RETO 10 DIAS SALTANDO LA CUERDA/ Diario de una PRINCIPIANTE

Les comparto un resumen de lo que fue MI RETO PERSONAL...
He decidido ACTIVARME FISICAMENTE, soy principiante... vamos POCO A POCO hacia la meta!!!
Animoooo SI SE PUEDE!!!

[@karlabarreiro923]

Felicidades, has dado el primer paso y eso es lo principal, el ejercicio es muy importante para la salud de nuestro cuerpo, se tenga o no sobrepeso, es vital. Un consejo: hidratante antes, durante y después, no que bebas litros, pero si pequeños sorbos al agua y ya al final pues un buen vaso. Animada por ver cómo avanzas, seguro que lo lograrás!!

[@isairey2012]

Me hubiera visto saltar porque no hubo ni un solo clip que hayas mostrado que saltaras

[@isairey2012]

Tal vez te echaste agua para fingir que era sudor?!

[@monikavaldes]

Jajajajajajjajaja haré uno!

[@monikavaldes]

No me eche agua... Si saltee jajaja