Les comparto un resumen de lo que fue MI RETO PERSONAL... He decidido ACTIVARME FISICAMENTE, soy principiante... vamos POCO A POCO hacia la meta!!! Animoooo SI SE PUEDE!!!
Пікірлер: 5
@karlabarreiro923 Жыл бұрын
Felicidades, has dado el primer paso y eso es lo principal, el ejercicio es muy importante para la salud de nuestro cuerpo, se tenga o no sobrepeso, es vital. Un consejo: hidratante antes, durante y después, no que bebas litros, pero si pequeños sorbos al agua y ya al final pues un buen vaso. Animada por ver cómo avanzas, seguro que lo lograrás!!
@isairey2012 Жыл бұрын
Me hubiera visto saltar porque no hubo ni un solo clip que hayas mostrado que saltaras
@isairey2012 Жыл бұрын
Tal vez te echaste agua para fingir que era sudor?!