноїди здатні впливати на процесс дифференціації клітин. Таким чином вони можут нейтралізувати перероджені проонкогенні клітини. А от переродитись ці клітини могли, зокрема, під дією ультрафіолету чи інших факторів (які до ретиноїдів взагалі ніякого відношення не мають).

[@tanyademchenko7319]

You are the best ❤

[@zlataukraina9228]

Дякую, Олександре! 🌟

[@OlgaShurubura1]

А це вже цікаве питання, про виснаження резерву 😮чи варто взагалі робити усе,що пропонує нам косметологічна індустрія.

[@mariyalogaza4523]

БУЛАБ Я МОЛОДША... ЗДОРОВ'Я ВАМ МІЦНОГО. ПОДЯКА ЗА ВАШУ ПРАЦЮ. ОБІЙМАЮ.

[@annakaraimchuk1238]

Дякую!

[@user-Tatyana734]

Цікава подача.Дякую.❤

[@user-zf4bd7sg7o]

Дякую.🫶🇺🇦

[@pinkertondom_7442]

Дякую вам за відео. Що би ви порадили для лікування чи хоча би для покращення стану при хронічному атрофічному акродерматиті ? Дякую вам.

[@tetianazakharchuk5841]

сумно стало за "горщик який вічно варить" наприклад поради про фізичні навантаження, для покращення стану кісток та мязевої тканини, також не гараетують довше життя. але однозначно якісніше а і те і те впринципі стимулює виробку колагену. сподіваюсь що хоч колагеновий горщик у нас справді бездонний

[@Olena_Bor]

Сказажу за свої висновки про догляд за шкірою. Гарний догляд це звісно добре, але коли тебе постійно сипе, то він тебе явно не спасе, просто швидше підлікує запалення. Тому я за медичні ретиноїди.

[@dianaprozirai2163]

Дякую за відео! Можна дізнатись, де Ви придбали светр)?

[@user-fi3uu4pd8y]

Доброго дня, хотів запитати саме про вітамін А, так як ретиноїди це похідні вітаміну А, прийом вітаміну А буде якесь значення мати для шкіри чи це вигадки?

[@edwardsay]

розкажіть про міноксидил та фінастерид

[@user-hf2ln3vs1d]

Шо про экзосоми думаєте? Дуже цікаво)

[@natalimontale4705]

5:30 - раптом завагітніли... звучить ніби завагітніли від крему 😂😂😂

[@ave_irina]

Дякую, цікаво які саме гени запускають медичні ретиноїди?

[@valeria1702]

Та вони не запускають гени, а покращують якість шкіри через стимулювання колагену і підтримку гомеостазу клітин

[@Samsklep]

Надмірне ділення клітин якраз і є причиною себорейного дерматиту 🤔

[@user-yd6ue9pu3b]

Ну шо ж таке: на найцікавіше питання і нема відповіді! Отак завжди))

[@user-zf4kp5nf2g]

Якщо перепрошували все то вам совітую РОА(роакутан)Куча побочок кажуть -не правда Я то знаю.Пів року пропила і шкіра другий рік ок.Спс РОА

[@katia3361]

Дякую! Чи може жінка вагітніти після завершення курсу ретиноїдів (не косметичних) чи ризик дефектів плода буде вищим назавжди?

[@koliada_bio]

ні

[@Nekrati]

@@koliada_bioдоброго вечора, дякую за відео. Відповідь «Ні» стосувалась частини «ризик дефектів плода буде вищим завжди»?

[@tetianazakharchuk5841]

​@@Nekratiте саме питання) максимально проста та двояка відповідь)

[@voropaieva87]

​@@koliada_bioвідповідь чудова👌))

[@Dtuvcx]

Може Подивіться відео Людмили Шупенюк про це, наприклад Також є багато досліджень. Загалом рекомегдують 1,5 року-2 роки

[@user-hi2wl9pq2o]

Яким чином може вплинути ретиноїдний препарат на депресію, якщо та мається? Мені заборонили приймати такі ліки на всяк випадок. Як це працює?

[@koliada_bio]

треба питати в того, хто заборонив

[@user-ci5rv6jb2u]

Якщо почитати побічні ефекти роакутану, то там і депресія і суїцид.

[@Viktoriya2503]

Моя сестра приймала ретіноїди. Настрій, дійсно, був " не фонтан".

[@kyrychenkolena]

хіба можна порівнювати системні ретиноїди, які вживаються внутрішньо, з ретиноїдами, які наносяться на шкіру? (це я про досліди з вагітними)

[@koliada_bio]

поівнювати в цьому світі можна все. А от результати порівняння вже цікаві.

[@kyrychenkolena]

@@koliada_bio ви розказуєте про ретиноїди, які наносяться на шкіру. Поясніть, будь ласка, чому їх не можна наносити вагітним? 🤔

[@valeria1702]

@@kyrychenkolenaє дослідження які дозволяють стверджувати, що атопічні ретиноїди не можуть бути на 100% безпечними для вагітних, на жаль

[@kyrychenkolena]

@@valeria1702 Ніхто не робить досліджень на вагітних! Тому їх немає! Від слова ЗОВСІМ!

[@mamenamamena]

@@kyrychenkolenaтому що через шкіру все проникає в кров

[@kupava705]

!!!!!! !!!!! !!!!!!!! !!!!!!! !!!!!!!!!!!

[@xKaerx]

А скільки можна їх використовувати місяць чи більше?

[@oigen90]

Чи сильно системні ретиноїди "б'ють" по печінці? Хочу поговорити з лікарем - може Неотигазон від псору випише. Але маю консьорн в тому, що постійно маю трохи підвищений печінковий показник АЛТ...

[@roodystation]

Я проходила двічі лікування системними ретиноїдами і маю знайомих які проходили від 1-3 курсів. З свого досвіду можу сказати залежить від організму. Під час лікування здавала печінкові проби кожні 3 місяці - у мене під час всього лікування всі аналізи були в нормі.

[@oigen90]

@@roodystation дякую, що написали. Які саме системні ретиноїди? Що лікували? Скільки триває курс? Чи допомогло? На жаль, з моєю печінкою це може бути не дуже добре, але треба більше дізнатися.

[@roodystation]

@@oigen90 я приймала Акнетин (два курси по 9 місяців). До цього лікувала акне більше 10 років - нічого не допомагало. Після відміни курсу у мене ефет тримається рік-півтора - далі по трохи повертаються висипання, але все ж не з такою силою як було раніше. Маю знайомих, в яких після одного курсу лікування шкіра стала ідельна і не потребує повторного лікування (вже минуло більше 3х років). Для себе прийняла рішення більше не продовжувати курси. В будь-якому випадку вам потрібно знайти грамотного дерматолога і під його наглядом лікуватись. В моєму випадку це також працює в парі з психологом - почала лікування і одразу пішла в терапію). Хай щастить у вашому шляху!

[@Dtuvcx]

@@oigen90вам треба знайти дуже толкового дерматолога(якби були зі Львова, я б Вам порадила) Тільки лікар визначає кумулятивну дозу, яку повинні набрати, це залежить від ваги і в кожного індивідуально. Якщо у вам і так з печінкою проблеми, то ретиноїди так, б‘ють ще стльніше . На курс прописують ще гепатопротектори, раз в місяць здачу аналізів заглальних і печінкові проби. Самому ніколи… НІКОЛИ не варто прийматт ретиноїди! Тільки під суворим наглядом толкового практикуючого лікаря доказової медицини. (Це має бути дерматолог з медосвітою, а не звичайні косметологи з курсами)

[@Dtuvcx]

@@roodystation я для себе вибрала місцеві ретиноїди надалі Для підтримуючої терапії без них нікуди Вже якось змирилась, що десь колись та все одно буде висипати(а спина то взагалі сильно обсипає, але приймати внутрішньо теж не хочу) Ви після курсу місцево ретиноїди використовуєте?

[@stusyaa]

А чому прищі зʼявляються після ретинолу ? Це нормально ?

[@Dtuvcx]

Так Це нормально Це на початку іде загострення, а потім стає покращення(головне не залишайте через страх, що більше обсипало) Точково на такі висипи можна бензоїл перуоксид І не забувати про зволоження)

[@mariaivanova4415]

Мені дерматолог прописала третиноїн як косметичний засіб від занадто жирної шкіри і те як від нього зникають зморшки це якесь диво

[@elenaelena3089]

Навряд чи косметика поліпшить якість шкіри 😊. Хіба що стан

[@yuliamel4162]

Мені прописували Адапален у США. Нажаль, мені він не підійшов.

[@OlesiaMaksymenko]

Є різні форми,всі треба пробувати (((

[@yuliamel4162]

@@OlesiaMaksymenko у мене акне вже саме пройшло

[@OlesiaMaksymenko]

@@yuliamel4162 повернеться

[@JeweL_ua]

С середины пошли какие-то сложные термины, без них было бы интереснее 😊

[@makmalvy]

А що ви скажете про бакучіол? Це теж прохідник вітаміну А

[@dagnytaggart2027]

Поки малувато досліджень

[@Dtuvcx]

Це природний вітамін А І він набагато слабший від синтетичних ретиноїдів. Ну загалом це для тих, хто не хоче синтетичних Для загального стану шкіри ок Для шкіри з акне - як мертвому кадило

[@sergiyriehl543]

Цікаво, чекаємо нові відео

[@IrinaGutich]

Після фрази, що медичні ретиноїди не продаються у вільному доступі, стало смішно…

[@svetastafyev]

Посмійтеся якщо смішно

[@HumeniukDmytro]

С таким мужчиной после секса есть о чем поговорить ❤❤❤❤

[@Olena_Bor]

😂😂😂

[@Ksenia75Grig]

Дуже мало інформаціі

[@yanascandilife]

Классне відео 👍 Я також веду ютуб канал і підіймаю актуальні теми Українською мовою , давай популяризувати україномовний ютуб ❤

[@user-fv8ow1gn3o]

Ще не дивилась відос, зараз гляну. Але одразу 5 копійок вкину, що я купила ретинол, 1600 за баночку віддала і сподівалась що це буде мікстурою чарівною. Але, нажаль, як би регулярно я не терла його, якось він мені ні із ліва, ні із права. Пле для справедливості скажу, що у мене не те щоб дуже проблемна шкіра, але часом 1-2 прища вискочать, і я їх обов’язково роздираю. Швидшого загоєння теж не помітила. Але можливо він в загальному якось краще вплине на шкіру. 🤷🏻‍♀️

[@user-ci5rv6jb2u]

Эфект від ретинолу ви зможете побачити лише через пів року регулярного використання

[@marie5383]

купіть деріва в аптеці гель водний, це буде чистий адапален, і коштує грн 300. як людина яка на нервах ковиряє обличчя пораджу - бензакне (бензоїл пероксид), це найсильніше антибактеріальне яке в мене було, навіть якщо роздер конкретно, воно спиняє всі процеси подальші. Але тільки точечно, він дуже агресивний. Живу з акне 17 років (генетично успадкована реакція шкіри на коливання гормонів + аллергія на коров*ячий білок), ці 2 речі + в моєму випадку дієта без будь яких коров*ячих продуктів, зробили з 3-тьої стадії 1-ршу

[@user-fv8ow1gn3o]

@@marie5383 Дякую🙏🏻

[@voropaieva87]

Спробуйте Cerave, ефект чудовий.

[@user-ym8vc7of4s]

Мне помогает сера в порошке. Если нет в аптеке, то в ветеринарной она есть. Можно развести в воде и протирать, как лосьоном, кожу. Но сера сушит. Можно цинковую мазь купить и в неё добавить этот порошок --- смесь цинка и серы очень хорошо помогает, когда точечно. Найдите инфу в сети про действие серы на проблемную кожу. И отзывы. Может и вам поможет. Это недорого совсем.

[@elina4385]

Багато зайвого

[@zaru1703]

Мені 47 років. І я уникаю ретинолу. Обираю інші засоби.

[@user-gu1zg5jm5b]

А чому? Цікаво почути аргументи проти застосування ретинолу

[@ala488]

А чому? Дуже хотіла би почути думку

[@user-ey6yg9cb5c]

йоп прпрпр...🤣Галіма реклама ретанолу.🤣🤣БЕЗКОШТОВНИЙ РЕЦЕПТ.1)Вівсяні пластівці з медом два рази в день(7год, та о18год)"2) КАРСИЛ два рази на добу, (ст ложка(натурального меду) на 1л води вживати протягом дня). або чай Ромашка з натуральним медом 2рази в день).любий досвідчаний і не дуже лікарь знає що любий висип на шкірі обличя алергійна реакція (порушення шлунково кишечного тракту. Порушеня функції печінки та нирок) Робіть висновки. вживати супер непровірену хімію з великою купою побічних ефектів, або натуральні продукти..

[@user-gu5vd1mu8s]

Любі ретиноїди можна купити легко, що крем ,що таблетки

[@roodystation]

Не погоджуюсь. Для системних ретиноїдів зазвичай вимагають рецепт і правильно роблять. До того ж з початком ковіду в переважній більшості аптек їх немає в наявності - під час мого лікування в 2019-2021 був квест їх придбати.